第四十一章 桩步五势
在明媚的月色之下，焦天成和朴飞两人一起来到了营西的练武场地，并研练起了武功。
朴飞开始教授焦天成梅花拳的基本功，这是修练梅花拳的基石，是整套拳术的根基所在。
众所周知，无论哪一拳种都有自己本套拳术的基本功，只有先练好基本功，下盘才能沉稳，腰身及脚步方能灵活。梅花拳的练习自然也不例外，首先要从基本功练起。
“梅花拳又称梅花桩，仅从这一称谓便能看出，其基本功与其它的拳术有着截然不同。‘桩步五势’便是梅花拳基本功的起练基点。只有先把这基本功架子站正、站好，才能使这五势的整趟架子尽快达到“正、顺、圆、满、够”的要求，也才能进行一下步的学习。所以，今天就先从桩步着手。”朴飞一边说着，一边开始教焦天成练习梅花拳的架子功——“桩步五势”。
“这‘桩步五势’有左右两个方向的大、顺、拗、小、败五个姿势，分别对应着金、水、木、火、土五行，按五行“相生相克”的道理，进行左右两个方向的五势变化。练习时，必须要呼吸自然，凝神忘形，抛弃一切杂念。”朴飞接着道。
由于焦天成在跟韩元帅练韩家拳时，基本功就已练得特别地扎实，虽然梅花拳的“桩步五势”不同于韩家拳的基本功，但下盘稳固却也是各门功夫各种拳术的对基本功研练的共同要求。所以，焦天成练起这桩步来自然就轻松了不少，但他依然练得相当认真，相当刻苦，不大一会儿便已大汗淋漓了。
焦天成练梅花拳基本桩步的时候，朴飞也在一边继续修练武功。正当两人练得正起劲，突然西面的树林中走出了一个影影绰绰的小小的身影，那个小身影，一边蹦蹦跳跳地走着，一边哼着小曲，好一派轻松，好一派悠闲。
慢慢地，那人影渐渐地走近了，轮阔也变得逐渐清晰起来，焦天成定睛看时，这个活泼可爱的小丫头却是自己的义妹杜英素。
只见她头顶挽两个短短的发髻，乌黑的青丝在额前留了一道刘海，显得很是清纯，很是可爱，一张粉朴朴的小脸儿显得非常稚嫩，仿佛用手指轻轻一掐就能掐出水来，两道弯弯的柳眉之下，一双清澈似秋水般的眸子泛出精灵的光芒，眉目下方，一只琼鼻小巧秀挺，而一张肉嘟嘟的微微翘着的小嘴，却更是显得棱角分明且不乏圆润。
再往下看，雪白似莲藕般的一截粉颈，从那宽大的衣领之间透露了出来，很是扎眼，而其胸前的那两座圆润并显得微微高耸的丘陵，则紧紧地贴在衣衫内，竟似两颗白玉雕成的玉球一般，好似要冲破那柔软的衣衫，脱颖而出。
焦天成之前却从未注意到自己的这个义妹，竟是一个活脱脱的美人坯子，今日这仔细一看，两只眼睛直勾勾地竟一时未能撤回。
杜英素看到焦天成一双愣愣的俊眼直直地望着自己的傲人之处，轻轻地一笑，却没说什么，而她的心里竟也是泛起了一阵阵涟漪，小脸儿也禁不住微微地绽起了红晕，但到这淡淡的月色之下，却也未引起眼前这两人的注意。
“天成哥，朴飞哥，你们两个已早早地练上了，也不等小英子一下，小英子这心里可不舒服了！”杜英素小嘴一撅，小脸儿之上顿时流露出一丝淡淡的嗔怒，却也是醋味熏天，心想，你们两个眼里还有我这个妹子没，还有没有把我当回事？
正在练功的焦天成一听这个机灵鬼又醋性大发，赶忙讨好道：“小英子，我和朴飞兄也刚刚开始不久呀，不信你问朴飞兄。”
“谁信？你是在逗我玩吧。”看到焦天成那份认真劲，杜英素说完自己也不禁噗哧一笑，心想，是妹子在逗你呢憨哥哥。
“这件事我可以做证，上天也可以做证！”朴飞看了看焦天成，并下意识地向他抬了抬眉毛，然后又转过脸来看着杜英素。在他看向杜英素的表情之中，看起来似乎比焦天成也强不到哪里去，甚至比他还憨厚了几分。
“哈哈！——哈哈！妹子是在逗你们玩呢，我的两位大哥哥，没想到你们却这般认真。”杜英素此时却不禁双手捧着肚子一阵地狂笑，直笑得弯下的腰半天都没有抬起来，眼泪都顺着眼角流了下来。
“你这个调皮的机灵鬼，一会儿看哥哥不打你的屁股。”焦天成一边扎着桩步一边忙里偷闲地冲杜英素抛了一个笑脸。
“天成哥才舍不得打我呢，谁让我是你的妹子呢，是不，朴飞哥？”杜英素一边笑着一边看着焦天成，然后讨好地看了朴飞一眼，心想，朴飞哥一定也会这么想。
憨厚的朴飞轻轻地挠了挠头却没有说话，心想，那可不是咋地？
自从身边有了这个调皮的精灵鬼妹子以后，焦天成和杜英素两人平时却经常打闹逗趣，特别是杜英素，时不时地逗焦天成开心。而焦天成的心中确也比以前充实了不少，人也变得较以前开朗起来。
“臭丫头，还不快过来练功。”杜英素看了一眼焦天成，虽然自己刚才挑逗了他一番，却也没能影响到他的练功，对他的这份耐性心下自是十分地钦佩。
“丫头遵命！”于是，她不再打扰他们二人练功，自己也慢慢地走到场地中央，缓缓地舒展开腰身练了起来。
很快，一个半时辰便悄悄地过去了。
焦天成、杜英素和朴飞三人都停止了练功。
站了这一个多时辰的桩步后，焦天成只觉得周身的肌肉，特别是腿上及胳膊上的肌肉都有点酸酸的麻麻的感觉。
“今天教你的是‘桩步五势’中的第一势——左右大势，以后每教一个势子都要站三五天，然后再学习下个动作，学下个动作前同时还要复习已学的动作，只有这样循序渐进，腿和胳膊上的劲力才能慢慢长上来。等全部学完这五个姿势后，还要坚持练一两周的桩步方能学习下面的桩步变化。”朴飞收身手看向焦天成慢慢地说道，焦天成对近期的练习心中也已有了一个大概。
“朴飞哥，你以后也教我练这梅花拳，也教我练这‘桩步五势’，好不好？”杜英素小嘴一咧眉毛一弯地撒娇道。
“当然可以，但练功夫最忌一时贪多，必须练好一门之后方能练习其它拳术，否则你一门拳术都不可能练好。听天成老弟说已在教你韩家拳不是吗？你就先把这韩家拳练好，以后有的是时间，哥肯定会教你的。”朴飞微笑地看着杜英素，脸上写满了认真。
朴飞开始教授焦天成梅花拳的基本功，这是修练梅花拳的基石，是整套拳术的根基所在。
众所周知，无论哪一拳种都有自己本套拳术的基本功，只有先练好基本功，下盘才能沉稳，腰身及脚步方能灵活。梅花拳的练习自然也不例外，首先要从基本功练起。
“梅花拳又称梅花桩，仅从这一称谓便能看出，其基本功与其它的拳术有着截然不同。‘桩步五势’便是梅花拳基本功的起练基点。只有先把这基本功架子站正、站好，才能使这五势的整趟架子尽快达到“正、顺、圆、满、够”的要求，也才能进行一下步的学习。所以，今天就先从桩步着手。”朴飞一边说着，一边开始教焦天成练习梅花拳的架子功——“桩步五势”。
“这‘桩步五势’有左右两个方向的大、顺、拗、小、败五个姿势，分别对应着金、水、木、火、土五行，按五行“相生相克”的道理，进行左右两个方向的五势变化。练习时，必须要呼吸自然，凝神忘形，抛弃一切杂念。”朴飞接着道。
由于焦天成在跟韩元帅练韩家拳时，基本功就已练得特别地扎实，虽然梅花拳的“桩步五势”不同于韩家拳的基本功，但下盘稳固却也是各门功夫各种拳术的对基本功研练的共同要求。所以，焦天成练起这桩步来自然就轻松了不少，但他依然练得相当认真，相当刻苦，不大一会儿便已大汗淋漓了。
焦天成练梅花拳基本桩步的时候，朴飞也在一边继续修练武功。正当两人练得正起劲，突然西面的树林中走出了一个影影绰绰的小小的身影，那个小身影，一边蹦蹦跳跳地走着，一边哼着小曲，好一派轻松，好一派悠闲。
慢慢地，那人影渐渐地走近了，轮阔也变得逐渐清晰起来，焦天成定睛看时，这个活泼可爱的小丫头却是自己的义妹杜英素。
只见她头顶挽两个短短的发髻，乌黑的青丝在额前留了一道刘海，显得很是清纯，很是可爱，一张粉朴朴的小脸儿显得非常稚嫩，仿佛用手指轻轻一掐就能掐出水来，两道弯弯的柳眉之下，一双清澈似秋水般的眸子泛出精灵的光芒，眉目下方，一只琼鼻小巧秀挺，而一张肉嘟嘟的微微翘着的小嘴，却更是显得棱角分明且不乏圆润。
再往下看，雪白似莲藕般的一截粉颈，从那宽大的衣领之间透露了出来，很是扎眼，而其胸前的那两座圆润并显得微微高耸的丘陵，则紧紧地贴在衣衫内，竟似两颗白玉雕成的玉球一般，好似要冲破那柔软的衣衫，脱颖而出。
焦天成之前却从未注意到自己的这个义妹，竟是一个活脱脱的美人坯子，今日这仔细一看，两只眼睛直勾勾地竟一时未能撤回。
杜英素看到焦天成一双愣愣的俊眼直直地望着自己的傲人之处，轻轻地一笑，却没说什么，而她的心里竟也是泛起了一阵阵涟漪，小脸儿也禁不住微微地绽起了红晕，但到这淡淡的月色之下，却也未引起眼前这两人的注意。
“天成哥，朴飞哥，你们两个已早早地练上了，也不等小英子一下，小英子这心里可不舒服了！”杜英素小嘴一撅，小脸儿之上顿时流露出一丝淡淡的嗔怒，却也是醋味熏天，心想，你们两个眼里还有我这个妹子没，还有没有把我当回事？
正在练功的焦天成一听这个机灵鬼又醋性大发，赶忙讨好道：“小英子，我和朴飞兄也刚刚开始不久呀，不信你问朴飞兄。”
“谁信？你是在逗我玩吧。”看到焦天成那份认真劲，杜英素说完自己也不禁噗哧一笑，心想，是妹子在逗你呢憨哥哥。
“这件事我可以做证，上天也可以做证！”朴飞看了看焦天成，并下意识地向他抬了抬眉毛，然后又转过脸来看着杜英素。在他看向杜英素的表情之中，看起来似乎比焦天成也强不到哪里去，甚至比他还憨厚了几分。
“哈哈！——哈哈！妹子是在逗你们玩呢，我的两位大哥哥，没想到你们却这般认真。”杜英素此时却不禁双手捧着肚子一阵地狂笑，直笑得弯下的腰半天都没有抬起来，眼泪都顺着眼角流了下来。
“你这个调皮的机灵鬼，一会儿看哥哥不打你的屁股。”焦天成一边扎着桩步一边忙里偷闲地冲杜英素抛了一个笑脸。
“天成哥才舍不得打我呢，谁让我是你的妹子呢，是不，朴飞哥？”杜英素一边笑着一边看着焦天成，然后讨好地看了朴飞一眼，心想，朴飞哥一定也会这么想。
憨厚的朴飞轻轻地挠了挠头却没有说话，心想，那可不是咋地？
自从身边有了这个调皮的精灵鬼妹子以后，焦天成和杜英素两人平时却经常打闹逗趣，特别是杜英素，时不时地逗焦天成开心。而焦天成的心中确也比以前充实了不少，人也变得较以前开朗起来。
“臭丫头，还不快过来练功。”杜英素看了一眼焦天成，虽然自己刚才挑逗了他一番，却也没能影响到他的练功，对他的这份耐性心下自是十分地钦佩。
“丫头遵命！”于是，她不再打扰他们二人练功，自己也慢慢地走到场地中央，缓缓地舒展开腰身练了起来。
很快，一个半时辰便悄悄地过去了。
焦天成、杜英素和朴飞三人都停止了练功。
站了这一个多时辰的桩步后，焦天成只觉得周身的肌肉，特别是腿上及胳膊上的肌肉都有点酸酸的麻麻的感觉。
“今天教你的是‘桩步五势’中的第一势——左右大势，以后每教一个势子都要站三五天，然后再学习下个动作，学下个动作前同时还要复习已学的动作，只有这样循序渐进，腿和胳膊上的劲力才能慢慢长上来。等全部学完这五个姿势后，还要坚持练一两周的桩步方能学习下面的桩步变化。”朴飞收身手看向焦天成慢慢地说道，焦天成对近期的练习心中也已有了一个大概。
“朴飞哥，你以后也教我练这梅花拳，也教我练这‘桩步五势’，好不好？”杜英素小嘴一咧眉毛一弯地撒娇道。
“当然可以，但练功夫最忌一时贪多，必须练好一门之后方能练习其它拳术，否则你一门拳术都不可能练好。听天成老弟说已在教你韩家拳不是吗？你就先把这韩家拳练好，以后有的是时间，哥肯定会教你的。”朴飞微笑地看着杜英素，脸上写满了认真。