164、魔刀霸天舞（弘扬国术，大章奉送！
那人刚刚下去休息就又冲上来一个人向我大喊道：“唐拳·八卦单刀——行劈八卦，前来赐教！”说完他就以龙形步向前急窜而出，随著步法前进他单刀先左後右连撩两刀攻向我的腰部，被我惊险地躲过之后他左右撩刀配合八步龙行以“倒ｓ”路线快速向前急行几步後原步向左转回成弓箭步站定顺势左手回刁单刀由後向前直劈而下攻我上路的同时接上左刁手则刁至身後不动蓄势待发。（唐拳八卦单刀中国武术『十八般器械』，相传是战国时期『孙、吴』二子所遗留，分为九长九短。然而中国武术的器械种类繁多，虽然未被列入十八般器械之中，但是在中国武术史上，统称为『十八般武艺』。中国武术的兵器项目种类繁多，所谓『习武必学艺，上马先练刀』。『单刀』是一切兵器的根本，在兵器之中，枪是长兵之师，剑为短兵之王。所以比较难练与难用。一般习武者初学兵器之际，往往都以单刀开始练习，『八卦单刀』刀刀紧凑，式式分明，演练起来『纵横挥霍犹如猛虎奔腾』『挥砍挑崩恰似闪电劈风』。全套刀路一气浑成气势雄壮磅，实为一套上乘结构的刀法。首先，将身体垂直站立，双脚尖并拢，左手握住刀锷，背刀於身後，身体尽量放轻松，完成预备动作。第一式『并步亮刀』保持站立的姿势不动，手握拳，扣住腰际不动，同时，左手将刀倒提而起，向前平举而出。第二式『虚步藏刀』身体下蹲，右手向右撑出，同时，提右腿扣住左膝後方；接著，右手抄前，反手接住刀把，退右步，将身体向後拉回。顺势，右手接刀，贴身向前抡劈一刀。全身後坐，成虚步坐定。顺势，右手向下拉刀而回，将刀身贴於右腿外侧左手同时以立掌向前直推而出。第三式『上步探札』左脚向前，使身体向前冲出。左手原地封掌，右手握刀向前直刺而出。左封掌封住右肘上方不动。步法前压，成弓箭步站定。第四式『回步收刀』保持原弓箭步站定不动。双手伸直，单刀先右後左反抡而回。将单刀交回左手，托住刀柄。第五式『虚步抱刀』步法原地右转，仍然成弓箭步站定。顺著右转之势，右手向右采出，左手托刀向右横搁。接著，身体向左转回，左腿向上提起。顺势，左手托刀，向下反搁而出。左步，轻点地面，成虚步坐定。右手甩掌向上，曲肘横架右方。同时，左手托刀抱定不动。第六式『侧翻力劈』左脚向左跨出，使身体转向左方。同时，收右手，左手托刀向左直劈而出。步法前压，成弓箭步站定。顺势，左手抱刀，右拳向前直劈而落。第七式『踢打冲撞』全式不动，右腿向前直踢而出。接著，将踢出的右腿收回，成独立步站定。顺势，右手向上翻出，曲肘横架。接著，跺右步，上左步，成坐虎式坐定。同时，右手抱腰，左手托刀向前直封出。撑直右腿，成弓箭步站定。同时，左手抱刀而回，右拳向前直击而出。第八式『墨燕抹喉』保持原姿势不变。右手原地翻掌，向前反刺而出。接著，上右脚，扣至左膝後方蹲定。顺势，左手托刀，由右掌上方横抹而出。第九式『虚步抱刀』右脚向右落步，将重心移至右脚。顺势，右手向右采出，左手托刀向右横搁。接著，左步向前，轻点地面，成虚步坐定。顺势，左手托刀左搁，右手反甩横架右上方。全式一气呵成，瞬间完成。第十式『急起献刀』全身向上立起，身体微向前冲出。右手前封，左手抱刀，以刀锷向前直顶而出。同时，上右步，提左步，右腿向前踢出双飞腿。顺势，左手抱刀而回，右掌向前直拍右脚面。接著，落左步，上右步，成弓箭步站定。顺势，双手同出，以刀锷向前直顶。第十一式『混元一气』保持原弓箭步站定不动。右手接刀，向右反挑一刀。左手顺势，拉至右肩部位护定。步法原地向左转成弓箭步站定。顺势，左手上架，单刀向左横劈而出。第十二式『反劈藏刀』提起右腿，成独立步站定。顺势，单刀向右横劈而下。接著，右腿向後落步，将身体撤回。同时，单刀由右缠头，左掌护住右肩。提起左腿，成独立步站定。顺势，单刀前搁，左手压刀背，反封前方。全身下坐，左脚尖点地，成虚步坐定。顺势，右手向下拉刀而回，将刀身贴於右腿外侧。左手同时以立掌向前直推而出。第十三式『架踢劈刀』保持原虚步坐定不动，单刀向前下穿，平搁於左膝前。接著全身立起，提左腿，成独立步站定。顺势，双手向上双开，左手刁向左方。单刀平拉脑後，静置不动。接著，左腿向前直踢後，向左侧大步跨出。顺势，左手上架，单刀向左横劈而出，步法压低，成弓箭步站定不动。第十四式『回抡亮刀』左步向右偷出，身体下蹲，成玉环步蹲定。顺势，单刀向右，横向低劈而出。接著，将两腿伸直，使身体立起。单刀顺势由右向左《缠头裹脑》。右脚向右跨出，提起左脚，成独立步站定。单刀顺势下劈後，回撩顶上亮定。顺势左掌向左直推而出。全式一气呵成，迅速完成。第十五式『行劈八卦』如前文所述。第十六式『上步抡刀』步法原地左转，成扭步站定。顺势，单刀向左，下撩而回，左掌同时护肘。接著，上右步，成坐虎式坐定不动。同时，单刀向前直劈而出。顺势，左手化掌，拉回左侧护定。第十七式『旋风仆刀』全身向左翻身而起，以左腿起份，右腿踢出旋风腿，接著，落左步，右脚向前铲出，成伏虎步坐定，顺势，单刀由後向前直劈而下，同时，左手拉至右小臂旁护定。第十八式『丁步上架』左脚上前至右脚跟旁，成丁字步站定。右手翻刀，向上横架而出。同时，左手化掌，托住刀背不动。第十九式『回步挑刀』身体向後跳步而回。左步後落，右脚尖收回左脚跟旁，成丁字步站定。顺势，以反挑刀向左横挑而回。第二十式『乱斩千丝』保持原丁字步站定不动。单刀右劈後，《缠头裹脑》搁置左方。接著，右腿後彻下坐，成玉环步坐定。顺势，双手两向拉开。单刀向右横拉而出。第二十一式『力挑梁山』保持拉刀姿势不变，全身向上撑起。退左步，拖回右步，成弓箭步站定。顺势，双手向前扣回，单刀向左横挑而回。左掌则扣住右腕，伸直不动。第二十二式『松鹤拉刀』保持原弓箭步站定不动。左手向左展开，单刀向右横劈後，将刀反背於身後。接著，撩起右腿，成独立步站定。顺势，单刀由後向前，直拉而下。左掌同时下封，护住右腕。第二十三式『墨燕点头』保持原独立步站定不动。单刀向前直点而出。左掌则一直护住右腕不动。第二十四式『回刁亮刀』保持原独立步站定不动。单刀原地《绞挑》一刀。以左脚为轴，向右转出，上右步，成弓箭步站定。顺势，单刀向右横拉，护住胸前。同时，左手化刁手，向左反刁而出。头向左甩，双眼注视左手不动。第二十五式『上步急行』上身保持原来的姿势不动。以行步向前急窜而出。五步急行後，跺左步，上右步，成弓箭步站定。二十六式『墨燕翻身』借著上式跺步向前之势，全身向前跳出。顺势，单刀向前横劈而出。身体於空中向右转身360度。提右步，落左步，成独立步站定。同时，单刀《缠头裹脑》後，倒把横搁，直封胸前。第二十七式『力士推山』右腿向前落步而出。右手拉刀而回，藏刀腿後。步法前压，成弓箭步站定。左手立掌，向前直推而出。第二十八式『魁星独立』保持原弓箭步站定不动。先左後右，连续下劈两刀。接著，拉起右腿，成独立步站定。顺势，单刀由後向前，直拉而下。左掌同时下封，护住右腕。第二十九式『进步切刺』右脚向前落步，成弓箭步站定。顺势，左手上架，单刀向前直刺而出。第三十式『辗子回刀』保持原弓箭步站定不动。左掌下拍右腕，单刀顺势反挑一刀。接著，左脚向前撩起，成独立步站定。顺势，单刀反挑，向左倒搁而出。）。
看见来人异常强盛的斗志我的嘴角不禁勾起了一抹邪恶的弧度，手中刀法一变宛如一颗初升的朝阳，那耀眼的光芒照射得大家浑身暖洋洋的丝毫提不起半点斗志，这套刀法正好是克制那些战斗狂的绝妙招式——金乌刀法（是雪山派掌门人白自在的妻子史婆婆所创。史婆婆个性极强，武功不及其夫，便愤而下山，苦心创出金乌刀法，专门克制雪山剑法，内含太阳（金乌）溶化冰雪之意。后史婆婆将刀法传给石破天，利用石破天之手打败了自己的儿子、尽得雪山剑法精髓的白万剑。当此招使出时，容易使人松懈自己的精神，提不起斗志来，从而落入敌手，只有心志坚凝的人才能不为所惑啊！）。金乌乍现对方的斗志就被我完全地消融了，一个人斗志都没有了等待他的就只有败亡一途了！
这回的一个人双手握刀（这是苗刀刀法中的一个基本的握刀方法，一手五指握刀柄的前部，虎口靠护手，另一手五指握柄后部。）一招撩刀刀身由下向上、向前方为撩，力达刀身前部向我凶狠地攻了过来。
我见状右手持刀的同时左掌也竖掌化刀，一套“夫妻刀法”应运而生——林玉龙与任飞燕夫妻新婚时一位高僧授此刀法，应敌时他们二人刀法需阴阳开阖，一进一退一守一攻配合得天衣无缝，应敌时便有胜无败。但林、任二人性情暴躁不肯互相回护，故发挥不出这套奇门刀法得威力。后来据说他们又将此刀法授与袁冠南、萧中慧，这刀法在这对情侣手中才堪称得人。夫妻刀法中共有七十二招每招均有一个旖旎的名字，如“女貌郎才珠万斛”、“无教艳质为眷属”、“清风引佩下瑶台”等。）。
对方见一招不成连忙刀刃斜向上或斜向下为截力达刀刃前部，一招苗刀刀法中的截刀快速地向我递来，但是无奈他双拳难敌四手始终不能突进到我的身边；不过他的反应是我所见的使刀中最最快速的一个，他一会儿挑刀一会儿又剁刀、点刀，时而虚步时而又换成了弓步或者马步并且时上时退时跳时拖，眼法也是很精准和到位让我再次动了爱才之心，而他后来则是成为了我第三个徒弟，和“铜剑卫”朴仁北、“金刀护卫”金道并排的“血刃护卫”苗战，同时他也是十卫之首（苗刀刀法，苗刀全长五尺，刀身长三尺八寸，刀柄长一尺二寸，刀宽一寸二分，护手呈圆形或椭圆形。苗刀的基本握法如下：1、抱刀左手拇指和虎口压住刀盘，食指和中指挟住刀柄，无名指和小指托住刀盘，刀背贴靠前臂。2、握刀。l单刀握刀：五指握刀柄，虎口靠护手，刀脊必须与虎口相对。l双手握刀：一手五指握刀柄的前部，虎口靠护手，另一手五指握柄后部。
第二节苗刀的风格特点苗刀不同与一般花刀，它是以双手握刀为主，势法朴实结严密运动起来身催刀往，刀随腰转，逢进必跟，逢跟必两路苗刀除有共同的风格特点外，还具有各自独特的风格：一路苗刀也叫原路，此路多系基本刀势，是苗刀的基础套路，势法浑厚矫健，大劈大砍。二路苗刀也叫新路，是先父郭长生在一路的基础上，将苗刀攻防用法揉进通臂二十四式中的疾绞连环步法，因此，动作大劈大砍，左右辗转，疾速多变，攻防的连击性强，运用自如。
第三节苗刀的基本刀法、步型和步法。一、刀法苗刀的基本刀法有：劈、砍、撩、挑、截、推、刺、剁、点、崩、挂、格、削、戳、舞花等。1、劈刀刀身由上猛然向下为劈，力达刀刃。劈刀有刀刃。刀背劈之分。2、砍刀刀身由侧面斜向前或左右砍下为砍。3、撩刀刀身由下向上、向前方为撩，力达刀身前部。4、挑刀刀背由下向上挑，边达刀尖。5、截刀刀刃斜向上或斜向下为截，力达刀刃前部。6、推刀刀刃朝前，刀尖朝上或下或左、右，左手辅于刀背前部向前推进为推。7、刺刀刀刃朝下、朝上或朝左，刀尖向前直扎，力达刀尖，臂与刀成一直线。平刺刀，刀尖高与肩平；上刺刀，刀尖高与头平；下刺刀，刀尖高与膝平。8、剁刀刀身与地面平行、由上垂直向下为剁，力达全刀刃。9、点刀提腕，刀尖猛向下点，力达刀尖。10、崩刀沉腕，刀尖猛向前上崩，力达刀尖。11、挂刀刀尖朝下，由前向左或右、向后挂为挂，力达刀背前部。12、格刀刀尖朝下或朝上，刀刃朝外，向左、右摆动格挡为格。13、削刀刀刃由前向下或向左或右斜削为削，刀刃斜朝下。14、戳柄刀柄直线向前或向左或右戳击，力达柄端。15、舞花以腕为轴，刀在臂两侧向前下贴峰立圆绕环。二、步型。1、歇步两腿交叉，屈膝全蹲，前脚全掌着地，脚尖外摆，后脚前掌着地；两腿靠拢贴紧，臂部坐于后小腿接近脚跟处。2、虚步两脚前后开立，身体重心落于后脚，后脚尖外摆约45度，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚着地；前腿微屈，脚背蹦紧，脚尖稍内扣，脚前掌虚点地面；上体挺胸收腹；目视前方。3、弓步两腿前后开立，前腿屈膝，膝与脚尖垂直；后退挺膝伸直，脚尖稍外展，斜朝前方，全脚着地正对前方。4、马步两脚平行开立，距离比肩稍宽，身体重心落于两脚之间，脚尖梢内扣，两腿屈膝半蹲，大腿接近水平膝不过脚尖，脚尖稍内扣；上体挺胸收腹，顶平项直；目视前方。5、插步两腿交叉，前脚脚尖外摆45度，全脚着地，屈膝半蹲，大腿接近水平；另一腿挺膝伸直，前脚掌着地。6、并步两腿伸直并拢，全脚步着地。7、前点步两腿伸直，一脚前出半步，脚前掌虚点地面；上体挺直。8、点步两腿伸直，一脚后撤半步，脚步尖虚点地面；上体稍前倾。9、立步一腿屈膝支撑站立；另一腿屈膝提于体前。10、挤步前脚步向前迈出一大步，随即后脚跟进一步。当后脚跟进一步落地时，前脚马上起脚又向前迈出一步（逢进必跟，逢跟必进）。11、拗步上体与相拗，如左脚在前，右臂向前，左脚向前进，右臂即向前挥。三、步法1、跳步一腿蹬地，另一腿向前上摆动落地，随即蹬地腿向前落地。2、疾绞连环（拖拉步）一脚向前跨步，一脚蹬地追随，两脚间保持固定距离。3、上步后脚向前上一步。4、退步前脚向后退一步。5、跟步前脚向前上一步或半步，后脚随即跟进。
第四节苗刀的技法要求苗刀在演练和技击埋，要使刀法、步法、身法、眼法协调自然，紧密结合，浑然一体，需做到身催刀往，刀随腰转，眼随刀势。具体要求如下：一、刀法要求。1、用刀的部位要分清。力点在刀尖，刀刃前端、中部，还是用刀背，要分清楚，切忌背、刃不分扇大拍。2、击着点要准确。出刀要迅速、劲脆，准确。3、舞花要圆，速度要匀或由慢加快，忌忽慢忽快，充分发挥腰、胯、腿、足的力量。4、换柄要顺灵、快速、自然。5、缠绕动作中头要正，刀背要紧贴身体。二、步法要求。苗刀的刀法是以疾绞连环步为主，运动中进步要求后脚发挥最大的蹬力，使前脚迈出越远越好，后脚贴地向前滑行。落脚时，脚跟先着地，既轻灵又稳健，轻而不浮，沉而不重。动步时，两脚要敏捷。逢进必跟。逢跟必进，进退连环，疾速连贯。三、身法要求。身体的松活轻灵是通过身躯来体现的，身躯是联系上下肢的纽带。拳谚说：“运动在梢，主宰在腰”。要使身躯灵活自如，贯在气下沉，若气沉不下去，必然上浮，充塞于胸，故上体不灵，两脚也不易稳固。因此，练习时，要求气下沉，含胸拔背，收腹剑臀，以腰带刀，身催刀往，蜿蜓蛇行。四、眼法。眼法是体现精神的重要环节，是攻防格斗中取胜的先决因素。拳谚中有“拳似流星，眼似电，腰如磨盘，步赛粘”和“拳法之神，眼为先”的说法。然而在苗刀的演练时，却要求观前瞭后，左盼右顾，望远视近，随形随势。在技击对抗时，不论是迎其击而进击，还是乘其隙而侧入，却以眼为先锋，以观其体，察其意，识其机，测其变。）
眼见对手使刀不慌不忙沉着应战，我再次收起了轻视之心不再一味地防守，刀势一转我以刀代剑再次地使出了独孤九剑中破刀式方才破解了对方的刀势。而从和他交战到终于赢得胜利已经过去了三天三夜，下一轮的比拼迫不得已只有再次往后移延迟到了三个月以后的今天举行，这样好让大家有足够的时间来休息和调整。
看见来人异常强盛的斗志我的嘴角不禁勾起了一抹邪恶的弧度，手中刀法一变宛如一颗初升的朝阳，那耀眼的光芒照射得大家浑身暖洋洋的丝毫提不起半点斗志，这套刀法正好是克制那些战斗狂的绝妙招式——金乌刀法（是雪山派掌门人白自在的妻子史婆婆所创。史婆婆个性极强，武功不及其夫，便愤而下山，苦心创出金乌刀法，专门克制雪山剑法，内含太阳（金乌）溶化冰雪之意。后史婆婆将刀法传给石破天，利用石破天之手打败了自己的儿子、尽得雪山剑法精髓的白万剑。当此招使出时，容易使人松懈自己的精神，提不起斗志来，从而落入敌手，只有心志坚凝的人才能不为所惑啊！）。金乌乍现对方的斗志就被我完全地消融了，一个人斗志都没有了等待他的就只有败亡一途了！
这回的一个人双手握刀（这是苗刀刀法中的一个基本的握刀方法，一手五指握刀柄的前部，虎口靠护手，另一手五指握柄后部。）一招撩刀刀身由下向上、向前方为撩，力达刀身前部向我凶狠地攻了过来。
我见状右手持刀的同时左掌也竖掌化刀，一套“夫妻刀法”应运而生——林玉龙与任飞燕夫妻新婚时一位高僧授此刀法，应敌时他们二人刀法需阴阳开阖，一进一退一守一攻配合得天衣无缝，应敌时便有胜无败。但林、任二人性情暴躁不肯互相回护，故发挥不出这套奇门刀法得威力。后来据说他们又将此刀法授与袁冠南、萧中慧，这刀法在这对情侣手中才堪称得人。夫妻刀法中共有七十二招每招均有一个旖旎的名字，如“女貌郎才珠万斛”、“无教艳质为眷属”、“清风引佩下瑶台”等。）。
对方见一招不成连忙刀刃斜向上或斜向下为截力达刀刃前部，一招苗刀刀法中的截刀快速地向我递来，但是无奈他双拳难敌四手始终不能突进到我的身边；不过他的反应是我所见的使刀中最最快速的一个，他一会儿挑刀一会儿又剁刀、点刀，时而虚步时而又换成了弓步或者马步并且时上时退时跳时拖，眼法也是很精准和到位让我再次动了爱才之心，而他后来则是成为了我第三个徒弟，和“铜剑卫”朴仁北、“金刀护卫”金道并排的“血刃护卫”苗战，同时他也是十卫之首（苗刀刀法，苗刀全长五尺，刀身长三尺八寸，刀柄长一尺二寸，刀宽一寸二分，护手呈圆形或椭圆形。苗刀的基本握法如下：1、抱刀左手拇指和虎口压住刀盘，食指和中指挟住刀柄，无名指和小指托住刀盘，刀背贴靠前臂。2、握刀。l单刀握刀：五指握刀柄，虎口靠护手，刀脊必须与虎口相对。l双手握刀：一手五指握刀柄的前部，虎口靠护手，另一手五指握柄后部。
第二节苗刀的风格特点苗刀不同与一般花刀，它是以双手握刀为主，势法朴实结严密运动起来身催刀往，刀随腰转，逢进必跟，逢跟必两路苗刀除有共同的风格特点外，还具有各自独特的风格：一路苗刀也叫原路，此路多系基本刀势，是苗刀的基础套路，势法浑厚矫健，大劈大砍。二路苗刀也叫新路，是先父郭长生在一路的基础上，将苗刀攻防用法揉进通臂二十四式中的疾绞连环步法，因此，动作大劈大砍，左右辗转，疾速多变，攻防的连击性强，运用自如。
第三节苗刀的基本刀法、步型和步法。一、刀法苗刀的基本刀法有：劈、砍、撩、挑、截、推、刺、剁、点、崩、挂、格、削、戳、舞花等。1、劈刀刀身由上猛然向下为劈，力达刀刃。劈刀有刀刃。刀背劈之分。2、砍刀刀身由侧面斜向前或左右砍下为砍。3、撩刀刀身由下向上、向前方为撩，力达刀身前部。4、挑刀刀背由下向上挑，边达刀尖。5、截刀刀刃斜向上或斜向下为截，力达刀刃前部。6、推刀刀刃朝前，刀尖朝上或下或左、右，左手辅于刀背前部向前推进为推。7、刺刀刀刃朝下、朝上或朝左，刀尖向前直扎，力达刀尖，臂与刀成一直线。平刺刀，刀尖高与肩平；上刺刀，刀尖高与头平；下刺刀，刀尖高与膝平。8、剁刀刀身与地面平行、由上垂直向下为剁，力达全刀刃。9、点刀提腕，刀尖猛向下点，力达刀尖。10、崩刀沉腕，刀尖猛向前上崩，力达刀尖。11、挂刀刀尖朝下，由前向左或右、向后挂为挂，力达刀背前部。12、格刀刀尖朝下或朝上，刀刃朝外，向左、右摆动格挡为格。13、削刀刀刃由前向下或向左或右斜削为削，刀刃斜朝下。14、戳柄刀柄直线向前或向左或右戳击，力达柄端。15、舞花以腕为轴，刀在臂两侧向前下贴峰立圆绕环。二、步型。1、歇步两腿交叉，屈膝全蹲，前脚全掌着地，脚尖外摆，后脚前掌着地；两腿靠拢贴紧，臂部坐于后小腿接近脚跟处。2、虚步两脚前后开立，身体重心落于后脚，后脚尖外摆约45度，屈膝半蹲，大腿接近水平，全脚着地；前腿微屈，脚背蹦紧，脚尖稍内扣，脚前掌虚点地面；上体挺胸收腹；目视前方。3、弓步两腿前后开立，前腿屈膝，膝与脚尖垂直；后退挺膝伸直，脚尖稍外展，斜朝前方，全脚着地正对前方。4、马步两脚平行开立，距离比肩稍宽，身体重心落于两脚之间，脚尖梢内扣，两腿屈膝半蹲，大腿接近水平膝不过脚尖，脚尖稍内扣；上体挺胸收腹，顶平项直；目视前方。5、插步两腿交叉，前脚脚尖外摆45度，全脚着地，屈膝半蹲，大腿接近水平；另一腿挺膝伸直，前脚掌着地。6、并步两腿伸直并拢，全脚步着地。7、前点步两腿伸直，一脚前出半步，脚前掌虚点地面；上体挺直。8、点步两腿伸直，一脚后撤半步，脚步尖虚点地面；上体稍前倾。9、立步一腿屈膝支撑站立；另一腿屈膝提于体前。10、挤步前脚步向前迈出一大步，随即后脚跟进一步。当后脚跟进一步落地时，前脚马上起脚又向前迈出一步（逢进必跟，逢跟必进）。11、拗步上体与相拗，如左脚在前，右臂向前，左脚向前进，右臂即向前挥。三、步法1、跳步一腿蹬地，另一腿向前上摆动落地，随即蹬地腿向前落地。2、疾绞连环（拖拉步）一脚向前跨步，一脚蹬地追随，两脚间保持固定距离。3、上步后脚向前上一步。4、退步前脚向后退一步。5、跟步前脚向前上一步或半步，后脚随即跟进。
第四节苗刀的技法要求苗刀在演练和技击埋，要使刀法、步法、身法、眼法协调自然，紧密结合，浑然一体，需做到身催刀往，刀随腰转，眼随刀势。具体要求如下：一、刀法要求。1、用刀的部位要分清。力点在刀尖，刀刃前端、中部，还是用刀背，要分清楚，切忌背、刃不分扇大拍。2、击着点要准确。出刀要迅速、劲脆，准确。3、舞花要圆，速度要匀或由慢加快，忌忽慢忽快，充分发挥腰、胯、腿、足的力量。4、换柄要顺灵、快速、自然。5、缠绕动作中头要正，刀背要紧贴身体。二、步法要求。苗刀的刀法是以疾绞连环步为主，运动中进步要求后脚发挥最大的蹬力，使前脚迈出越远越好，后脚贴地向前滑行。落脚时，脚跟先着地，既轻灵又稳健，轻而不浮，沉而不重。动步时，两脚要敏捷。逢进必跟。逢跟必进，进退连环，疾速连贯。三、身法要求。身体的松活轻灵是通过身躯来体现的，身躯是联系上下肢的纽带。拳谚说：“运动在梢，主宰在腰”。要使身躯灵活自如，贯在气下沉，若气沉不下去，必然上浮，充塞于胸，故上体不灵，两脚也不易稳固。因此，练习时，要求气下沉，含胸拔背，收腹剑臀，以腰带刀，身催刀往，蜿蜓蛇行。四、眼法。眼法是体现精神的重要环节，是攻防格斗中取胜的先决因素。拳谚中有“拳似流星，眼似电，腰如磨盘，步赛粘”和“拳法之神，眼为先”的说法。然而在苗刀的演练时，却要求观前瞭后，左盼右顾，望远视近，随形随势。在技击对抗时，不论是迎其击而进击，还是乘其隙而侧入，却以眼为先锋，以观其体，察其意，识其机，测其变。）
眼见对手使刀不慌不忙沉着应战，我再次收起了轻视之心不再一味地防守，刀势一转我以刀代剑再次地使出了独孤九剑中破刀式方才破解了对方的刀势。而从和他交战到终于赢得胜利已经过去了三天三夜，下一轮的比拼迫不得已只有再次往后移延迟到了三个月以后的今天举行，这样好让大家有足够的时间来休息和调整。