第二百八十一章 呼吸法
面对着叶川，穆非恭敬的行了礼。
他这次来此并不是想要立刻恢复训练，目前他身上的伤还没有完全的恢复，身体各方面的机能都处于虚弱的状态，急功近利只会给自己的身体加重负担。
他此时前来，一是与这位名义上虽不承认但却是实际上的师父问个好，自己现在也算是出院了，从礼节上也该走这一趟。
二来他也想知道是否有适合他现在的，比较缓和的训练方式。躺了这么久，他觉得自己的身体都快要生锈了，如果有适合他现在的能够帮助他复健的训练当然是最好，他不想再继续浪费时间。
见礼之后，两人像往常一样面对面的盘腿席地而坐。
对方也大致猜到了他的来意，简单寒暄了几句，叶川便主动说起了这件事。
“你现在不用太过着急，好好的将身体养好也是一种修行。”叶川笑容和蔼，声音温和的说道。
“嗯，您说的对。”穆非微微叹气，自己确实有些心急。
“不过，我这里倒是有一套呼吸的法门，虽然不配合身体的训练效果不会很大，但多少能帮助你早些恢复。”说着叶川站起身，走到墙角的一张桌子旁，拉开抽屉取出一张纸条，上面密密麻麻的写满了字迹。
穆非恭敬的接过纸条，低头仔细的看了一遍，上面详细的描述了一种呼吸法的基础要领和注意事项。
呼吸法，说起来似乎有些玄乎。但实际上却并不是多么玄妙的东西。一般习武的人都有一套配合自身武学的呼吸法门。
通过刻意调整后的呼吸能够帮助机体更好的吸收氧气，呼出体内的杂质，使得训练事半功倍。而且呼吸得法之后也能提高身体的免疫力与耐力。达到强身健体的功效。
武侠小说中经常出现的内功心法，实际上就是呼吸法的加强版，加上一些中医和道家理论，再经过一些小说艺术的加工与夸大。
除了国内的武学讲究这些之外，现在很多其他国家的格斗术以及健身术也都十分重视呼吸法，目前最受时下欢迎的瑜伽就有一套瑜伽呼吸，讲究的就是用小腹来进行深入绵长的呼吸。达到静心养气的功效。
叶川的这套是整合了多家武学的呼吸法门的特点，并结合他自身的经验所制，下面还有一套专门的体术。看图画与太极拳有些类似。不过穆非对这些并没有太多的研究，所以并不完全清楚。
“你先按照上面的呼吸法调整一下呼吸，待身体恢复一些之后，再做下面的体术。”叶川笑着说道。“对你多少能有些帮助。”
穆非郑重的道谢后。将纸条仔细的收了起来。
“对了，穆非。”在他准备离开的时候，叶川开口提醒道，“虽然可能只是我的多虑，但我想还是提醒你一下比较好。”
“怎么了？”穆非见对方语气有些严肃，有些疑惑的问道。
“你的左眼，最好用墨镜或者其他的东西遮挡一下。”叶川眼温和的注视着他，语气有些郑重的说道。
穆非抬起手摸了摸自己的左眼。这次战斗结束之后。他的左眼虽然不再像之前那样如恶魔般诡异，但是依然呈现出异色。瞳孔的颜色变得极淡。一片银灰，与右眼的深棕对比鲜明。
看上去很像波斯猫啊。穆非不无自嘲的想到。
“另外，”叶川略微顿了顿，脸色变得有些凝重的说道，“最近一段时间，最好别带着小芸出现在其他人的面前。”
“诶？为什么？”穆非听了之后，心中有些震惊。
如果这句话出自其他人的嘴巴，他一定会感到生气，有可能会因此而与对法发生争执。
不过，说这句话的人是叶川，这就让穆非感到有些惊讶了。
因为他知道，叶川不是那种会因为小芸恶魔的身份而对她另眼相看的人。如果这个男人这么说，一定是有其他的理由的。
叶川听到他的问话表情略微有些迟疑，片刻之后才叹口气，淡淡的开口解释：“你可能没有这方面的意识，但是对于其他工人员来说，恶魔，是他们的仇人。”
“这个我知道。”穆非点了点头，从他第一天将小芸带回来时就知道这件事情了。
“不，你不明白我的意思。”叶川皱起了眉头，面色严肃认真的说道，“这一次的战斗，加深了大家对于恶魔的仇恨。如果在这个节骨眼上见到小芸，我很担心他们会有什么过激的行为。”
一句话，使穆非怔愣在了原地。
是啊，这一点他确实没有考虑到。
刚刚结束的战斗，被恶魔杀死的同伴们的英灵还没有得到慰藉，活下来的人们心中的悲伤与痛苦也没有地方宣泄，如果在这种情况下见到小芸这么一个活生生的恶魔，即使明白这件事情与小芸无关，但是这个时候，理智与情感很难说谁会占据心灵的上风。
另外，穆非突然想起一件事情，使他更加感到不安。
公会内有内奸，而这个内奸，目前还没有找到。
当然，小芸不可能是这个内奸。毕竟以她一个人不可能关闭整个公会的结界。先不说她是否知道如何关闭，就算知道了，结界的关闭可不像关灯，按个按钮就能完成，需要的是复杂的过程和精密的控制。以小芸的年纪是不可能做到这一点的。
这种道理在往常只要稍微想一想就能明白过来，但是现在是特殊时期，其他人会不会这么理智的分析？
一旦有人提出小芸与内奸有联系，怀疑的种子就会在人们的心中蔓延，很难保证他们会不会做出什么过激的行为。
而且现在最大的问题是，在病床上躺了这么久，这段时间发生的事情他并不完全了解，是否已经有人这么怀疑了呢？
穆非越想越是觉得不安。
他之前见过小芸，从她的表情和态度上来看与往常并没有什么不同，只是满心的都在担心他的身体，想必最近并没有遇到什么不开心的事情。
的确，在这种事情发生之前，他必须得提前采取措施来加以避免。
既然无法将大家的仇恨在短时间内化解，只有委屈小芸，让她暂时避开这愤怒与仇怨的漩涡，远离这悲伤的中心。
思来想去也不知道该怎么安排，穆非只觉得无比的头疼。(未完待续。。)
他这次来此并不是想要立刻恢复训练，目前他身上的伤还没有完全的恢复，身体各方面的机能都处于虚弱的状态，急功近利只会给自己的身体加重负担。
他此时前来，一是与这位名义上虽不承认但却是实际上的师父问个好，自己现在也算是出院了，从礼节上也该走这一趟。
二来他也想知道是否有适合他现在的，比较缓和的训练方式。躺了这么久，他觉得自己的身体都快要生锈了，如果有适合他现在的能够帮助他复健的训练当然是最好，他不想再继续浪费时间。
见礼之后，两人像往常一样面对面的盘腿席地而坐。
对方也大致猜到了他的来意，简单寒暄了几句，叶川便主动说起了这件事。
“你现在不用太过着急，好好的将身体养好也是一种修行。”叶川笑容和蔼，声音温和的说道。
“嗯，您说的对。”穆非微微叹气，自己确实有些心急。
“不过，我这里倒是有一套呼吸的法门，虽然不配合身体的训练效果不会很大，但多少能帮助你早些恢复。”说着叶川站起身，走到墙角的一张桌子旁，拉开抽屉取出一张纸条，上面密密麻麻的写满了字迹。
穆非恭敬的接过纸条，低头仔细的看了一遍，上面详细的描述了一种呼吸法的基础要领和注意事项。
呼吸法，说起来似乎有些玄乎。但实际上却并不是多么玄妙的东西。一般习武的人都有一套配合自身武学的呼吸法门。
通过刻意调整后的呼吸能够帮助机体更好的吸收氧气，呼出体内的杂质，使得训练事半功倍。而且呼吸得法之后也能提高身体的免疫力与耐力。达到强身健体的功效。
武侠小说中经常出现的内功心法，实际上就是呼吸法的加强版，加上一些中医和道家理论，再经过一些小说艺术的加工与夸大。
除了国内的武学讲究这些之外，现在很多其他国家的格斗术以及健身术也都十分重视呼吸法，目前最受时下欢迎的瑜伽就有一套瑜伽呼吸，讲究的就是用小腹来进行深入绵长的呼吸。达到静心养气的功效。
叶川的这套是整合了多家武学的呼吸法门的特点，并结合他自身的经验所制，下面还有一套专门的体术。看图画与太极拳有些类似。不过穆非对这些并没有太多的研究，所以并不完全清楚。
“你先按照上面的呼吸法调整一下呼吸，待身体恢复一些之后，再做下面的体术。”叶川笑着说道。“对你多少能有些帮助。”
穆非郑重的道谢后。将纸条仔细的收了起来。
“对了，穆非。”在他准备离开的时候，叶川开口提醒道，“虽然可能只是我的多虑，但我想还是提醒你一下比较好。”
“怎么了？”穆非见对方语气有些严肃，有些疑惑的问道。
“你的左眼，最好用墨镜或者其他的东西遮挡一下。”叶川眼温和的注视着他，语气有些郑重的说道。
穆非抬起手摸了摸自己的左眼。这次战斗结束之后。他的左眼虽然不再像之前那样如恶魔般诡异，但是依然呈现出异色。瞳孔的颜色变得极淡。一片银灰，与右眼的深棕对比鲜明。
看上去很像波斯猫啊。穆非不无自嘲的想到。
“另外，”叶川略微顿了顿，脸色变得有些凝重的说道，“最近一段时间，最好别带着小芸出现在其他人的面前。”
“诶？为什么？”穆非听了之后，心中有些震惊。
如果这句话出自其他人的嘴巴，他一定会感到生气，有可能会因此而与对法发生争执。
不过，说这句话的人是叶川，这就让穆非感到有些惊讶了。
因为他知道，叶川不是那种会因为小芸恶魔的身份而对她另眼相看的人。如果这个男人这么说，一定是有其他的理由的。
叶川听到他的问话表情略微有些迟疑，片刻之后才叹口气，淡淡的开口解释：“你可能没有这方面的意识，但是对于其他工人员来说，恶魔，是他们的仇人。”
“这个我知道。”穆非点了点头，从他第一天将小芸带回来时就知道这件事情了。
“不，你不明白我的意思。”叶川皱起了眉头，面色严肃认真的说道，“这一次的战斗，加深了大家对于恶魔的仇恨。如果在这个节骨眼上见到小芸，我很担心他们会有什么过激的行为。”
一句话，使穆非怔愣在了原地。
是啊，这一点他确实没有考虑到。
刚刚结束的战斗，被恶魔杀死的同伴们的英灵还没有得到慰藉，活下来的人们心中的悲伤与痛苦也没有地方宣泄，如果在这种情况下见到小芸这么一个活生生的恶魔，即使明白这件事情与小芸无关，但是这个时候，理智与情感很难说谁会占据心灵的上风。
另外，穆非突然想起一件事情，使他更加感到不安。
公会内有内奸，而这个内奸，目前还没有找到。
当然，小芸不可能是这个内奸。毕竟以她一个人不可能关闭整个公会的结界。先不说她是否知道如何关闭，就算知道了，结界的关闭可不像关灯，按个按钮就能完成，需要的是复杂的过程和精密的控制。以小芸的年纪是不可能做到这一点的。
这种道理在往常只要稍微想一想就能明白过来，但是现在是特殊时期，其他人会不会这么理智的分析？
一旦有人提出小芸与内奸有联系，怀疑的种子就会在人们的心中蔓延，很难保证他们会不会做出什么过激的行为。
而且现在最大的问题是，在病床上躺了这么久，这段时间发生的事情他并不完全了解，是否已经有人这么怀疑了呢？
穆非越想越是觉得不安。
他之前见过小芸，从她的表情和态度上来看与往常并没有什么不同，只是满心的都在担心他的身体，想必最近并没有遇到什么不开心的事情。
的确，在这种事情发生之前，他必须得提前采取措施来加以避免。
既然无法将大家的仇恨在短时间内化解，只有委屈小芸，让她暂时避开这愤怒与仇怨的漩涡，远离这悲伤的中心。
思来想去也不知道该怎么安排，穆非只觉得无比的头疼。(未完待续。。)