第25章 结果说明一切 (3)
你会说:“等一下,我觉得无论你相信任何事,都会释放一定的力量,即使是那些并不真实的事情。所以,在这个关于跳下屋顶的故事中,释放的力量哪儿去了呢?”第一,它在我心中。在我跳下屋顶的一刹那,我感觉自己像个超人—我可没吃什么药。我当时感觉自己很强壮,很自由,很亢奋……那就是力量!第二,我跳了。如果你把100个和我相同年纪的孩子放在屋顶上,让他们往下跳,你认为最后有多少个能跳呢?很可能一个都没有!就算你掏出钞票、糖果或影碟引诱他们,他们也不见得会跳。我的意思是对一个小孩子来说,要抵抗自己的生存本能去做这样的事情需要相当大的力量。那就是力量的体现,那就能产生结果。问题在于,我没得到自己想要的结果,自然也谈不上什么持久了。
所以我只握有事实的一部分。我看到电影中其他人撑着伞飞翔,但却忽略了从房顶上飞下来违背了自然界的基本定律—重力。如果不是从电影院回家后直接就跳了,我会得到更多信息,了解事实,那样的话我相信我就不会跳了。那种情况下会发生什么?我会在百科全书上查找有关重力和坠落的信息,我会问问父母的看法,如果我急得不行,甚至都会问问我哥哥。我可能第二天去幼儿园时会问问老师是否看过电影及对从房顶上跳下来有何看法……你明白我的意思。这样我心中就会有足够新的、真实的信息,这样我心中就不再有那个谎言,也就不会让自己受重伤了。
缺失的元素
你现在也许发现有什么东西缺失了。那我们来复习一下吧。第一,我们要知道自己想要的结果是什么。第二,要达到这个结果需要力量。第三是信念可以释放力量。第四是我们必须相信事实才能得到我们想要的持久的结果。所以,缺失的是什么呢?要回到特蕾西的那四个字的回答中去找,还记得是什么吗?“我不明白。”换句话说,我们也许掌握了所需的全部事实来达到持久的结果,但却仍然无法释放力量。这就是发生在特蕾西身上的情况,直到2001年的春天。这是本书最大的问题。大多数人可以接触到比以往多得多的事实,尤其在如今的互联网时代。这本应意味着比以往更多的持久的结果,但现实却并非如此。是的,现在人的寿命比以前长得多,有些人的寿命甚至更久,但我们反而患上了越来越多的疾病。
昨晚一位男士给我打来电话说他儿子得了好多年哮喘。他提到在他儿子的班级,有许多孩子都患有哮喘,还不仅仅是他们班级,全校的每个班级都是这样。你也许不知道的是,在以前哮喘可是很少见的病。现在则很普遍了。多年前,多动症这种说法很少有人听说,如今它已成为让各个学校头疼的主要问题之一。1971年,时任美国总统的尼克松宣布已患癌症,要与其作斗争。在当时,癌症才在美国的死亡原因排行榜上排名第8位或第9位。到了2009年,癌症已成为美国的第二号杀手(仅次于心脏病)。这场仗我们快输了,不仅是身体上的疾病。精神疾病这些年来也增长迅速。最近有一位女士告诉我,在她的女性《圣经》讲堂中,几乎所有女性都在接受抗抑郁或抗焦虑药物的治疗。直到最近,安定仍然是最常被开进处方的药品。此外,男女之间谈情说爱就像吃快餐,这在多年前简直会成为社会污点。
在医学如此发达的今天为什么还会发生这种事?你现在应该知道了—因为医学上的这些进步都没能解决问题的核心—有害的细胞记忆。社会每天都会通过电视、电影、杂志、报纸等媒介给我们传送大量的负面图像,大多数时候我们都察觉不到。
最近我看了一幅电影海报,文案中的关键词是:性、谋杀、背叛、欺骗。你猜怎样?正是这些东西组成的细胞记忆让你难以达成结果,让你生病。看一部好电影会给你带来有治疗功能的、健康的、真实的记忆,而一部不好的电影也会以同样的方式伤害我们。
但是,回到我们刚才说的缺失的元素。相信事实的关键就在于“理解”。
理解和全部事实
记得斯坦福大学医学院布鲁斯·利普顿博士的研究吧?其中说,能导致我们生病的压力,其来源总是一个错误的信念。错误的信念是什么呢?就是相信了并非真实的东西。其实,更准确的说法是“对事实的误解”。在每一段有害记忆中,都有某些事实。秘密5中我们提到的那个被强暴的女人,她关于强暴的这段记忆中有不少是事实。实际上,她所记得的大部分都是事实。非事实的部分主要体现在她对强暴这件事的解读上:“我一无是处,我总是觉得不安全,没人会像以前一样看待我了。”从某种方式上来说,她只看到了她被强暴这个事实的表面,然后得出了一个错误的结论。她曲解了事实。在那个关于冰棒的故事中,那位女士所相信的大部分也都是事实。她妈妈确实说过不给她冰棒,而且也确实给了她姐姐一根。她妈妈也确实告诉她如果她能好好吃一顿午饭,就也给她一根。但除此之外,她就曲解了,误解了,最后得出了一个错误的结论。而她的结论和那个被强暴的女人的结论非常相似:“我不配被爱,我没用,我有问题。”这两个女人生活中那种缺乏力量、没有结果的状态也非常接近。当然,那个被强暴的女人碰到的问题更严重,但二人内心潜藏的信念确实是很相似的。
在抑郁的特蕾西、被强暴的女人及得不到冰棒的女人这三个案例中,一旦她们纠正了内心的谎言,她们就能理解事实了。然后,因为她们相信,所以力量就被释放出来,从那以后她们就得到了持久的结果。
一眼望去,似乎在得到持久的结果前找到全部事实是一件很难的事。但别灰心,其实没那么难。如果我们有一颗相对纯净的心,那我们在第一次看见或听见它时,内心就会了解事实究竟如何。它会与我们的内心最深处产生共鸣,接受本我的审视。这是因为我们体内有一种机制叫做“良知”。它的主要作用就是要帮助我们寻找事实。但是,如果关于某事心中有太多谎言,那良知的声音就会减弱,或至少产生困惑,出现自相矛盾或否定的声音。所以关键就在于要清除内心的误解,而这种误解就存在于我们的细胞记忆中。
直到最近,这仍然不是一个很好解决的小问题。人们可能花费数十年去进行心理咨询和治疗,或者像特蕾西一样,买上满满一墙自我治疗类的书,到头来却一无所获。这是因为人们试图用一些工具来修复细胞记忆,但却用错了工具。直到2001年“治疗密码”被发现,我们才有了一个简单的工具可以持久有效地治疗这些问题的根源,而非只治疗症状。更多内容,请看下一章关于“治疗密码”的内容。
祈祷的地位
我不想造成一个印象,就是在“治疗密码”被发现之前内心问题是无法被治疗的。所谓治疗内心问题,就是将心中的谎言替换为事实。而这已经融入每一位祈祷者的血液,也正是《圣经》教会人们做的。问题在于,已经很少有基督徒真正完成这个过程,让上帝去清理内心的垃圾,将谎言替换为事实。只是,“治疗密码”和祈祷并不是一个层级的事,也不能替代它的作用。它所能替代的只是之前提到的“掩盖”这种方式。“治疗密码”如我们所示,效果更好,因为它治愈的是根本,而并不只是缓解症状或进行掩盖。“治疗密码”可以和祈祷同时进行,你在下一章的内容中就可以看到。我通常都是先祈祷,请上帝选择任何有效的方法,其中也包括“治疗密码”。
现在,让我们来看看在本书第一章中我所承诺的,让你得到你想要的结果的5个步骤:结果、力量、信念、理解、事实。如果你有勇气将这5个步骤应用于你想改变的事情上,那你就能得到想要的结果。
这是不是意味着你此前想要的结果,就一定是你最后得到的结果呢?不是这样的。这其实意味着你会得到最好的结果,也许是你此前想都不敢想的。
你来评判
好,到了你来评判的时间了。我们在本书开头许下了一个承诺,而且我们相信已经将实现它的方法呈现在你面前了。我们希望你能看到一个事实,就是要想找出一个这种疗法解决不了的问题是相当困难的。如果你有情感问题,那是因为对方并没真正地理解你们之间的关系、你的生活、现实状况甚至是他们自己。而一旦理解了真正的事实,那么导致问题产生的根源也就迎刃而解。
如果你的人生中遭遇了职业问题、财务问题或成就问题,我们向你保证,阻碍你成功的东西正是对事实的误解。是它阻止我们去做那些能带来成绩、让我们走向成功的事情,反而让我们去做那些会对我们造成损害、不利于我们得到想要的结果的事情。换句话说,我们相信的是一个谎言,它将我们成功所需的力量夺走了。
当然,如果你有健康问题,根据当今各医学院和杰出人才的最新最棒的研究,相信了非事实通常都会成为健康问题的根源。它激起了身体的压力反应,将细胞封闭,所以我们最后会生病。
所以,如果我们对自己的承诺已解释清楚,而你也看到解决问题、实现梦想的希望,那我们就希望你能进行最后一步,翻开下一页来学习那种机制,它将为你的人生、健康及财富打造一个新的基石。在第二部分,我们会将之梳理整合,向你展示到底如何治疗导致问题产生的压力—既包括来自有害细胞记忆的无意识压力,也包括来自周围环境的有意识压力。在今天结束之前你就可以开始迎接人生新的变化了。
①故事板,英文为“storyboard”,是一种视觉草图,用于视频创作和广告设计,表达作者的创意。运用在电影中时,是指在影片的实际拍摄或绘制之前,以图表、图示的方式说明影像的构成,将连续画面分解成以一次运镜为单位,并且标注运镜方式、时间长度、对白、特效等,也有人将故事板称为“可视剧本”,让导演、摄影师、布景师和演员在镜头开拍之前,对镜头建立起统一的视觉概念。—译者注
②《半数医生处方中常开安慰剂》,《纽约时报》,2008年10月23日。—作者注
③《安慰剂效应的反面:反安慰剂效应》,约翰·克劳德,《时代周刊》,2009年10月13日。—作者注
④《欢乐满人间》(marypoppins)是由罗伯特·史蒂文森导演,由朱丽尔·安德鲁斯、迪克·范戴克等主演的美国片,讲了一位从天而降的仙女保姆为两个孩子带来幻想和欢乐,并感化他们的父亲放弃追名逐利,懂得如何珍惜子女的故事。本片有很深的教育意义,演员表演亦十分出色,1964年上映后好评如潮,曾被评为十大卖座影片。—译者注