第七章 健身。
接下来，在张丽的带领下，林曌走进了三层最顶级的健身厅中。
最顶级的健身厅十分奢侈豪华，里面各种设备一应俱全。
integrity悦动系列跑步机、star trac数码心肺功能器械、selection 系列和element +系列力量器械、以及堪称单车鼻祖的schwinn动感单车等等。
总而言之，只要稍微有点眼力的都能看出这些设备，绝对是市场上很高档安全性非常高的设备。
不过林曌并不太懂，毕竟他以前不怎么关注健身器械方面。
但好在身旁有张丽十分热情的介绍，再加上这顶级豪华健身厅中只有零零散散十几个来运动的客户，每个身旁能很均匀的分配到个健身私教。
在林曌来到健身厅后，身边自然也就围上来了一个长相憨厚，肌肉分布均匀，身材黄金比例，一看就十分精通健身的男性教练。
所以哪怕是像林曌这样的健身新手，在张丽介绍和专业的健身教练回答声中，也陆陆续续了解了不少健身知识和需要注意的事项。
在了解了不少健身知识和注意事项后，林曌也就开始跟着身旁健身教练的动作，准备热身运动了。
当然，在热身的时候，他便心念一动，不着痕迹的使用了游戏背包中的。
林曌很想看看，在这游戏奖励的效果加成下，自己努力运动几个小时，会有着怎样的变化。
“五倍加成，运动六小时，总该掉一些脂肪吧？”他心中这般想着。
在这种想法刚出现没几秒，脑海中就响起了生效的提示音。
“叮！宿主使用一次性消耗道具，接下来六小时内，玩家运动、健身等，都会额外增幅五倍效果，也会小幅重塑提升一下玩家身形和脸型，温馨提醒：如果玩家六小时内没什么运动和健身的话，那健身增幅卡将毫无作用，所以请玩家运动起来吧，生命不息，运动不止！”
在这游戏提示音落地后，林曌也就深呼一口气，开始全身心的跟随着身前健身教练锻炼了起来。
时间就在这样挥洒汗水和热量的健身中，渐渐流逝。
而林曌也和许多客户一样，不断跟随着教练，完成一系列强度和难度都极大的动作。
刚开始的时候，他感觉非常吃力，有种呼吸不上来的感觉，甚至都还难受的去顶级健身厅的厕所吐了两次。
嗯，是真的练吐了！
不过好在身旁有着专业健身教练帮着林曌平缓呼吸和身体状态，使得林曌咬牙坚持住了。
虽然接下来还有些吃力，但不知道是身体慢慢习惯了，还是也带来些身体素质的强化。
反正他每完成一个健身运动所花的时间也越来越短，看似杂乱无章和憨态可掬的动作，也开始逐渐向着标准的健身动作靠拢。
六个小时！
断断续续，持续了六个小时的健身锻炼！
期间虽说有过停歇，可这六个小时的健身锻炼也是让指导林曌的私人教练，都忍不住在结束后，伸出了大拇指，连声称赞道：“我的天，林先生，如果不是一开始看到您连简单的健身运动都无法坚持，否则现在我绝对不敢相信您是个健身新手，毕竟很少有人能坚持这么长时间的健身运动，您的毅力和精神真是我见过最强的。”
听着私人教练的这话，将最后一个健身动作标准收官的林曌长呼一口气，缓了缓呼吸后，才谦虚道：“教练说笑了，我到现在很多动作都还做不标准呢，能做这么长时间，纯属教练教的好。”
商业互捧，对于这条道理，林曌还是懂的，所以在谦虚回答中，自然也毫不犹豫的称赞了自己这位确实十分专业的健身私教一波。
至于自己能坚持下六个小时的健身锻炼来，他觉得可不仅仅是靠着自己毅力精神强撑，其中的也绝对起了一定的作用。
要不然对于一个新手来说，单单身体严重的机能反应就足以让他无法坚持了。
“哈哈，林先生，您真会说话，那您是再练会儿，还是休息？”私教听到林曌的称赞，自然也十分开心起来。
“不练了，不知不觉都下午两点多了，哈哈，影响你们吃饭了吧，要不一起出去吃点？”林曌也微笑客气道。
“不用了呢，林先生，还没下班，我们不能随便出健身厅呢，您如果不练的话，那我领您去私人浴室洗漱一下吧。”
“嗯，好。”
在两人随意聊天中，林曌也就去浴室洗漱了下，然后脱下运动服，换上了自己衣服。
“林先生慢走，欢迎您下次光临。”
“嗯，好，改天再来，你忙吧。”
在和健身教练挥了挥手告别后，林曌就迈步走出了这豪庭健身厅。
刚刚走出健身厅之后，他眼前就再次出现了几道只有自己可见的幽蓝色光影字幕。
“嗯？这么多奖励？这健身增幅卡的效果爆表啊！”
林曌看着眼前出现的幽蓝色光影字幕，有些惊喜。
确实，这次出来健身，他本来以为就只是锻炼一下自己身体，减减肥，并没想着立刻就能推进的支线任务。
可没想到效果如此爆表，自己只来健身了几个小时，竟然减下去了三公斤脂肪，甚至还提升了五分的颜值，这使得自己一口气获得不菲的随机奖励。
最顶级的健身厅十分奢侈豪华，里面各种设备一应俱全。
integrity悦动系列跑步机、star trac数码心肺功能器械、selection 系列和element +系列力量器械、以及堪称单车鼻祖的schwinn动感单车等等。
总而言之，只要稍微有点眼力的都能看出这些设备，绝对是市场上很高档安全性非常高的设备。
不过林曌并不太懂，毕竟他以前不怎么关注健身器械方面。
但好在身旁有张丽十分热情的介绍，再加上这顶级豪华健身厅中只有零零散散十几个来运动的客户，每个身旁能很均匀的分配到个健身私教。
在林曌来到健身厅后，身边自然也就围上来了一个长相憨厚，肌肉分布均匀，身材黄金比例，一看就十分精通健身的男性教练。
所以哪怕是像林曌这样的健身新手，在张丽介绍和专业的健身教练回答声中，也陆陆续续了解了不少健身知识和需要注意的事项。
在了解了不少健身知识和注意事项后，林曌也就开始跟着身旁健身教练的动作，准备热身运动了。
当然，在热身的时候，他便心念一动，不着痕迹的使用了游戏背包中的。
林曌很想看看，在这游戏奖励的效果加成下，自己努力运动几个小时，会有着怎样的变化。
“五倍加成，运动六小时，总该掉一些脂肪吧？”他心中这般想着。
在这种想法刚出现没几秒，脑海中就响起了生效的提示音。
“叮！宿主使用一次性消耗道具，接下来六小时内，玩家运动、健身等，都会额外增幅五倍效果，也会小幅重塑提升一下玩家身形和脸型，温馨提醒：如果玩家六小时内没什么运动和健身的话，那健身增幅卡将毫无作用，所以请玩家运动起来吧，生命不息，运动不止！”
在这游戏提示音落地后，林曌也就深呼一口气，开始全身心的跟随着身前健身教练锻炼了起来。
时间就在这样挥洒汗水和热量的健身中，渐渐流逝。
而林曌也和许多客户一样，不断跟随着教练，完成一系列强度和难度都极大的动作。
刚开始的时候，他感觉非常吃力，有种呼吸不上来的感觉，甚至都还难受的去顶级健身厅的厕所吐了两次。
嗯，是真的练吐了！
不过好在身旁有着专业健身教练帮着林曌平缓呼吸和身体状态，使得林曌咬牙坚持住了。
虽然接下来还有些吃力，但不知道是身体慢慢习惯了，还是也带来些身体素质的强化。
反正他每完成一个健身运动所花的时间也越来越短，看似杂乱无章和憨态可掬的动作，也开始逐渐向着标准的健身动作靠拢。
六个小时！
断断续续，持续了六个小时的健身锻炼！
期间虽说有过停歇，可这六个小时的健身锻炼也是让指导林曌的私人教练，都忍不住在结束后，伸出了大拇指，连声称赞道：“我的天，林先生，如果不是一开始看到您连简单的健身运动都无法坚持，否则现在我绝对不敢相信您是个健身新手，毕竟很少有人能坚持这么长时间的健身运动，您的毅力和精神真是我见过最强的。”
听着私人教练的这话，将最后一个健身动作标准收官的林曌长呼一口气，缓了缓呼吸后，才谦虚道：“教练说笑了，我到现在很多动作都还做不标准呢，能做这么长时间，纯属教练教的好。”
商业互捧，对于这条道理，林曌还是懂的，所以在谦虚回答中，自然也毫不犹豫的称赞了自己这位确实十分专业的健身私教一波。
至于自己能坚持下六个小时的健身锻炼来，他觉得可不仅仅是靠着自己毅力精神强撑，其中的也绝对起了一定的作用。
要不然对于一个新手来说，单单身体严重的机能反应就足以让他无法坚持了。
“哈哈，林先生，您真会说话，那您是再练会儿，还是休息？”私教听到林曌的称赞，自然也十分开心起来。
“不练了，不知不觉都下午两点多了，哈哈，影响你们吃饭了吧，要不一起出去吃点？”林曌也微笑客气道。
“不用了呢，林先生，还没下班，我们不能随便出健身厅呢，您如果不练的话，那我领您去私人浴室洗漱一下吧。”
“嗯，好。”
在两人随意聊天中，林曌也就去浴室洗漱了下，然后脱下运动服，换上了自己衣服。
“林先生慢走，欢迎您下次光临。”
“嗯，好，改天再来，你忙吧。”
在和健身教练挥了挥手告别后，林曌就迈步走出了这豪庭健身厅。
刚刚走出健身厅之后，他眼前就再次出现了几道只有自己可见的幽蓝色光影字幕。
“嗯？这么多奖励？这健身增幅卡的效果爆表啊！”
林曌看着眼前出现的幽蓝色光影字幕，有些惊喜。
确实，这次出来健身，他本来以为就只是锻炼一下自己身体，减减肥，并没想着立刻就能推进的支线任务。
可没想到效果如此爆表，自己只来健身了几个小时，竟然减下去了三公斤脂肪，甚至还提升了五分的颜值，这使得自己一口气获得不菲的随机奖励。