智慧记忆术(现代人智慧全书)
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第59章 一口气记住全部

    记忆的方法,可分为把全体归纳起来记忆的“全习法”,及把对象分为好几个项目而记忆的“分习法”。究竟用那一种比较适合呢?关于此点,英国心理学家亚伦曾做过如下的实验:

    他把这一列字母,大声朗读给受测试者听,并叫对方背起来,计算完全记忆所需花的时间——这是全习法。

    划分之后,从第一组开始朗读给对方记忆,记住了再念第二组,待每一组都能分别记忆了,再全体合并起来记忆,中途如果有错,就将那组再重记一次,直到全体都清楚背记起来为止,照样也计算共花费多少时间——这是分习法。

    他对许多人进行相同的实验时间,结果发现竟都一样,前者比后者所花费的时间较短,而且记忆得较正确。

    后来经过详细研究,终于得知,利用分习法时,一开始由于每组的个数只五个,轻松记忆,也能顺利的快速进行,但最后要记忆全体时,就易形成混乱。这是因为虽然记忆了各部分,但各部分问。彼此的关系不明确,故无法进行归纳全体的工作。

    相反的,以全习法来记忆,一开始就把全体,当作一个东西来记忆,只要记住了,根本无须考虑什么相互关系,故较为有利。英文字母只有二十六个字母,只要多努力一点点就能记住了。

    我们实际记忆事物时,首先要详细观察这件事物,如果记忆的对象较浅显,量也不多,一口气用全习法记忆起来较为方便,也用不着特别考虑或赋予什么意义,否则容易招致混乱。

    依我观察,全习法较适合年轻人,或记忆力特佳无论什么事都能记忆者及有自信的人。