第五章 我孙儿文武双全,有成圣资质啊
阳天雄缓缓道。
“这猛虎拳乃是武道强者看猛虎捕食而创出的拳法,共分为六式,而每一式又包含许多小变化。”
“我先教你前三式,这三式分别是‘猛虎蓄劲’、‘猛虎跳涧’、‘猛虎鼓皮’,分别对应练肉、练筋、练皮。”
“来,我先教你第一式‘猛虎蓄劲’,感受我不同动作的呼吸节奏,这很重要!”
嘭!
阳天雄突然整个人直挺挺的趴下。
双手成虎爪,抓在地上,看似整个人趴在地上,实则是手指、脚趾在支撑整个身体。
“呼!”
“吸!”
配合特殊的呼吸节奏,阳天雄双手与双脚都开始有节奏的上下起伏,像做俯卧撑一样,一股股压力透过手掌、脚掌传遍身体,他的肌肉全都在紧绷与舒缓之间周而复始,有节奏的颤动。
“利用呼吸来掌控肌肉!”
“呼!”
“吸!”
莫名的,随着阳天雄身子往后稍微拉,整个人的气势陡然大变,像极了一头看见猎物正在蓄力的猛虎。
“看到我的动作了吗?”
“小延来跟我做一遍,你们也在一旁练习。”
“好!”
阳延点头,双手成爪,脚趾散开,纷纷抵在了地面。
初始还未有所感觉,直到阳天雄道:“手掌与脚掌的距离稍微拉开一些,想象虎背一样伸展开来。”
手爪与脚掌的距离一拉开,阳延瞬间感觉五个手指与五个脚趾承受着莫大的压力,整个身子一下就紧绷了起来。
“手爪与脚趾不动,身体撞钟一般慢慢向前伸,然后缓缓退回,重复这个动作。”阳天雄道。
阳延一动,感觉躯干的肌肉瞬间犹如铁板一块,火热热的,紧紧地绷在了一起。
“现在进行下一步,躯干动,手腕与膝盖随着呼吸的节奏而上下起伏,注意节奏,呼吸不能乱!”
阳天雄同样趴在了地上,亲自在阳延的一侧示范。
阳延一动,感觉手与脚还有躯干上所有的肌肉都蠕动了起来。
辣!
全身火辣辣的。
酸!
全身每一块肌肉都渐渐发酸。
五指承受的压力更为巨大,似如钢钉插进了地面。
“哇哇!不行了,每次做‘猛虎蓄力’这个动作,我都只能坚持十个呼吸,而且我的五指都感觉要折断了似的。”
一个八岁左右的少年坚持不住,站了起来。
“这点苦都吃不了?这个动作可是练习‘虎拳’的基本动作,等你的五指感觉不到疼了,到时候就能分金碎石了。”颜城道。
“啊,我也撑不住了。”
“我也不行了。”
众少年纷纷起来,活动着四肢,唯有阳延还在坚持上下起伏。
“小延不错,底子打得很好,身体素质很强,一般人初练最多二十息就受不了了。”颜城赞叹道。
“小延,试试走起来,像虎一样走起来。”
“走起来?”
听得阳行风的话,阳延抬起了右爪。
转瞬间,左爪与双脚承受的压力更为巨大,右侧背脊的肌肉猛地一拉,宛如要撕裂了一般。
“嘶!”
阳延咧嘴,仍然坚持走了起来。
“慢慢走,想象猛虎慢慢靠近猎物时的场景!”
阳天雄一边提点道。
阳延一步一步往前走,每走一步,全身肌肉都会运作一遍,每一次劲力的传递,都让得他全身更为酸疼。
五十息后。
他终是坚持不住,咧嘴站了起来。
瞬间,全身一下放松,那种极尽压力释放后的轻松快感让他无比的舒服,忍不住重重地呼了一口气。
“怎么样?极致释放的感觉是不是很爽?晚上回去泡个热水药浴,那就更是要爽上天了。”颜城咧嘴笑道。
“是很爽!”
阳延点头。
“小延,你知道你哪里还不足吗?”
阳天雄蓦然问道。
“呼吸节奏与肢体动作没有完美协同,另外动作也没有完美到位,全身肌肉没有完美的抖动起来,只练到了大块肌肉,那些小肌肉并没有练到。”
阳延顿了顿,迟疑道,“似乎,还缺少一种神韵!”
“你能认识到自己的不足很不错!你第一次就能做到这样其实很不好了,至于你所说的神韵,正是我接下来将要展示给你看的,你一定要认真看。”
阳天雄从怀中掏出一张略微泛黄的皮,正色道,“这是一张虎皮,这上面记载的正是‘猛虎拳’。”
“这门拳法记录的方式不是用笔画,也不是用字写,而是用武道意志承载!”
“几乎所有的一流武学都是用武道意志记载的,所以一般人就算偷学到了你的招式,但只是徒有其形,没有其神!”
“你刚才练习了一遍猛虎拳的形,接下来看猛虎拳的武道意志才会更为深刻。”
“小延,你且看!”
阳天雄缓缓打开拉开虎皮。
阳延一眼望去,虎皮上是一副外形苍劲的“猛虎图”,绘画之人拟用武道意志为笔,通过遒劲、精细的笔法,将猛虎刻画得栩栩如生。
“小延,认真看这头猛虎,用心感受其上的武道意志,你若能看到这头猛虎活了过来,那么你便真正的进入了状态。”
阳延闻言,目不转定的盯着那头猛虎。
可看了半晌,仍然没有看到猛虎有何变化。
阳天雄与阳行风相视一眼,眉头微皱,心中都泛起了同一个念头,小延难道没有武道天赋?
阳延久看无果,余光也是瞟到了众人的神情,知道他怕是较为差劲的了,心中不由生出了一丝浮躁。
“凝神静气,仔细观摩!”
听得阳天雄的话,阳延深吸一口气,让自己的心平静下来。
鬼使神差之下,他想到了通幽。
不如试试?
阳延眸光一闪,心中嘀咕了一下。
通幽神通施展开来,他再次抬眼望去。
这一刻,他很快被虎皮上的一股神秘气机牵引。
仅仅一眼,便感觉灵魂一阵悸动,仿佛被某种大恐怖盯上了一般。
下一刻,原本闭着双眸的猛虎不知何时已经睁开了眼睛,正在凝视他。
一股莫大的压迫直逼灵魂而来。
阳延当即一个激灵,退出了那种状态。
“嗯?”
阳天雄神色动容,连忙问道,“小延,你看到猛虎动了?”
“嗯!猛虎睁开了眼睛。”
阳延点头。
“什么?你竟然一下就看到猛虎睁开了眼睛?没有风吹老虎毛发微动的过渡?”颜城吃惊道。
他盯着阳延,瞪大了眼睛,一副见了鬼的模样,要知道他看到猛虎睁眼,足足看了几个时辰。
相比之下,高下立判!
阳行风同样动容,忍不住赞叹道:“我还以为小延没有武道天赋,此刻看来,怕是整个武江郡都没人天赋比你高!”
“我孙儿文武双全,有成圣资质啊!”
阳天雄则是直接狂笑了起来。
“这猛虎拳乃是武道强者看猛虎捕食而创出的拳法,共分为六式,而每一式又包含许多小变化。”
“我先教你前三式,这三式分别是‘猛虎蓄劲’、‘猛虎跳涧’、‘猛虎鼓皮’,分别对应练肉、练筋、练皮。”
“来,我先教你第一式‘猛虎蓄劲’,感受我不同动作的呼吸节奏,这很重要!”
嘭!
阳天雄突然整个人直挺挺的趴下。
双手成虎爪,抓在地上,看似整个人趴在地上,实则是手指、脚趾在支撑整个身体。
“呼!”
“吸!”
配合特殊的呼吸节奏,阳天雄双手与双脚都开始有节奏的上下起伏,像做俯卧撑一样,一股股压力透过手掌、脚掌传遍身体,他的肌肉全都在紧绷与舒缓之间周而复始,有节奏的颤动。
“利用呼吸来掌控肌肉!”
“呼!”
“吸!”
莫名的,随着阳天雄身子往后稍微拉,整个人的气势陡然大变,像极了一头看见猎物正在蓄力的猛虎。
“看到我的动作了吗?”
“小延来跟我做一遍,你们也在一旁练习。”
“好!”
阳延点头,双手成爪,脚趾散开,纷纷抵在了地面。
初始还未有所感觉,直到阳天雄道:“手掌与脚掌的距离稍微拉开一些,想象虎背一样伸展开来。”
手爪与脚掌的距离一拉开,阳延瞬间感觉五个手指与五个脚趾承受着莫大的压力,整个身子一下就紧绷了起来。
“手爪与脚趾不动,身体撞钟一般慢慢向前伸,然后缓缓退回,重复这个动作。”阳天雄道。
阳延一动,感觉躯干的肌肉瞬间犹如铁板一块,火热热的,紧紧地绷在了一起。
“现在进行下一步,躯干动,手腕与膝盖随着呼吸的节奏而上下起伏,注意节奏,呼吸不能乱!”
阳天雄同样趴在了地上,亲自在阳延的一侧示范。
阳延一动,感觉手与脚还有躯干上所有的肌肉都蠕动了起来。
辣!
全身火辣辣的。
酸!
全身每一块肌肉都渐渐发酸。
五指承受的压力更为巨大,似如钢钉插进了地面。
“哇哇!不行了,每次做‘猛虎蓄力’这个动作,我都只能坚持十个呼吸,而且我的五指都感觉要折断了似的。”
一个八岁左右的少年坚持不住,站了起来。
“这点苦都吃不了?这个动作可是练习‘虎拳’的基本动作,等你的五指感觉不到疼了,到时候就能分金碎石了。”颜城道。
“啊,我也撑不住了。”
“我也不行了。”
众少年纷纷起来,活动着四肢,唯有阳延还在坚持上下起伏。
“小延不错,底子打得很好,身体素质很强,一般人初练最多二十息就受不了了。”颜城赞叹道。
“小延,试试走起来,像虎一样走起来。”
“走起来?”
听得阳行风的话,阳延抬起了右爪。
转瞬间,左爪与双脚承受的压力更为巨大,右侧背脊的肌肉猛地一拉,宛如要撕裂了一般。
“嘶!”
阳延咧嘴,仍然坚持走了起来。
“慢慢走,想象猛虎慢慢靠近猎物时的场景!”
阳天雄一边提点道。
阳延一步一步往前走,每走一步,全身肌肉都会运作一遍,每一次劲力的传递,都让得他全身更为酸疼。
五十息后。
他终是坚持不住,咧嘴站了起来。
瞬间,全身一下放松,那种极尽压力释放后的轻松快感让他无比的舒服,忍不住重重地呼了一口气。
“怎么样?极致释放的感觉是不是很爽?晚上回去泡个热水药浴,那就更是要爽上天了。”颜城咧嘴笑道。
“是很爽!”
阳延点头。
“小延,你知道你哪里还不足吗?”
阳天雄蓦然问道。
“呼吸节奏与肢体动作没有完美协同,另外动作也没有完美到位,全身肌肉没有完美的抖动起来,只练到了大块肌肉,那些小肌肉并没有练到。”
阳延顿了顿,迟疑道,“似乎,还缺少一种神韵!”
“你能认识到自己的不足很不错!你第一次就能做到这样其实很不好了,至于你所说的神韵,正是我接下来将要展示给你看的,你一定要认真看。”
阳天雄从怀中掏出一张略微泛黄的皮,正色道,“这是一张虎皮,这上面记载的正是‘猛虎拳’。”
“这门拳法记录的方式不是用笔画,也不是用字写,而是用武道意志承载!”
“几乎所有的一流武学都是用武道意志记载的,所以一般人就算偷学到了你的招式,但只是徒有其形,没有其神!”
“你刚才练习了一遍猛虎拳的形,接下来看猛虎拳的武道意志才会更为深刻。”
“小延,你且看!”
阳天雄缓缓打开拉开虎皮。
阳延一眼望去,虎皮上是一副外形苍劲的“猛虎图”,绘画之人拟用武道意志为笔,通过遒劲、精细的笔法,将猛虎刻画得栩栩如生。
“小延,认真看这头猛虎,用心感受其上的武道意志,你若能看到这头猛虎活了过来,那么你便真正的进入了状态。”
阳延闻言,目不转定的盯着那头猛虎。
可看了半晌,仍然没有看到猛虎有何变化。
阳天雄与阳行风相视一眼,眉头微皱,心中都泛起了同一个念头,小延难道没有武道天赋?
阳延久看无果,余光也是瞟到了众人的神情,知道他怕是较为差劲的了,心中不由生出了一丝浮躁。
“凝神静气,仔细观摩!”
听得阳天雄的话,阳延深吸一口气,让自己的心平静下来。
鬼使神差之下,他想到了通幽。
不如试试?
阳延眸光一闪,心中嘀咕了一下。
通幽神通施展开来,他再次抬眼望去。
这一刻,他很快被虎皮上的一股神秘气机牵引。
仅仅一眼,便感觉灵魂一阵悸动,仿佛被某种大恐怖盯上了一般。
下一刻,原本闭着双眸的猛虎不知何时已经睁开了眼睛,正在凝视他。
一股莫大的压迫直逼灵魂而来。
阳延当即一个激灵,退出了那种状态。
“嗯?”
阳天雄神色动容,连忙问道,“小延,你看到猛虎动了?”
“嗯!猛虎睁开了眼睛。”
阳延点头。
“什么?你竟然一下就看到猛虎睁开了眼睛?没有风吹老虎毛发微动的过渡?”颜城吃惊道。
他盯着阳延,瞪大了眼睛,一副见了鬼的模样,要知道他看到猛虎睁眼,足足看了几个时辰。
相比之下,高下立判!
阳行风同样动容,忍不住赞叹道:“我还以为小延没有武道天赋,此刻看来,怕是整个武江郡都没人天赋比你高!”
“我孙儿文武双全,有成圣资质啊!”
阳天雄则是直接狂笑了起来。