第12章 灵鹤拳
余建国住的虽然是磨山山城雅居一号别墅，但也是没有练功房的，好在最高一层是运功场所，完全空旷。
林阳和余秀英独自去往最高层，至于余建国，余昊，小王和众守卫自然是不能跟着一起的。
林阳没有说教他们，他们便不能观看。
这是武道界的规矩。
余秀英身上有火云符在源源不断的散发热量，体内寒冷的感觉没有那么严重，趁着没有其他人的时候，余秀英好奇道：“大哥哥，你为什么对我这么好？”
在余秀英看来，林阳对她好的有点过头了。
余秀英知道自己的斤两，她容貌虽然不错，但算不上绝顶。而且，她常年被阴寒折磨，瘦弱无比，整个人看起来毫无美感。林阳看她的眼神，可谓是清澈无比，没有丝毫异样，显然不是因为喜欢她。至于她余家的地位，若是普通人，说不定想巴结。但林阳这种人，连可以修炼到化劲的武功，都丝毫不在意，她可不认为林阳有巴结她余家的必要。
林阳笑道：“也许你跟我有缘吧！”
林阳前世腿废了一只，他能够感受被折磨的痛苦。
余秀英也是如此！
除此之外，余秀英纯阴之体的资质，比林阳还要好。
如果可以，林阳将她引导到修仙路，以后说不定也是一大助力。
然而，余秀英并不知道林阳的想法，听林阳说跟她有缘，俏脸一红，心里五味成杂，不知道如何回答。她十六年来，因为阴寒的问题，从没有人敢跟她离得太近，朋友都没有。
林阳却不知道余秀英心里的想法，继续道：“我现在教你的这一套拳法，叫做灵鹤拳，我先打一遍，你仔细看好。之后我会拆解开来，慢慢教你。”
余秀英“嗯”的一声，“谢谢大哥哥！”
林阳说完，当着余秀英的面，演示了一遍灵鹤拳。
在余秀英眼中，随着林阳的动作，她仿佛看到了一只仙鹤在翩翩起舞，动作轻盈而优美，和谐至极，很是赏心悦目。
余秀英见识有限，看不出其中隐藏的真意。
灵鹤拳乃是修仙界大宗灵兽宗的武功，用于给新入门弟子来打基础。据说此武功乃是灵兽宗一位前辈根据仙鹤的特点所创，那位前辈在还是杂役弟子的时候，经常喂养仙鹤，有所领悟。此人依仗灵鹤拳，在宗门比试之中大放异彩，成功击败一位外门弟子，咸鱼翻身。后来随着此人修为越发精深，对灵鹤拳越发改进。在筑基期之前，灵鹤拳实用性很强。灵兽宗见此，便推广出去，成了入门弟子必修的武功了。
灵鹤拳讲究气沉丹田，练丹田功，以气补劲。技击时都要求内外合一，借助明暗二劲。在身法上都要求头顶、项稳、拔等、松肩、松腰、松胯、提裆吊肚。手法都要求五行变化，讲相生相克。步法都要求稳固，五点金落地，落地生根，等等。
由于仙鹤种类不同，灵鹤拳的招式也不相同。
灵鹤拳共有一百零八式，它可刚柔相济，可激烈勇猛，可落落大方，可轻巧快捷。
不管是从外形，还是从内在的精、气、神，灵鹤拳都将仙鹤的特点发挥得淋漓尽致。
余秀英作为一个武学菜鸟，看完一遍，兀自是懵逼状态。
林阳无可奈何，只好手把手的教导余秀英，先教她前二十四式。
前二十四式乃是内功法门，讲究气沉丹田，有节奏地呼吸，呼吸应当做到绵、细、深、匀、细、柔、有力；且意守丹田。就这样使丹田这个位置时松时紧，有节奏地进行腹式呼吸。久而久之，内功自生。
虽然讲解内功法门，但具体姿势，林阳还得帮她一一稳固，自然免不了有些肢体接触。
余秀英从未跟陌生人距离如此近过，更何况是手把手教导。是以，余秀英穿着羽绒服，犹感觉滋味很奇妙，有些欣喜，有些羞涩。欣喜是她终于不是一个怪人了，羞涩则是出自于女孩子的本能。
不得不说，纯阴之体的确是很强大的体质。
余秀英不过修炼一遍，竟然就能够练出内力。这让她十分兴奋，成就感满满，小女孩心性，展露无疑。
待余秀英熟悉这二十四式之后，天色不知不觉已经接近黄昏了。
林阳的电话这时候也响了起来，却是陆云喊他回家吃饭。
林阳应了声，这才带着余秀英，下了最高层。
回到一楼客厅的时候，余建国道：“林小友，劳烦你了，天色快黑了，吃过晚饭再走吧！到时候我让小王开车送你。”
林阳笑道：“多谢余老好意！我叔叔刚打电话喊我回家了！下次吧！反正我还要给秀英妹妹治疗，有的是机会。”
余秀英拉住林阳的手臂，不舍道：“大哥哥，那你早点过来，跟你在一起，我感觉很舒服，一点都不冷。”
林阳摸摸余秀英的脑袋，笑道：“等你内力再强大一些，自己就能抵挡阴寒了。我不在的时候，你自己要加紧修炼，不要偷懒哦！”
余秀英道：“大哥哥，等我自己能够抵挡阴寒的时候，你是不是就不来了？”
林阳笑道：“怎么会？秀英妹妹这么可爱，我可舍不得！”
余秀英喜滋滋道：“那就好！”
余建国听得两人的对话，震惊道：“秀英，你修炼出内力了？”
余秀英道：“是啊！怎么了？”
余建国赞道：“了不得啊！林小友的手段真是神乎其神！”
区区一个半时辰，能让一个菜鸟修炼出内力，简直妖孽。
余建国不禁生出来后生可畏，他自己大半辈子活到狗身上的感觉。想他当年，辛辛苦苦修炼一个月，方才成功修炼出第一缕内力。
人比人，气死人啊！
余建国却是不知，这大部分原因归功于余秀英的体质。
林阳笑道：“余老谬赞了！好了，我该回去了。我的制符材料，就先放在余老这里了。昊哥儿，我要的天然紫色水晶，就劳烦你了。”
余昊急忙道：“林兄弟放心！我一定尽力，三天之内，保证办好！”
林阳笑道：“不需如此着急！”
(本章完)
林阳和余秀英独自去往最高层，至于余建国，余昊，小王和众守卫自然是不能跟着一起的。
林阳没有说教他们，他们便不能观看。
这是武道界的规矩。
余秀英身上有火云符在源源不断的散发热量，体内寒冷的感觉没有那么严重，趁着没有其他人的时候，余秀英好奇道：“大哥哥，你为什么对我这么好？”
在余秀英看来，林阳对她好的有点过头了。
余秀英知道自己的斤两，她容貌虽然不错，但算不上绝顶。而且，她常年被阴寒折磨，瘦弱无比，整个人看起来毫无美感。林阳看她的眼神，可谓是清澈无比，没有丝毫异样，显然不是因为喜欢她。至于她余家的地位，若是普通人，说不定想巴结。但林阳这种人，连可以修炼到化劲的武功，都丝毫不在意，她可不认为林阳有巴结她余家的必要。
林阳笑道：“也许你跟我有缘吧！”
林阳前世腿废了一只，他能够感受被折磨的痛苦。
余秀英也是如此！
除此之外，余秀英纯阴之体的资质，比林阳还要好。
如果可以，林阳将她引导到修仙路，以后说不定也是一大助力。
然而，余秀英并不知道林阳的想法，听林阳说跟她有缘，俏脸一红，心里五味成杂，不知道如何回答。她十六年来，因为阴寒的问题，从没有人敢跟她离得太近，朋友都没有。
林阳却不知道余秀英心里的想法，继续道：“我现在教你的这一套拳法，叫做灵鹤拳，我先打一遍，你仔细看好。之后我会拆解开来，慢慢教你。”
余秀英“嗯”的一声，“谢谢大哥哥！”
林阳说完，当着余秀英的面，演示了一遍灵鹤拳。
在余秀英眼中，随着林阳的动作，她仿佛看到了一只仙鹤在翩翩起舞，动作轻盈而优美，和谐至极，很是赏心悦目。
余秀英见识有限，看不出其中隐藏的真意。
灵鹤拳乃是修仙界大宗灵兽宗的武功，用于给新入门弟子来打基础。据说此武功乃是灵兽宗一位前辈根据仙鹤的特点所创，那位前辈在还是杂役弟子的时候，经常喂养仙鹤，有所领悟。此人依仗灵鹤拳，在宗门比试之中大放异彩，成功击败一位外门弟子，咸鱼翻身。后来随着此人修为越发精深，对灵鹤拳越发改进。在筑基期之前，灵鹤拳实用性很强。灵兽宗见此，便推广出去，成了入门弟子必修的武功了。
灵鹤拳讲究气沉丹田，练丹田功，以气补劲。技击时都要求内外合一，借助明暗二劲。在身法上都要求头顶、项稳、拔等、松肩、松腰、松胯、提裆吊肚。手法都要求五行变化，讲相生相克。步法都要求稳固，五点金落地，落地生根，等等。
由于仙鹤种类不同，灵鹤拳的招式也不相同。
灵鹤拳共有一百零八式，它可刚柔相济，可激烈勇猛，可落落大方，可轻巧快捷。
不管是从外形，还是从内在的精、气、神，灵鹤拳都将仙鹤的特点发挥得淋漓尽致。
余秀英作为一个武学菜鸟，看完一遍，兀自是懵逼状态。
林阳无可奈何，只好手把手的教导余秀英，先教她前二十四式。
前二十四式乃是内功法门，讲究气沉丹田，有节奏地呼吸，呼吸应当做到绵、细、深、匀、细、柔、有力；且意守丹田。就这样使丹田这个位置时松时紧，有节奏地进行腹式呼吸。久而久之，内功自生。
虽然讲解内功法门，但具体姿势，林阳还得帮她一一稳固，自然免不了有些肢体接触。
余秀英从未跟陌生人距离如此近过，更何况是手把手教导。是以，余秀英穿着羽绒服，犹感觉滋味很奇妙，有些欣喜，有些羞涩。欣喜是她终于不是一个怪人了，羞涩则是出自于女孩子的本能。
不得不说，纯阴之体的确是很强大的体质。
余秀英不过修炼一遍，竟然就能够练出内力。这让她十分兴奋，成就感满满，小女孩心性，展露无疑。
待余秀英熟悉这二十四式之后，天色不知不觉已经接近黄昏了。
林阳的电话这时候也响了起来，却是陆云喊他回家吃饭。
林阳应了声，这才带着余秀英，下了最高层。
回到一楼客厅的时候，余建国道：“林小友，劳烦你了，天色快黑了，吃过晚饭再走吧！到时候我让小王开车送你。”
林阳笑道：“多谢余老好意！我叔叔刚打电话喊我回家了！下次吧！反正我还要给秀英妹妹治疗，有的是机会。”
余秀英拉住林阳的手臂，不舍道：“大哥哥，那你早点过来，跟你在一起，我感觉很舒服，一点都不冷。”
林阳摸摸余秀英的脑袋，笑道：“等你内力再强大一些，自己就能抵挡阴寒了。我不在的时候，你自己要加紧修炼，不要偷懒哦！”
余秀英道：“大哥哥，等我自己能够抵挡阴寒的时候，你是不是就不来了？”
林阳笑道：“怎么会？秀英妹妹这么可爱，我可舍不得！”
余秀英喜滋滋道：“那就好！”
余建国听得两人的对话，震惊道：“秀英，你修炼出内力了？”
余秀英道：“是啊！怎么了？”
余建国赞道：“了不得啊！林小友的手段真是神乎其神！”
区区一个半时辰，能让一个菜鸟修炼出内力，简直妖孽。
余建国不禁生出来后生可畏，他自己大半辈子活到狗身上的感觉。想他当年，辛辛苦苦修炼一个月，方才成功修炼出第一缕内力。
人比人，气死人啊！
余建国却是不知，这大部分原因归功于余秀英的体质。
林阳笑道：“余老谬赞了！好了，我该回去了。我的制符材料，就先放在余老这里了。昊哥儿，我要的天然紫色水晶，就劳烦你了。”
余昊急忙道：“林兄弟放心！我一定尽力，三天之内，保证办好！”
林阳笑道：“不需如此着急！”
(本章完)