第4章 艰难炼体
其实蒙董是个完美主义者，根据接收的记忆，蒙家这本内功心法“万岩功”虽然在所在的县城多罗县城算是首屈一指，在所在州城前神州也算排进前五的顶级内功。
但在浩瀚的东岳大陆，只能算垃圾了。
要在以前，他什么都要用最好的，学最好，才看不上这本万岩功。
不过现在时间紧迫，没办法挑肥拣瘦了。
幸好匆匆浏览一遍，蒙董就发现，万岩功虽然不咋地，至少是很详细和完整的一部内功。
不然一些基本的东西，比如经脉、周天循环、打坐姿势之类的，他还真的从未接触过，根本不知道从何学起。
一点时间都不该浪费，蒙董立刻开始学习，首先是认识经脉……
等楚红买完东西回来煮早饭，蒙董已经开始打坐。他以前也是个很聪明的人，重点大学毕业，只是无奈之下才当了刺客，学习能力很高的。
楚红很乖巧的不去打扰相公，径直去做饭。
但很快她就被一声痛乎吓到，赶过来一看，蒙董满脸是汗的捂着肚子，明显极度痛苦。
“我没事，一会儿就好，你去忙吧。”蒙董痛苦的说了一声。
原来他很快就感应到周围的天地灵气，按照万岩功的功法口诀，引导灵气进入他的经脉。
这时经脉立刻就如同受到重击，疼得厉害。不过蒙董早就有心理准备，而且这样的疼痛还在他的忍受范围内，于是继续强忍着引导。
但是当这股灵气经过全身经脉循环，最终转为纯净内力汇入丹田时，刀割般的疼痛立刻传来。
想想看，那种拿把刀在肚子里搅拌的滋味，就算蒙董这种顶级刺客也无法忍受。
他只能立刻停止修炼，慢慢缓过气来。看来蒙恬说的并不夸张，不经过力士阶段的修炼，直接修炼内功恐怕真要落个爆体而亡的结局。
想了想，看来如今只能试着先进行力士阶段修炼了。
力士修炼严格来说并不需要功法，因为纯粹是为了锻炼肉身强度，只要有办法提升肉身强度，任何办法都可以。
但实际上盲目锻炼跟按照炼体功法修炼的差别简直是两种概念，而蒙董又没多少时间，显然必须先获得一本炼体功法。
想到这里，楚红正好也已经做好早饭。这次就有鱼有肉，很有营养了。
蒙董匆匆吃饱，试着下床走走，还好，除了脚步虚度，勉强还是可以行走的。
原本书呆子蒙董已经卧病不起，估计是他的重生多少带来了一点生机，让他能动一动，不然还真的是没辙了。
“相公你这是去哪？”
“去跟族里要一本炼体功法。”
蒙董自忖，虽然自己这一脉在蒙氏家族是最没落的，而且还不受待见，未死就被惦记遗产，但好歹没被逐出宗籍，作为蒙氏一份子，应该能要到一本族里通用的炼体功法。
“咦！那不是那个书呆子蒙董？他竟然能下地了？”
“还真是他，我还以为他这几天就该咽气了呢。”
“看他走路的样子，根本没好转多少，估计也就是回光返照吧。”
“唉，这种祸害咋不要死，在外面丢蒙家的脸。还霸占着那个如花似玉的娘子，暴殄天物啊。”
蒙董一出门，就听到一大堆议论。
这些人都是蒙氏家族成员，无论亲疏，多少都沾亲带故。然而没人同情，在他们眼中，自己的生死只是他们茶余饭后打发时间的一条八卦。
蒙海是族长的长子，是蒙董父亲的远房堂兄，实际上蒙氏家族日常事务早已由他掌管多年。
此刻他有些惊讶的看着面前这个皮包骨头青年，朗声道:“蒙董，你确定要学习炼体？你能下地就不错了，一修炼可能就要送命。”
蒙董抱拳施礼道:“谢海伯父提醒，蒙董心意已决，不知道我有没有资格修炼？”
“凡我蒙氏族谱记载之人，都有资格。不过你就算要修炼，也已错过最佳时期。这本‘洗髓妙法’你拿去，记得不得外传任何人，更不用说外人，一经发现，立刻处死！”蒙海厉声说道。
蒙董大喜的接过，连连答应。
一般这个世界的人都是在六岁就开始读书，学一些基本的读书认字之类的。
八岁生日就要明确走哪个发展方向，文道就继续专心读书，武道则全力开始炼体。
文武兼修的固然是有，比如郁蓝国惊才绝艳的丞相公孙胜，就是一名九级武侯。不但将郁蓝国治理得井井有条，也多次率兵出征，堪称出将入相。
然而这种天才只是极少数，大部分人敢文武兼修的结果就是两种都不精，一事无成。
蒙董已经十六岁，在文道已经奋斗十年。这个时候掉头走武道，早已被别人甩得远远的，所以蒙海才那样说。
这些蒙董自然明白，问题是他才不管那么多，现在的首要任务是保住性命。否则的话，以他名牌大学毕业生的头脑，还真不一定不能去考考功名。
虽然这个世界由于真的可以进行武功修炼，国家风气比较重武轻文，但如果博学多才，叱咤朝堂的话，就算一点武功也不会，也可以将一堆武将武侯玩弄于鼓掌之间。
蒙董急不可耐，甚至在回去的路上就一边走一边翻阅“洗髓妙法”。他早已有书呆子的“美名”，这种行径，倒是让路上遇到的人都不觉得奇怪。
不过总有几个眼尖的，发现他这次读的竟然不是那些之乎者也之类的四书五经，而是洗髓妙法，这一消息立刻在族里疯传开来。
“哈哈，你听说了吗？那个快要咽气的书呆子回光返照下地了。”一个疤脸汉子笑得前仰后合。
“这有啥好笑的？”一个看似是他妻子的中年妇女瞪了对方一眼。
“不是，关键他竟然去跟蒙海要了本洗髓妙法，哈哈，笑死我了？”疤脸汉子越笑越厉害。
这次连中年妇女有笑得弯起了腰：“这是真的吗？哈哈，那确实是，我看那书呆子不只是回光返照，脑子还烧坏了吧，哈哈。”
蒙董才懒得理这些议论，他回到家的时候，基本已经对力士炼体有了大致了解。
所谓力士炼体，基本上都是白天用各种手段锻炼肉身，比如手劈木桩、脚踢巨石等等。
弄得一身淤伤后，再浸泡一晚上的药浴。
实际上炼体主要效果是看药浴吸收的效果，吸收得越快越多，体质提高就越快。
这本洗髓妙法也和万岩功差不多，在前神州也是排的上号，但也只是比上不足比下有余而已。
里面除了记载一些锻炼肉身的手段，亮点有两个方面，一是独特的药浴配方，另一个是一种特殊打坐姿势，以这种姿势浸泡药浴会提高一些吸收效率。
蒙董想了想，药浴需要的药草他并不认识，不过从蒙恬身上搜出的那几株多半就是了。就算不是，应该也不是毒草，反正就一锅熬了泡一泡试试。
既如此，蒙董也不耽搁了，立刻就吩咐楚红关闭内外房门，他对着院子里的老树就是一个手刀劈下。
“嘶！”蒙董捂着发红的手掌，疼得直哆嗦。
这具肉身别说跟这个世界的武者相比，就算是跟前世的他相比，也差的太远，太脆弱了。
再疼也只能忍着，他必须在最短的时间里变强！
“噼噼啪啪”手劈脚踢的声音不断传出，不过区区一个时辰，蒙董全身已经到处都是淤青，没一块好肉了。
但他并没有选择休息，而是继续下去，哪怕破皮流血，也继续全力击打。
直到天色渐晚，他才回到屋子里，楚红已经熬好药草，他立刻脱光跳进浴桶中。
“啊！”楚红又羞得捂起了眼睛。
蒙董不由得翻白眼，蒙恬也就罢了，自己这个相公的果体，她害臊个屁。要不是自己现在生死未卜，早就把这个诱人的妻子开发了。
一阵痒痒的舒服感慢慢传遍全身，尤其当蒙董摆出洗髓妙法上记载的特殊打坐姿势后，感觉更加明显。
原来这就是吸收药浴药性的感觉。
回想了一下，在地球文明那边，习武之人锻炼肉身似乎跟这个世界的并无区别，关键是地球上的药草药效跟这个世界的药草完全无法相比而已。
实在是舒服，以至于蒙董不知不觉的睡着了。
等他醒来，天已蒙蒙亮。他惊讶的发现，浸泡的药水竟然还是温暖的。
楚红则趴在一边，脚边是个空的大木桶。
很快他便明白了，竟然是楚红怕自己冷，过一段时间就舀出小半浴液，重新烧开后再倒进来，几乎是一夜无眠。
得妻如此，夫复何求！
再仔细观察了自己浸泡的药液，蒙董不由得皱眉。根据药液颜色变浅的程度推断，他这一夜吸收效果并不理想，估计只有一般武者的一半不到。
听说郁蓝国第一天才武者，修炼到九石力士也是十岁了，也就是说用了两年时间。
且不说他锻炼效果这么差，就算是天才，以他的身体状况，肯定撑不到两年时间。
这可如何是好？
(本章完)
但在浩瀚的东岳大陆，只能算垃圾了。
要在以前，他什么都要用最好的，学最好，才看不上这本万岩功。
不过现在时间紧迫，没办法挑肥拣瘦了。
幸好匆匆浏览一遍，蒙董就发现，万岩功虽然不咋地，至少是很详细和完整的一部内功。
不然一些基本的东西，比如经脉、周天循环、打坐姿势之类的，他还真的从未接触过，根本不知道从何学起。
一点时间都不该浪费，蒙董立刻开始学习，首先是认识经脉……
等楚红买完东西回来煮早饭，蒙董已经开始打坐。他以前也是个很聪明的人，重点大学毕业，只是无奈之下才当了刺客，学习能力很高的。
楚红很乖巧的不去打扰相公，径直去做饭。
但很快她就被一声痛乎吓到，赶过来一看，蒙董满脸是汗的捂着肚子，明显极度痛苦。
“我没事，一会儿就好，你去忙吧。”蒙董痛苦的说了一声。
原来他很快就感应到周围的天地灵气，按照万岩功的功法口诀，引导灵气进入他的经脉。
这时经脉立刻就如同受到重击，疼得厉害。不过蒙董早就有心理准备，而且这样的疼痛还在他的忍受范围内，于是继续强忍着引导。
但是当这股灵气经过全身经脉循环，最终转为纯净内力汇入丹田时，刀割般的疼痛立刻传来。
想想看，那种拿把刀在肚子里搅拌的滋味，就算蒙董这种顶级刺客也无法忍受。
他只能立刻停止修炼，慢慢缓过气来。看来蒙恬说的并不夸张，不经过力士阶段的修炼，直接修炼内功恐怕真要落个爆体而亡的结局。
想了想，看来如今只能试着先进行力士阶段修炼了。
力士修炼严格来说并不需要功法，因为纯粹是为了锻炼肉身强度，只要有办法提升肉身强度，任何办法都可以。
但实际上盲目锻炼跟按照炼体功法修炼的差别简直是两种概念，而蒙董又没多少时间，显然必须先获得一本炼体功法。
想到这里，楚红正好也已经做好早饭。这次就有鱼有肉，很有营养了。
蒙董匆匆吃饱，试着下床走走，还好，除了脚步虚度，勉强还是可以行走的。
原本书呆子蒙董已经卧病不起，估计是他的重生多少带来了一点生机，让他能动一动，不然还真的是没辙了。
“相公你这是去哪？”
“去跟族里要一本炼体功法。”
蒙董自忖，虽然自己这一脉在蒙氏家族是最没落的，而且还不受待见，未死就被惦记遗产，但好歹没被逐出宗籍，作为蒙氏一份子，应该能要到一本族里通用的炼体功法。
“咦！那不是那个书呆子蒙董？他竟然能下地了？”
“还真是他，我还以为他这几天就该咽气了呢。”
“看他走路的样子，根本没好转多少，估计也就是回光返照吧。”
“唉，这种祸害咋不要死，在外面丢蒙家的脸。还霸占着那个如花似玉的娘子，暴殄天物啊。”
蒙董一出门，就听到一大堆议论。
这些人都是蒙氏家族成员，无论亲疏，多少都沾亲带故。然而没人同情，在他们眼中，自己的生死只是他们茶余饭后打发时间的一条八卦。
蒙海是族长的长子，是蒙董父亲的远房堂兄，实际上蒙氏家族日常事务早已由他掌管多年。
此刻他有些惊讶的看着面前这个皮包骨头青年，朗声道:“蒙董，你确定要学习炼体？你能下地就不错了，一修炼可能就要送命。”
蒙董抱拳施礼道:“谢海伯父提醒，蒙董心意已决，不知道我有没有资格修炼？”
“凡我蒙氏族谱记载之人，都有资格。不过你就算要修炼，也已错过最佳时期。这本‘洗髓妙法’你拿去，记得不得外传任何人，更不用说外人，一经发现，立刻处死！”蒙海厉声说道。
蒙董大喜的接过，连连答应。
一般这个世界的人都是在六岁就开始读书，学一些基本的读书认字之类的。
八岁生日就要明确走哪个发展方向，文道就继续专心读书，武道则全力开始炼体。
文武兼修的固然是有，比如郁蓝国惊才绝艳的丞相公孙胜，就是一名九级武侯。不但将郁蓝国治理得井井有条，也多次率兵出征，堪称出将入相。
然而这种天才只是极少数，大部分人敢文武兼修的结果就是两种都不精，一事无成。
蒙董已经十六岁，在文道已经奋斗十年。这个时候掉头走武道，早已被别人甩得远远的，所以蒙海才那样说。
这些蒙董自然明白，问题是他才不管那么多，现在的首要任务是保住性命。否则的话，以他名牌大学毕业生的头脑，还真不一定不能去考考功名。
虽然这个世界由于真的可以进行武功修炼，国家风气比较重武轻文，但如果博学多才，叱咤朝堂的话，就算一点武功也不会，也可以将一堆武将武侯玩弄于鼓掌之间。
蒙董急不可耐，甚至在回去的路上就一边走一边翻阅“洗髓妙法”。他早已有书呆子的“美名”，这种行径，倒是让路上遇到的人都不觉得奇怪。
不过总有几个眼尖的，发现他这次读的竟然不是那些之乎者也之类的四书五经，而是洗髓妙法，这一消息立刻在族里疯传开来。
“哈哈，你听说了吗？那个快要咽气的书呆子回光返照下地了。”一个疤脸汉子笑得前仰后合。
“这有啥好笑的？”一个看似是他妻子的中年妇女瞪了对方一眼。
“不是，关键他竟然去跟蒙海要了本洗髓妙法，哈哈，笑死我了？”疤脸汉子越笑越厉害。
这次连中年妇女有笑得弯起了腰：“这是真的吗？哈哈，那确实是，我看那书呆子不只是回光返照，脑子还烧坏了吧，哈哈。”
蒙董才懒得理这些议论，他回到家的时候，基本已经对力士炼体有了大致了解。
所谓力士炼体，基本上都是白天用各种手段锻炼肉身，比如手劈木桩、脚踢巨石等等。
弄得一身淤伤后，再浸泡一晚上的药浴。
实际上炼体主要效果是看药浴吸收的效果，吸收得越快越多，体质提高就越快。
这本洗髓妙法也和万岩功差不多，在前神州也是排的上号，但也只是比上不足比下有余而已。
里面除了记载一些锻炼肉身的手段，亮点有两个方面，一是独特的药浴配方，另一个是一种特殊打坐姿势，以这种姿势浸泡药浴会提高一些吸收效率。
蒙董想了想，药浴需要的药草他并不认识，不过从蒙恬身上搜出的那几株多半就是了。就算不是，应该也不是毒草，反正就一锅熬了泡一泡试试。
既如此，蒙董也不耽搁了，立刻就吩咐楚红关闭内外房门，他对着院子里的老树就是一个手刀劈下。
“嘶！”蒙董捂着发红的手掌，疼得直哆嗦。
这具肉身别说跟这个世界的武者相比，就算是跟前世的他相比，也差的太远，太脆弱了。
再疼也只能忍着，他必须在最短的时间里变强！
“噼噼啪啪”手劈脚踢的声音不断传出，不过区区一个时辰，蒙董全身已经到处都是淤青，没一块好肉了。
但他并没有选择休息，而是继续下去，哪怕破皮流血，也继续全力击打。
直到天色渐晚，他才回到屋子里，楚红已经熬好药草，他立刻脱光跳进浴桶中。
“啊！”楚红又羞得捂起了眼睛。
蒙董不由得翻白眼，蒙恬也就罢了，自己这个相公的果体，她害臊个屁。要不是自己现在生死未卜，早就把这个诱人的妻子开发了。
一阵痒痒的舒服感慢慢传遍全身，尤其当蒙董摆出洗髓妙法上记载的特殊打坐姿势后，感觉更加明显。
原来这就是吸收药浴药性的感觉。
回想了一下，在地球文明那边，习武之人锻炼肉身似乎跟这个世界的并无区别，关键是地球上的药草药效跟这个世界的药草完全无法相比而已。
实在是舒服，以至于蒙董不知不觉的睡着了。
等他醒来，天已蒙蒙亮。他惊讶的发现，浸泡的药水竟然还是温暖的。
楚红则趴在一边，脚边是个空的大木桶。
很快他便明白了，竟然是楚红怕自己冷，过一段时间就舀出小半浴液，重新烧开后再倒进来，几乎是一夜无眠。
得妻如此，夫复何求！
再仔细观察了自己浸泡的药液，蒙董不由得皱眉。根据药液颜色变浅的程度推断，他这一夜吸收效果并不理想，估计只有一般武者的一半不到。
听说郁蓝国第一天才武者，修炼到九石力士也是十岁了，也就是说用了两年时间。
且不说他锻炼效果这么差，就算是天才，以他的身体状况，肯定撑不到两年时间。
这可如何是好？
(本章完)