002??? 特训
合理安排转会，争取突破首轮；科学训练，增强后背力量，目前最重要的两项任务。
麦迪放下笔，慢慢回忆当年。因为姚名的缘故，麦迪在国内很受追捧，作为球迷，至今记得不少。
先天性脊柱疾病，这是最大的隐患。“如果无法根除，还是得强化背部肌肉的训练，减少受伤的风险。”
麦迪最早的后背严重受伤，在2002年，被拖拉机罗伯特-特雷勒撞翻在地，直接抬出场，从此就落下病根，影响到整个职业生涯。
后面跟活塞的季后赛，麦迪被本-华莱士多次放倒，加剧伤病。2004年转会休斯顿时，其实已经走下巅峰期。
“阿恩，你帮我安排一下，我打算下周就到拉斯维加斯特训，我会带上韦恩-霍尔。至于转会的事情，我想好之后会告诉你决定。”麦迪想了想，决定先离开多伦多。
韦恩-霍尔是他的训练师，还在读高中的时候，两人就开始合作。
现在麦迪最揪心的事情，就是如何甩掉女朋友科勒林达-哈里斯。
一个人突然发生变化，身边人看不出来的话，枕边人一定会看得出来。麦迪和哈里斯在一起好几年了，床上的习惯一清二楚，要是突然改变，或者变成威猛先生，绝对会让她产生怀疑。
两人之间的感情一直很稳定，麦迪决定先冷处理，再看情况。特训之后再解决这个问题。
在麦迪的授意下，阿恩-特伦姆找到两个球员的号码，他自己打了过去邀约。
然后又给高中时的好友埃里克-安德森打了电话，让他过来配合自己训练。主要是朋友之间，要价便宜，当个人肉沙包，配合训练都是不错的选择。
…………
拉斯维加斯，曼德勒海湾酒店。去年4月份刚开始营业的酒店，新潮时尚。
“喂，阿恩，你住在这里，我可不会给你额外的佣金。”麦迪有点无语，这方脸的家伙，真有脸。来蹭住！
“帮你安排运动场馆，还有理疗师，也是很累的。”阿恩-特伦姆毫无觉悟，灌了一杯冰可乐，“再说了，菲尼克斯太阳的总经理已经跟我联系上了，这几天过来跟我先会面。不过这两天没事，你跟韦恩一起训练，我先到凯撒宫碰碰运气。”
一身运动服的安德森走进来，“特雷西，我觉得我也应该去碰碰运气。我真不搞不懂，先玩再锻炼不好吗？”
他是麦迪在奥本代尔高中的队友，两人关系挺好。曾经麦迪转会魔术之后，还怂恿他到奥兰多居住。当年，麦迪在深夜训练之后，背部痉挛无法动弹，周围又没有车辆，安德森背着他走了十几里地，把麦迪送回家，两人之间有深厚的革命感情。
“别废话，我要在你头上暴扣。”麦迪收拾好行装，“过几天，还有两个大家伙跟我们一起锻炼。”
接下来的几天，埃里克-安德森叫苦不迭，“我发誓，绝对不会让你在我头上暴扣！”
麦迪单手持球，动作潇洒，面对矮了不止一个头的安德森，“控卫要防守我，是不可能的，只能被我生吃。”
这段时间，他已经完全适应了麦迪的身体。球技也接收完毕，防守还算不错，毕竟是靠防守起的家。持球进攻能力强，号称nba最快第一步，但是尚未开发出远距离投射。
他不着急进球，探步，后撤，观察防守，放慢脚步，顺势突破，安德森迅速滑步防守，贴得很紧，还上手，这家伙小动作很多。
干扰，正是麦迪所需要的。
控球，肩膀微微下沉，倚住防守人，左肩抖动，安德森重心跟着左移。顺势运球胯下，弹起的同时往右侧转身，起跳。
唰！
比德芙顺滑！就像抚摸ab的裙子……
篮球插入球网的声音，清脆响亮。
“耶，我做到了，你没有暴扣！”安德森握紧拳头，“看到了吗？突破我的防守是多难。”
麦迪已经开始训练投射。一筐筐篮球，刷刷刷往球框方向飞来。
哐……哐……哐……连续打铁。
球感挺好，就是不准。
韦恩-霍尔关注着麦迪，身边还有专业理疗师。
“训练得多好，在球场的表现就有多好。”霍尔在一旁做着记录，嘴里念念叨叨。他绝对相信麦迪会成为明星球员。
从高中到现在，他就安排麦迪的训练计划，亲眼见证了麦迪的成长。说回来，这还是他第一次见到麦迪主动加练。放弃假期，主动加练，真的是第一次。
“韦恩，来，继续！”
连续投篮300个，麦迪躺在理疗椅上，享受肌肉放松的过程。特别是背部肌肉，因为先天性隐患，没办法上背部力量，他准备通过外力来强化。
等背部肌肉强化到一定程度，就能够自我加压，真正提升核心力量，到时候背部伤病隐患会少很多。
韦恩-霍尔制定了一系列计划，目前先提升麦迪的肌肉群，然后加强力量特训，增强对抗性。
麦迪在有球训练中，就要适应新的肌肉强度和力量，所以配合训练。他个人计划是先训练中远投，特别是在对抗下的投射能力。
目前的nba，还不是未来的小球时代，更不是体毛哨时代，身体对抗虽然不如80、90年代，但也非常激烈，充满碰撞。
几天后，阿恩-特伦姆输光了……转入工作。
“特雷西，布莱恩-克朗吉洛联系我了。他希望将你的天赋带到凤凰城。”
克朗吉洛是太阳队的总经理。他的父亲老克朗吉洛则是太阳队的老板，上阵父子兵。
不过前几年太阳的战绩并不好，到今年才再次打进季后赛。目前球队拥有安芬尼-哈达威和杰森-基德的超级后场，为了季后赛，还让已经退役的凯文-约翰逊重新出山。
当然，球队实力还不够，被马刺队斩落马下。
“安芬尼-哈达威？”麦迪想到了自己的偶像，便士哈达威，高个控卫。他的球风跟哈达威很相似，毕竟从小就模仿的。
“是的，他又受伤了。”阿恩耸耸肩，“太阳可以开出最高的合同，每年超过一千万。”
球队拥有基德，球队的节奏有保障，他也会有足够的出手次数。而且过几年，太阳签下纳什，掀起跑轰旋风，全联盟侧目。
太阳，好像是个不错的选择。
麦迪放下笔，慢慢回忆当年。因为姚名的缘故，麦迪在国内很受追捧，作为球迷，至今记得不少。
先天性脊柱疾病，这是最大的隐患。“如果无法根除，还是得强化背部肌肉的训练，减少受伤的风险。”
麦迪最早的后背严重受伤，在2002年，被拖拉机罗伯特-特雷勒撞翻在地，直接抬出场，从此就落下病根，影响到整个职业生涯。
后面跟活塞的季后赛，麦迪被本-华莱士多次放倒，加剧伤病。2004年转会休斯顿时，其实已经走下巅峰期。
“阿恩，你帮我安排一下，我打算下周就到拉斯维加斯特训，我会带上韦恩-霍尔。至于转会的事情，我想好之后会告诉你决定。”麦迪想了想，决定先离开多伦多。
韦恩-霍尔是他的训练师，还在读高中的时候，两人就开始合作。
现在麦迪最揪心的事情，就是如何甩掉女朋友科勒林达-哈里斯。
一个人突然发生变化，身边人看不出来的话，枕边人一定会看得出来。麦迪和哈里斯在一起好几年了，床上的习惯一清二楚，要是突然改变，或者变成威猛先生，绝对会让她产生怀疑。
两人之间的感情一直很稳定，麦迪决定先冷处理，再看情况。特训之后再解决这个问题。
在麦迪的授意下，阿恩-特伦姆找到两个球员的号码，他自己打了过去邀约。
然后又给高中时的好友埃里克-安德森打了电话，让他过来配合自己训练。主要是朋友之间，要价便宜，当个人肉沙包，配合训练都是不错的选择。
…………
拉斯维加斯，曼德勒海湾酒店。去年4月份刚开始营业的酒店，新潮时尚。
“喂，阿恩，你住在这里，我可不会给你额外的佣金。”麦迪有点无语，这方脸的家伙，真有脸。来蹭住！
“帮你安排运动场馆，还有理疗师，也是很累的。”阿恩-特伦姆毫无觉悟，灌了一杯冰可乐，“再说了，菲尼克斯太阳的总经理已经跟我联系上了，这几天过来跟我先会面。不过这两天没事，你跟韦恩一起训练，我先到凯撒宫碰碰运气。”
一身运动服的安德森走进来，“特雷西，我觉得我也应该去碰碰运气。我真不搞不懂，先玩再锻炼不好吗？”
他是麦迪在奥本代尔高中的队友，两人关系挺好。曾经麦迪转会魔术之后，还怂恿他到奥兰多居住。当年，麦迪在深夜训练之后，背部痉挛无法动弹，周围又没有车辆，安德森背着他走了十几里地，把麦迪送回家，两人之间有深厚的革命感情。
“别废话，我要在你头上暴扣。”麦迪收拾好行装，“过几天，还有两个大家伙跟我们一起锻炼。”
接下来的几天，埃里克-安德森叫苦不迭，“我发誓，绝对不会让你在我头上暴扣！”
麦迪单手持球，动作潇洒，面对矮了不止一个头的安德森，“控卫要防守我，是不可能的，只能被我生吃。”
这段时间，他已经完全适应了麦迪的身体。球技也接收完毕，防守还算不错，毕竟是靠防守起的家。持球进攻能力强，号称nba最快第一步，但是尚未开发出远距离投射。
他不着急进球，探步，后撤，观察防守，放慢脚步，顺势突破，安德森迅速滑步防守，贴得很紧，还上手，这家伙小动作很多。
干扰，正是麦迪所需要的。
控球，肩膀微微下沉，倚住防守人，左肩抖动，安德森重心跟着左移。顺势运球胯下，弹起的同时往右侧转身，起跳。
唰！
比德芙顺滑！就像抚摸ab的裙子……
篮球插入球网的声音，清脆响亮。
“耶，我做到了，你没有暴扣！”安德森握紧拳头，“看到了吗？突破我的防守是多难。”
麦迪已经开始训练投射。一筐筐篮球，刷刷刷往球框方向飞来。
哐……哐……哐……连续打铁。
球感挺好，就是不准。
韦恩-霍尔关注着麦迪，身边还有专业理疗师。
“训练得多好，在球场的表现就有多好。”霍尔在一旁做着记录，嘴里念念叨叨。他绝对相信麦迪会成为明星球员。
从高中到现在，他就安排麦迪的训练计划，亲眼见证了麦迪的成长。说回来，这还是他第一次见到麦迪主动加练。放弃假期，主动加练，真的是第一次。
“韦恩，来，继续！”
连续投篮300个，麦迪躺在理疗椅上，享受肌肉放松的过程。特别是背部肌肉，因为先天性隐患，没办法上背部力量，他准备通过外力来强化。
等背部肌肉强化到一定程度，就能够自我加压，真正提升核心力量，到时候背部伤病隐患会少很多。
韦恩-霍尔制定了一系列计划，目前先提升麦迪的肌肉群，然后加强力量特训，增强对抗性。
麦迪在有球训练中，就要适应新的肌肉强度和力量，所以配合训练。他个人计划是先训练中远投，特别是在对抗下的投射能力。
目前的nba，还不是未来的小球时代，更不是体毛哨时代，身体对抗虽然不如80、90年代，但也非常激烈，充满碰撞。
几天后，阿恩-特伦姆输光了……转入工作。
“特雷西，布莱恩-克朗吉洛联系我了。他希望将你的天赋带到凤凰城。”
克朗吉洛是太阳队的总经理。他的父亲老克朗吉洛则是太阳队的老板，上阵父子兵。
不过前几年太阳的战绩并不好，到今年才再次打进季后赛。目前球队拥有安芬尼-哈达威和杰森-基德的超级后场，为了季后赛，还让已经退役的凯文-约翰逊重新出山。
当然，球队实力还不够，被马刺队斩落马下。
“安芬尼-哈达威？”麦迪想到了自己的偶像，便士哈达威，高个控卫。他的球风跟哈达威很相似，毕竟从小就模仿的。
“是的，他又受伤了。”阿恩耸耸肩，“太阳可以开出最高的合同，每年超过一千万。”
球队拥有基德，球队的节奏有保障，他也会有足够的出手次数。而且过几年，太阳签下纳什，掀起跑轰旋风，全联盟侧目。
太阳，好像是个不错的选择。