智慧记忆术(现代人智慧全书)
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第186章 记住的东西,要常常自问自答

    不必说,如仅为记忆而记忆,那记忆将无任何用处。一定要能使记忆再现,也就是随时拿出来使用,那记忆才算有价值。要如何记忆才能容易再现,这乃是记忆法则的一大重点,这则法则就是自问自答法。这是因为对于已经记住的东西,如能时时在脑海里自问自答,可加深记忆痕迹。

    过去日本所发生的大车祸和大地震,在同样的突变中,有的人在慌乱中死亡,有的人却冷静地迅速逃生。经实际调查结果显示,逃生者几乎没有一个例外,他们经常假想出一种紧急状态,也就是善于用自问自答法。其中有个人假想成各种灾难,例如:“当发生大地震房间塌落堵塞时,我要从哪里逃出室外?”……“从厨房后门跑出”……“假如后门也堵塞又该怎么办?”“就从靠路边的窗户跳出。”“假如房墙也倒塌怎么办?”……就因为他们平时能如此,所以在发生灾难时才能逃生。

    在考场当试卷发下来时,不会因紧张过度而昏头涨脑,并且能立刻作出答案的人,多半都是平时善于运用自问自答的人。把已经记住的功课,一边在心中自问自答,一边强化记忆,考试时自然不会慌乱。

    我的一个朋友告诉我,他念高中的儿子是利用看电视来复习社会科目,所用的也是这种自问自答法。我读书时还没电视,当然想不起这种巧妙的记忆法。他是每晚看第四台的教育频道,可以复习学校的课稗。