第四章 开龙脊
吃完中饭，宁宣决定歇息一下。
本来勤奋人，奈何腰杆痛。
同时，今天还有更重要的事情要做：学习功法。
宁宣现在总算是明白了，就这系统，……。还是靠自己的好。
经过这几天的种田之旅，宁宣还是好好的继承家族的武学传承的好。
宁宣在分析了武士和灵师这两种方法后，也是悲哀的发现.
灵师这个东西还是让别人来吧，自己还是适合武士这种莽夫人才。
灵师和武士是新纪元后的两种主要修炼体系。
灵师是一个前期偏弱，但是在后期屌爆了的存在。一个稳定输出的灵师可以堪比一个军队。
尤其是拥有一个灵塔的灵师更是恐怖，一人一塔镇守一城的事情那也是常有发生的。
灵师稀少加上后期十分强大的特点，虽然平时人们将武士和灵师并列。
但在实际地位上，灵师要高出了武士不少。
但是灵师修行也有很大的缺点，就是天赋，资源，师承等各方面缺一不可。
本来现在宁宣可谓是两个灵魂相互融合的优势，灵师的天赋称的上一句天才也是毫不为过。
但奈何，宁宣却倒在了灵师的最基础的一项上，静心。
经历了浮世繁华，宁宣内心太过躁动，怎么也静不下来，看看灵师的三年逃生之旅还行。
但想要学习好灵师，那已经是难如登天了。
除非能一直进入贤者状态。但
相比于灵师，武士修炼就对天赋，师承方面要求就低了很多。甚至可以说是门槛全无。
武士的宗旨就是，把你身体给掏空，让你没有任何胡思乱想的力气。
理论上只要身体的营养跟得上，任何人都可以修炼。
加上武士修炼的人多，前期的道路已经成就了一个体系。
只要肯苦练，顺着来就行了，莽就完了。
武士修炼还有一个好处，那就是目前已知的对武士修炼有好处的天才地宝，种类上和总量上要比灵师修炼的多上百倍不止。
而灵师修炼的是精神，一些修炼上的弯弯绕绕堪比地狱模式的理科大综合，智力不够的怎么也修炼不到很高的境界。
宁宣觉得了自己还是修炼武士好一点。
由于从未学习过武道功法的缘故，宁宣还不能立马修炼功法。
需要先修炼一下启蒙课程才行。
说做就做，
宁宣趴在地上，四肢着地，通过手臂与脚步的力量向前爬行，像龙一样前行。
这是钧淼抵抗区的第一任区长观摩了一条神龙，而得出的炼体圣法《开龙脊》。
完美的演绎龙蛇起陆的整个过程。
一遇风云变化龙，开龙脊与仿生计相结合，最大程度的开发脊柱的精确控制与关节灵活度。真正的让全身都活动起来，达到铸造龙脊的作用。
这是开龙脊的前言，为了更好的后面还有效果的备注。
一遍提神醒脑
两遍空目清脑
三遍不在烦恼
备注;开龙脊与下雨天更配。
刚开始练习的时候，宁宣感觉浑身都不舒服，但才走了十米，宁宣就感觉血脉喷张，身上不由自主的出来一层白毛细汗，脑袋也一下子清明了起来。
他喵的，绝了。
一般一百米为一遍，三遍后就是可以达到见习武徒巅峰，但要是想要突破到顶牛境的话，就要一些机缘了。
不过就止于此的话，开龙脊就不会被称为抵抗区筑基圣法了，不知不觉间宁宣就匍匐前进了二十米。
随着步子一点点的挪动。宁宣顿时就感觉到无数的气流从周身的毛孔中袭来，在经络里面像一个大耗子一样不断的乱窜。
这就是开龙脊的神奇之处，引万物来淬炼人体，洗精伐髓，铸造无上龙脊。
这些大耗子就是空气中的灵气，在灵气通过血管的同时，微量的灵气会渗入到练习者的身体里面，达到淬炼自身的效果。
一遍完整的开龙脊就对应着灵气气流在全身的主要血管来回一圈，只要你成功的爬行了一圈，不论你是如何的狼狈，你就可以称得上算是一个武徒。
别看武徒好像不入流一样，但是带了武这一个字就区别一般平民，不仅仅是力量速度的提升，从这一阶段开始，人们就可以自主的吸收空气中的灵气来淬炼自己。
虽然说是比较微量，但是只要人的身体里面的能量跟得上，理论上武徒的境界可以自动上升的。
不过现在的宁宣自己也不好受，全身感觉有万斤之力。由四周向着宁宣的全身压迫，尤其是背上，更是猛烈！
宁宣整个脸都扭结在一起，像一个白花花的核桃仁一样，豆大的雨水从脸颊上滴落！
神龙也不是那么好模仿的。
可想了想这几天来的经历，尤其是这些天来的狗性系统，宁宣还是选择了坚持。
从抵抗
区这三个词就可以窥见一点人类的境地，这个世界不是那么的安全。
再加上摊上这么个坑人系统。再不努力自己就要成为妖兽肥料。
短短的几分钟，宁宣就实在来不起了，手指尖微微的动一下都是煎熬。
可惜不论是前世还是现在，坚持都不是宁宣的强项。
“桑”的一声怒吼，宁宣就像一条死蛇一样软绵绵的瘫软在地，昏迷了过去。
晚上。
“来，小宣，多吃点板栗公鸡汤，这可是煲汤煲了好久的，你练武辛苦，就是要多补充点能量。”
“嗯嗯，谢谢姐。”说罢，就端着盆往自己碗里倒，短短的几分钟的开龙脊训练可把宁宣给累的精疲力尽了。
看着狼吞虎咽的宁宣，旁边的宁钧月也是一脸笑意。顿时有了信心。
看来千都大论坛的前辈还是很多的吗！以后要让他们多弄一点板栗炖鸡汤来给小宣喝。
“小宣，过几天就是武族比试，你准备一下。”
“武族比武。”宁宣一阵迷惑。
看到宁宣一阵迷茫，宁秋月早有准备，现在宁宣也满十六岁了，也是时候给他讲些事情。
宁钧月在一旁不急不缓的给他介绍着武族比武的相关知识。
武族，灵宗这些都是对人类有了重大贡献的人他所在的家族才能够获得的称号。
为了表示对武族，灵宗的尊敬，他们在各个地方都有着特权，比如说优先购买一些外界买不到的妖兽材料，并且享受着许多优惠。还有优先的进入武院的机会等等。
在生活的各个方面，武族制度都有想到了。
有句俗语叫。只有你想不到的，就没有武族特权，灵宗优惠涵盖不到的
正是这个无比优待，无比严格的宗族制度，硬生生用无数的血肉之躯，缔造了人类的抵抗区。
宁宣家就是一个武族，但是在前几年一次战斗中，宁宣父亲和母亲带着手下的大部分的跟随者，在一次战斗中给战死了。只剩下宁宣和姐姐宁钧月再加上几个弱小的护卫队成员们。
武族和灵宗在得到优待的同时，也是有着一系列的责任，在这其中，强大的武力践行这些责任的原始力量之一。
成年的家主需要带领着手下的追随者们，在一个狩猎区里面进行狩猎行为，来彰显自己有实力得到这个武族称号。这就是武族试炼。
不合格的就会降低为准武族的待遇，许多的优惠条件消减了不说。
且准武族只有二十年，二十年之后就自动降级为了普通的平民。
不过，随着时代的发展，武族和灵族早已经不像原来的那么泾渭分明，大部分的灵宗和武族之间有两种成分的存在。
所以武族试炼大会也是将各个家族的灵师和武士分开来试炼的。
本来宁宣要是武士的话，还需要一定的境界要求，不过现在宁宣是灵师就没有这么多条件。
目前，这世界灵师的地位可谓是最高的。
看着宁宣满是新奇的样子，宁秋月拍了拍心上的大海浪，不在意的说道。“没事，你到时候就在外面闲逛就行，剩下的，就交给你姐姐我就行了。”看那样子，这武族试炼如探囊取物一般。
“少爷，没事，我会保护好你的，你只要跟在我后面就行了。”看着宁宣一脸迷茫，吴铁的父亲也是一副理所当然的样子说道。
看着姐姐和吴叔一副将宁宣当做孩子一样的宠溺表情，宁宣有些无奈，不过想了想自己还在酸痛的腰。也就没有说什么大话，只好安安静静的接受了“好吧。我听你们的。”
只是在心里暗暗发誓道，算了，算了，争斗不是我所擅长的，所以我还是在后面默默的做些后勤支持吧！
接下来，宁宣就听着姐姐和吴叔介绍武族试炼的流程，不过宁宣发现，总结下来就一句话。
宁宣你就在后面猥琐发育，看姐姐在前面大杀四方就行了，负责喊六六六就行了。
为了保证宁宣喊六六六的安全性，宁钧月还特地给安排了吴叔的儿子吴钢这个保镖。
这让从小就是孤儿的宁宣感受到莫名的温暖，同时也有了更强大的目标。
一定要好好的努力，好好的培养姐姐和吴叔他们，这样自己才能够做个安静的美男子。
（本章完）
本来勤奋人，奈何腰杆痛。
同时，今天还有更重要的事情要做：学习功法。
宁宣现在总算是明白了，就这系统，……。还是靠自己的好。
经过这几天的种田之旅，宁宣还是好好的继承家族的武学传承的好。
宁宣在分析了武士和灵师这两种方法后，也是悲哀的发现.
灵师这个东西还是让别人来吧，自己还是适合武士这种莽夫人才。
灵师和武士是新纪元后的两种主要修炼体系。
灵师是一个前期偏弱，但是在后期屌爆了的存在。一个稳定输出的灵师可以堪比一个军队。
尤其是拥有一个灵塔的灵师更是恐怖，一人一塔镇守一城的事情那也是常有发生的。
灵师稀少加上后期十分强大的特点，虽然平时人们将武士和灵师并列。
但在实际地位上，灵师要高出了武士不少。
但是灵师修行也有很大的缺点，就是天赋，资源，师承等各方面缺一不可。
本来现在宁宣可谓是两个灵魂相互融合的优势，灵师的天赋称的上一句天才也是毫不为过。
但奈何，宁宣却倒在了灵师的最基础的一项上，静心。
经历了浮世繁华，宁宣内心太过躁动，怎么也静不下来，看看灵师的三年逃生之旅还行。
但想要学习好灵师，那已经是难如登天了。
除非能一直进入贤者状态。但
相比于灵师，武士修炼就对天赋，师承方面要求就低了很多。甚至可以说是门槛全无。
武士的宗旨就是，把你身体给掏空，让你没有任何胡思乱想的力气。
理论上只要身体的营养跟得上，任何人都可以修炼。
加上武士修炼的人多，前期的道路已经成就了一个体系。
只要肯苦练，顺着来就行了，莽就完了。
武士修炼还有一个好处，那就是目前已知的对武士修炼有好处的天才地宝，种类上和总量上要比灵师修炼的多上百倍不止。
而灵师修炼的是精神，一些修炼上的弯弯绕绕堪比地狱模式的理科大综合，智力不够的怎么也修炼不到很高的境界。
宁宣觉得了自己还是修炼武士好一点。
由于从未学习过武道功法的缘故，宁宣还不能立马修炼功法。
需要先修炼一下启蒙课程才行。
说做就做，
宁宣趴在地上，四肢着地，通过手臂与脚步的力量向前爬行，像龙一样前行。
这是钧淼抵抗区的第一任区长观摩了一条神龙，而得出的炼体圣法《开龙脊》。
完美的演绎龙蛇起陆的整个过程。
一遇风云变化龙，开龙脊与仿生计相结合，最大程度的开发脊柱的精确控制与关节灵活度。真正的让全身都活动起来，达到铸造龙脊的作用。
这是开龙脊的前言，为了更好的后面还有效果的备注。
一遍提神醒脑
两遍空目清脑
三遍不在烦恼
备注;开龙脊与下雨天更配。
刚开始练习的时候，宁宣感觉浑身都不舒服，但才走了十米，宁宣就感觉血脉喷张，身上不由自主的出来一层白毛细汗，脑袋也一下子清明了起来。
他喵的，绝了。
一般一百米为一遍，三遍后就是可以达到见习武徒巅峰，但要是想要突破到顶牛境的话，就要一些机缘了。
不过就止于此的话，开龙脊就不会被称为抵抗区筑基圣法了，不知不觉间宁宣就匍匐前进了二十米。
随着步子一点点的挪动。宁宣顿时就感觉到无数的气流从周身的毛孔中袭来，在经络里面像一个大耗子一样不断的乱窜。
这就是开龙脊的神奇之处，引万物来淬炼人体，洗精伐髓，铸造无上龙脊。
这些大耗子就是空气中的灵气，在灵气通过血管的同时，微量的灵气会渗入到练习者的身体里面，达到淬炼自身的效果。
一遍完整的开龙脊就对应着灵气气流在全身的主要血管来回一圈，只要你成功的爬行了一圈，不论你是如何的狼狈，你就可以称得上算是一个武徒。
别看武徒好像不入流一样，但是带了武这一个字就区别一般平民，不仅仅是力量速度的提升，从这一阶段开始，人们就可以自主的吸收空气中的灵气来淬炼自己。
虽然说是比较微量，但是只要人的身体里面的能量跟得上，理论上武徒的境界可以自动上升的。
不过现在的宁宣自己也不好受，全身感觉有万斤之力。由四周向着宁宣的全身压迫，尤其是背上，更是猛烈！
宁宣整个脸都扭结在一起，像一个白花花的核桃仁一样，豆大的雨水从脸颊上滴落！
神龙也不是那么好模仿的。
可想了想这几天来的经历，尤其是这些天来的狗性系统，宁宣还是选择了坚持。
从抵抗
区这三个词就可以窥见一点人类的境地，这个世界不是那么的安全。
再加上摊上这么个坑人系统。再不努力自己就要成为妖兽肥料。
短短的几分钟，宁宣就实在来不起了，手指尖微微的动一下都是煎熬。
可惜不论是前世还是现在，坚持都不是宁宣的强项。
“桑”的一声怒吼，宁宣就像一条死蛇一样软绵绵的瘫软在地，昏迷了过去。
晚上。
“来，小宣，多吃点板栗公鸡汤，这可是煲汤煲了好久的，你练武辛苦，就是要多补充点能量。”
“嗯嗯，谢谢姐。”说罢，就端着盆往自己碗里倒，短短的几分钟的开龙脊训练可把宁宣给累的精疲力尽了。
看着狼吞虎咽的宁宣，旁边的宁钧月也是一脸笑意。顿时有了信心。
看来千都大论坛的前辈还是很多的吗！以后要让他们多弄一点板栗炖鸡汤来给小宣喝。
“小宣，过几天就是武族比试，你准备一下。”
“武族比武。”宁宣一阵迷惑。
看到宁宣一阵迷茫，宁秋月早有准备，现在宁宣也满十六岁了，也是时候给他讲些事情。
宁钧月在一旁不急不缓的给他介绍着武族比武的相关知识。
武族，灵宗这些都是对人类有了重大贡献的人他所在的家族才能够获得的称号。
为了表示对武族，灵宗的尊敬，他们在各个地方都有着特权，比如说优先购买一些外界买不到的妖兽材料，并且享受着许多优惠。还有优先的进入武院的机会等等。
在生活的各个方面，武族制度都有想到了。
有句俗语叫。只有你想不到的，就没有武族特权，灵宗优惠涵盖不到的
正是这个无比优待，无比严格的宗族制度，硬生生用无数的血肉之躯，缔造了人类的抵抗区。
宁宣家就是一个武族，但是在前几年一次战斗中，宁宣父亲和母亲带着手下的大部分的跟随者，在一次战斗中给战死了。只剩下宁宣和姐姐宁钧月再加上几个弱小的护卫队成员们。
武族和灵宗在得到优待的同时，也是有着一系列的责任，在这其中，强大的武力践行这些责任的原始力量之一。
成年的家主需要带领着手下的追随者们，在一个狩猎区里面进行狩猎行为，来彰显自己有实力得到这个武族称号。这就是武族试炼。
不合格的就会降低为准武族的待遇，许多的优惠条件消减了不说。
且准武族只有二十年，二十年之后就自动降级为了普通的平民。
不过，随着时代的发展，武族和灵族早已经不像原来的那么泾渭分明，大部分的灵宗和武族之间有两种成分的存在。
所以武族试炼大会也是将各个家族的灵师和武士分开来试炼的。
本来宁宣要是武士的话，还需要一定的境界要求，不过现在宁宣是灵师就没有这么多条件。
目前，这世界灵师的地位可谓是最高的。
看着宁宣满是新奇的样子，宁秋月拍了拍心上的大海浪，不在意的说道。“没事，你到时候就在外面闲逛就行，剩下的，就交给你姐姐我就行了。”看那样子，这武族试炼如探囊取物一般。
“少爷，没事，我会保护好你的，你只要跟在我后面就行了。”看着宁宣一脸迷茫，吴铁的父亲也是一副理所当然的样子说道。
看着姐姐和吴叔一副将宁宣当做孩子一样的宠溺表情，宁宣有些无奈，不过想了想自己还在酸痛的腰。也就没有说什么大话，只好安安静静的接受了“好吧。我听你们的。”
只是在心里暗暗发誓道，算了，算了，争斗不是我所擅长的，所以我还是在后面默默的做些后勤支持吧！
接下来，宁宣就听着姐姐和吴叔介绍武族试炼的流程，不过宁宣发现，总结下来就一句话。
宁宣你就在后面猥琐发育，看姐姐在前面大杀四方就行了，负责喊六六六就行了。
为了保证宁宣喊六六六的安全性，宁钧月还特地给安排了吴叔的儿子吴钢这个保镖。
这让从小就是孤儿的宁宣感受到莫名的温暖，同时也有了更强大的目标。
一定要好好的努力，好好的培养姐姐和吴叔他们，这样自己才能够做个安静的美男子。
（本章完）