校园风云_第三十章 截拳道



不好意思，更新晚了。

高斯的身手很敏捷。这点事刚才大家有目共睹的。可是，你们知道是为什么吗？

世界上没有绝对的天才，也没有绝对的蠢材。高斯的武功，也正如他的医术，是一点一滴积累起来的。毕竟，武功不是飞来横祸，凭空袭来。

体能训练，可以说是一个“自讨苦吃”的过程，如果你对自己要求不严，就不要期望从各种强身锻炼中有太多收获，你为此必须付出代价，而当你戴上拳套开始正规习拳或参加比赛时，你便会明白，你没有白费功夫而苦尽甘来。————李小龙一代宗师李小龙的话，肯定是正确的。

在截拳道中，体能是指人体长时间运动中抵抗疲劳的能力。在搏击中，耐力素质或说体能具有重要作用，是取得最后胜利的基础和保证。拳手克服体能疲劳的能力越强，坚持运动的时间就越长，表现出的耐力素质也就越好。而且疲劳是一种生理现象，是有机体的一种自我保护。疲劳对机能来说，可使运动能力下降，并限制运动时间的延长和技击水平的发挥。不过，从训练角度来说，没有疲劳，机能就得不到提高。另外，体能素质还会影响到其它素质，即在实战中由于疲劳的出现，力量、速度、灵敏、柔韧等素质都会受到严重影响。

在截拳道的教学与训练中，李小龙还要求拳手需先了解体内能量的来源，截拳道对抗的代谢特点，耐力素质的生理因素，然后才是耐力素质的训练。

这点，我们又不得不谈到医疗知识了。医药，对于学武也是很重要的，不信，你去看看天蚕土豆大大写的《斗破苍穹》啊！里面的萧炎不也是靠炼药才能占得战场上的优势吗？

高斯同学学的，正是李小龙大师的截拳道。所以，他一直按照大师的宗旨，进行自己的武学练习。如今，终于有所成。

但是，这个离李小龙大师还是太远了。不过，高斯是会努力的。世界上没有不成的事，只有放弃的人。高斯和别人不同之处在于，别人放弃了，他还能坚持着。

这点，也造就了他成功的未来。

作为一个截拳道的继承者，高斯在后来，不仅将截拳道发展到了顶峰，而且，还学习了一些其他的功夫，融会贯通，开创出自己的一片新天地。

（本章完）