来来，一起修身养性

    极光:

    书读千遍，其义自见。别人的，还是别人的。

    水墨年华:

    嗯，慢慢体悟，把它变成自己的

    极光:

    任何学问，特别是传统文化，需要一门深入。然后，开智慧，一通百通。

    极光:

    [图片]

    水墨年华:

    是什么呀

    水墨年华:

    师兄你的照片

    极光:

    松子仁和三七粉

    水墨年华:

    水墨年华:

    人生一大享受

    极光:

    有时间就喝一点，用温开水

    水墨年华:

    嗯嗯，我也买了一瓶，我也这么喝喝。一直没动它呢

    极光:

    [图片]

    极光:

    近照，状态怎么样呢？

    水墨年华:

    很不错呀

    水墨年华:

    帅哥一枚

    水墨年华:

    极光:

    三七是好东西，我也推荐岳母大人和妈妈喝，效果很好啊

    水墨年华:

    云南产三七，我觉得我也要学着好好喝一喝

    水墨年华:

    我就是血瘀的体质

    极光:

    [语音]

    极光:

    温水服用散瘀，凉血；开水服用补血。

    极光:

    松子仁性温，味甘，归肺经和大肠经，具有滋阴润肺、养血、润肠通便、补肾益气等功效，对于肺燥咳嗽、便秘、肾阴虚、腰膝酸软、口渴、自汗、心悸、病后体虚、头晕目眩等症状有很好的治疗的作用。

    水墨年华:

    这么好！都特别合我的症状

    水墨年华:

    那我也买来吃

    极光:

    辟谷的人，常吃松子仁或者黄精

    极光:

    极光:

    把我的绝招都让你学去了。记住，三七一次不能用太多。

    水墨年华:

    又学到了

    心有所爱，不用深爱，心有所憎，不用深憎，并皆损性伤神。（《急千金要方》）

    解读：孙思邈认为，修心之法，贵在静怡中和，切忌过度和猛烈。有深爱的事物，切忌过分投入，同样，心有很厌恶的事物，也不要厌恶久恨，这样都是有损心性和心神的。