第五十六章疾行强者
第五十六章疾行强者
回到住所，王晓空双手枕颈，静静的躺在地铺上，凝视着屋顶墙角处一只正在结网的蜘蛛，脑海里却不断重现着阿飞三人合作上墙的震撼场景。
四米以上的高度啊，在普通人眼里，这个高度是不可能上去的，可是这三个年轻人却徒手攀了上去，而这一切就真真切切的发生在自己面前。
“大叔，我们是城市疾行的强者，你放心把小辉交给我们吧。”离开时，阿飞的话深深的烙印在王晓空的心上。
视线里，墙角的那只蜘蛛正借助蛛丝的帮助，在两堵墙间轻盈的移动，下沉、跳跃、吐丝、结网，几个来回间一处昆虫坟场便已初具规模，蜘蛛停下手头工作，十几只复眼来回转动，从各个角度审视着自己的杀手工程。
‘城市疾行的强者，城市疾行……强者……，是啊，在疾行强者的眼里，城市里高低错落的建筑物不再是逃生的阻碍，而是供他们自由飞跃的蛛丝。’
‘试想一下，一群普通人被一众行尸围堵在三面高墙的死胡同里，而他们却在行尸的**笑下轻松翻墙而去，只留下一地被惊落的下巴，更重要的是这不是一群普通人的意**，而是疾行强者的现实。’
‘危险无处不在、你却无处可逃，如果成为他们中的一员，在城市里求生难度就会大大降低，这难道不就是我们追求的目标吗？’
是夜，当项宇辉从王晓空口中得知他也想加入跑酷运动的时候，无异于在马戏团看到小丑表演一样感到滑稽可笑。再三确认王晓空是认真的后，项宇辉顿觉得头大，他第一时间想到的不是王晓空的年龄问题，而是小伙伴们知道后的哄笑，还有他在人群中刚刚建立起来的跑酷天才形象的瞬间崩塌。
翌日清晨，西门广场，如项宇辉想象的一样，当王晓空在众人面前说出他要学习跑酷的想法时，立即引来了在场年轻人的一阵哄笑，连三个教练和彩虹妹也都忍俊不禁。阿飞把王晓空引到场地的一边，两人郑重其事的聊了起来。
“大叔，你可能还是不太了解我们这个运动，我再给你介绍一下，你再好好考虑是否要学好吧。”
王晓空点点头，他也在好奇，为什么这里的年轻人都跟小辉一样对他想学习跑酷的想法不屑一顾。
“大叔，或者我应该叫你大哥，哈。跑酷运动有三项极为重要的指标：力量、稳定性和协调性，就拿小辉来说，他的力量和协调性非常好，稳定性还需要继续训练，所以说这三点只有在同步发展的情况下，才能使一个跑酷者正确的不易受伤的前进。”
说到这里，阿飞停顿了一下，瞅了瞅毫无反应的王晓空继续说道：“力量就不用说了，没有力量就没有一切，换句话说力量如果跟不上的话，永远只能停留在某个台阶而不能进步，而我们跑酷中的力量是指肩部、臂部、背部、腹部，还有下肢的力量。”
“我的力量没有问题，继续。”
阿飞本意是想含蓄的让王晓空知难而退，这样即不伤害他的面子，又能保证项宇辉可以在这里顺利的训练，可是王晓空似乎是没有感受他的好意，一副不以为然的语调。
“好吧，跑酷运动最重要的是身体的协调性，这方面也讲天赋和年龄。”在年龄两字上，阿飞特意加重了语调，“如果天生协调性好，那玩起跑酷起步是非常快的，就像你的侄子，他是我见过天赋最好的学员，短短一周的适应性训练，他就掌握了有些学员一年才能达到的水平。但如果天生就不好，而且年龄又不适合，那就有点‘麻烦’了。”说着阿飞又停顿下来，等待王晓空的反应。
“我的协调性还不差，天赋吗，这东西谁能知道有没有，练一练才知道，小辉那小子能行，我也差不了多少，还有吗？”
“大叔，身体的协调性会随着年龄的增长变差，跑酷是一项有危险性的运动，如果协调性变差了，很容易引起运动员出现受伤的情况。”
“受伤？这个不是问题。还有吗？”
对于王晓空的态度，阿飞开始有些不满。他的入门老师就是在四十岁时，还不放弃自己对跑酷的执念而受伤瘫痪的，所以他并不想接受大龄学员。
他不是没想过直接拒绝王晓空，可是他又怕王晓空会以小辉来要挟自己，小辉是他从业十几年来见过天赋最好的苗子，优秀的力量爆发，堪称完美的身体协调性，最关键的是作为初学者的他几乎没有任何恐惧心理，具有强大的心理素质。
对比自己的起步，此子强的不是一星半点，他可以断言只要小辉坚持下去，不久的将来小辉会站在世界跑酷的最高峰，打破西方对东方在极限运动上的蔑视，既然让他发现了小辉，这个就是他的责任。
“大叔，跑酷训练是一个长期的、大负荷的训练过程，在这个过程中一但有任何一个方面出现了问题，都可能发生不可想像的伤害，我的老师就是因为年龄偏大而造成受伤卧床，我不想同样的事情发生在你的身上。”
王晓空看了看一脸正容的阿飞，心里又好笑又好气。“阿飞教练，外面的世界已经不比平常了，与其在外面丧生尸口，还不如在这里受点伤害。我明白你的顾虑，你就把我当个旁听生，也不用找人教我，我自己能学多少算多少，你看怎么样？噢，还有就是你收不收我，无关小辉的去留。”
当王晓空跟随阿飞回到队伍里时，立即引来年轻人们的一阵议论，阿飞跟另外两外教练耳语一番后，转身宣布道：“安静一下，现在给大家介绍我们的新学员，王晓空，希望大家能够多多帮助他进步。好了，今天我们就要结束一周的适应性训练，大家也对跑酷运动有了个初步的了解，我们对大家的身体条件也有了判断，一会我念到名字的学员，你们在接下来的时间就由彩虹妹带领开展以增强身体素质为主的训练，其他人由我们三个带领进行强化训练。”
不出意外，王晓空被分配到了彩虹妹所在的队伍，一共二十几个学员中，一大半的年轻人被划分到彩虹妹这里。显然，几个年轻人对自己被划分到彩虹妹的团体里感到不满，他们连番向彩虹妹和阿飞表示了不满，没有改变现状后愤然离开了广场。
有人退出并没有影响到王晓空的心情，他站在队列里认真的听着彩虹妹的讲话。
“各位，大家都知道我是谁的啦！哈哈，可是我没有和你们说过我是飞檐天团的经理哟，也是宝岛第一跑酷美女哟。所以说，你们到我这里，并不代表着你们练不成，只是你们在力量、协调性和稳定性的结合上有所欠缺而已的啦。”
“看看你们身边还有个大叔存在，你们还有什么理由放弃呢！好了啦，废话我也不和你们多说的啦，从今天开始，我们这个组的训练课目以轻度力量、协调性和稳定性为主。”
“哈，协调性就是你们四肢和躯干的相互协调和配合哟，稳定性就是你控制自身的身体姿态，提高整个动作稳定性和动作成功率，可是无论协调性或稳定性都需要调动身体上多个肌肉群，所以这些都需要基础的力量支撑的啦。”
不论对面的一群年轻人，还有一位大叔听没听懂彩虹妹的讲解，但她已经成功吸引了大家的注意力。
彩虹妹十分兴奋，她确实是一个出色的女跑酷选手，可惜这项运动确实不适合女孩子来玩，因为生理上的限制，导致许多高难度的动作女性完成不了，而且世界上也没有女子项目的跑酷大赛，所以喜爱跑酷的她只能在飞檐天团里谋得一个经理人的位置，以此来延续自己对跑酷运动的感情。
彩虹妹紧了紧自己的发辫，又活动了一下手腕脚腕，来到城墙旁边的一根碗口粗的旗杆旁，围着旗杆转了一圈，笑咪咪的对大家说道：“柔韧性的重要性大家都知道的啦，我们在做任何动作前，一定要对身体中的主要部位进行热身哟，肌肉、关节和韧带都要进行拉开和预热，这样才可以去尝试一些大运动量的项目哟。”
彩虹妹一边说着，一边反手拉直自己的胳膊在脑后做着反复撑开拉起的热身活动，“我希望你们从今天开始注重热身活动，运动前从慢跑开始，然后依次做猫爬、韧带拉伸、蛙跳和单脚跳远等运动。我现在做的就是韧带拉伸的运动。”
说着，彩虹妹双手过脑后伸直，肩膀和腰身同时慢慢向后弯曲成一座拱桥，直到双手触地，她又慢慢收腹呈双手倒立，利用手臂的力量向前移动了两步，来到旗杆面前后，将两腿分开成剪刀状下落，待右腿稳稳落地后，在腰身力量的带动下躯干猛地回收，左腿平直的搭在旗杆上，配上彩虹妹舒展的身形，展现在人们面前一个漂亮的立式一字马。
整个动作行云流水，舒展而又连贯，好似一副慢动作一样让每个人都感到女性身体的阴柔美感。彩虹妹重新站起身来，拍了拍手上的灰尘，两个酒窝笑的更加的炫丽。“好了啦，热身动作结束了的啦，下面的动作小孩子可不要模仿哟！”
话言未落，彩虹妹忽的一下加速，几步间奔到城墙边的一处楼梯前，楼梯分两段呈一个直角状通向城头，梯面可容三人同时上下，一侧是二十公分的砖石扶手。
彩虹妹来到楼梯近前，脚步末收，直接一跃，踏着楼梯扶手而上，转眼间就拐过楼梯弯角，来到城墙半腰之处。
正当大家以为彩虹妹是要沿着楼梯扶手直上城头之时，跑在半腰的她突然向下一跃，飞离城墙，双手环握抓住楼梯拐角处立在地上的一根旗杆，双腿微曲蹬在旗杆上，借着惯性像一面旗子一样旋转下降了一圈后，单腿用力，反身一跃，双手又牢牢的抓住上来时的城墙楼梯扶手，两只腿弓着蹬在墙面上，全身收紧，好似一只灵猫一样挂在了城墙边上。似乎是为了炫耀一下，彩虹妹单手挂在城墙，另一手和下面已经看呆了的人们打了个招呼才一跃而下。
一气呵成，彩虹妹得意的晃到人群面前，一幅将军阅兵的神态溢于言表。
“好了啦，刚才这个城市飞降技巧里包含了跑酷运动里的许多基本动作哟。”说着，她一边搬着指头一边给众人细数道：“这里面有精准跳远、平衡移动、单杆飞抓、顺风转旗、反猫扑和基本落地等等动作，你们不要羡慕对面那些跟着阿飞的人哟，只要好好跟着我练习，这些动作你们都能完成的哟，好了啦，开始练习吧。”
阿飞三人也看到了彩虹妹的超人气表演，不像学员们夸张的表情，虽然他们也感到一些意外，但还好他们都是知道彩虹妹斤两的人。
“哟，彩虹妹妹今天可是超水平发挥了噢！”
“真臭屁啊，我记得，她好像是第一次这么连贯的完成这个动作？”
“好了，一会儿搞不好会过来让我们叫她彩虹大姐呢！”
哈哈哈哈，三人同时乐了起来。(本章完)