第12章 修炼房
“已经将近一个月了，也不知道有没有发芽啊，韩米修是不是好好处理杂草啊，不知道他能不能认识什么是灵果。”韩雪行在打坐醒来后算了算时间道。
虽然当初自己只是随口一说，并将之前由自己种植的灵田交给韩米修搭理，但里面的谷物可不和韩米修之前接触过的谷物一样啊，万一弄错的话，还是会有点麻烦啊，毕竟这种子也是需要留种的，再加上现在这里根本就没有那么多的人，其它不是韩氏一族的人根本就无法进入到这洞天之中，而那小世界上飞升出来的人少之又少，好多因为强制飞升到这里而被杀的，只有一两个人侥幸存活下来还是在练气之中，也导致根本就没有人来打理菜园和果园，只能靠着它们自己生长。
韩雪行有点不放心，便去了菜园子，看见在一旁修炼的韩米修感到很暴躁，韩米修的修为虽然没有拉下，但是把好多灵菜都处理掉了，只有个别的留存了下来，而且把好多的普通蔬菜保留了下来，现在虽然看着是绿油油的一片，可是很多都是不能吃的，到头来还是得道一些村里去处理掉。
在这里等了好一会后，韩米修打坐完了，韩雪行直接到了韩米修旁准备敲打一下他，可韩米修感觉有人过来马上在手上聚了一个水球打算直接扔过去，就在看到是韩雪行后就扔到了菜园子。
只见菜园子里那原本还挺立的植株瞬间就断了，植杆直接扫到一片植株。
韩雪行吓了一大跳，感觉更加气恼，于是用力的敲了几下韩米修的头道：“你看看你都干了些什么事情，把普通的东西都留了下来，把灵菜什么的弄的就剩下一点点了，虽然我可以辟谷了，但也不是长时间辟谷的，我也是需要吃这些东西的，只有到了师父那样的修为才可以一直辟谷的，这些天你都没有一丝疑问，没有感觉到一点不对劲吗”。
韩雪行指了指菜园子里的植株，又看了看韩米修，韩米修无辜的点了点头，弱弱的回道：“我也感觉不对劲，可是一想到有灵气且灵气充裕的地方有点不正常不也可以理解吗，你当初什么也没有告诉我，我怎么知道。这地方有没有人，谁会告诉我呀。”
韩雪行想了想当初自己也是这样过来的，也不好说什么。
思考了一会后直接拉着韩米修去了修炼房道“你知道这世道艰难吗，什么样的人可以活着更久一点吗？”
韩米修看了一眼韩雪行大声说道当然是有能力的人啊，要不就是苟且偷生的人。
韩雪行点了点头，“更久的确实是有能力的人，当能时刻能观察和留心四周的人才能活的更久，只有知道自己是处于什么环境下才可以判断自己可以做些什么，要多看多观察，多听，多问，从中获取自己所需的信息。”
“我想你是独自一人生活了好长时间，这些都懂，但还是会被习惯性思维误导，看了还是历练不够，虽然修为现在还算是马马虎虎，但你这身子骨就若了许多了，不如多投入一些时间来锻炼锻炼。你现在主要任务就是锻炼身体了，等再过一个月你就必须再次进入那个师傅的小世界去历练了。”
韩雪行带着韩米修到了一个修练房，只见里面有无数的锻炼设施和各种武器。
“你现在就在这儿锻炼吧，对了你最好可以选一把趁手的兵器，我们修炼者是需要法器来切磋的，不过刚开始吗必须是要用比较宽重一些的武器，你很长一段时间要靠它来赶路的，对了你的小宠物了，我怎么没看到啊？”
“四天前刚刚睡了，不过我感觉它是一个不需要吃东西的宠物，我只见它每天身上脏兮兮的，没有一丝血腥，我见过他两次血食还都是我的血，你说它是不是以人为食的啊，现在在我房间了，我感觉它不止是一头宠物那么简单，明明不是蛋生生物，可它又是从蛋中出来的，真是莫名其妙。”
只是韩雪行并没有听韩米修说完就离开了，韩米修嘴角一抽，只好自己浏览这地方，看到了墙壁上有好多的小人以及一些注释，知道自己改怎么练习了。
上面说腿部力量是重点，一开始练习一定要下盘稳，这样出招才不会倒。而马步就显得十分重要了，，韩米修想同时练臂力和腿，仔细看了看图，找了找器材。
韩米修开始拿着一对比较大的石锁准备举起，但用了好大力才把其举到与膝高，不由的放开了手，直接砸出了一个凹痕，无奈只好将这些石锁都试了试选了一个比较适合自己的石锁开始练了起来。
刚开始还是轻轻松松的，可半刻后感到双臂发麻，双腿发软，但站功最低标准是一个时辰，韩米修不禁感到沮丧，自己只能坚持这么短的时间。
正打算放弃，可一想到这些是基础时，还是咬牙坚持了下来，又过了半刻后，韩米修脸通红，已经开始喘粗气，感觉双腿双臂都不是自己的了。
感觉自己实在是坚持不了那么长时间，韩米修不由得扔下了石锁。坐在地上休息了一会儿。嘴中开始嘀咕起来，按理说既然别人这样要求了，自己也是可以做到的，可就是坚持不了，那一定是自己的方法有错误了。
开始思索自己做法的不同之处，感觉应该是自己同时锻炼双腿双臂以及不运行灵力的原因，于是又开始只蹲马步。
很快一刻就过去了，也没感觉有多累，韩米修心里感到高兴，就这样过去了半个时辰双腿感觉发酸，韩米修立马运转灵力到腿部，双腿变得轻飘了许多，感觉这样练习是有帮助的，于是便一直开始这样蹲马步。
韩米修在完成了这一个时辰的蹲马步后，开始锻炼双臂，又举起了石锁练起了举重，连续做了五百多次之后停了下来，而中途一直在运转这灵力，只感觉双臂有点乏力，呼吸有点重。
想要找一把趁手的武器，想起了韩雪行说的话，又见韩雪行都是用的剑，那自己用剑也是可以的，在修炼房存放武器的地方找了一把剑，准备练起来，可刚刚练习拔剑时，就感觉好像双臂不受控制似的了。
知道是刚刚举重的缘故，把剑放回了原地，知道锻炼要适度以及要全身锻炼的缘故，于是便找了一块较为平坦的地方炼气了腹部肌肉起来。
在做了一百多个仰卧起坐后感觉腹部有点酸痛，可自己又没有打通任督二脉，虽运转灵力可以通遍全身，可没打通经络的地方还是有点慢，只能稍微减缓一点点酸痛感。
在做了两百多之后就不再做了，就当韩米修准备在蹲马步时，感觉全身都有点乏力，知道自己是锻炼过多营养跟不上了，只好放弃了，拖着疲惫的身体离开了修炼房，去找韩雪行去了。
果然在自己的房间找到了韩雪行，韩雪行她趴在床上一直盯着自己宠物看。
“师姐，你还在看着石了，他有什么好看的，呆头呆脑的，一点都没意思，我有点饿了，可是我没有找到吃的东西，这几天一直都是在吃鱼，我都快吐了，而且鱼也不是很多了。”
韩雪行白了韩米修一眼道“就知道吃，虽然湖不是什么死池，但也架不住你这么吃啊，再说这些鱼本身蕴含的灵气极少，根本不是给咱们这些修炼者吃的，只是为了点缀这儿才引进来的，本来就不多。”
“那我该吃什么呀，总不至于不吃吧。我才开始修炼，连经络都没都打通了，跟说不上辟谷了。”
”在菜园左边不是有个果园吗，那里的水果是灵果，再加上有阵法维持其生长环境，灵果基本上一直都会有的，我听师傅说这洞天福地是咱们韩氏一族经营了几万年的洞天了，基本上只有韩式血脉的才可以进来，这相当于咱们的一个族地了，至于有没有其他族地就不知道了。”
“那如果不是韩氏的人会怎么样啊？你当初就确定我一定是韩氏一族的吗，不害怕我会说谎吗？”
“说谎，这到有可能，但那一定是活该，谁让你偏偏用了韩这个姓氏了，一般是……”
韩雪行坐了起来抬头看了一眼韩米修道“你当然还可以去打猎，这里的动物都基本是灵兽，有智慧的。依本小姐看你还是去摘一下果子是真的。”
本来还想在问一些关于本门的一些事，可看到韩雪行转移了话题，韩米修自己也不好在说些什么。
韩米修到了果园后就开始爬上树，摘了几个灵果吃了起来，虽然这些灵果看起来和普通果子差不多，可吃起来就知道差距了。
这些果子不仅鲜甜可口，而且水汁多，果肉脆，在入口下咽后有一股清流直达肠胃，而且灵力充沛，再吃了几个后韩米修就在树上打坐吸收气了灵气来，而本身已经到了练气六成的韩米修靠着这股灵气直接打通了任脉。
在打通任脉后，韩米修吃下的灵果差不多都吸收了，想到韩雪行也没有吃东西，他又摘了几个回到了自己的房间。
“师姐你不是没吃东西吗，虽然你不用吃但我还是给你带了几个回来”
“哎呦，小师弟还是很贴心的嘛，也不知道谁会有运气得到你的青睐啊，我可真羡慕啊。”韩雪行随手拿了一个吃了起来，“那个菜园子你就先不用了管理了，你这几天一直在修练房中锻炼就行了，不过一天至少要有两个时辰在练气啊。”
(本章完)
虽然当初自己只是随口一说，并将之前由自己种植的灵田交给韩米修搭理，但里面的谷物可不和韩米修之前接触过的谷物一样啊，万一弄错的话，还是会有点麻烦啊，毕竟这种子也是需要留种的，再加上现在这里根本就没有那么多的人，其它不是韩氏一族的人根本就无法进入到这洞天之中，而那小世界上飞升出来的人少之又少，好多因为强制飞升到这里而被杀的，只有一两个人侥幸存活下来还是在练气之中，也导致根本就没有人来打理菜园和果园，只能靠着它们自己生长。
韩雪行有点不放心，便去了菜园子，看见在一旁修炼的韩米修感到很暴躁，韩米修的修为虽然没有拉下，但是把好多灵菜都处理掉了，只有个别的留存了下来，而且把好多的普通蔬菜保留了下来，现在虽然看着是绿油油的一片，可是很多都是不能吃的，到头来还是得道一些村里去处理掉。
在这里等了好一会后，韩米修打坐完了，韩雪行直接到了韩米修旁准备敲打一下他，可韩米修感觉有人过来马上在手上聚了一个水球打算直接扔过去，就在看到是韩雪行后就扔到了菜园子。
只见菜园子里那原本还挺立的植株瞬间就断了，植杆直接扫到一片植株。
韩雪行吓了一大跳，感觉更加气恼，于是用力的敲了几下韩米修的头道：“你看看你都干了些什么事情，把普通的东西都留了下来，把灵菜什么的弄的就剩下一点点了，虽然我可以辟谷了，但也不是长时间辟谷的，我也是需要吃这些东西的，只有到了师父那样的修为才可以一直辟谷的，这些天你都没有一丝疑问，没有感觉到一点不对劲吗”。
韩雪行指了指菜园子里的植株，又看了看韩米修，韩米修无辜的点了点头，弱弱的回道：“我也感觉不对劲，可是一想到有灵气且灵气充裕的地方有点不正常不也可以理解吗，你当初什么也没有告诉我，我怎么知道。这地方有没有人，谁会告诉我呀。”
韩雪行想了想当初自己也是这样过来的，也不好说什么。
思考了一会后直接拉着韩米修去了修炼房道“你知道这世道艰难吗，什么样的人可以活着更久一点吗？”
韩米修看了一眼韩雪行大声说道当然是有能力的人啊，要不就是苟且偷生的人。
韩雪行点了点头，“更久的确实是有能力的人，当能时刻能观察和留心四周的人才能活的更久，只有知道自己是处于什么环境下才可以判断自己可以做些什么，要多看多观察，多听，多问，从中获取自己所需的信息。”
“我想你是独自一人生活了好长时间，这些都懂，但还是会被习惯性思维误导，看了还是历练不够，虽然修为现在还算是马马虎虎，但你这身子骨就若了许多了，不如多投入一些时间来锻炼锻炼。你现在主要任务就是锻炼身体了，等再过一个月你就必须再次进入那个师傅的小世界去历练了。”
韩雪行带着韩米修到了一个修练房，只见里面有无数的锻炼设施和各种武器。
“你现在就在这儿锻炼吧，对了你最好可以选一把趁手的兵器，我们修炼者是需要法器来切磋的，不过刚开始吗必须是要用比较宽重一些的武器，你很长一段时间要靠它来赶路的，对了你的小宠物了，我怎么没看到啊？”
“四天前刚刚睡了，不过我感觉它是一个不需要吃东西的宠物，我只见它每天身上脏兮兮的，没有一丝血腥，我见过他两次血食还都是我的血，你说它是不是以人为食的啊，现在在我房间了，我感觉它不止是一头宠物那么简单，明明不是蛋生生物，可它又是从蛋中出来的，真是莫名其妙。”
只是韩雪行并没有听韩米修说完就离开了，韩米修嘴角一抽，只好自己浏览这地方，看到了墙壁上有好多的小人以及一些注释，知道自己改怎么练习了。
上面说腿部力量是重点，一开始练习一定要下盘稳，这样出招才不会倒。而马步就显得十分重要了，，韩米修想同时练臂力和腿，仔细看了看图，找了找器材。
韩米修开始拿着一对比较大的石锁准备举起，但用了好大力才把其举到与膝高，不由的放开了手，直接砸出了一个凹痕，无奈只好将这些石锁都试了试选了一个比较适合自己的石锁开始练了起来。
刚开始还是轻轻松松的，可半刻后感到双臂发麻，双腿发软，但站功最低标准是一个时辰，韩米修不禁感到沮丧，自己只能坚持这么短的时间。
正打算放弃，可一想到这些是基础时，还是咬牙坚持了下来，又过了半刻后，韩米修脸通红，已经开始喘粗气，感觉双腿双臂都不是自己的了。
感觉自己实在是坚持不了那么长时间，韩米修不由得扔下了石锁。坐在地上休息了一会儿。嘴中开始嘀咕起来，按理说既然别人这样要求了，自己也是可以做到的，可就是坚持不了，那一定是自己的方法有错误了。
开始思索自己做法的不同之处，感觉应该是自己同时锻炼双腿双臂以及不运行灵力的原因，于是又开始只蹲马步。
很快一刻就过去了，也没感觉有多累，韩米修心里感到高兴，就这样过去了半个时辰双腿感觉发酸，韩米修立马运转灵力到腿部，双腿变得轻飘了许多，感觉这样练习是有帮助的，于是便一直开始这样蹲马步。
韩米修在完成了这一个时辰的蹲马步后，开始锻炼双臂，又举起了石锁练起了举重，连续做了五百多次之后停了下来，而中途一直在运转这灵力，只感觉双臂有点乏力，呼吸有点重。
想要找一把趁手的武器，想起了韩雪行说的话，又见韩雪行都是用的剑，那自己用剑也是可以的，在修炼房存放武器的地方找了一把剑，准备练起来，可刚刚练习拔剑时，就感觉好像双臂不受控制似的了。
知道是刚刚举重的缘故，把剑放回了原地，知道锻炼要适度以及要全身锻炼的缘故，于是便找了一块较为平坦的地方炼气了腹部肌肉起来。
在做了一百多个仰卧起坐后感觉腹部有点酸痛，可自己又没有打通任督二脉，虽运转灵力可以通遍全身，可没打通经络的地方还是有点慢，只能稍微减缓一点点酸痛感。
在做了两百多之后就不再做了，就当韩米修准备在蹲马步时，感觉全身都有点乏力，知道自己是锻炼过多营养跟不上了，只好放弃了，拖着疲惫的身体离开了修炼房，去找韩雪行去了。
果然在自己的房间找到了韩雪行，韩雪行她趴在床上一直盯着自己宠物看。
“师姐，你还在看着石了，他有什么好看的，呆头呆脑的，一点都没意思，我有点饿了，可是我没有找到吃的东西，这几天一直都是在吃鱼，我都快吐了，而且鱼也不是很多了。”
韩雪行白了韩米修一眼道“就知道吃，虽然湖不是什么死池，但也架不住你这么吃啊，再说这些鱼本身蕴含的灵气极少，根本不是给咱们这些修炼者吃的，只是为了点缀这儿才引进来的，本来就不多。”
“那我该吃什么呀，总不至于不吃吧。我才开始修炼，连经络都没都打通了，跟说不上辟谷了。”
”在菜园左边不是有个果园吗，那里的水果是灵果，再加上有阵法维持其生长环境，灵果基本上一直都会有的，我听师傅说这洞天福地是咱们韩氏一族经营了几万年的洞天了，基本上只有韩式血脉的才可以进来，这相当于咱们的一个族地了，至于有没有其他族地就不知道了。”
“那如果不是韩氏的人会怎么样啊？你当初就确定我一定是韩氏一族的吗，不害怕我会说谎吗？”
“说谎，这到有可能，但那一定是活该，谁让你偏偏用了韩这个姓氏了，一般是……”
韩雪行坐了起来抬头看了一眼韩米修道“你当然还可以去打猎，这里的动物都基本是灵兽，有智慧的。依本小姐看你还是去摘一下果子是真的。”
本来还想在问一些关于本门的一些事，可看到韩雪行转移了话题，韩米修自己也不好在说些什么。
韩米修到了果园后就开始爬上树，摘了几个灵果吃了起来，虽然这些灵果看起来和普通果子差不多，可吃起来就知道差距了。
这些果子不仅鲜甜可口，而且水汁多，果肉脆，在入口下咽后有一股清流直达肠胃，而且灵力充沛，再吃了几个后韩米修就在树上打坐吸收气了灵气来，而本身已经到了练气六成的韩米修靠着这股灵气直接打通了任脉。
在打通任脉后，韩米修吃下的灵果差不多都吸收了，想到韩雪行也没有吃东西，他又摘了几个回到了自己的房间。
“师姐你不是没吃东西吗，虽然你不用吃但我还是给你带了几个回来”
“哎呦，小师弟还是很贴心的嘛，也不知道谁会有运气得到你的青睐啊，我可真羡慕啊。”韩雪行随手拿了一个吃了起来，“那个菜园子你就先不用了管理了，你这几天一直在修练房中锻炼就行了，不过一天至少要有两个时辰在练气啊。”
(本章完)