第282章 苦练腿功
“一头碎碑？用头顶啊？”楚天豪愣住了，这是什么功夫。
“咯咯……”欧阳雪突然掩嘴笑了起来，说:“不是用头顶，这是心意把的一记有名的打法，山西戴氏心意十分保守，武林中有一句俗语，只看戴家人打人，从没看到戴家人练拳……”
欧阳雪给楚天豪详详细细讲解了一下什么是心意把。
太极奸，八卦滑，最毒不过心意把，戴家心意把是保命的拳法，轻易根本不会随便传人。
至于一头碎碑的打法，下面是截脚加撩阴，上面是掌打下巴，虎爪封面，肘击心窝，这是一招上下齐攻一连窜的打法。
欧阳雪说完之后，楚天豪眨了一下眼睛，一脸的懵逼，因为楚天豪对国术根本就是一窍不通:“雪儿，我的伤还没好，那个也练不了啊。”
“没事，腿是所有拳法之根，先练腿，深蹲加踢腿、压腿，你受的伤都是上身，不影响。”欧阳雪说道。
“啊！”楚天豪一脸的郁闷。
“浪费的不少时间，先要一千次的踢腿，踢不完不能吃晚饭。”欧阳雪看了一眼表，随后开口对楚天豪说道。
“啊！”听到她的话，楚天豪直接张大了口，一个目瞪口呆的表情:“那个，雪儿，要不要这么严厉？人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”楚天豪说。
“一个月想要学会这招心意把的一头碎碑，不用点特殊的办法根本不可能，大哥把这个任务交给了我，为了二哥你的生命安全，我只能出此下策了。”欧阳雪说道。
随后她根本不再给楚天豪说话的余地，开始做起踢腿的示范，其实很简单，就是双手左右伸直，然后腿朝上踢，不过在欧阳雪讲解完动作要点之后，楚天豪知道这招踢腿也不是那么简单，以后体育课上学的踢腿只图有其表，练再多次都没有效果。
“宁愿踢矮一点，也要保持动作要领，不然的话，踢得再高，也一点作用没有。”欧阳雪对楚天豪嘱咐道。
“嗯，明白了！”楚天豪点了点。
“开始吧，二哥加油！”欧阳雪脸上露出一个微笑，同时握紧了右拳给楚天豪加油。
可是楚天豪现在只想唱，西湖的水，我的泪……
在欧阳雪的监督之下，楚天豪开始踢腿，刚开始还好，但是踢了一百多下之后，全身已经被汗湿透了。
呼哧！呼哧……
楚天豪大声的喘息着，扭头对欧阳雪说道:“雪儿，二哥可不可以休息一会。”
“不行，出汗有三种境界，第一，汗如雨下；第二，身如油脂；第三，脱水，练武追求的是第二种境界，练不出一身油，不能歇。”欧阳雪真是一个铁面无私的教官。
楚天豪没有办法，只能再次咬紧牙关，继续踢腿，不过腿踢得越来越低，越来越慢。
“不合格，这几个不算，重来。”旁边的欧阳雪说道。
“啊！”楚天豪有一种欲哭无泪的感觉。
“二哥，想打人，不吃苦是不行的，再来。”
“好吧！”想到自己以后在江湖上混，肯定要挨刀，没有点保命之术搞不好就让人给做了，于是楚天豪拼尽全身的力量，再次踢起腿来。
这一踢，就是四个小时，最终当楚天豪累晕倒在地上的时候，才算结束。
欧阳雪给了楚天豪一瓶专门配置的药水，让楚天豪一口一口慢慢喝，并且还说，现在楚天豪仅仅才算出了半身的油，训练量还不够，明天要加大训练量。
楚天豪摸了一下自己的手臂，粘糊糊的一层油脂般的东西，欧阳雪竟然还说不行，这才算半身油，一身油那不要了自己的老命。
“排油就是排毒，对改造身体有巨大的好处。”欧阳雪说，并没有给楚天豪解释太多，休息了一会，两人才离开了训练室。
平时楚天豪只能吃一个馒头，可是当天晚上楚天豪吃了三个大馒头，吃完饭，欧阳雪给楚天豪重新包扎了一下伤口，并且摸上了他们欧阳家祖传的刀伤药。
“二哥，今天晚上你在这里好好休息，明早我来找你。”欧阳雪对楚天豪说道。
“嗯！”楚天豪点了点头。
健身俱乐部有个休息室，现在成了楚天豪的房间，本来欧阳寒风想让楚天豪去他家住，楚天豪想了一下，还是住在健身俱乐部里吧，因为怕姚二麻子找麻烦，连累欧阳寒风和欧阳雪。
以前楚天豪的睡眠总是很浅，但是今天，用热水擦了身之后，躺在床上就睡了过去，一夜无梦，直到第二天早晨被欧阳雪叫醒。
第二天的训练，除了踢腿之外，还有压腿和快蹲，快蹲还好，楚天豪以前经常练，但是压腿，欧阳雪直接坐在楚天豪的腿上，一坐就是半个小时，忍不住也得忍，欧阳雪说这是拔苗助长的办法，不过现在对楚天豪来说很有用。
楚天豪的腿从来没有压过，那种钻心刺骨的疼痛，让他忍不住鬼哭狼嚎起来。
“二哥，有那么痛吗？”欧阳雪坐在楚天豪腿上，手上还练着一个小擒拿，用她的话说，行止坐卧皆是拳，才能练成宗师。
“不痛，我就是嗓子不舒服。”在这个小丫头面前鬼哭狼嚎楚天豪已经觉得很丢面子了，但是实在特么太痛了，不喊出来楚天豪更受不了，但是楚天豪嘴上却不承认。
啊啊啊……
一个上午，训练室里都响着楚天豪鬼哭狼嚎的声音。
下午就是踢腿和快蹲，晚上让楚天豪自己站马步，总之全是跟腿有关的训练。
一天下来，楚天豪都不知道自己是怎么挺过来的。
当欧阳雪终于离开之后，楚天豪咬着牙走到休息室，一头倒在床上，再也不想起来了，身上粘糊糊的油腻也不想擦了，只想睡觉。
不过还没睡着，手机铃声却是一个劲的响，最终我迷迷糊糊的拿了起来:“喂？”
“姐夫，我白天打了十几个电话你怎么不接。”手机里传来冷雪岑的声音。
“雪岑啊，姐夫现在要累死了，明天打给你。”楚天豪说，随后便挂断了电话，楚天豪已经累疯了，连说话的力气都没了。
刚要关机，又有一个电话打来，楚天豪看了一眼是陈萍打的，想了想便接了:“喂？”
“楚天豪，你没事吧？听说为了我和瑶瑶的事情，你们都被人打进了医院，我今天去医院找你，但是没有找到，打你电话也不接，你怎么样了？”陈萍在电话里对楚天豪询问道。
“没事，好着呢，你和瑶瑶小心点，我好累，睡了。”说完这句话，楚天豪再也支持不住了，慢慢的闭上了眼睛，手机啪嗒一声掉在地上。
(本章完)
“咯咯……”欧阳雪突然掩嘴笑了起来，说:“不是用头顶，这是心意把的一记有名的打法，山西戴氏心意十分保守，武林中有一句俗语，只看戴家人打人，从没看到戴家人练拳……”
欧阳雪给楚天豪详详细细讲解了一下什么是心意把。
太极奸，八卦滑，最毒不过心意把，戴家心意把是保命的拳法，轻易根本不会随便传人。
至于一头碎碑的打法，下面是截脚加撩阴，上面是掌打下巴，虎爪封面，肘击心窝，这是一招上下齐攻一连窜的打法。
欧阳雪说完之后，楚天豪眨了一下眼睛，一脸的懵逼，因为楚天豪对国术根本就是一窍不通:“雪儿，我的伤还没好，那个也练不了啊。”
“没事，腿是所有拳法之根，先练腿，深蹲加踢腿、压腿，你受的伤都是上身，不影响。”欧阳雪说道。
“啊！”楚天豪一脸的郁闷。
“浪费的不少时间，先要一千次的踢腿，踢不完不能吃晚饭。”欧阳雪看了一眼表，随后开口对楚天豪说道。
“啊！”听到她的话，楚天豪直接张大了口，一个目瞪口呆的表情:“那个，雪儿，要不要这么严厉？人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。”楚天豪说。
“一个月想要学会这招心意把的一头碎碑，不用点特殊的办法根本不可能，大哥把这个任务交给了我，为了二哥你的生命安全，我只能出此下策了。”欧阳雪说道。
随后她根本不再给楚天豪说话的余地，开始做起踢腿的示范，其实很简单，就是双手左右伸直，然后腿朝上踢，不过在欧阳雪讲解完动作要点之后，楚天豪知道这招踢腿也不是那么简单，以后体育课上学的踢腿只图有其表，练再多次都没有效果。
“宁愿踢矮一点，也要保持动作要领，不然的话，踢得再高，也一点作用没有。”欧阳雪对楚天豪嘱咐道。
“嗯，明白了！”楚天豪点了点。
“开始吧，二哥加油！”欧阳雪脸上露出一个微笑，同时握紧了右拳给楚天豪加油。
可是楚天豪现在只想唱，西湖的水，我的泪……
在欧阳雪的监督之下，楚天豪开始踢腿，刚开始还好，但是踢了一百多下之后，全身已经被汗湿透了。
呼哧！呼哧……
楚天豪大声的喘息着，扭头对欧阳雪说道:“雪儿，二哥可不可以休息一会。”
“不行，出汗有三种境界，第一，汗如雨下；第二，身如油脂；第三，脱水，练武追求的是第二种境界，练不出一身油，不能歇。”欧阳雪真是一个铁面无私的教官。
楚天豪没有办法，只能再次咬紧牙关，继续踢腿，不过腿踢得越来越低，越来越慢。
“不合格，这几个不算，重来。”旁边的欧阳雪说道。
“啊！”楚天豪有一种欲哭无泪的感觉。
“二哥，想打人，不吃苦是不行的，再来。”
“好吧！”想到自己以后在江湖上混，肯定要挨刀，没有点保命之术搞不好就让人给做了，于是楚天豪拼尽全身的力量，再次踢起腿来。
这一踢，就是四个小时，最终当楚天豪累晕倒在地上的时候，才算结束。
欧阳雪给了楚天豪一瓶专门配置的药水，让楚天豪一口一口慢慢喝，并且还说，现在楚天豪仅仅才算出了半身的油，训练量还不够，明天要加大训练量。
楚天豪摸了一下自己的手臂，粘糊糊的一层油脂般的东西，欧阳雪竟然还说不行，这才算半身油，一身油那不要了自己的老命。
“排油就是排毒，对改造身体有巨大的好处。”欧阳雪说，并没有给楚天豪解释太多，休息了一会，两人才离开了训练室。
平时楚天豪只能吃一个馒头，可是当天晚上楚天豪吃了三个大馒头，吃完饭，欧阳雪给楚天豪重新包扎了一下伤口，并且摸上了他们欧阳家祖传的刀伤药。
“二哥，今天晚上你在这里好好休息，明早我来找你。”欧阳雪对楚天豪说道。
“嗯！”楚天豪点了点头。
健身俱乐部有个休息室，现在成了楚天豪的房间，本来欧阳寒风想让楚天豪去他家住，楚天豪想了一下，还是住在健身俱乐部里吧，因为怕姚二麻子找麻烦，连累欧阳寒风和欧阳雪。
以前楚天豪的睡眠总是很浅，但是今天，用热水擦了身之后，躺在床上就睡了过去，一夜无梦，直到第二天早晨被欧阳雪叫醒。
第二天的训练，除了踢腿之外，还有压腿和快蹲，快蹲还好，楚天豪以前经常练，但是压腿，欧阳雪直接坐在楚天豪的腿上，一坐就是半个小时，忍不住也得忍，欧阳雪说这是拔苗助长的办法，不过现在对楚天豪来说很有用。
楚天豪的腿从来没有压过，那种钻心刺骨的疼痛，让他忍不住鬼哭狼嚎起来。
“二哥，有那么痛吗？”欧阳雪坐在楚天豪腿上，手上还练着一个小擒拿，用她的话说，行止坐卧皆是拳，才能练成宗师。
“不痛，我就是嗓子不舒服。”在这个小丫头面前鬼哭狼嚎楚天豪已经觉得很丢面子了，但是实在特么太痛了，不喊出来楚天豪更受不了，但是楚天豪嘴上却不承认。
啊啊啊……
一个上午，训练室里都响着楚天豪鬼哭狼嚎的声音。
下午就是踢腿和快蹲，晚上让楚天豪自己站马步，总之全是跟腿有关的训练。
一天下来，楚天豪都不知道自己是怎么挺过来的。
当欧阳雪终于离开之后，楚天豪咬着牙走到休息室，一头倒在床上，再也不想起来了，身上粘糊糊的油腻也不想擦了，只想睡觉。
不过还没睡着，手机铃声却是一个劲的响，最终我迷迷糊糊的拿了起来:“喂？”
“姐夫，我白天打了十几个电话你怎么不接。”手机里传来冷雪岑的声音。
“雪岑啊，姐夫现在要累死了，明天打给你。”楚天豪说，随后便挂断了电话，楚天豪已经累疯了，连说话的力气都没了。
刚要关机，又有一个电话打来，楚天豪看了一眼是陈萍打的，想了想便接了:“喂？”
“楚天豪，你没事吧？听说为了我和瑶瑶的事情，你们都被人打进了医院，我今天去医院找你，但是没有找到，打你电话也不接，你怎么样了？”陈萍在电话里对楚天豪询问道。
“没事，好着呢，你和瑶瑶小心点，我好累，睡了。”说完这句话，楚天豪再也支持不住了，慢慢的闭上了眼睛，手机啪嗒一声掉在地上。
(本章完)