第119章 wa
据吕布所说，这每日的长跑，不止是为了锻炼众人的体力，也是每天都要开始的较量，第一个较量，所以魏越就算是跑得了第一，也是不急不缓的留着气力来进行接下来的较量。
这倒是让郝月非常的感兴趣，询问着吕布还有什么比试。
“打！”
“嗯，还有呢？”
“没了。”
“......”郝月翻了个白眼无语的说道:“你们这也太乏味了吧。”
“只有实战才能进步，锻炼武艺当然要通过不断的较量才能够成长！”
“感情你们跑完步就是一直打架？”
“那这场地的其他训练呢？”
“那些都是拿来解乏用的，我们的主要锻炼就是对战，以及观摩，只有战斗才能成长！”
看着吕布热血的模样，郝月的眼神渐渐变为了漠视。
“我收回刚才对你的称赞。”
“你们这根本就是随性而为，根本就没有一点规律性，纪律性。”
摇了摇头，郝月将目光放到了入口处，他已经听到不小的动静。
不多时，山顶之上的入口处就陆陆续续的走进来不少的少年。
不是和魏越一样的用跑，而是用走，而且还是围成一团。
“出事了，我去看看。”吕布眉头一皱，跟郝月说了一句之后就往那边跑去，魏越紧随其后也跟了上去。
“看来我这精心准备好的出场是说不下去的了。”郝月摇了摇头，也是往人群之中靠近。
吕布第一个靠近人群之中，皱着眉头看着众人问道:“怎么了？”
“老大...”被问的那名少年张了张嘴，犹犹豫豫的没有说下去，将身子给让了开来。随着吕布的目光，围在一起的人都一个个的让了开来，眼里都是带着一丝悲伤，让吕布的眉头皱的更紧。
随着众人的散开，吕布看到了中心处，事发处。
一个被两人搀扶着勉强站立着的少年，就算因为剧痛让五官扭曲成一团还微笑着的少年。
见到吕布，少年大声叫道:“老大！”
吕布三两步走至少年的身前，皱着眉看了眼少年的脚，严肃的问道:“你的脚？”
少年强忍着疼痛笑道:“今早跑的太急，不小心扭到了，没大碍的，大家都太操心了，呵呵...嘶！”
然而再怎么强忍，也是违背不了身体的本能，稍微动了一下，少年便是咬着牙给疼出了声，更是痛的出了一身冷汗。
吕布朝搀扶着少年的两人示了下意后便一把将少年给横抱了起来，让少年的脚离开了地面，将他放在了不远处的一个树桩之上，让他好生坐着，而吕布也是蹲了下来去检查他显得十分异常的右脚。
脱下布履，入眼的是一个肿的通红的大包，在脚踝处。
这已经不是第一次发生这个事情了，是第三次了。
前两次，都让吕布失去了一起锻炼的好兄弟，当然，这个伤当然不会致死，但是如果不及时医治，落下个后疾会是肯定的。
前两位，便就是如此，医治过后便一瘸一拐的更是丧失了斗志，让吕布当时难过了许久。
两条灵活的双腿，是一个武人的基础，这种痛苦，吕布怎能不知。
有了前两次的事件，这一次的事情让所有人的脸上都是阴云密布，吕布也是看完伤口之后一拳砸在了地上，咬着牙齿，一言不发。
少年见吕布如此表情也是咬着牙低着头，泪水更是从紧闭着的双眼之中，无声而出。
一时之间，空气之中弥漫着一股悲伤的味道。
也许唯一没有被这股气氛感染的，只有才走近来的郝月。
“怎么了？”走到吕布身旁，郝月淡淡的问了句，然而吕布并没有回答。
见吕布不回答，郝月便也蹲下，握住了少年的右脚，仔细的看了两圈，捏了一下后便传来了少年的痛呼。
这声痛呼让众人清醒了过来，将目光放在了郝月身上。
见众人清醒过来，郝月自信的说道:“不过是脚踝扭伤加错位而已。”
“嘛，貌似还挺严重的，扭伤就很麻烦了，还错位。”
“在别人手上肯定是个麻烦事，不过在我手上可就不一定了。”
听着郝月轻松的语气，吕布愣神的问道:“郝月...你...你能治？”
郝月站起身来将手放在了吕布的肩膀之上，笑着说道:“小菜一碟。”
随着郝月的这句话，整个人群都沸腾了，所有人的脸上都是布满了希望以及那还未消去的愁容，吕布最为紧张的最问道:“那...要怎么做，我们能帮上忙吗？”
“当然要帮忙。”郝月轻松的说道，随后举手竖起一根手指说道:“第一，给我准备一桶冷水。”
然后再竖起第二根手指“第二，给我准备一桶热水。”
第三根“第三，给我准备几块木板，可以固定脚踝大小的就好。”
第四根“第四，准备好三十条黑布。”
就在众人等着第五根手指之时，郝月放下了手，大声喝道:“还愣着干嘛，快去啊！”
郝月说完，众人便都是惊醒过来，都大呼小叫的开始忙活起来。
郝月看的直摇头，根本没有一点纪律。
看出这点的不止是郝月，还有吕布，看着杂乱的众人，吕布皱着眉喝声说道:“都停下！听我说！”
吕布的这一声大吼比之郝月大了数倍，瞬间便震住了众人，随后吕布指着魏越说道:“魏越！你带十个人把山上的木桶全拿上去山下提水，能提多少提多少！”
“是！”魏越闻言抱拳领命，点了十个人之后便去提桶，还好这些年有备些木桶来处理积水，此时正好派上用场。
“等一下！”吕布突然想起了什么，叫住了魏越等人。
“老大还有何吩咐？”
“注意安全！”
“...是！”
吩咐完魏越之后，吕布伸手指向了另一旁的成廉“成廉，你带十个人，生火！架锅！”
成廉也是抱拳领命，点了十个人便也急急忙忙的往山下走去拾柴火。
在山顶的空地，有着一口不小的石锅，几年来的野外锻炼，自然少不得这随处可拾的野味，自然而然的也就打造了这口石锅，此时也是排上了用场。
吕布再一手指士魂，说道:“士魂，你带两个人，去劈些细木块，尺寸可要把握好！”
“小的明白！”士魂点了点头，领着剩下的两个人也走了开来。
吕布几道命令之下，乱成一团的众人便是瞬时之间分配完毕。
随着吕布的命令，围着郝月的众人也是开始了各自的任务，只余下4人还在原地。
吕布朝着最后一人说道“叶一，你最为细心，就跟在郝月身边，听他吩咐。”
“是。”
吩咐完毕，吕布便伸出双手，将自己的衣服给撕了开来，今天吕布所穿，正是黑衣，外袍里衣都是。
郝月最后一条所要求的三十条黑布，看来已经快要办完了。
吕布做的这些指挥和动作，都是被郝月看在眼里，带着笑容欣慰的叹道:“还是有点成长的呢。”
众人都在进行着自己的任务，郝月，也是准备着动手了。
郝月再度蹲下身子，将少年的脚捧在手里。
脚踝扭伤，这并不是一个好处理的事情。
俗话说，伤筋动骨一百天，这可不是瞎说的，就算是在医疗发达的后世，也是要几个月才能康复的问题。
郝月对其也只有简单的理论，以及处理方法，此时少年的脚踝已经明显红肿，到并未有淤血状况，有可能只是轻微的挤压了下毛细血管，必须要妥当处理才可防止恶化，但是这脚踝处肿的不像话的样子，明显是错位了，才会这样。
先正骨，再冷敷。
观察了数周之后，郝月定下了这个决定。
轻轻捏了一下，郝月低着头对少年说道:“疼吗？”
一直咬着牙的少年此时已经是止住了泪水，因为面前这个人，能够拯救他的武途，所以他忍耐着说道:“不...不疼。”
少年强忍着的语气怎么肯定骗的了郝月，不过郝月也没有去戳穿，说道:“嗯，不疼就好。”
郝月摸索着少年的脚踝，岔开话题说道:“你叫什么名字？”
“赵...赵风。”
“哦，你就是赵风啊。”郝月点了点头，吩咐身旁的叶一去扶住赵风的背后，然后问道:“脚是怎么扭到的。”
“跑...跑步的时候...一不小心，扭到的。”
“在哪扭到的？”
“上...上山的路上。”
“都已经那么近了，为什么还会扭到呢？”
“因为，因为我想拿第一，一时分心了。”
“好胜心啊，何必呢，拿了第一又如何。”
“人啊，要量力而行。”
“知道吗？”
“...我，我没什么天分，所以我，我要更加的...啊啊啊啊啊啊！”
就在赵风注意力被郝月问题彻底吸引住的时候，郝月也是乘着这个时候，猛的一扭，将错位的脚踝给正了过来，如此大的动作自然而然的让赵风大叫了出声。
“还有啊，痛就要叫出来才舒坦，强撑着有什么用呢，装什么男子汉。”
“那是蠢蛋。”
啧了啧嘴，郝月用着嘲讽的语气说道，朝着用着极大力气才扶住赵风的叶一说道:“别扶了，他喜欢装男子汉呢，你还给他靠什么。”
叶一一愣，还是不放心赵风，没有放开扶住的双手。
“这么关心朋友啊。”
“不过呢，他现在最需要扶的不是背。”
“是脚。”
“来扶这个吧。”
“......”叶一一愣，随后立马松开了扶住赵风的双手，蹲到了郝月的位置，轻轻的从郝月手中接过了赵风的右脚。
“嗯，小伙子很有灵性。”
郝月拍了拍手，站起了身，此时一直在一旁看着的吕布也是递了一条黑布过来。
郝月拿起擦了下手心的汗水，叹了口气说道:“正骨是正好了，接下来就是先冷敷，用湿布打湿，然后敷在伤口处，三分钟一换，大概一个时辰就好。”
“然后再进行热敷，不过要一天之后才可进行这步，热敷呢，冷了就要换，所以照顾他的人可能就比较辛苦了。”
“最后就是用木板把这只伤脚固定住，别让他二次扭伤了。”
吕布一字一字的记在心里之后问道:“做完这些，就能好了吗？”
“怎么可能，在家修养个两个月再说吧，而且，修养过程绝对不能剧烈运动。”
郝月的这些话说的很大声，不止是说给吕布听，最为重要的还是说给那个还在强撑着的赵风。
“记住没？”
“记...记住了！”赵风额头之上还是冷汗直流，方才郝月那一下险些让他疼的昏了过去，但最终还是挺了过来，更是挺直了腰板。
郝月点了点头，称赞的说道:“这份忍耐力，你也并不是没有天分，虽然看起来十分瘦小，但也是有强大之处的嘛。”
放眼望去，山顶上的人到处都在忙碌，没有任何人有些许放松，让郝月突然产生了一种想法。
什长，是不是，太低了点？
接近4k的一章，补昨天的加今天的，还有，我是用手机码的，手好痛，电脑坏掉了_(:_」∠)_，咋整呢
(本章完)
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在山顶的空地，有着一口不小的石锅，几年来的野外锻炼，自然少不得这随处可拾的野味，自然而然的也就打造了这口石锅，此时也是排上了用场。
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“是。”
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郝月最后一条所要求的三十条黑布，看来已经快要办完了。
吕布做的这些指挥和动作，都是被郝月看在眼里，带着笑容欣慰的叹道:“还是有点成长的呢。”
众人都在进行着自己的任务，郝月，也是准备着动手了。
郝月再度蹲下身子，将少年的脚捧在手里。
脚踝扭伤，这并不是一个好处理的事情。
俗话说，伤筋动骨一百天，这可不是瞎说的，就算是在医疗发达的后世，也是要几个月才能康复的问题。
郝月对其也只有简单的理论，以及处理方法，此时少年的脚踝已经明显红肿，到并未有淤血状况，有可能只是轻微的挤压了下毛细血管，必须要妥当处理才可防止恶化，但是这脚踝处肿的不像话的样子，明显是错位了，才会这样。
先正骨，再冷敷。
观察了数周之后，郝月定下了这个决定。
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一直咬着牙的少年此时已经是止住了泪水，因为面前这个人，能够拯救他的武途，所以他忍耐着说道:“不...不疼。”
少年强忍着的语气怎么肯定骗的了郝月，不过郝月也没有去戳穿，说道:“嗯，不疼就好。”
郝月摸索着少年的脚踝，岔开话题说道:“你叫什么名字？”
“赵...赵风。”
“哦，你就是赵风啊。”郝月点了点头，吩咐身旁的叶一去扶住赵风的背后，然后问道:“脚是怎么扭到的。”
“跑...跑步的时候...一不小心，扭到的。”
“在哪扭到的？”
“上...上山的路上。”
“都已经那么近了，为什么还会扭到呢？”
“因为，因为我想拿第一，一时分心了。”
“好胜心啊，何必呢，拿了第一又如何。”
“人啊，要量力而行。”
“知道吗？”
“...我，我没什么天分，所以我，我要更加的...啊啊啊啊啊啊！”
就在赵风注意力被郝月问题彻底吸引住的时候，郝月也是乘着这个时候，猛的一扭，将错位的脚踝给正了过来，如此大的动作自然而然的让赵风大叫了出声。
“还有啊，痛就要叫出来才舒坦，强撑着有什么用呢，装什么男子汉。”
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叶一一愣，还是不放心赵风，没有放开扶住的双手。
“这么关心朋友啊。”
“不过呢，他现在最需要扶的不是背。”
“是脚。”
“来扶这个吧。”
“......”叶一一愣，随后立马松开了扶住赵风的双手，蹲到了郝月的位置，轻轻的从郝月手中接过了赵风的右脚。
“嗯，小伙子很有灵性。”
郝月拍了拍手，站起了身，此时一直在一旁看着的吕布也是递了一条黑布过来。
郝月拿起擦了下手心的汗水，叹了口气说道:“正骨是正好了，接下来就是先冷敷，用湿布打湿，然后敷在伤口处，三分钟一换，大概一个时辰就好。”
“然后再进行热敷，不过要一天之后才可进行这步，热敷呢，冷了就要换，所以照顾他的人可能就比较辛苦了。”
“最后就是用木板把这只伤脚固定住，别让他二次扭伤了。”
吕布一字一字的记在心里之后问道:“做完这些，就能好了吗？”
“怎么可能，在家修养个两个月再说吧，而且，修养过程绝对不能剧烈运动。”
郝月的这些话说的很大声，不止是说给吕布听，最为重要的还是说给那个还在强撑着的赵风。
“记住没？”
“记...记住了！”赵风额头之上还是冷汗直流，方才郝月那一下险些让他疼的昏了过去，但最终还是挺了过来，更是挺直了腰板。
郝月点了点头，称赞的说道:“这份忍耐力，你也并不是没有天分，虽然看起来十分瘦小，但也是有强大之处的嘛。”
放眼望去，山顶上的人到处都在忙碌，没有任何人有些许放松，让郝月突然产生了一种想法。
什长，是不是，太低了点？
接近4k的一章，补昨天的加今天的，还有，我是用手机码的，手好痛，电脑坏掉了_(:_」∠)_，咋整呢
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