第四十四章 训练
一道美丽的弧线在空中划出，黑白相间的球犹如小鸟一般轻盈的飞到了球门前……此时，一个身影背对着球门，眼角的余光扫视了一下足球，左脚微微向前跨一步，膝关节一弯，随即身体已经向后凌空跃起，双臂已经如大鹏展翅一样自然的展开，右脚犹如倒立的钟摆一样快速朝上方扫去……伴随着一声清脆的声音，球犹如坠落的流星一样，又快又急的坠向球门……
“哇靠……还真是说哪里就哪里啊……”看着球还真的滚进了球门的左下角，丰云已经一脸不可思议的叫了起来。经过了一段时间的相处，性格本就外向的丰云早跟这伙人混得滚熟滚熟的！
“看明白了么？”不理会旁边一堆眼珠子都快凸出来的目光，天野从地上跳起来，拍了拍身上的灰尘道。
“恩恩！”杨方忙不迭的点头，“看明白了！”
“那你来吧！”天野把球踢给不远处的项风，叫道，“再来一个！”
“嘿嘿，你行不行啊杨方？不行就别丢人现眼……”看着一脸紧张的杨方站到球门前，旁边的阿光开始贼笑着落井下石。
“滚！还是兄弟！也不帮老子加加油，就知道打击我……”杨方横了他一眼骂道，只不过骂了一半却停住了，因为此时，项风的球已经发了出来，球的轨道俨然与刚刚的球几乎如出一辙……
只见杨方的眼睛死死的看着球，左脚一跨，膝关节一弯，整个身体突然象诈尸一样后仰着跳了起来，等到他头上脚下的时候，球刚好来到了他的上方，只是此时，杨方的动作却没有了天野之前的舒展，不过这一次，脚总算是找上了足球……
又是一声清脆的响声，只不过球却不是朝球门飞去，而是象火箭炮一样冲上了天，伴随着的，还有一声“哎呀”的叫痛声……
“哈哈！！！！”此时，阿光已经肆无忌惮的狂笑起来，边笑还边摸着肚皮，其他的人虽然没阿光这么夸张，但脸上也全部露出了忍俊不禁的笑……
“踢球的时机是捉到了，不过身体后仰不够，膝关节太直，心态还是太过紧张，动作太过僵硬……”天野此时也被逗笑了，他边摇着头边看着摸着头苦着脸的杨方笑道，“你丫的根本就是一僵尸！”
“我看不象！”阿光突然憋住笑一本正经的说道。
“这小子终于说了一句人话！”听到阿光的话，杨方心中大感安慰，只不过没等他安慰过去，阿光下来的话却让他几乎跳起来：“不象僵尸，象一老母猪！喂，丰云，你说他的动作象不象老母猪打滚？”
“靠！死光头，你给我站住！”杨方此时也不管头痛了，咬牙切齿的就跳了起来，而一见情况不妙，阿光马上逃之夭夭……
看着这两个开始追逐赛的活宝，此时，连站在不远处的项风也露出了微笑，但奇怪的是，之前两人一嬉闹就会制止他们的天野这一次却没有制止他们……
***********************
“闹够啦？”等到阿光和杨方两人气喘吁吁，满身沙土的走回来的时候，天野微笑着问道。
“……”看着天野的脸，两人互相看了对方一眼，心中均是一沉：“有猫腻！”
别看天野平时总是一脸似乎舍什么都不在乎的痞子样，然而，在训练的时候，他却有着一套不知道从哪里搬来的训练方法和标准，而且要求极其严格，而如果有人训练懈怠的话，那他当然不可能会训斥你，但整起人来……
“看来够了！”天野依旧微笑着，随即转过身，“现在进行今天的最后一项训练任务，我们都知道，我们要参加的是五人足球制赛，不是十一人的大型比赛，所以，比赛的时候我们的活动方式也是不一样的，十一人的大型比赛的活动方式主要是慢跑为主，至于冲刺跑则是辅助的，但五人足球不一样，五人足球可以说是一项速度型的运动，它的活动方式刚好和十一人的相反，以短距离冲刺跑为主，慢跑为辅！”
说到这里，天野又瞄了均是一脸迷惑的阿光跟杨方一眼，心中一笑，“为了应付这种快节奏的比赛，所以我们之前才经常会做一些无氧训练，今天我们也有这样的一个任务，这个任务很简单，就一个字！跑！”
“跑？！”阿光跟杨方现在终于明白为什么天野会不制止他们了！
“规则很简单，我说跑就跑，说停就停，说加速就加速，说减速就减速！当然，我也会跟着跑！”天野依旧是笑着，“不过，如果有人掉队……恩，或者超队的话，别的就不用了，今天的晚饭就他请了，当然，菜由其他人来定！”
天野这话一出口，除了项风之外，所有的人脸一下都黑了！
天野说的好听，说跑就跑说停就停，说加就加说减就减，看起来好象还有休息的时候，但谁不知道，在跑的时候，这样子的变速跑是最累人的！不过更让众人准备玩命的还是最后一条，这里除了天野之外，其他的人都算不上是什么富家公子，每个月的粮草都是固定的，要是这么被黑一顿的话，那剩下来的时间，就只能去啃萝卜干了！而这段时间下来，谁不知道天野的身体素质是最变态？他被黑，除非先把他绑了！
看着天野一脸轻松的在前面划出一条起跑线，众人均觉得浑身有些乏力，而杨方和阿光，则是一脸的悲伧！
“预备……”天野的声音响起，所有的人心中顿时一紧！
“我系下鞋带！”就在所有人听到预备之后身体均往前面倾的时候，没想天野却突然冒出一句，随即还真弯下腰系起了鞋带，众人几乎绝倒。
“跑！”
就在众人刚松懈的时候，天野突然喊道！与此同时，一道身影已经率先排众而出……紧接着，四五道身影跟了上去……
天野并没有喊加速，然而，此时所有人的脚步却没有任何的迟缓，包括之前满脸哀怨的杨方同阿光！
“哇靠……还真是说哪里就哪里啊……”看着球还真的滚进了球门的左下角，丰云已经一脸不可思议的叫了起来。经过了一段时间的相处，性格本就外向的丰云早跟这伙人混得滚熟滚熟的！
“看明白了么？”不理会旁边一堆眼珠子都快凸出来的目光，天野从地上跳起来，拍了拍身上的灰尘道。
“恩恩！”杨方忙不迭的点头，“看明白了！”
“那你来吧！”天野把球踢给不远处的项风，叫道，“再来一个！”
“嘿嘿，你行不行啊杨方？不行就别丢人现眼……”看着一脸紧张的杨方站到球门前，旁边的阿光开始贼笑着落井下石。
“滚！还是兄弟！也不帮老子加加油，就知道打击我……”杨方横了他一眼骂道，只不过骂了一半却停住了，因为此时，项风的球已经发了出来，球的轨道俨然与刚刚的球几乎如出一辙……
只见杨方的眼睛死死的看着球，左脚一跨，膝关节一弯，整个身体突然象诈尸一样后仰着跳了起来，等到他头上脚下的时候，球刚好来到了他的上方，只是此时，杨方的动作却没有了天野之前的舒展，不过这一次，脚总算是找上了足球……
又是一声清脆的响声，只不过球却不是朝球门飞去，而是象火箭炮一样冲上了天，伴随着的，还有一声“哎呀”的叫痛声……
“哈哈！！！！”此时，阿光已经肆无忌惮的狂笑起来，边笑还边摸着肚皮，其他的人虽然没阿光这么夸张，但脸上也全部露出了忍俊不禁的笑……
“踢球的时机是捉到了，不过身体后仰不够，膝关节太直，心态还是太过紧张，动作太过僵硬……”天野此时也被逗笑了，他边摇着头边看着摸着头苦着脸的杨方笑道，“你丫的根本就是一僵尸！”
“我看不象！”阿光突然憋住笑一本正经的说道。
“这小子终于说了一句人话！”听到阿光的话，杨方心中大感安慰，只不过没等他安慰过去，阿光下来的话却让他几乎跳起来：“不象僵尸，象一老母猪！喂，丰云，你说他的动作象不象老母猪打滚？”
“靠！死光头，你给我站住！”杨方此时也不管头痛了，咬牙切齿的就跳了起来，而一见情况不妙，阿光马上逃之夭夭……
看着这两个开始追逐赛的活宝，此时，连站在不远处的项风也露出了微笑，但奇怪的是，之前两人一嬉闹就会制止他们的天野这一次却没有制止他们……
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“闹够啦？”等到阿光和杨方两人气喘吁吁，满身沙土的走回来的时候，天野微笑着问道。
“……”看着天野的脸，两人互相看了对方一眼，心中均是一沉：“有猫腻！”
别看天野平时总是一脸似乎舍什么都不在乎的痞子样，然而，在训练的时候，他却有着一套不知道从哪里搬来的训练方法和标准，而且要求极其严格，而如果有人训练懈怠的话，那他当然不可能会训斥你，但整起人来……
“看来够了！”天野依旧微笑着，随即转过身，“现在进行今天的最后一项训练任务，我们都知道，我们要参加的是五人足球制赛，不是十一人的大型比赛，所以，比赛的时候我们的活动方式也是不一样的，十一人的大型比赛的活动方式主要是慢跑为主，至于冲刺跑则是辅助的，但五人足球不一样，五人足球可以说是一项速度型的运动，它的活动方式刚好和十一人的相反，以短距离冲刺跑为主，慢跑为辅！”
说到这里，天野又瞄了均是一脸迷惑的阿光跟杨方一眼，心中一笑，“为了应付这种快节奏的比赛，所以我们之前才经常会做一些无氧训练，今天我们也有这样的一个任务，这个任务很简单，就一个字！跑！”
“跑？！”阿光跟杨方现在终于明白为什么天野会不制止他们了！
“规则很简单，我说跑就跑，说停就停，说加速就加速，说减速就减速！当然，我也会跟着跑！”天野依旧是笑着，“不过，如果有人掉队……恩，或者超队的话，别的就不用了，今天的晚饭就他请了，当然，菜由其他人来定！”
天野这话一出口，除了项风之外，所有的人脸一下都黑了！
天野说的好听，说跑就跑说停就停，说加就加说减就减，看起来好象还有休息的时候，但谁不知道，在跑的时候，这样子的变速跑是最累人的！不过更让众人准备玩命的还是最后一条，这里除了天野之外，其他的人都算不上是什么富家公子，每个月的粮草都是固定的，要是这么被黑一顿的话，那剩下来的时间，就只能去啃萝卜干了！而这段时间下来，谁不知道天野的身体素质是最变态？他被黑，除非先把他绑了！
看着天野一脸轻松的在前面划出一条起跑线，众人均觉得浑身有些乏力，而杨方和阿光，则是一脸的悲伧！
“预备……”天野的声音响起，所有的人心中顿时一紧！
“我系下鞋带！”就在所有人听到预备之后身体均往前面倾的时候，没想天野却突然冒出一句，随即还真弯下腰系起了鞋带，众人几乎绝倒。
“跑！”
就在众人刚松懈的时候，天野突然喊道！与此同时，一道身影已经率先排众而出……紧接着，四五道身影跟了上去……
天野并没有喊加速，然而，此时所有人的脚步却没有任何的迟缓，包括之前满脸哀怨的杨方同阿光！