68、三人齐力过考核?
wed jul 16 08:00:00 cst 2014
也不知道这个时间有好多同学听着着了迷居然录了下来,未来这个录音将会给兴小凡惹来更多的事找他别扭的人那个人不是别人――灵东自称是自己老大的人。
这边兴小凡在哪里讲的十分起劲,而远处的训练场上,夏翎、柳清菲和灵东却在一起努力的为今天第一次的训练测试努力着。
因为刚才教官未要求大家做什么,所以三个聚到了一起,相互议论着到底该做些什么事情,因为灵东自己的成绩已经过了,所以自己很是不担心,所以正在想着是不是回宿舍去休息一下。而这时的夏翎和柳清菲却都在为自己还没有过考核成绩为难着,所以两个抢着说:“灵东,你还是和我一起去吧!”
夏翎看了看柳清菲,柳清菲看了看夏翎,然后夏翎对着柳清菲说:“还是先帮我吧,你各方面都还可以呀!”
柳清菲反而对着夏翎说:“你天天都被灵东教着,一个人独占着,我现在可是第一天来和灵东学习呀,你就让让我吧。”
灵东看两个人急都要吵起来了,所以说:“你们俩我都不想帮了,想去睡觉?”刚听到这句话马上就听到两个抢着说话。
夏翎说:“难道是因为早上的玩笑吗?”
柳清菲说:“难得人家专门帮你一把,也不帮我一下吗?”
灵东说:“你们还没有等我话说完就抢,你们按着老师要求的各处练习哪里一个个练习完了,再去宿舍找我,我今天好像是有点不舒服,所以想回宿舍睡一会儿,一会儿你们俩个练完了,去宿舍里叫,离考核时间不远了,但是这两个我的休息都不太好,所以现在不去练习了,要去养足身体,不要想在这个时间去训练,因为精神不佳,考核时身体不好的话,不会发挥好的,你们俩个则不同,你们都还没有过成绩,所以先去让教官给你们指点一下,看看教官会罚你们做什么训练,那样子,才能指出你们最弱的地方,提高你们最好的成绩呀!教官一定比我教的好。”
灵东对他们俩个说一遍自己的想法后,然后就马上离开了他们身边向学生宿舍走回去。
留在哪里的夏翎和柳清菲,只得听了灵东的话,现在去了教官哪里,然后走到了训练准备地方,远处的教官原本以为这会儿的时间,大家因为听了自己话后,会一直没有一个学生来找自己,自己可以休息休息。谁知道这么快就来了两个等待在准备地的同学,所以教官在另外一处挥动了旗子,夏翎对柳清菲说:“你先去。”
柳清菲听了就开始了自己的训练,柳清菲的跑步速度快,而且身姿很好美,当她上了独木桥的时候,因为独木桥本身就只有六十厘米那么宽,如果是竖着放下一个脚那是没有问题的,但是桥的两边没相扶的地方,再加上是桥当然是一个个小板子穿起来的,所以跑在上面不像平衡木哪么稳固,一摇一晃的,所以在这个桥上能好看的姿态是很难的一件事情,担是因为柳清菲比较注意自己的形象的问题,所以她现在的速度就没有刚才跑步时那飞快,也不像之前灵东那样子稳。
等过了这一关后,下面来到了障碍墙这里,柳清菲的身材不是太高形的,还没有灵东高,三个女孩之中,夏翎最高,灵东其次,柳清菲最矮,当然是相对于三个人说的,可以对于同学之中来说,他们的身材已经还是不算低了,夏翎身材大约一米七多,而灵东也一米七了,只有柳清菲是一米六八的身材,对于如果像现在二米五的障碍墙来说,她们过起来抓住顶端的绳子要好方便的才是,但是现在的再看柳清菲就不是了,柳清菲是采用了快爬的方式上到上面的,虽然用了七八步爬上去的,但是时间却不是太长,就拉到了上的绳子,还记灵东那时只看到了她到障碍墙时加速一跳然后没一两步,就扑抓到了绳子。所以也可是这点柳清菲时间就过不了关吧,下一关来到了小河塘前,因为教官不允许游的,所以在这里柳清菲的过河是用跑的过去的,水好像离都沾她一样,这是为什么呢?因为柳清菲多少在涵青的身边待了很久,所以有一些武功,所以在这里她用上了自己功夫,其实内里气功让气从自己身体排出所以,水当遇到气时,因为全身的气向外和水顶撞,所以在柳清菲通过时,水中间就像有一个间隙一样,所以她跑的很快就来到了水的另一端,下一关是绳摆了, 明显的,柳清菲这关和夏翎一样也是弱点,所以在这里很好久终于才通到了终点。
教官看了看柳清菲说:“你的成绩是三十四分钟,只和前面提高了一分钟而以。你没有练习吗?”
教官上次看到柳清菲时就让柳清菲去练这部分,结果柳清菲不高兴练,因为那样子练习会把美丽的手上长茧子,而且她认为这种训练都是男生做的,怎么一个女生也去做呀,所以就做了一下,由于手痛就没有再训练。所以成绩也没有怎么提高。教官对她说:“去做至少二十圈,上次我要求你做的你一定没有做过,不然不会还么这不熟练,你真想为了四分钟而考核不结格吗?如果你放弃训练也可以和他们一样,不用来测呀?”
教官看了看柳清菲说:“你去吧去练习吧!”
柳清菲也不敢说什么,因为灵东说了,让她们俩个一定听着教官说的培训点去训练,所以只好乖乖的听话,走去了练习场。
夏翎看着柳清菲刚才过的样子,所以知道,自己好多地方都不足,但是自己就是自己,所以这几天的训练,应该在最起码障碍墙哪里要又快一点吧,所以夏翎在看到了教官的挥旗后,开始了自己的训练,最终的结果大家可能也知道了,一定又那个样子,被教官训,但是今天教官却说:“夏翎呀!你最近都很努力的,我可以看得出来,你的跑步进步了很多,但是你现在没有加强你最弱部分,绳摆哪里的训练你好像做的不够,所以你现在还是要去哪里多多加强,我看得出来你在障碍墙的地方也练习过了,时间还是可以得,现在已三十分钟了,过考核时间了。但是如果你的成绩不再进步的话,也可能到考核那天也会不一定能过,所以我希望你还是再去练练最后一关。你也知道应该怎么练的,因为第一次结果时,你没有通过我可是就是点过你这点。”
夏翎听到了自己的成绩,知道自己看来真的没有白努力,自己居然都过了到了过考核线的时间了,夏翎心里还真的是很高兴,但是在教官的面前也不摆出来,不然教官现在本来就对自己这会儿的表现还有不满意的地方。
所以夏翎对教官说:“教官我知道了,我去训练了。”
夏翎离开了训练场,又再次来到了拔杆的地方,很惊奇的看到柳清菲也在这里,看来两个都是这方面不太好了,所以夏翎向着柳清菲走了过去,说:“柳清菲,你也是这项比较弱呀,也不知道怎么能才提高,看来我们要一起练习这一项了。”
灵东离开了他们俩个人后,虽然告诉他们是自己的身体不太好想去睡觉,但是却没有去,因为灵东这几天一直被别人跟着,一直都没有练自己的拉轮胎跑二十圈,所以,为了躲避开她们俩个,所以自己来到了这里,在跑圈这里拉上轮胎就跑开了,等灵东完成了老师指定的圈后,想了想,这会儿应该再去其它馆去练练,知道自己的还没有去过的馆还有好几个,自己本身速度就快,所以练起来到的速度也会很快,等他们找自己的时间,自己可能都已经全练习一遍了,所以这么想好了,就先去了夏翎最弱的拨杆哪里训练,当他练了不久,就看柳清菲进来了,可是柳清菲没有看到自己,所以灵东就向别的馆里去训练,去过了平衡杆的馆后,自己的全部训练练完了后,又在拨杆馆看一看,结果看到夏翎和柳清菲都在这个馆,所以,自己就去了训练场,来到了待待区,教官一挥旗的时间,灵东就快速的开始了,当来到教官身边时,教官告诉她,说:“你的成绩已经打破了,我以前带得所有学生的成绩,看还是是努力了。”
灵东听完了,知道自己现在没有什么好担心的了,所以灵东正准备离开去宿舍,这里夏翎打通了自己的电话,说:“灵东你休息了一段时间了吧,我和柳清菲都是在拨杆这里很弱,你来这里帮帮我们吧。”
灵东听了说:“行,我一会儿就过去。”
灵东反正这会儿已经全做完了自己的事情,所以过去也无妨。所以灵东就来到了拨杆馆里,来看夏翎和柳清菲。两个见灵东来了,真的很开心,希望灵东说一下窍门。
也不知道这个时间有好多同学听着着了迷居然录了下来,未来这个录音将会给兴小凡惹来更多的事找他别扭的人那个人不是别人――灵东自称是自己老大的人。
这边兴小凡在哪里讲的十分起劲,而远处的训练场上,夏翎、柳清菲和灵东却在一起努力的为今天第一次的训练测试努力着。
因为刚才教官未要求大家做什么,所以三个聚到了一起,相互议论着到底该做些什么事情,因为灵东自己的成绩已经过了,所以自己很是不担心,所以正在想着是不是回宿舍去休息一下。而这时的夏翎和柳清菲却都在为自己还没有过考核成绩为难着,所以两个抢着说:“灵东,你还是和我一起去吧!”
夏翎看了看柳清菲,柳清菲看了看夏翎,然后夏翎对着柳清菲说:“还是先帮我吧,你各方面都还可以呀!”
柳清菲反而对着夏翎说:“你天天都被灵东教着,一个人独占着,我现在可是第一天来和灵东学习呀,你就让让我吧。”
灵东看两个人急都要吵起来了,所以说:“你们俩我都不想帮了,想去睡觉?”刚听到这句话马上就听到两个抢着说话。
夏翎说:“难道是因为早上的玩笑吗?”
柳清菲说:“难得人家专门帮你一把,也不帮我一下吗?”
灵东说:“你们还没有等我话说完就抢,你们按着老师要求的各处练习哪里一个个练习完了,再去宿舍找我,我今天好像是有点不舒服,所以想回宿舍睡一会儿,一会儿你们俩个练完了,去宿舍里叫,离考核时间不远了,但是这两个我的休息都不太好,所以现在不去练习了,要去养足身体,不要想在这个时间去训练,因为精神不佳,考核时身体不好的话,不会发挥好的,你们俩个则不同,你们都还没有过成绩,所以先去让教官给你们指点一下,看看教官会罚你们做什么训练,那样子,才能指出你们最弱的地方,提高你们最好的成绩呀!教官一定比我教的好。”
灵东对他们俩个说一遍自己的想法后,然后就马上离开了他们身边向学生宿舍走回去。
留在哪里的夏翎和柳清菲,只得听了灵东的话,现在去了教官哪里,然后走到了训练准备地方,远处的教官原本以为这会儿的时间,大家因为听了自己话后,会一直没有一个学生来找自己,自己可以休息休息。谁知道这么快就来了两个等待在准备地的同学,所以教官在另外一处挥动了旗子,夏翎对柳清菲说:“你先去。”
柳清菲听了就开始了自己的训练,柳清菲的跑步速度快,而且身姿很好美,当她上了独木桥的时候,因为独木桥本身就只有六十厘米那么宽,如果是竖着放下一个脚那是没有问题的,但是桥的两边没相扶的地方,再加上是桥当然是一个个小板子穿起来的,所以跑在上面不像平衡木哪么稳固,一摇一晃的,所以在这个桥上能好看的姿态是很难的一件事情,担是因为柳清菲比较注意自己的形象的问题,所以她现在的速度就没有刚才跑步时那飞快,也不像之前灵东那样子稳。
等过了这一关后,下面来到了障碍墙这里,柳清菲的身材不是太高形的,还没有灵东高,三个女孩之中,夏翎最高,灵东其次,柳清菲最矮,当然是相对于三个人说的,可以对于同学之中来说,他们的身材已经还是不算低了,夏翎身材大约一米七多,而灵东也一米七了,只有柳清菲是一米六八的身材,对于如果像现在二米五的障碍墙来说,她们过起来抓住顶端的绳子要好方便的才是,但是现在的再看柳清菲就不是了,柳清菲是采用了快爬的方式上到上面的,虽然用了七八步爬上去的,但是时间却不是太长,就拉到了上的绳子,还记灵东那时只看到了她到障碍墙时加速一跳然后没一两步,就扑抓到了绳子。所以也可是这点柳清菲时间就过不了关吧,下一关来到了小河塘前,因为教官不允许游的,所以在这里柳清菲的过河是用跑的过去的,水好像离都沾她一样,这是为什么呢?因为柳清菲多少在涵青的身边待了很久,所以有一些武功,所以在这里她用上了自己功夫,其实内里气功让气从自己身体排出所以,水当遇到气时,因为全身的气向外和水顶撞,所以在柳清菲通过时,水中间就像有一个间隙一样,所以她跑的很快就来到了水的另一端,下一关是绳摆了, 明显的,柳清菲这关和夏翎一样也是弱点,所以在这里很好久终于才通到了终点。
教官看了看柳清菲说:“你的成绩是三十四分钟,只和前面提高了一分钟而以。你没有练习吗?”
教官上次看到柳清菲时就让柳清菲去练这部分,结果柳清菲不高兴练,因为那样子练习会把美丽的手上长茧子,而且她认为这种训练都是男生做的,怎么一个女生也去做呀,所以就做了一下,由于手痛就没有再训练。所以成绩也没有怎么提高。教官对她说:“去做至少二十圈,上次我要求你做的你一定没有做过,不然不会还么这不熟练,你真想为了四分钟而考核不结格吗?如果你放弃训练也可以和他们一样,不用来测呀?”
教官看了看柳清菲说:“你去吧去练习吧!”
柳清菲也不敢说什么,因为灵东说了,让她们俩个一定听着教官说的培训点去训练,所以只好乖乖的听话,走去了练习场。
夏翎看着柳清菲刚才过的样子,所以知道,自己好多地方都不足,但是自己就是自己,所以这几天的训练,应该在最起码障碍墙哪里要又快一点吧,所以夏翎在看到了教官的挥旗后,开始了自己的训练,最终的结果大家可能也知道了,一定又那个样子,被教官训,但是今天教官却说:“夏翎呀!你最近都很努力的,我可以看得出来,你的跑步进步了很多,但是你现在没有加强你最弱部分,绳摆哪里的训练你好像做的不够,所以你现在还是要去哪里多多加强,我看得出来你在障碍墙的地方也练习过了,时间还是可以得,现在已三十分钟了,过考核时间了。但是如果你的成绩不再进步的话,也可能到考核那天也会不一定能过,所以我希望你还是再去练练最后一关。你也知道应该怎么练的,因为第一次结果时,你没有通过我可是就是点过你这点。”
夏翎听到了自己的成绩,知道自己看来真的没有白努力,自己居然都过了到了过考核线的时间了,夏翎心里还真的是很高兴,但是在教官的面前也不摆出来,不然教官现在本来就对自己这会儿的表现还有不满意的地方。
所以夏翎对教官说:“教官我知道了,我去训练了。”
夏翎离开了训练场,又再次来到了拔杆的地方,很惊奇的看到柳清菲也在这里,看来两个都是这方面不太好了,所以夏翎向着柳清菲走了过去,说:“柳清菲,你也是这项比较弱呀,也不知道怎么能才提高,看来我们要一起练习这一项了。”
灵东离开了他们俩个人后,虽然告诉他们是自己的身体不太好想去睡觉,但是却没有去,因为灵东这几天一直被别人跟着,一直都没有练自己的拉轮胎跑二十圈,所以,为了躲避开她们俩个,所以自己来到了这里,在跑圈这里拉上轮胎就跑开了,等灵东完成了老师指定的圈后,想了想,这会儿应该再去其它馆去练练,知道自己的还没有去过的馆还有好几个,自己本身速度就快,所以练起来到的速度也会很快,等他们找自己的时间,自己可能都已经全练习一遍了,所以这么想好了,就先去了夏翎最弱的拨杆哪里训练,当他练了不久,就看柳清菲进来了,可是柳清菲没有看到自己,所以灵东就向别的馆里去训练,去过了平衡杆的馆后,自己的全部训练练完了后,又在拨杆馆看一看,结果看到夏翎和柳清菲都在这个馆,所以,自己就去了训练场,来到了待待区,教官一挥旗的时间,灵东就快速的开始了,当来到教官身边时,教官告诉她,说:“你的成绩已经打破了,我以前带得所有学生的成绩,看还是是努力了。”
灵东听完了,知道自己现在没有什么好担心的了,所以灵东正准备离开去宿舍,这里夏翎打通了自己的电话,说:“灵东你休息了一段时间了吧,我和柳清菲都是在拨杆这里很弱,你来这里帮帮我们吧。”
灵东听了说:“行,我一会儿就过去。”
灵东反正这会儿已经全做完了自己的事情,所以过去也无妨。所以灵东就来到了拨杆馆里,来看夏翎和柳清菲。两个见灵东来了,真的很开心,希望灵东说一下窍门。