第58章 体操指点
林芊芊坐到沙发上，姿态端正，一丝不苟，她面带微笑，宛若牡丹盛开，给这片空间增添了不少色彩。
余夜面容平静，他看着眼前这个绝世尤物，问道：
“你这个应该没练习多久吧。”
即便他刚才一直欣赏着林芊芊和林依雪诱人的身姿，但此刻开始指点广播体操了，还是应该仔细了解下才对。
林芊芊胸部还在轻微的起伏着，显然刚才广播体操动作并不是那么轻松，她轻启红唇，坦然说道：
“是啊，我这前不久才开始练习的，以前小学时没认真学，现在才发现七彩阳光动作对瑜伽练习很有益处，所以便开始学了。”
余夜闻言，心里不由惊讶。
林芊芊竟然上过小学！
能上小学的都不是一般人。
这么看来林芊芊的实力绝对不一般。
余夜肃然起敬。
此前未凝聚魔种，小学在他眼前一直都是高不可攀的存在，即便如今凝聚魔种，甚至实力发生难以想象的提高。
他仍对小学生抱有敬畏。
毕竟小学不是那么容易好上的。
而且从对方所说是以前上过小学，那么，现在林芊芊可能已经下学了，也可能成为了那恐怖的中学生，甚至更为恐怖的高中生！
余夜脑海里不由想到这些，当然他没多问，毕竟还不熟悉。
余夜脑海里准备了一下措辞，回味着刚才记下的几个改动动作，开口道：
“我刚才看了下，你们做的挺好的，只是一些动作改进后会更好些。”
一旁的林依雪说闻言，当即开口道：“芊芊姐，你看人家都说了，我们做的很好，一会我就不做了。”
余夜向林依雪望去，发现她已经躺在沙发上了，宛若四肢无力，拿着通讯器看动漫。
林芊芊对林依雪这幅状态显然极为习惯，不由无奈道：“行行，这次不让你做了。”
林依雪闻言，瞬间从沙发上跳了起来，直接冲着林芊芊抱去，并哇哇感动到：“芊芊姐对我最好了。”
她似乎很激动，也不知广播体操对她而言是多么超乎常人的难以接受，抱完了林芊芊之后，就要朝着余夜抱去。
余夜面对突然地拥抱，也不由愣住，随即坦然的接受，和对方抱了下。
松开拥抱，林依雪便离开了一楼，向楼上走去。
林芊芊看着远去的林依雪，眼里溺爱浮现，随即她看向余夜，说道：
“依雪就这样，你不要介意。”
余夜心道，有什么好介意的，一点都不介意啊，而且多多益善啊。
余夜手有余温，刚才轻捏了林依雪小蛮腰，手感极好。
他说道：“没事没事，现在我们继续说七彩阳光吧。”
林芊芊闻言，身体不由前倾，开始认真聆听。
余夜一眼便不自觉的注意到了对方胸部，林芊芊身体前倾，使得余夜看的更为仔细。
当然。
余夜没有多看，毕竟这样很不礼貌，看了一分钟后他才移开视野。
与此同时，他将自己的观点也都简单阐述完毕。
林芊芊眉头轻皱，思索着余夜的指点意见，心中演化着余夜的动作改进方法。
余夜并不打扰，让林芊芊自顾思索，只是静静的看着对方思考。
不得不说，这个时候的林芊芊诱惑力极强。
黑短袖黑短裤都是紧身的，将她身体完美的束缚着，大白腿丰满圆润，胸部饱满。
林芊芊坐姿端正严谨，让人产生城征服的欲望。
尤其此刻她轻皱着眉头，更是别有一番意味。
余夜不由想到了上次在办公室沐静老师的姿容，两人相比，有异曲同工之妙，都是极度的诱惑。
好一会。
林芊芊眉头舒缓，她看向余夜，面带歉意，说道：
“你说的很详细了，不过我还是有些不能理解其中的奥妙。”
余夜闻言，并不惊讶。
七彩阳光毕竟是小学生广播体操，难度不小，想要真正深入了解，绝非一朝一夕之事。
“这个需要自己慢慢体会，不能着急。”余夜认真道。
曾经刚练习时代在召唤时，余夜心里急切，迫切的想要提升自己，无脑的练着。
后来他才意识到这样下去是行不通的，广播体操需要精心体会并练习，不能急躁。
林芊芊端正的坐着，此刻她的脸颊上多了一丝不好意思，试探道：
“不知你现在有空吗，可以帮我亲身指点下，好吗？”
余夜闻言，义不容辞的回道：“没问题。”
“那就麻烦了。”林芊芊面带歉意，毕竟让他人浪费时间指点自己，是很过分的事情。
“没事，那就来吧。”余夜起身来到客厅中央。
林芊芊站了起来，也走到客厅中央，她回味着刚才余夜的指点。
随后她将腿抬了起来。
当抬到与身体垂直高度时，她看向余夜，问道：
“是这样吗？”
余夜看着眼前的腿型，心里不由赞叹，好腿。
他开口道：“你再稍微抬的高些。”
林芊芊将腿再次抬高了一丝。
“再高些。”
林芊芊又抬高了些。
余夜一眼便可以看到林芊芊两腿之间的风景。
当然，是穿着黑色紧身短裤时的风景。
“现在行了吗？”
林芊芊问道。
不可否认，林芊芊还是有一定水平的，此刻她单腿站立，另一只腿抬起，丝毫不乱，站的极稳。
余夜回道：“嗯，就这个高度，你再放下，重新抬起，我看下。”
林芊芊闻言，照做，将长腿放下。
随后，她再次将腿抬起，她记得刚才两腿相差120度左右，这次将腿抬起，也直接抬到这个角度。
“再试几下。”余夜开口道。
林芊芊照做，一双大白腿放下，抬起，如此反复。
余夜思索着，总少了一份感觉，想了一会，他明白了什么，说道：
“据我了解，这个动作起始于国术太极腿，它讲究阴柔并济，不得过急，也不得过缓，要心境体松，精力集中。”
“你刚才做的动作虽然不错，但总少了些韵味。”
林芊芊闻言，若有所思，随后她又做了几下，不过还是没有那种感觉。
”如果你不介意的话，我可以帮你找下那种感觉，不过这样可能要和你身体接触。”
感受到林芊芊的困境，余夜开口道。
林芊芊很想将这个动作学透，没有拒绝，点头答应。
余夜闻言，便走上前接触到林芊芊的小腿。
林芊芊身体不由一颤，一种别样的情绪产生。
不过她很快将这情绪收起，按照余夜的话，静心，精神集中。
余夜轻轻将林芊芊大腿抬起，富有节奏和韵律。
林芊芊的大腿缓缓升起，升到两腿之间120度时，余夜才停下。
余夜说道：“刚才我抬起时的速度和节奏，你仔细回味下。”
林芊芊体会着刚才的感触，心里震惊，那种感觉非常奇妙，腿升起的节奏和速度非常适中。
她身体都好像缓缓升起，仿佛驾着云彩飞起。
林芊芊看向余夜，不由露出佩服：“你的广播体操真是我至今遇到最厉害的。”
余夜淡淡回道：“术业有专攻，熟能生巧罢了。”
说完，他又轻抬起林芊芊的腿部。
(本章完)
余夜面容平静，他看着眼前这个绝世尤物，问道：
“你这个应该没练习多久吧。”
即便他刚才一直欣赏着林芊芊和林依雪诱人的身姿，但此刻开始指点广播体操了，还是应该仔细了解下才对。
林芊芊胸部还在轻微的起伏着，显然刚才广播体操动作并不是那么轻松，她轻启红唇，坦然说道：
“是啊，我这前不久才开始练习的，以前小学时没认真学，现在才发现七彩阳光动作对瑜伽练习很有益处，所以便开始学了。”
余夜闻言，心里不由惊讶。
林芊芊竟然上过小学！
能上小学的都不是一般人。
这么看来林芊芊的实力绝对不一般。
余夜肃然起敬。
此前未凝聚魔种，小学在他眼前一直都是高不可攀的存在，即便如今凝聚魔种，甚至实力发生难以想象的提高。
他仍对小学生抱有敬畏。
毕竟小学不是那么容易好上的。
而且从对方所说是以前上过小学，那么，现在林芊芊可能已经下学了，也可能成为了那恐怖的中学生，甚至更为恐怖的高中生！
余夜脑海里不由想到这些，当然他没多问，毕竟还不熟悉。
余夜脑海里准备了一下措辞，回味着刚才记下的几个改动动作，开口道：
“我刚才看了下，你们做的挺好的，只是一些动作改进后会更好些。”
一旁的林依雪说闻言，当即开口道：“芊芊姐，你看人家都说了，我们做的很好，一会我就不做了。”
余夜向林依雪望去，发现她已经躺在沙发上了，宛若四肢无力，拿着通讯器看动漫。
林芊芊对林依雪这幅状态显然极为习惯，不由无奈道：“行行，这次不让你做了。”
林依雪闻言，瞬间从沙发上跳了起来，直接冲着林芊芊抱去，并哇哇感动到：“芊芊姐对我最好了。”
她似乎很激动，也不知广播体操对她而言是多么超乎常人的难以接受，抱完了林芊芊之后，就要朝着余夜抱去。
余夜面对突然地拥抱，也不由愣住，随即坦然的接受，和对方抱了下。
松开拥抱，林依雪便离开了一楼，向楼上走去。
林芊芊看着远去的林依雪，眼里溺爱浮现，随即她看向余夜，说道：
“依雪就这样，你不要介意。”
余夜心道，有什么好介意的，一点都不介意啊，而且多多益善啊。
余夜手有余温，刚才轻捏了林依雪小蛮腰，手感极好。
他说道：“没事没事，现在我们继续说七彩阳光吧。”
林芊芊闻言，身体不由前倾，开始认真聆听。
余夜一眼便不自觉的注意到了对方胸部，林芊芊身体前倾，使得余夜看的更为仔细。
当然。
余夜没有多看，毕竟这样很不礼貌，看了一分钟后他才移开视野。
与此同时，他将自己的观点也都简单阐述完毕。
林芊芊眉头轻皱，思索着余夜的指点意见，心中演化着余夜的动作改进方法。
余夜并不打扰，让林芊芊自顾思索，只是静静的看着对方思考。
不得不说，这个时候的林芊芊诱惑力极强。
黑短袖黑短裤都是紧身的，将她身体完美的束缚着，大白腿丰满圆润，胸部饱满。
林芊芊坐姿端正严谨，让人产生城征服的欲望。
尤其此刻她轻皱着眉头，更是别有一番意味。
余夜不由想到了上次在办公室沐静老师的姿容，两人相比，有异曲同工之妙，都是极度的诱惑。
好一会。
林芊芊眉头舒缓，她看向余夜，面带歉意，说道：
“你说的很详细了，不过我还是有些不能理解其中的奥妙。”
余夜闻言，并不惊讶。
七彩阳光毕竟是小学生广播体操，难度不小，想要真正深入了解，绝非一朝一夕之事。
“这个需要自己慢慢体会，不能着急。”余夜认真道。
曾经刚练习时代在召唤时，余夜心里急切，迫切的想要提升自己，无脑的练着。
后来他才意识到这样下去是行不通的，广播体操需要精心体会并练习，不能急躁。
林芊芊端正的坐着，此刻她的脸颊上多了一丝不好意思，试探道：
“不知你现在有空吗，可以帮我亲身指点下，好吗？”
余夜闻言，义不容辞的回道：“没问题。”
“那就麻烦了。”林芊芊面带歉意，毕竟让他人浪费时间指点自己，是很过分的事情。
“没事，那就来吧。”余夜起身来到客厅中央。
林芊芊站了起来，也走到客厅中央，她回味着刚才余夜的指点。
随后她将腿抬了起来。
当抬到与身体垂直高度时，她看向余夜，问道：
“是这样吗？”
余夜看着眼前的腿型，心里不由赞叹，好腿。
他开口道：“你再稍微抬的高些。”
林芊芊将腿再次抬高了一丝。
“再高些。”
林芊芊又抬高了些。
余夜一眼便可以看到林芊芊两腿之间的风景。
当然，是穿着黑色紧身短裤时的风景。
“现在行了吗？”
林芊芊问道。
不可否认，林芊芊还是有一定水平的，此刻她单腿站立，另一只腿抬起，丝毫不乱，站的极稳。
余夜回道：“嗯，就这个高度，你再放下，重新抬起，我看下。”
林芊芊闻言，照做，将长腿放下。
随后，她再次将腿抬起，她记得刚才两腿相差120度左右，这次将腿抬起，也直接抬到这个角度。
“再试几下。”余夜开口道。
林芊芊照做，一双大白腿放下，抬起，如此反复。
余夜思索着，总少了一份感觉，想了一会，他明白了什么，说道：
“据我了解，这个动作起始于国术太极腿，它讲究阴柔并济，不得过急，也不得过缓，要心境体松，精力集中。”
“你刚才做的动作虽然不错，但总少了些韵味。”
林芊芊闻言，若有所思，随后她又做了几下，不过还是没有那种感觉。
”如果你不介意的话，我可以帮你找下那种感觉，不过这样可能要和你身体接触。”
感受到林芊芊的困境，余夜开口道。
林芊芊很想将这个动作学透，没有拒绝，点头答应。
余夜闻言，便走上前接触到林芊芊的小腿。
林芊芊身体不由一颤，一种别样的情绪产生。
不过她很快将这情绪收起，按照余夜的话，静心，精神集中。
余夜轻轻将林芊芊大腿抬起，富有节奏和韵律。
林芊芊的大腿缓缓升起，升到两腿之间120度时，余夜才停下。
余夜说道：“刚才我抬起时的速度和节奏，你仔细回味下。”
林芊芊体会着刚才的感触，心里震惊，那种感觉非常奇妙，腿升起的节奏和速度非常适中。
她身体都好像缓缓升起，仿佛驾着云彩飞起。
林芊芊看向余夜，不由露出佩服：“你的广播体操真是我至今遇到最厉害的。”
余夜淡淡回道：“术业有专攻，熟能生巧罢了。”
说完，他又轻抬起林芊芊的腿部。
(本章完)