第七章 子午明心诀
这老头做事倒也干脆，当下便道：“我这心法名为子午明心诀，你若能勤加练习，强身健体当不在话下。内功修习之道，在心、神、气的协调运用……”
老头将功法讲解一遍，又给孟羽帆仔细讲解了导气的路径及注意事项，好在孟羽帆大学里学过中医学，对人体穴位倒也不陌生，是故领会得挺快，这一点倒是让老头颇为满意。
日上三竿，两人就此作别。
内功心法这种之前一直以为只存在于武侠小说中的东西，想不到真实地存在于这个世上，这让孟羽帆如同得到了梦寐以求玩具的小朋友，内心兴奋异常，脚步也不由欢快了几分。
跨进家门，孟羽帆远远望见客厅中似乎有客人，走近一看，才发现原来是叶小姐和小翠来了。
见孟羽帆回来，叶瑾菡早已迎了上来。
“叶小姐气色不错，想来病体也应该痊愈了吧。”
“蒙公子妙手施救，瑾菡不胜感激。”
“公子，其实我们家小姐主要是想来听您讲《白蛇传》的，嘻嘻！”小翠有些猴急地插了一句。
叶瑾菡不禁有些脸红，娇嗔道：“小妮子，是你自己想听，我只是陪你过来的。”
“好好好，小姐，是我自己想来听的总行了吧。”知道自家小姐脸皮薄，小翠只得往自己身上揽。
接着，小翠又转身对孟羽帆道：“公子，昨日小倩把您给她讲的白蛇传讲给我和小姐听，实在是太精彩了，我们想早点知道那白娘子将伞借给许仙之后怎么样了，所以，所以就直接过来了。”说到最后，声音越来越小，说到底这萝莉小丫鬟还是有点怕羞的。
孟羽帆不禁莞尔一笑，这个时代的千金小姐，除了读点子曰诗云之类的典籍，也就只剩下做做女红打发时光，哪像后世互联网时代，书籍、电视、电脑，有各种各样的娱乐生活。
因此，听到白蛇传这种在后世都堪称经典的小说故事，自是没有什么免疫力的。
于是，孟羽帆也不再吊人家胃口，舒服地在椅子上坐下，接着昨天的地方，继续讲起白蛇传来。
小倩和小翠倒是乖巧，一左一右站在他身后帮他按摩，直让他感觉飘飘欲仙，虽然内心还虚伪地自己骂自己几句堕落了。
转眼已近晌午，叶小姐便起身告辞，小翠听得意犹未尽，拖着叶瑾菡的衣袖撒娇道：“小姐，咱们再听会吧。”
其实叶瑾菡也是想继续听下去的，只是一直以来良好的家教，让她还是有些矜持的：“小翠，时候不早了，咱们明天再来听好了。”
“真的，明天还能来吗，那太好了，小姐你可不许反悔哦。”小丫头毕竟还是有着小孩心性的。
将叶瑾菡送出门外，看着她的背影，孟羽帆内心泛起一丝波动。所谓窈窕淑女，君子好求，又何况这叶家小姐不仅人长得极美，看脾气也是温柔善良，这让孟羽帆有些渴望她明天早点过来。
吃完午饭，孟羽帆便回到卧室，按照那老头教的开始练习子午明心诀。渐渐地，他感觉一丝微弱的暖流由丹田处产生，然后沿着身体中轴线自前向后流动起来。
虽说这丝暖流很细微，但等到沿着自身经络一圈流动下来，他感觉全身舒畅，这让他兴奋不已。
整整一个下午他都关在房内一个人练功，尝到了甜头，他自是兴致盎然。
第二天一早，他还是早早地去爬山。来到玉池边，那老者依然云淡风清地在那垂钓。见孟玉帆过来，便道：“小伙子，不错啊，能坚持每天一早出来锻炼，还是难能可贵的，只要照我昨天教你的心法勤加练习，大概一个月左右，你就会感觉得到气机流动。”
“前辈，您说的气机是否就是那丝暖流？”
“对，气机出现的时候，你会感觉一股暖意流遍全身。”
“可是我昨天练了一下午，就感觉到气机了呀，似乎不用一个月那么久啊。”
“小子，气机怎么可能一天之内就练得出来，你可别诳我老头子。”老者显然不信。
“晚辈不敢，晚辈昨日按前辈的心法练习，约莫练了一个时辰，便觉丹田处有一丝微弱的暖流缓缓上升，经会阴、曲骨、中极等任脉诸穴行至头顶，又沿前顶、百会、后顶等督脉诸穴回于丹田。”
“真、真的？！”听孟羽帆说经脉及路线，老者半信半疑地道：“想当年，老夫初练子午明心诀的时候，用了约莫半月功夫，都已是天份极佳了，你小子就练了一天就能练出气机，不可能吧？来，把手伸出来。”
孟羽帆依言伸出右手，老者将一手搭在他的太渊穴上，旋即，孟羽帆便感到一股宏大的暖流流遍自己全身，这让他感到浑身略微有点燥热的同时又舒畅无比，他不觉有些惊讶，两天里，这老者让他见识到了太多不可思议的东西。
然而，孟羽帆只是有些惊讶，此时的老者却是大惊，确切地说应该是大大地被惊着了。
“小子，你之前可曾练过什么高深的功法？”
“没有啊，最多也就是跑跑步，打打沙包而已。”
“这怎么可能呢，你的全身十二正经以及任、督两大经脉都毫无阻滞，这在常人起码得有三十年以上的修为，不过，我探你丹田之内也确实没有多少气机，实在是奇哉怪哉！”
孟羽帆被老头说得云里雾里，不过大致意思他倒是听懂了——那就是，他的体格异于常人。
此时，他才意识到，似乎穿越过来之后，自己感觉精力比之前充沛不少，力气也比以前要大得多，再联想到自己过目不忘的记忆力，难不成，这都是穿越虫洞的福利。嗯，貌似也只有这个能解释得通了。
老头迷惑了好一阵，这才开口道：“小子，你的体质大异于常人，或许现在开始练武也不晚，你可愿拜老夫为师？”
这老头，自己昨天想要拜他为师，结果他还看不上自己，没想到才过了一天，他就主动提出来要收自己为徒，孟羽帆不禁腹诽了几句。
不过，腹诽归腹诽，他可没傻到错过这么好的机会，当即毫不迟疑地拜倒在地：“师父在上，请受徒儿三拜。”
说完，虔诚地磕了三个头。
见他如此上道，老者也极为高兴，把他扶起来道：“学武一道，贵在坚持，不能半途而废，你可能做到？”
“徒儿谨记，必不敢有半分懈怠。”这一点上，孟羽帆倒是很有信心，自己好歹也是一名新世纪的学霸，这点毅力总还是有的。
老头显然心情大好，便收了渔具，带着他来到山顶的茅草屋。
一路疾行，老者倒是脸不红，气不喘，反倒是孟羽帆为了跟上他，累得差点趴下。不过，这也让他对自己这位师父的武功更加佩服。
老者的居处倒是极为简朴，一间茅草搭就的小屋，一桌两椅，一柜一床，再加一个小灶而已。
老头不知从哪里摸出一壶酒，一包花生米，放在桌上：“小子，今天老夫高兴，陪我喝两杯。”
孟羽帆连忙殷勤地上前在两个杯子里倒上酒，恭敬地道：“师父在上，徒儿敬您一杯。”
一杯酒下肚，老头有点得瑟地道：“你小子运气好，你可知道，这是老夫珍藏了三十年的好酒，平时都不舍得喝。”
“是是是，师父这酒绝对是好酒。”孟羽帆忙附和道。
虽然，在他看来，这酒也不咋地，论酒精度，估计不会超过20度，跟现代的茅台、五粮液什么的那可就差远了。
不过，他也知道，老头说得也没错。以他穿越过来这十多天的了解来看，这个时代还没出现蒸馏酒的技术，寻常的发酵酒，度数自是高不到哪里去。
算起来，自己师父这酒，跟之前在叶员外那里喝到的酒，倒是要好上不少。所以，估计这酒在这个时代确实已经算得上是佳酿了。
“对了，徒儿，你叫什么名字？”几杯酒下肚，老头才想起来，自己都收人家当徒弟了，居然还不知道人叫什么名字。
“徒儿孟羽帆，就住在这山脚的叶家庄。”他恭敬地答道，然后又把自己的那套“简历”讲述一遍，这套自己杜撰的“简历”讲得多了，连他自己都觉得是真的了。
不过，他要真告诉别人，自己是从21世纪穿越过来的，估计也没人信，所以，他就权当这是一个善意的谎言吧。
“不知师父的名讳是？”介绍完自己，孟羽帆才想起来得问问师父的名讳。
“老夫李元德，因为好酒，所以我的朋友都叫我老酒鬼。”
两人又闲话些家常，因为生在后世那个知识爆炸的年代，孟羽帆天南地北地一顿胡扯，倒是把老头哄得很是高兴。
直到太阳快要升到半空，孟羽帆便邀请师父住到自己家中去，反正家中房间多得是，总比这茅草屋强。
无奈李元德习惯了山上生活的自由自在，不愿下山，孟羽帆只得放弃，并约定自次日起，每日卯时初准时来此习武。
老头将功法讲解一遍，又给孟羽帆仔细讲解了导气的路径及注意事项，好在孟羽帆大学里学过中医学，对人体穴位倒也不陌生，是故领会得挺快，这一点倒是让老头颇为满意。
日上三竿，两人就此作别。
内功心法这种之前一直以为只存在于武侠小说中的东西，想不到真实地存在于这个世上，这让孟羽帆如同得到了梦寐以求玩具的小朋友，内心兴奋异常，脚步也不由欢快了几分。
跨进家门，孟羽帆远远望见客厅中似乎有客人，走近一看，才发现原来是叶小姐和小翠来了。
见孟羽帆回来，叶瑾菡早已迎了上来。
“叶小姐气色不错，想来病体也应该痊愈了吧。”
“蒙公子妙手施救，瑾菡不胜感激。”
“公子，其实我们家小姐主要是想来听您讲《白蛇传》的，嘻嘻！”小翠有些猴急地插了一句。
叶瑾菡不禁有些脸红，娇嗔道：“小妮子，是你自己想听，我只是陪你过来的。”
“好好好，小姐，是我自己想来听的总行了吧。”知道自家小姐脸皮薄，小翠只得往自己身上揽。
接着，小翠又转身对孟羽帆道：“公子，昨日小倩把您给她讲的白蛇传讲给我和小姐听，实在是太精彩了，我们想早点知道那白娘子将伞借给许仙之后怎么样了，所以，所以就直接过来了。”说到最后，声音越来越小，说到底这萝莉小丫鬟还是有点怕羞的。
孟羽帆不禁莞尔一笑，这个时代的千金小姐，除了读点子曰诗云之类的典籍，也就只剩下做做女红打发时光，哪像后世互联网时代，书籍、电视、电脑，有各种各样的娱乐生活。
因此，听到白蛇传这种在后世都堪称经典的小说故事，自是没有什么免疫力的。
于是，孟羽帆也不再吊人家胃口，舒服地在椅子上坐下，接着昨天的地方，继续讲起白蛇传来。
小倩和小翠倒是乖巧，一左一右站在他身后帮他按摩，直让他感觉飘飘欲仙，虽然内心还虚伪地自己骂自己几句堕落了。
转眼已近晌午，叶小姐便起身告辞，小翠听得意犹未尽，拖着叶瑾菡的衣袖撒娇道：“小姐，咱们再听会吧。”
其实叶瑾菡也是想继续听下去的，只是一直以来良好的家教，让她还是有些矜持的：“小翠，时候不早了，咱们明天再来听好了。”
“真的，明天还能来吗，那太好了，小姐你可不许反悔哦。”小丫头毕竟还是有着小孩心性的。
将叶瑾菡送出门外，看着她的背影，孟羽帆内心泛起一丝波动。所谓窈窕淑女，君子好求，又何况这叶家小姐不仅人长得极美，看脾气也是温柔善良，这让孟羽帆有些渴望她明天早点过来。
吃完午饭，孟羽帆便回到卧室，按照那老头教的开始练习子午明心诀。渐渐地，他感觉一丝微弱的暖流由丹田处产生，然后沿着身体中轴线自前向后流动起来。
虽说这丝暖流很细微，但等到沿着自身经络一圈流动下来，他感觉全身舒畅，这让他兴奋不已。
整整一个下午他都关在房内一个人练功，尝到了甜头，他自是兴致盎然。
第二天一早，他还是早早地去爬山。来到玉池边，那老者依然云淡风清地在那垂钓。见孟玉帆过来，便道：“小伙子，不错啊，能坚持每天一早出来锻炼，还是难能可贵的，只要照我昨天教你的心法勤加练习，大概一个月左右，你就会感觉得到气机流动。”
“前辈，您说的气机是否就是那丝暖流？”
“对，气机出现的时候，你会感觉一股暖意流遍全身。”
“可是我昨天练了一下午，就感觉到气机了呀，似乎不用一个月那么久啊。”
“小子，气机怎么可能一天之内就练得出来，你可别诳我老头子。”老者显然不信。
“晚辈不敢，晚辈昨日按前辈的心法练习，约莫练了一个时辰，便觉丹田处有一丝微弱的暖流缓缓上升，经会阴、曲骨、中极等任脉诸穴行至头顶，又沿前顶、百会、后顶等督脉诸穴回于丹田。”
“真、真的？！”听孟羽帆说经脉及路线，老者半信半疑地道：“想当年，老夫初练子午明心诀的时候，用了约莫半月功夫，都已是天份极佳了，你小子就练了一天就能练出气机，不可能吧？来，把手伸出来。”
孟羽帆依言伸出右手，老者将一手搭在他的太渊穴上，旋即，孟羽帆便感到一股宏大的暖流流遍自己全身，这让他感到浑身略微有点燥热的同时又舒畅无比，他不觉有些惊讶，两天里，这老者让他见识到了太多不可思议的东西。
然而，孟羽帆只是有些惊讶，此时的老者却是大惊，确切地说应该是大大地被惊着了。
“小子，你之前可曾练过什么高深的功法？”
“没有啊，最多也就是跑跑步，打打沙包而已。”
“这怎么可能呢，你的全身十二正经以及任、督两大经脉都毫无阻滞，这在常人起码得有三十年以上的修为，不过，我探你丹田之内也确实没有多少气机，实在是奇哉怪哉！”
孟羽帆被老头说得云里雾里，不过大致意思他倒是听懂了——那就是，他的体格异于常人。
此时，他才意识到，似乎穿越过来之后，自己感觉精力比之前充沛不少，力气也比以前要大得多，再联想到自己过目不忘的记忆力，难不成，这都是穿越虫洞的福利。嗯，貌似也只有这个能解释得通了。
老头迷惑了好一阵，这才开口道：“小子，你的体质大异于常人，或许现在开始练武也不晚，你可愿拜老夫为师？”
这老头，自己昨天想要拜他为师，结果他还看不上自己，没想到才过了一天，他就主动提出来要收自己为徒，孟羽帆不禁腹诽了几句。
不过，腹诽归腹诽，他可没傻到错过这么好的机会，当即毫不迟疑地拜倒在地：“师父在上，请受徒儿三拜。”
说完，虔诚地磕了三个头。
见他如此上道，老者也极为高兴，把他扶起来道：“学武一道，贵在坚持，不能半途而废，你可能做到？”
“徒儿谨记，必不敢有半分懈怠。”这一点上，孟羽帆倒是很有信心，自己好歹也是一名新世纪的学霸，这点毅力总还是有的。
老头显然心情大好，便收了渔具，带着他来到山顶的茅草屋。
一路疾行，老者倒是脸不红，气不喘，反倒是孟羽帆为了跟上他，累得差点趴下。不过，这也让他对自己这位师父的武功更加佩服。
老者的居处倒是极为简朴，一间茅草搭就的小屋，一桌两椅，一柜一床，再加一个小灶而已。
老头不知从哪里摸出一壶酒，一包花生米，放在桌上：“小子，今天老夫高兴，陪我喝两杯。”
孟羽帆连忙殷勤地上前在两个杯子里倒上酒，恭敬地道：“师父在上，徒儿敬您一杯。”
一杯酒下肚，老头有点得瑟地道：“你小子运气好，你可知道，这是老夫珍藏了三十年的好酒，平时都不舍得喝。”
“是是是，师父这酒绝对是好酒。”孟羽帆忙附和道。
虽然，在他看来，这酒也不咋地，论酒精度，估计不会超过20度，跟现代的茅台、五粮液什么的那可就差远了。
不过，他也知道，老头说得也没错。以他穿越过来这十多天的了解来看，这个时代还没出现蒸馏酒的技术，寻常的发酵酒，度数自是高不到哪里去。
算起来，自己师父这酒，跟之前在叶员外那里喝到的酒，倒是要好上不少。所以，估计这酒在这个时代确实已经算得上是佳酿了。
“对了，徒儿，你叫什么名字？”几杯酒下肚，老头才想起来，自己都收人家当徒弟了，居然还不知道人叫什么名字。
“徒儿孟羽帆，就住在这山脚的叶家庄。”他恭敬地答道，然后又把自己的那套“简历”讲述一遍，这套自己杜撰的“简历”讲得多了，连他自己都觉得是真的了。
不过，他要真告诉别人，自己是从21世纪穿越过来的，估计也没人信，所以，他就权当这是一个善意的谎言吧。
“不知师父的名讳是？”介绍完自己，孟羽帆才想起来得问问师父的名讳。
“老夫李元德，因为好酒，所以我的朋友都叫我老酒鬼。”
两人又闲话些家常，因为生在后世那个知识爆炸的年代，孟羽帆天南地北地一顿胡扯，倒是把老头哄得很是高兴。
直到太阳快要升到半空，孟羽帆便邀请师父住到自己家中去，反正家中房间多得是，总比这茅草屋强。
无奈李元德习惯了山上生活的自由自在，不愿下山，孟羽帆只得放弃，并约定自次日起，每日卯时初准时来此习武。