第四十四章 训练师（已签约，求推荐）
在客场取得艰难的胜利后，湖人队迎来了一个短暂的3天无比赛日。同时下一场比赛是在湖人主场，大西部论坛球馆举办，所以科比这几天都会在呆在洛杉矶。
这给了疲乏的湖人队员们一个休息的机会，可科比并没有待在家中。
第二日一早，科比就来到了湖人训练馆。这几场比赛虽然都取胜了，但是科比对自己的表现并不满意。科比布莱恩特的目标永远是总冠军，而以目前的自身实力和球队状况，在乔丹面前夺冠无异于痴人说梦。
科比很有紧迫感，乔丹还有两年就要退役了。正面击败乔丹的机会只有这两年，他一定要在这期间成长到战胜乔丹的程度。
科比面对小个控卫时表现都很优异，但是当遇到力量敏捷兼备的锋卫摇摆人，或者包夹防守时，并没有太好的能划破防守的手段。原因一个是身体对抗能力不足，在联盟现在的吹罚尺度下，科比很多动作会在激烈对抗后变形。另一个原因是，科比的三分还是没有达到一个战略性武器的地步。
或许某一场球，谋一时间科比可以命中不少三分。但是并没有持续性，对手不会为科比的三分布置大量的防守精力。
科比的把潜在对手始终是乔丹带领的公牛，科比知道以他目前的能力，会被乔丹从各个方面都完爆。而奥尼尔也并没有打爆公牛内线的实力。所以现在的湖人队或许是一支强队，但是并没有达到科比想要的程度。
这并不是未雨绸缪，科比的准则就是不断挑战自己，突破自己的极限，让自己变得更好。无论上一世还是这一世，这都是曼巴精神不可或缺的一部分。
如果不是科比，或许会暗自发展。等待乔丹退役后一鸣惊人，但是科比永远不愿意等待。明天他不在乎，科比在乎的是每一个当下。
科比正在进行力量训练时，佩林卡的电话打了进来。
“头，我把你要的训练师找来了。你确定要让这个刚刚毕业的毛头小子负责你的体能和理疗？”佩林卡有些疑惑，这个刚毕业的白人小伙子怎么看也不是一个靠谱的训练师。虽然他的体型非常标准，但是和健壮沾不上边。佩林卡脑子里训练师的样子应该是加里佩蒂那样膀大腰圆的中年男人。
“当然，带他过来吧，我正在力量馆。”科比暗道来的正是时候，他迫不及待面对这位未来的顶级训练师兼理疗师了。
“嗨，很高兴见到你科比先生。”年轻的杰夫卡瓦列雷有些腼腆。
“来，开始我们的这次训练吧。”科比简明扼要，他也想考察一下年轻的杰夫是否有能力帮助科比的身体更上一层楼。
。。。。。。
“不得不说，先生。你的训练强度是我见过最大的。并且你的身体居然吃的消，一般人在这样的强度下训练无疑是抹杀自己的职业生涯。”杰夫满头大汗，他刚在康涅狄格大学取得了物理神经生物学学士学位和物理疗法硕士学位。同时他还有着多年的科学健身经验，但是他从没见过像科比这样的训练强度。
“我得为您定制一份理疗方案，同时我们的力量训练也有非常多可以调整的地方，面拉是必不可少的，当你的肩袖肌群更加强壮，你的投篮稳定性会再上一个层次。”杰夫谈到专业事项，顿时滔滔不绝了起来。
“很好，杰夫。那我们明天见，明天早上5点湖人训练馆见。”科比对杰夫的表现很满意，这位后世athlean x的创始人还稍显稚嫩，可是他的专业知识一点不缺少。
杰夫瞪大双眼“早上5点，好的，boss。你说了算。”
杰夫卡瓦列雷在后世创立的athlean x为美国三大联盟的多位球员提供服务，无论是康复训练，力量训练，还是日常的功能性训练都收到三大联盟运动员的广泛好评。
很多球员在杰夫的带领下运动能力都有一个质的飞跃，他的很多训练理念是划时代的。在上一世像贝克汉姆、纳达尔、汤姆-布兰迪还有姚明都是他的座上客。
科比也有一个打算，他想要把后世先进的科学理念，带入到联盟中，让所有的运动员能在训练，饮食和身体维护上受益更多。
目前的球员大多打到30就会状态飞速下滑，而后世的球员如果不是受到毁灭性伤病，巅峰可以维持到35岁左右。对于一个运动员来说，5年的巅峰生涯他们愿意用一切去换，这点科比深有体会。
聘用杰夫只是第一步，科比准备慢慢筹建一个专门为运动员服务的一流体育中心。
。。。。。。
“老大，费城的新秀艾弗森。他居然对阵凯尔特人的比赛中得了32分，超过了你的最高得分！”费舍尔带着报纸气呼呼的走了进来，在他看来同一届新秀不可能有比科比更出色的球员。
这个艾弗森故意得32分，分明是针对科比的31分。这让老鱼十分气愤，老鱼决心下次见面，给这个小子好看。
科比继续投篮训练，只是心里默默记住了32分这个数字。
球队正在演练鲍文首发上场后的战术，哈里斯下定决心了，撤下了塞巴洛斯的首发，而塞巴洛斯得到消息后，生气地缺席了今日训练。
球队战术其实并没有太大的改变。球队的进攻发起者还是科比，进攻终结者奥尼尔。塞巴洛斯原本在阵容中充当第二得分手的角色，现在则是交给了科比。球队外线防守对方球星的任务则是从科比交托给了鲍文。
湖人的这个首发阵容打的舒服了很多，攻防都条理清晰，科比和奥尼尔的配合也有板有眼。
哈里斯很满意这个首发阵容的表现，只是他有些担心替补。在科比和奥尼尔的默契越来越高后，科比和替补共同上场的时间必然会下调。
替补端球队平均身高很低，而进攻又并不算好。防守也有几个漏洞型球员，这让哈里斯有些为难。
同时他对于塞巴洛斯的缺训非常气愤，哈里斯是一个非常注重球队纪律的教练，他在赛后直接拨通了韦斯特的电话。
“德尔，我知道你想说什么。我们dnp塞巴洛斯吧，不用着急，还有几场比赛交易就会达成了。”
“好的，杰里。我相信你会为球队建立一个冠军班底的。”
“冠军班底？德尔，我想你有些误会。我们的目标永远是王朝，而王朝基石已在阵中。“韦斯特笑了，他仿佛能看到德尔哈里斯了解到具体交易内容后的表情。
这给了疲乏的湖人队员们一个休息的机会，可科比并没有待在家中。
第二日一早，科比就来到了湖人训练馆。这几场比赛虽然都取胜了，但是科比对自己的表现并不满意。科比布莱恩特的目标永远是总冠军，而以目前的自身实力和球队状况，在乔丹面前夺冠无异于痴人说梦。
科比很有紧迫感，乔丹还有两年就要退役了。正面击败乔丹的机会只有这两年，他一定要在这期间成长到战胜乔丹的程度。
科比面对小个控卫时表现都很优异，但是当遇到力量敏捷兼备的锋卫摇摆人，或者包夹防守时，并没有太好的能划破防守的手段。原因一个是身体对抗能力不足，在联盟现在的吹罚尺度下，科比很多动作会在激烈对抗后变形。另一个原因是，科比的三分还是没有达到一个战略性武器的地步。
或许某一场球，谋一时间科比可以命中不少三分。但是并没有持续性，对手不会为科比的三分布置大量的防守精力。
科比的把潜在对手始终是乔丹带领的公牛，科比知道以他目前的能力，会被乔丹从各个方面都完爆。而奥尼尔也并没有打爆公牛内线的实力。所以现在的湖人队或许是一支强队，但是并没有达到科比想要的程度。
这并不是未雨绸缪，科比的准则就是不断挑战自己，突破自己的极限，让自己变得更好。无论上一世还是这一世，这都是曼巴精神不可或缺的一部分。
如果不是科比，或许会暗自发展。等待乔丹退役后一鸣惊人，但是科比永远不愿意等待。明天他不在乎，科比在乎的是每一个当下。
科比正在进行力量训练时，佩林卡的电话打了进来。
“头，我把你要的训练师找来了。你确定要让这个刚刚毕业的毛头小子负责你的体能和理疗？”佩林卡有些疑惑，这个刚毕业的白人小伙子怎么看也不是一个靠谱的训练师。虽然他的体型非常标准，但是和健壮沾不上边。佩林卡脑子里训练师的样子应该是加里佩蒂那样膀大腰圆的中年男人。
“当然，带他过来吧，我正在力量馆。”科比暗道来的正是时候，他迫不及待面对这位未来的顶级训练师兼理疗师了。
“嗨，很高兴见到你科比先生。”年轻的杰夫卡瓦列雷有些腼腆。
“来，开始我们的这次训练吧。”科比简明扼要，他也想考察一下年轻的杰夫是否有能力帮助科比的身体更上一层楼。
。。。。。。
“不得不说，先生。你的训练强度是我见过最大的。并且你的身体居然吃的消，一般人在这样的强度下训练无疑是抹杀自己的职业生涯。”杰夫满头大汗，他刚在康涅狄格大学取得了物理神经生物学学士学位和物理疗法硕士学位。同时他还有着多年的科学健身经验，但是他从没见过像科比这样的训练强度。
“我得为您定制一份理疗方案，同时我们的力量训练也有非常多可以调整的地方，面拉是必不可少的，当你的肩袖肌群更加强壮，你的投篮稳定性会再上一个层次。”杰夫谈到专业事项，顿时滔滔不绝了起来。
“很好，杰夫。那我们明天见，明天早上5点湖人训练馆见。”科比对杰夫的表现很满意，这位后世athlean x的创始人还稍显稚嫩，可是他的专业知识一点不缺少。
杰夫瞪大双眼“早上5点，好的，boss。你说了算。”
杰夫卡瓦列雷在后世创立的athlean x为美国三大联盟的多位球员提供服务，无论是康复训练，力量训练，还是日常的功能性训练都收到三大联盟运动员的广泛好评。
很多球员在杰夫的带领下运动能力都有一个质的飞跃，他的很多训练理念是划时代的。在上一世像贝克汉姆、纳达尔、汤姆-布兰迪还有姚明都是他的座上客。
科比也有一个打算，他想要把后世先进的科学理念，带入到联盟中，让所有的运动员能在训练，饮食和身体维护上受益更多。
目前的球员大多打到30就会状态飞速下滑，而后世的球员如果不是受到毁灭性伤病，巅峰可以维持到35岁左右。对于一个运动员来说，5年的巅峰生涯他们愿意用一切去换，这点科比深有体会。
聘用杰夫只是第一步，科比准备慢慢筹建一个专门为运动员服务的一流体育中心。
。。。。。。
“老大，费城的新秀艾弗森。他居然对阵凯尔特人的比赛中得了32分，超过了你的最高得分！”费舍尔带着报纸气呼呼的走了进来，在他看来同一届新秀不可能有比科比更出色的球员。
这个艾弗森故意得32分，分明是针对科比的31分。这让老鱼十分气愤，老鱼决心下次见面，给这个小子好看。
科比继续投篮训练，只是心里默默记住了32分这个数字。
球队正在演练鲍文首发上场后的战术，哈里斯下定决心了，撤下了塞巴洛斯的首发，而塞巴洛斯得到消息后，生气地缺席了今日训练。
球队战术其实并没有太大的改变。球队的进攻发起者还是科比，进攻终结者奥尼尔。塞巴洛斯原本在阵容中充当第二得分手的角色，现在则是交给了科比。球队外线防守对方球星的任务则是从科比交托给了鲍文。
湖人的这个首发阵容打的舒服了很多，攻防都条理清晰，科比和奥尼尔的配合也有板有眼。
哈里斯很满意这个首发阵容的表现，只是他有些担心替补。在科比和奥尼尔的默契越来越高后，科比和替补共同上场的时间必然会下调。
替补端球队平均身高很低，而进攻又并不算好。防守也有几个漏洞型球员，这让哈里斯有些为难。
同时他对于塞巴洛斯的缺训非常气愤，哈里斯是一个非常注重球队纪律的教练，他在赛后直接拨通了韦斯特的电话。
“德尔，我知道你想说什么。我们dnp塞巴洛斯吧，不用着急，还有几场比赛交易就会达成了。”
“好的，杰里。我相信你会为球队建立一个冠军班底的。”
“冠军班底？德尔，我想你有些误会。我们的目标永远是王朝，而王朝基石已在阵中。“韦斯特笑了，他仿佛能看到德尔哈里斯了解到具体交易内容后的表情。