第39章 训练计划
孙小龙回到了教室。
此时是下课，随着他的出现，本来嬉闹的走廊立马安静了下来，所有学生都对着他行注目礼。
他在心中叹了一口气，没想到他还是出名了。
其实，他只想低调的活着。
“他就是孙小龙？”一个隔班带着眼睛的平胸妹子问一边同样平胸的妹子。
“比我想象中要帅不少！”那个平胸妹子回答。
“可是，他穿的衣服看起来却是不咋地，这一身迷彩服怕是一百元就能够买到吧？”
“切，你这么拜金啊！男人的外表不重要，重要的是有力的肩膀，能够给我们女人安全感，能够给我们一个放心的依靠！”
呦，这女孩的思想是多么的正确！
孙小龙转头，给了这个女孩一个鼓励的眼神。
“你看，你看，他看我了，呀，我还没化妆！”
这个女孩迅速的捂住了脸。
额……
孙小龙无语。
现在的女孩真是胆大啊！像他那个年纪，跟女孩说话，女孩还会脸红呢，现在的女孩，满嘴的污段子，都能够给男人说脸红。
世风日下，人心不古啊！
摇了摇头，孙小龙缓缓走进班级中，身后无数对眼睛跟着他。
“你看，好有力潇洒的肩膀啊！”
“如果靠在上面一定很幸福！”
“切，你又犯花痴了！”
……
孙小龙刚坐回座位上，张雷就冲到了他的面前。
“龙哥，你和东方老师在办公事里做了什么？”
张雷一脸好奇的问，对于每一个坏学生，东方老师可是从来都不会放过，能够把你拉到办公室中，连续的教育一个月，直到你再也无法忍受下去，保证自己以后一定会好好学习，坚决再也不做坏事。
看着张雷的目光，孙小龙很无语的说：“你以为我们在办公室里面做了什么？”
额……
张雷不说话了，心想，不愧是龙哥！竟然能够毫发无损的从东方老师的办公室里面走出来。
……
下一节课是数学课。数学老师是一位带着古老的黑框眼镜，身上学究气息的很浓的人，头发已经花白，模样看着有六十岁，但张雷说，他只有四十岁，只是模样很显老。
而且，这个老学究讲课实在是没有意思，就跟催眠曲一般，音调没有一点起伏，没一会，孙小龙就趴在桌子上睡着了。
……
“龙哥，龙哥，醒醒！”张雷拍了拍孙小龙的手臂。
已经很久没有趴在桌上睡过觉，所以孙小龙睡的很安稳，当年的热血的一幕幕在脑海里面回放，很是怀念。
此时当年的校花正在给他递情书的那一幕浮现，孙小龙记得自己当时很无情的拒绝了那位校花，直接把情书给扔进了垃圾桶，狠狠的伤了那个挺清纯女孩的心。他准备在梦中答应她，让她高兴一次。
但是却被突然打断。
睁开眼睛，他有些不悦的看着张雷。
“有什么事？”
看着孙小龙不太好的脸色，张雷心中顿时有些忐忑。
“那个，龙哥，课间操开始了，所有人都要参加，你……”张雷试探着问：“你要不要去？”
孙小龙这样狠狠羞辱了校长儿子而且并没有被开除的人，估计是不会把这课间操的规定给放在眼里的。不过，课间操的时候，会有学生会的人查班，如果看到了孙小龙睡觉，打扰他醒过来，那会是一个很不好的事情。
学生会的那些人可都不是好东西，万一再打起来……
虽然这位龙哥肯定不怕，但终究也是一个麻烦。
课间操……
孙小龙蹙眉，这是一个相当久远，早就已经被他遗忘的词语。
揉揉脸，清醒过来，他点了点头，说：“走吧，我们一起去。”
他还没有好好看看这个校园，江疏影给他的任务还要做，他正好看一下一高学生的身体素质，评定一下训练的强度，然后制定训练计划。
对于华夏学生以及各方面人士身体越来越弱的事情，他在国际上已经听说过很多次，也颇为的担忧。
现在除了军人还会训练锻炼身体，增强体质，别的人的确不会再去管理身体的强弱，只等身体出现问题进入医院需要花一大笔钱的时候，才会后悔莫及，没有好好的锻炼身体。
增加华夏国民体质，这是一个刻不容缓的事情。所以孙小龙才毫不犹豫的就答应。
此时，道路上全都是秘密麻麻的学生，一高足足有一万五千人，数量惊人。
看着这一幕，孙小龙砸了砸嘴，这足有三个团了吧！
啧啧，要是一起训练这么多人，那他可就相当于是一个师长！
哈哈！那滋味一定特别爽！
“龙哥，你再笑什么？”张雷诧异的说，觉得孙小龙的笑容很诡异。
“没啥，没啥……”孙小龙摆了摆手，大步向着中心广场走去。
所谓的课间操跟数年前还是一模一样，可见，这么多年过去了，教育界一点变化都没有发生。
这是一个很不好的事情。新的时代已经来临，陈旧的东西早就该淘汰。
孙小龙决定当做一个先驱者。
喇叭上音乐响起，所有的学生都开始做广播体操，没想到现在舞动青春已经到了第十套。
虽然喇叭响着，但大多数学生都是双臂抱胸，根本就不动，慵懒的看着那些跳动的人。有一些在说话，还有一些再玩手机。
这一幕倒是跟以前一样。
孙小龙摇了摇头，心里已经有了计划，训练程度就先定为f级，让他们先适应一番。而后再缓缓提升，这些长时间坐在凳子上不锻炼的人，身体其实早就已经很差劲。如果训练强度的太大的话，会让他们的身体一时难以承受。
嗯……
每天早晨先围着学校跑十圈，五天之后，一天增加一圈，直到三十圈为止。
至于这课间操……
就先学一套最为基础的格斗拳法。
每天晚饭后再跑五圈。睡觉的时候，三十个俯卧撑，三十个仰卧起坐。
孙小龙点了点头，制定这个学生们可以轻松承受的计划，随后再提升。
此时，一个队伍中。
“虎哥，那个孙小龙就在那里站着！”一个学生指着孙小龙冷冷的说。
(本章完)
此时是下课，随着他的出现，本来嬉闹的走廊立马安静了下来，所有学生都对着他行注目礼。
他在心中叹了一口气，没想到他还是出名了。
其实，他只想低调的活着。
“他就是孙小龙？”一个隔班带着眼睛的平胸妹子问一边同样平胸的妹子。
“比我想象中要帅不少！”那个平胸妹子回答。
“可是，他穿的衣服看起来却是不咋地，这一身迷彩服怕是一百元就能够买到吧？”
“切，你这么拜金啊！男人的外表不重要，重要的是有力的肩膀，能够给我们女人安全感，能够给我们一个放心的依靠！”
呦，这女孩的思想是多么的正确！
孙小龙转头，给了这个女孩一个鼓励的眼神。
“你看，你看，他看我了，呀，我还没化妆！”
这个女孩迅速的捂住了脸。
额……
孙小龙无语。
现在的女孩真是胆大啊！像他那个年纪，跟女孩说话，女孩还会脸红呢，现在的女孩，满嘴的污段子，都能够给男人说脸红。
世风日下，人心不古啊！
摇了摇头，孙小龙缓缓走进班级中，身后无数对眼睛跟着他。
“你看，好有力潇洒的肩膀啊！”
“如果靠在上面一定很幸福！”
“切，你又犯花痴了！”
……
孙小龙刚坐回座位上，张雷就冲到了他的面前。
“龙哥，你和东方老师在办公事里做了什么？”
张雷一脸好奇的问，对于每一个坏学生，东方老师可是从来都不会放过，能够把你拉到办公室中，连续的教育一个月，直到你再也无法忍受下去，保证自己以后一定会好好学习，坚决再也不做坏事。
看着张雷的目光，孙小龙很无语的说：“你以为我们在办公室里面做了什么？”
额……
张雷不说话了，心想，不愧是龙哥！竟然能够毫发无损的从东方老师的办公室里面走出来。
……
下一节课是数学课。数学老师是一位带着古老的黑框眼镜，身上学究气息的很浓的人，头发已经花白，模样看着有六十岁，但张雷说，他只有四十岁，只是模样很显老。
而且，这个老学究讲课实在是没有意思，就跟催眠曲一般，音调没有一点起伏，没一会，孙小龙就趴在桌子上睡着了。
……
“龙哥，龙哥，醒醒！”张雷拍了拍孙小龙的手臂。
已经很久没有趴在桌上睡过觉，所以孙小龙睡的很安稳，当年的热血的一幕幕在脑海里面回放，很是怀念。
此时当年的校花正在给他递情书的那一幕浮现，孙小龙记得自己当时很无情的拒绝了那位校花，直接把情书给扔进了垃圾桶，狠狠的伤了那个挺清纯女孩的心。他准备在梦中答应她，让她高兴一次。
但是却被突然打断。
睁开眼睛，他有些不悦的看着张雷。
“有什么事？”
看着孙小龙不太好的脸色，张雷心中顿时有些忐忑。
“那个，龙哥，课间操开始了，所有人都要参加，你……”张雷试探着问：“你要不要去？”
孙小龙这样狠狠羞辱了校长儿子而且并没有被开除的人，估计是不会把这课间操的规定给放在眼里的。不过，课间操的时候，会有学生会的人查班，如果看到了孙小龙睡觉，打扰他醒过来，那会是一个很不好的事情。
学生会的那些人可都不是好东西，万一再打起来……
虽然这位龙哥肯定不怕，但终究也是一个麻烦。
课间操……
孙小龙蹙眉，这是一个相当久远，早就已经被他遗忘的词语。
揉揉脸，清醒过来，他点了点头，说：“走吧，我们一起去。”
他还没有好好看看这个校园，江疏影给他的任务还要做，他正好看一下一高学生的身体素质，评定一下训练的强度，然后制定训练计划。
对于华夏学生以及各方面人士身体越来越弱的事情，他在国际上已经听说过很多次，也颇为的担忧。
现在除了军人还会训练锻炼身体，增强体质，别的人的确不会再去管理身体的强弱，只等身体出现问题进入医院需要花一大笔钱的时候，才会后悔莫及，没有好好的锻炼身体。
增加华夏国民体质，这是一个刻不容缓的事情。所以孙小龙才毫不犹豫的就答应。
此时，道路上全都是秘密麻麻的学生，一高足足有一万五千人，数量惊人。
看着这一幕，孙小龙砸了砸嘴，这足有三个团了吧！
啧啧，要是一起训练这么多人，那他可就相当于是一个师长！
哈哈！那滋味一定特别爽！
“龙哥，你再笑什么？”张雷诧异的说，觉得孙小龙的笑容很诡异。
“没啥，没啥……”孙小龙摆了摆手，大步向着中心广场走去。
所谓的课间操跟数年前还是一模一样，可见，这么多年过去了，教育界一点变化都没有发生。
这是一个很不好的事情。新的时代已经来临，陈旧的东西早就该淘汰。
孙小龙决定当做一个先驱者。
喇叭上音乐响起，所有的学生都开始做广播体操，没想到现在舞动青春已经到了第十套。
虽然喇叭响着，但大多数学生都是双臂抱胸，根本就不动，慵懒的看着那些跳动的人。有一些在说话，还有一些再玩手机。
这一幕倒是跟以前一样。
孙小龙摇了摇头，心里已经有了计划，训练程度就先定为f级，让他们先适应一番。而后再缓缓提升，这些长时间坐在凳子上不锻炼的人，身体其实早就已经很差劲。如果训练强度的太大的话，会让他们的身体一时难以承受。
嗯……
每天早晨先围着学校跑十圈，五天之后，一天增加一圈，直到三十圈为止。
至于这课间操……
就先学一套最为基础的格斗拳法。
每天晚饭后再跑五圈。睡觉的时候，三十个俯卧撑，三十个仰卧起坐。
孙小龙点了点头，制定这个学生们可以轻松承受的计划，随后再提升。
此时，一个队伍中。
“虎哥，那个孙小龙就在那里站着！”一个学生指着孙小龙冷冷的说。
(本章完)