036章 四宝（一）
说句不违心的话，有点崩溃。
看到这四宝，确实有点崩溃。
这都是哪跟哪呐，怎么莫名其妙就请来了这四个家伙。
随后，教练细细地解释了起来。
这四宝来自阳洲少林寺！
听到少林寺时，楚龙内心咯噔了一下，合着一个个的都是大佬呐！
他们都是从小苦练功夫的僧人，这不提还没发觉，一提就发现他们有一股僧人不问红尘的气场。
尤其是脑袋上的头发，都给绞的很干净，毕竟现在已经不用点出一个个的坑洼了。
十几年如一日的苦练，让他们都各具备特色。
大宝，常年苦练轻功，据说能靠着脚步，以蜻蜓点水的方式，借助着木板横渡一条宽十来米的河面，也有传言说他能一口气冲上六米高的寺顶部。
楚龙听得好像跟讲神话似得，这些事情只是他们内部人员见过，因为他们习武的目的并非是在别人面前表现。
所以无论是谁要求表演都会拒绝。
大宝，按照教练的安排，是专门安排来训练楚龙的跳投的抗干扰能力的。
跳投，目的就是以弹跳避开敌人手部的干扰。
一般有三种形式的对位，敌高我低，敌低我高，敌我相似。
在弹跳相似的情况下，除开第一种，跳投都是一种很好的进攻方式。
其倚仗的，就是主动权。
除开对手预判，否则你永远是比对手先起跳，只要抓住了这一点，在弹跳相同的情况下，进攻方总是有利的。
然而，在实战中，由于对位双方弹跳和臂长方面的差异，防守方能给予进功方相应的干扰。
而教练找来大宝的目的，便是极大地增强这种干扰，使得楚龙在训练时，面对的情况总是极大的干扰。
长此以往，楚龙的跳投抗干扰能力将会极大的增强。
当然，这是对于他没开启“进化”时的普通状态而言的。
同时，教练可不止是只训练最常规的正面跳投方式，他要对所有的跳投方式一一特训。
正面急停跳投。
胯下晃人后撤跳投。
胯下左虚晃未晃开勉强右出手。
胯下右虚晃未晃开勉强左出手。
左侧跳步投篮。
右侧跳步投篮。
高速胯下左急停后撤投篮。
高速胯下右急停后撤投篮。
……
等等等等，一系列的动作他都安排好了，而防守者便是大宝，这个弹跳极其优异的家伙。
教练在安排第一个训练前，并未急于让四宝出场，而是先上了一个小时的基础训练。
运球，投篮，过障碍，篮板，罚球，三分……
这是一套基本的训练流程。
在整个训练的最前端，无论是不是巨星，在彭教练的眼中，这都是必需要做的一件事。
在结束第一阶段的基础训练后，四宝算是正式登上舞台了。
首先出场的自然是大宝。
从他左蹦右跳的状态来看，这家伙手中的大刀已经是饥渴难耐了。
当然，楚龙亦是如此。
不过……
当楚龙将球拿在手中，站好位置后，看着前边比他矮了一个头的大宝，实在想不出这种身高和臂长水平，即便弹跳出色，能够做出什么有效的干扰。
殊不知，教练早已准备好了一根木棍，递到了大宝手中，并交代道。
“有这木棍，差不多给你模拟的是站立摸高一样，但弹跳优于你的防守者。”
“记住，投球被木棍碰到……哪怕就是擦到了那么一点，你也算投篮失败！我会统计投篮数据的，每天进行比较！”
“还有！投之前不要试图靠身体来获取优势，你就按照每一个计划的动作去做，大宝会跟你同时起跳干扰你的！”
额……
楚龙心中默默地吐槽了一下。
这不就是说自己不可以把他晃开或者用力量来给自己创造空间了呗。
好吧，听上去很不公平，不过这样确实能取得好的训练效果。
第一种，罚球线干拔跳投。
深呼吸一口气。
简单粗暴，干脆果决，楚龙直接就是原地拔起，连正眼都没给过大宝。
说实话，这一刻他内心其实是有些轻视大宝的，即便他手中拿着一根木棍。
旱地拔葱，高高跃起！
突然间，大宝的身影直接飞了起来！
没错，在这一刻，楚龙的脑海中的想法是，这个家伙是飞起来的！
他后跳的呐！
他后跳的呐！
怎么弹速这么快！
迟疑间，他握着的木棍已经敲打了过来，刚好对应起了他的出手。
“咔~~”
木棍完美地触碰到了他的篮球。
依照教练的标准，这球失败了。
“擦~~~”
球当然是投出去，当然也没有中。
“一投零中，接着来。”
“有意思……有意思……我来劲了！”
楚龙自己主动跑过去将球拿到了自己的手中，然后眼神认真了起来。
“这种熟悉的压力又来了……希望一代那帮家伙们在防守我的时候，就是这种感觉！大宝你的弹速不错嘛！”
“小龙啊……”
教练在一边慢慢训斥了起来。
“记住，世界上有很多天赋一般的普通人，但是他们十几二十年苦练的某一项本领，也许同你们这些天才相当！做人要对万物有敬畏之心，刚才你的眼睛里我看到了不屑，这是我不允许出现的！把你的尊敬态度放出来！”
教练越说到后面，语气的音量越发的大，有一种生气的感觉杂糅在其中。
楚龙尊敬地点了点头，发自内心地改变了自己的态度。
“来吧！大宝！”
接下来的一个小时里，楚龙和大宝开启了互怼模式。
在期间，好几次他被大宝给直接冒掉了，二十好几次被木棍给擦到了，能投进的数量只能说是一般般多。
“这才对我的口味！来！”
“好防守！继续！”
“好帽，这跳得可以！”
“再来！再来！”
这一波训练里，楚龙对一句话感悟得更深了。
天赋决定上限，努力决定下限。
想将两限重合难上加难，但世界上有很多的普通人可以做到。
像大宝这样二十年一日地训练弹跳，就是一个活生生的例子。
对此，你必须对他们的努力和勤奋献上你由衷的敬畏！
在一顿投篮后，第二阶段大宝配合的投篮抗干扰投篮练习，结束了。
看到这四宝，确实有点崩溃。
这都是哪跟哪呐，怎么莫名其妙就请来了这四个家伙。
随后，教练细细地解释了起来。
这四宝来自阳洲少林寺！
听到少林寺时，楚龙内心咯噔了一下，合着一个个的都是大佬呐！
他们都是从小苦练功夫的僧人，这不提还没发觉，一提就发现他们有一股僧人不问红尘的气场。
尤其是脑袋上的头发，都给绞的很干净，毕竟现在已经不用点出一个个的坑洼了。
十几年如一日的苦练，让他们都各具备特色。
大宝，常年苦练轻功，据说能靠着脚步，以蜻蜓点水的方式，借助着木板横渡一条宽十来米的河面，也有传言说他能一口气冲上六米高的寺顶部。
楚龙听得好像跟讲神话似得，这些事情只是他们内部人员见过，因为他们习武的目的并非是在别人面前表现。
所以无论是谁要求表演都会拒绝。
大宝，按照教练的安排，是专门安排来训练楚龙的跳投的抗干扰能力的。
跳投，目的就是以弹跳避开敌人手部的干扰。
一般有三种形式的对位，敌高我低，敌低我高，敌我相似。
在弹跳相似的情况下，除开第一种，跳投都是一种很好的进攻方式。
其倚仗的，就是主动权。
除开对手预判，否则你永远是比对手先起跳，只要抓住了这一点，在弹跳相同的情况下，进攻方总是有利的。
然而，在实战中，由于对位双方弹跳和臂长方面的差异，防守方能给予进功方相应的干扰。
而教练找来大宝的目的，便是极大地增强这种干扰，使得楚龙在训练时，面对的情况总是极大的干扰。
长此以往，楚龙的跳投抗干扰能力将会极大的增强。
当然，这是对于他没开启“进化”时的普通状态而言的。
同时，教练可不止是只训练最常规的正面跳投方式，他要对所有的跳投方式一一特训。
正面急停跳投。
胯下晃人后撤跳投。
胯下左虚晃未晃开勉强右出手。
胯下右虚晃未晃开勉强左出手。
左侧跳步投篮。
右侧跳步投篮。
高速胯下左急停后撤投篮。
高速胯下右急停后撤投篮。
……
等等等等，一系列的动作他都安排好了，而防守者便是大宝，这个弹跳极其优异的家伙。
教练在安排第一个训练前，并未急于让四宝出场，而是先上了一个小时的基础训练。
运球，投篮，过障碍，篮板，罚球，三分……
这是一套基本的训练流程。
在整个训练的最前端，无论是不是巨星，在彭教练的眼中，这都是必需要做的一件事。
在结束第一阶段的基础训练后，四宝算是正式登上舞台了。
首先出场的自然是大宝。
从他左蹦右跳的状态来看，这家伙手中的大刀已经是饥渴难耐了。
当然，楚龙亦是如此。
不过……
当楚龙将球拿在手中，站好位置后，看着前边比他矮了一个头的大宝，实在想不出这种身高和臂长水平，即便弹跳出色，能够做出什么有效的干扰。
殊不知，教练早已准备好了一根木棍，递到了大宝手中，并交代道。
“有这木棍，差不多给你模拟的是站立摸高一样，但弹跳优于你的防守者。”
“记住，投球被木棍碰到……哪怕就是擦到了那么一点，你也算投篮失败！我会统计投篮数据的，每天进行比较！”
“还有！投之前不要试图靠身体来获取优势，你就按照每一个计划的动作去做，大宝会跟你同时起跳干扰你的！”
额……
楚龙心中默默地吐槽了一下。
这不就是说自己不可以把他晃开或者用力量来给自己创造空间了呗。
好吧，听上去很不公平，不过这样确实能取得好的训练效果。
第一种，罚球线干拔跳投。
深呼吸一口气。
简单粗暴，干脆果决，楚龙直接就是原地拔起，连正眼都没给过大宝。
说实话，这一刻他内心其实是有些轻视大宝的，即便他手中拿着一根木棍。
旱地拔葱，高高跃起！
突然间，大宝的身影直接飞了起来！
没错，在这一刻，楚龙的脑海中的想法是，这个家伙是飞起来的！
他后跳的呐！
他后跳的呐！
怎么弹速这么快！
迟疑间，他握着的木棍已经敲打了过来，刚好对应起了他的出手。
“咔~~”
木棍完美地触碰到了他的篮球。
依照教练的标准，这球失败了。
“擦~~~”
球当然是投出去，当然也没有中。
“一投零中，接着来。”
“有意思……有意思……我来劲了！”
楚龙自己主动跑过去将球拿到了自己的手中，然后眼神认真了起来。
“这种熟悉的压力又来了……希望一代那帮家伙们在防守我的时候，就是这种感觉！大宝你的弹速不错嘛！”
“小龙啊……”
教练在一边慢慢训斥了起来。
“记住，世界上有很多天赋一般的普通人，但是他们十几二十年苦练的某一项本领，也许同你们这些天才相当！做人要对万物有敬畏之心，刚才你的眼睛里我看到了不屑，这是我不允许出现的！把你的尊敬态度放出来！”
教练越说到后面，语气的音量越发的大，有一种生气的感觉杂糅在其中。
楚龙尊敬地点了点头，发自内心地改变了自己的态度。
“来吧！大宝！”
接下来的一个小时里，楚龙和大宝开启了互怼模式。
在期间，好几次他被大宝给直接冒掉了，二十好几次被木棍给擦到了，能投进的数量只能说是一般般多。
“这才对我的口味！来！”
“好防守！继续！”
“好帽，这跳得可以！”
“再来！再来！”
这一波训练里，楚龙对一句话感悟得更深了。
天赋决定上限，努力决定下限。
想将两限重合难上加难，但世界上有很多的普通人可以做到。
像大宝这样二十年一日地训练弹跳，就是一个活生生的例子。
对此，你必须对他们的努力和勤奋献上你由衷的敬畏！
在一顿投篮后，第二阶段大宝配合的投篮抗干扰投篮练习，结束了。