第十二章 体能训练
“7.13秒？”
“竟然比上次快这么多！”
“郑立你再快一点都可以去参加县运动会了！”
……
所有人都对郑立的成绩惊讶万分，50米短跑这种运动能够提高0.01秒的成绩都是一种突破，郑立则直接提高了0.15秒，这种跨度太大了，就是郑立自己都长大了嘴巴，不敢相信。
“侯梦莎，王源，你们两个来试一下。”
在陶元挑选的这几个人中，郑立、侯梦莎、王源都有报名参加50米短跑。
侯梦莎和王源兴致勃勃，跃跃欲试，看到郑立进步这么大，每个人都摩拳擦掌。
“我先来。”
侯梦莎比王源还要激动，几步就跑到起跑线前，做着不怎么规范的蹲踞式起步。
“准备好了没？”
王平在一旁问道。
“准备好了。”
侯梦莎开心的回答。
“跑。”
王平一声令下，侯梦莎冲了出去。
曾经有人说过，运动的女孩最美，此时的侯梦莎就完美的诠释了这句话，寒酸的衣着，简单的马尾，有点黑的皮肤，稚嫩的脸庞，却处处散发出说不上来的美感，这是艳丽的打扮和美貌都不能够带来的感觉。
哔！
陶元按下秒表，看了下秒表上的数字。
“8.72秒！”
陶元的声音传出，侯梦莎的脸蛋顿时耷拉了下来。
“才8.72秒啊。”
侯梦莎有些失望和沮丧，明明已经拼命的跑了，却和郑立整整差了一秒多。
“怎么，你一个女孩还想和我们男生比啊？”
郑立笑了起来，故意嘲讽侯梦莎。
“女生能够跑到8.72秒已经很厉害了，不要灰心，他们毕竟是男生，天生占有优势。”陶元说道。
“王源，该你了！”
陶元大声喊道。
起跑线前的王源已经做好了起跑的姿势等着了，王源兴奋不已。
“我准备好了！”
“跑！”
王平一声令下。
王源在之前的体育课上的50米测试中就跑出了7.89秒的成绩，在班里仅落后于郑立，体能也是非常好的，这下系统的能力再次让他提升，明显速度比上次快了许多。
哔！
“7.65秒！”
陶元喊出王源的成绩，随之而来的是大笑的声音。
“哈哈，提高了0.24秒，太不可思议了！”
王源激动的跳了起来，就像中了彩票一样。
“老师你这个特训太牛了！”
王源满眼崇拜的看着陶元，在这么短时间可以提高这么多成绩的“特训”还是第一次听到，从现在开始王源、郑立几人才相信陶元。
咳咳！
陶元老脸一红，什么“特训”就是简单的运动而已，如果没有系统的辅助，指不定要练到什么时候才能有这种效果。
“嗯嗯，既然知道厉害了，那就认真训练吧。”
陶元装成正经的样子。
“是！”
王源站的笔直，大声的回答，现在陶元的话王源是绝对服从的。
陶元把几个人召集起来，进行下一轮的训练，跑步、蛙跳、伏地挺身、俯卧撑等等，汗水浸使衣衫，高强度的体能训练让几个只有十四五岁的初中生身负重担，不过有前车之鉴，看到郑立和王源的明显进步，几个人都充满了激情和动力，硬生生的咬牙坚持了下来。
叮铃铃——
电铃声响起，转眼间两节课已经过去了，陶元死死的盯着正在奔跑，筋疲力尽的王平几人。
坚持住！还差一点点！
陶元拳头握紧，心情也很紧张，距离第一节课获得一个可使用属性点，已经过去了一节课还多一些时间，可是迟迟没有获得第二个可使用属性点，似乎越往后可使用属性点越难获得。
难道一天只能获得一个可使用属性点？
难道可使用属性点不可以在短时间内获得？
陶元心中有种种猜想，但是随即陶元就摇摇头，因为陶元隐隐有一种直觉，第二个可使用属性点近在咫尺，再坚持一下就可以获得。
操场上的几人犹如行尸走肉一样奔跑着，似乎随时可以倒下。
浑浑噩噩，王平几个人好像失去了意识，只剩下身体肌肉在本能的奔跑，就连下课铃声都没听到。
一步，两步，三步……
此时的王平几人狼狈不堪，皮肤不停的涌出汗水，湿透的头发紧接着头皮。
“我……我的……发型……乱了……”
郑立上气不接下气的说着，在这种情况下还能在乎发型，不得不说郑立的意识还很清醒。
“你可……真是闲的，这种……时候……还管什么发型……”
侯梦莎出乎意料的跑在了前列，与郑立、王平一齐，真是很难想象侯梦莎的意志力有多么坚强。
“老师……可以……停了吗？”
许多多就像将死之人一样，语气透露着无力的感觉。
“大家再坚持一下，马上就完成了！”
陶元尽可能的估计大家，眼前的属性面板一个个划过，陶元的心弦也崩了起来。
突然，王平的属性面板亮起一道微光，陶元定睛一看，可使用属性点：1。
陶元欣喜若狂，松了一口气，证实了自己的猜想，只要运动量够大，就是可以获得可使用属性点的。
王平属性面板的变化就像一个引子，随后一道道微光亮起，依次是郑立、侯梦莎、王城、王源、许多多，所有人的可使用属性点都变成了1。
“都回来吧，已经完成了！”
陶元大声呼喊，王平几人踉跄了一下，长长的舒了一口气，整整两节课的体能训练，就像是地狱一般，现在陶元的一句话，终于让几个人都解放了。
王平几人慢悠悠的走到陶元的面前，个个就像焉了的花一样，无精打采，充满了死寂的气息。
累了这么久，该享受一下了。
陶元微笑着，手指点动，把每一个人的可使用属性点都加到了属性栏上。
陶元把郑立的可使用属性点加到了敏捷上面，郑立的敏捷属性从“27”变成了“28”，敏捷属性可以让郑立奔跑的步伐频率更快，以此达到提高速度的目的。
陶元把王平的一点属性点加到了耐力属性，从“29”变成了“30”。
陶元给王城加到了体能上，属性从“25”变成了“26”。
“竟然比上次快这么多！”
“郑立你再快一点都可以去参加县运动会了！”
……
所有人都对郑立的成绩惊讶万分，50米短跑这种运动能够提高0.01秒的成绩都是一种突破，郑立则直接提高了0.15秒，这种跨度太大了，就是郑立自己都长大了嘴巴，不敢相信。
“侯梦莎，王源，你们两个来试一下。”
在陶元挑选的这几个人中，郑立、侯梦莎、王源都有报名参加50米短跑。
侯梦莎和王源兴致勃勃，跃跃欲试，看到郑立进步这么大，每个人都摩拳擦掌。
“我先来。”
侯梦莎比王源还要激动，几步就跑到起跑线前，做着不怎么规范的蹲踞式起步。
“准备好了没？”
王平在一旁问道。
“准备好了。”
侯梦莎开心的回答。
“跑。”
王平一声令下，侯梦莎冲了出去。
曾经有人说过，运动的女孩最美，此时的侯梦莎就完美的诠释了这句话，寒酸的衣着，简单的马尾，有点黑的皮肤，稚嫩的脸庞，却处处散发出说不上来的美感，这是艳丽的打扮和美貌都不能够带来的感觉。
哔！
陶元按下秒表，看了下秒表上的数字。
“8.72秒！”
陶元的声音传出，侯梦莎的脸蛋顿时耷拉了下来。
“才8.72秒啊。”
侯梦莎有些失望和沮丧，明明已经拼命的跑了，却和郑立整整差了一秒多。
“怎么，你一个女孩还想和我们男生比啊？”
郑立笑了起来，故意嘲讽侯梦莎。
“女生能够跑到8.72秒已经很厉害了，不要灰心，他们毕竟是男生，天生占有优势。”陶元说道。
“王源，该你了！”
陶元大声喊道。
起跑线前的王源已经做好了起跑的姿势等着了，王源兴奋不已。
“我准备好了！”
“跑！”
王平一声令下。
王源在之前的体育课上的50米测试中就跑出了7.89秒的成绩，在班里仅落后于郑立，体能也是非常好的，这下系统的能力再次让他提升，明显速度比上次快了许多。
哔！
“7.65秒！”
陶元喊出王源的成绩，随之而来的是大笑的声音。
“哈哈，提高了0.24秒，太不可思议了！”
王源激动的跳了起来，就像中了彩票一样。
“老师你这个特训太牛了！”
王源满眼崇拜的看着陶元，在这么短时间可以提高这么多成绩的“特训”还是第一次听到，从现在开始王源、郑立几人才相信陶元。
咳咳！
陶元老脸一红，什么“特训”就是简单的运动而已，如果没有系统的辅助，指不定要练到什么时候才能有这种效果。
“嗯嗯，既然知道厉害了，那就认真训练吧。”
陶元装成正经的样子。
“是！”
王源站的笔直，大声的回答，现在陶元的话王源是绝对服从的。
陶元把几个人召集起来，进行下一轮的训练，跑步、蛙跳、伏地挺身、俯卧撑等等，汗水浸使衣衫，高强度的体能训练让几个只有十四五岁的初中生身负重担，不过有前车之鉴，看到郑立和王源的明显进步，几个人都充满了激情和动力，硬生生的咬牙坚持了下来。
叮铃铃——
电铃声响起，转眼间两节课已经过去了，陶元死死的盯着正在奔跑，筋疲力尽的王平几人。
坚持住！还差一点点！
陶元拳头握紧，心情也很紧张，距离第一节课获得一个可使用属性点，已经过去了一节课还多一些时间，可是迟迟没有获得第二个可使用属性点，似乎越往后可使用属性点越难获得。
难道一天只能获得一个可使用属性点？
难道可使用属性点不可以在短时间内获得？
陶元心中有种种猜想，但是随即陶元就摇摇头，因为陶元隐隐有一种直觉，第二个可使用属性点近在咫尺，再坚持一下就可以获得。
操场上的几人犹如行尸走肉一样奔跑着，似乎随时可以倒下。
浑浑噩噩，王平几个人好像失去了意识，只剩下身体肌肉在本能的奔跑，就连下课铃声都没听到。
一步，两步，三步……
此时的王平几人狼狈不堪，皮肤不停的涌出汗水，湿透的头发紧接着头皮。
“我……我的……发型……乱了……”
郑立上气不接下气的说着，在这种情况下还能在乎发型，不得不说郑立的意识还很清醒。
“你可……真是闲的，这种……时候……还管什么发型……”
侯梦莎出乎意料的跑在了前列，与郑立、王平一齐，真是很难想象侯梦莎的意志力有多么坚强。
“老师……可以……停了吗？”
许多多就像将死之人一样，语气透露着无力的感觉。
“大家再坚持一下，马上就完成了！”
陶元尽可能的估计大家，眼前的属性面板一个个划过，陶元的心弦也崩了起来。
突然，王平的属性面板亮起一道微光，陶元定睛一看，可使用属性点：1。
陶元欣喜若狂，松了一口气，证实了自己的猜想，只要运动量够大，就是可以获得可使用属性点的。
王平属性面板的变化就像一个引子，随后一道道微光亮起，依次是郑立、侯梦莎、王城、王源、许多多，所有人的可使用属性点都变成了1。
“都回来吧，已经完成了！”
陶元大声呼喊，王平几人踉跄了一下，长长的舒了一口气，整整两节课的体能训练，就像是地狱一般，现在陶元的一句话，终于让几个人都解放了。
王平几人慢悠悠的走到陶元的面前，个个就像焉了的花一样，无精打采，充满了死寂的气息。
累了这么久，该享受一下了。
陶元微笑着，手指点动，把每一个人的可使用属性点都加到了属性栏上。
陶元把郑立的可使用属性点加到了敏捷上面，郑立的敏捷属性从“27”变成了“28”，敏捷属性可以让郑立奔跑的步伐频率更快，以此达到提高速度的目的。
陶元把王平的一点属性点加到了耐力属性，从“29”变成了“30”。
陶元给王城加到了体能上，属性从“25”变成了“26”。