第二百零一章 训练
看着英子的样子，林风就知道这件事只能靠自己了，于是林风只好无奈的点了点头，开口和山本说道：
“哎，既然山本老先生都这么说了，如果我再推辞的话，可能就显得我很矫情了，既然山本老先生这么相信我，那我就试试吧，但是我可不敢保证我训练出来的结果如何啊。”
山本在听到林风的话之后，立马哈哈的大笑了起来，开口和林风说道：“没事没事，只要你答应了就好，不管结果怎么样，我都不会说什么的，只要你能好好的训练一下我手下这帮人，我就很感谢你了。
至于本田的事情，你不用担心，我一定会将他知道的一切事情都从他嘴里面撬出来的，这点你可以放心。”
虽然林风很不想答应，但是事情已经这么定下来了，林风也没办法，只好开口问山本：“山本老先生，我现在要去哪里训练他们啊？总不能就在门口训练吧？”
“不是不是，他们有专用的训练的地方，佐田，你带着林风小兄弟去你们训练的地方吧，他已经决定要训练你们了，你们可以一定好好好训练啊，不要给我丢脸知道么？”
山本开口和站在他面前的一个手下说道。
听到山本的话，那个叫做佐田的人直接就走到了林风的面前，开口和林风说道：“阁下，请跟我来，我带您去我们训练的地方。”说完，就转身直接开门走了出去。
而林风也和山本说了两句话之后，就直接跟在了昨天的身后，跟着那个佐田径直的走向了山本家中的地下室。
很快，林风就在昨天的带领下来到了地下室，这群手下都在这里训练，在这个地下室里面有很多的训练器械，比之林风家里那些要强太多了。
看着面前的这些器械，林风缓缓的点了点头，想要有效率的训练，这些器械都是绝对不能少的。
就在林风刚走进地下室的时候，所有的手下都停下了手中的工作，全部都站了起来，而且还是齐刷刷的排队站在了林风的面前，佐田也是快跑了几步，回到了自己的位置。
看着这么井然有序的一帮人，林风一时间还有点接受不了，他可是从来没想过自己竟然有一天可以训练这么多人。
于是林风清了清嗓子，缓缓开口说道：“既然山本老先生让我来训练你们，那我就一定会尽我所能，将我的训练方法原封不动的告诉你们，至于你们能训练到什么结果，那就看你们自己了。”
说完之后，林风就来到了那一堆器械面前，绕着器械走了两圈，林风很仔细的观察了一下这些器械，然后再一次站在了众人的面前，缓缓开口说道：“这些器械你们每天都用么？”
林风说完之后，之前的那个佐田就直接开口回答林风，“我们每天都会用这些器材进行训练的，而且每天都会大量的
训练。”
就在佐田的话刚说完之后，林风立马开口，斩钉截铁的开口和佐田说道：“我不知道你们以前是用什么重量训练的，但是从现在开始，你们每个人的训练强度加倍。
如果以前是五十公斤级的训练强度，现在就要提到六十公斤级，甚至七十攻击级，一定要再次加大你们的训练强度，不能有任何懈怠。
而且，我之后会和山本老先生申请，给你们安排更加合理的饮食，让你们能够更快的获得训练效果。”
林风刚说完话，在场的全部人都愣住了，全都震惊的看着林风，而佐田更是战战兢兢的开口和林风说道：“那个，阁下，我们现在已经是每个人能接受的最大强度的训练了，如果提升的话，恐怕我们的身体会吃不消啊。”
“如果不能接受增加强度的训练，那就不用训练了，你们一个个的大男人，连这点苦都吃不了么？我告诉你们，想要真正的有提升，你们本身的力量一定要提高，一定要比现在更强，不然就算在像之前那么训练，训练一辈子也不会有什么改变的。”
林风这番话一点面子都没给他们留，将他们批评的有点无地自容，就在林风刚说完之后，终于有人不满林风的话，从队伍里面直接走了出来，来到了林风的面前，开口和林风说道：
“你说的倒是很厉害的样子，但是你自己的力量很大么？我就不相信你每天都这么训练，这样的话，不管是谁，都是一定吃不消的。”
听到面前这个人的话，林风不但没有生气，脸上反而露出了一丝笑容，“好，既然你这么说，我就向你们展示一下，现在的力量到底是什么样的。”说完，林风就直接走到了那一对的训练器械旁边。
来回看了一圈，林风终于选择了一个在这一堆器械里面最重的，林风直接就走了过去，伸手就将面前的器械抬了起来，转身和之前说话的人开口说道：“看到了么？这就是我这种训练方式的成果。
虽然每一天的训练都很累，但是效果也同样很明显，在场的器械只有我手中这个是最重的，但是这个重量对我来说，还是有点轻。”
林风的话一说完，顿时在场的所有人都震惊了，在林风手中的器械他们是知道的，重量在六百斤左右，在场的人没有一个能拿得起来这个器械，但是却被林风这么轻易就拿了起来。
而且林风的脸上还露出了一丝轻松的表情，看林风的表情就知道，林风不是在吹牛撒谎，而是林风真的觉得这个器械很轻。
佐田看着面前拿着器械的林风，有些震惊的开口说道：“没，没想到阁下竟然真的这么厉害，好，从现在开始，我们一定安安静静的听你的，不会有任何质疑的。”说完，佐田和之前的那个人都纷纷走回了队伍，等待着林风接
着给他们讲述训练的方法。
听到佐田的话，林风点了点头，这种知错能改的态度，还是让林风很满意的，于是林风也不和他们计较了。
虽然他们之前的态度确实有点问题，不过林风也不说什么了，只是再次走到了这群人面前，开口和他们说道：“刚才我已经说完了力量的具体训练方式，接下来我要和你们讲一下速度的训练方式，还有搏击技巧的训练方式。”
“你们应该知道，想要打败一个人，不管招式是怎么样的，只要你的速度比他快，就算不能打败他，起码是立于不败之地。
不管招式的威力多大，打不到人的话，就都没有意义，接下来，我就和你们说一下速度的训练方法。”
“刚才鬼面和我的战斗你们也应该看到了，之所以我能一直压着鬼面攻击，我的力量是一方面，另一方面就是我的速度远远超过了鬼面，所以他才会一直都被我压制着。
而你们想要提升速度，就必须要经过更加魔鬼般的训练，负重跑步这已经是最简单的了，你们以后每天不管干什么都要负重，坚持一个月，你们的速度和身体素质一定会有所提升的。”
林风缓缓的，将自己很久以前的训练方式开口告诉了面前的这些人，也不管他们到底能不能明白，反正自己就过来训练这么一天，以后自己也不会再过来了。
在林风说完之后，面前的所有人脸上都多多少少露出了一丝疑惑，不明白林风话里面的意思，而林风当然也看出来了。
于是林风又一次缓缓开口和他们解释道：“我的意思就是，你们现在训练的时候，身上负担的重量不单单要在训练的时候带着，正常生活的时候也带着。当然，这听起来可能有点过分，但是这就是最有效的方式，你们如果想要更快的进步，就要忍受这种痛苦。”
说完之后，林风就迅速的在众人的面前展示了一下自己的速度，一瞬间林风竟然从他们的面前消失了，等林风再次出现的时候，已经是在众人的身后了。
众人对于林风的速度都是惊愕的不行，他们是在是没想到，林风的极致速度竟然这么快，所有人的眼中都露出了震惊的神色。
这个时候，林风缓缓又一次开口说道：“既然速度的事情我已经解释完了，接下来就是你们的格斗技巧，很简单，就是两人对战。”
“那个，阁下，我们平时的训练也是两两对战啊，可是我们的格斗技巧，也没有什么实质性的进展啊。”
听到有人说话，林风无奈的摇了摇头，没想到她们的理解能力竟然这么差，于是林风再次开口和他们解释。
“我说的两两对战，是不考虑生死，每一次出手都拼尽全力的对战，不是你们之前玩笑一般的对战。
只有在生死之间，才会真正的领悟一些对战的技巧，如果你们能做到这点，你们的对战技巧绝对会有所提升的。
好了，我想说的就是这些了，只要你们都能做到，你们的进步是迟早的事情。”说完，林风就转身走了出去。
（本章完）
“哎，既然山本老先生都这么说了，如果我再推辞的话，可能就显得我很矫情了，既然山本老先生这么相信我，那我就试试吧，但是我可不敢保证我训练出来的结果如何啊。”
山本在听到林风的话之后，立马哈哈的大笑了起来，开口和林风说道：“没事没事，只要你答应了就好，不管结果怎么样，我都不会说什么的，只要你能好好的训练一下我手下这帮人，我就很感谢你了。
至于本田的事情，你不用担心，我一定会将他知道的一切事情都从他嘴里面撬出来的，这点你可以放心。”
虽然林风很不想答应，但是事情已经这么定下来了，林风也没办法，只好开口问山本：“山本老先生，我现在要去哪里训练他们啊？总不能就在门口训练吧？”
“不是不是，他们有专用的训练的地方，佐田，你带着林风小兄弟去你们训练的地方吧，他已经决定要训练你们了，你们可以一定好好好训练啊，不要给我丢脸知道么？”
山本开口和站在他面前的一个手下说道。
听到山本的话，那个叫做佐田的人直接就走到了林风的面前，开口和林风说道：“阁下，请跟我来，我带您去我们训练的地方。”说完，就转身直接开门走了出去。
而林风也和山本说了两句话之后，就直接跟在了昨天的身后，跟着那个佐田径直的走向了山本家中的地下室。
很快，林风就在昨天的带领下来到了地下室，这群手下都在这里训练，在这个地下室里面有很多的训练器械，比之林风家里那些要强太多了。
看着面前的这些器械，林风缓缓的点了点头，想要有效率的训练，这些器械都是绝对不能少的。
就在林风刚走进地下室的时候，所有的手下都停下了手中的工作，全部都站了起来，而且还是齐刷刷的排队站在了林风的面前，佐田也是快跑了几步，回到了自己的位置。
看着这么井然有序的一帮人，林风一时间还有点接受不了，他可是从来没想过自己竟然有一天可以训练这么多人。
于是林风清了清嗓子，缓缓开口说道：“既然山本老先生让我来训练你们，那我就一定会尽我所能，将我的训练方法原封不动的告诉你们，至于你们能训练到什么结果，那就看你们自己了。”
说完之后，林风就来到了那一堆器械面前，绕着器械走了两圈，林风很仔细的观察了一下这些器械，然后再一次站在了众人的面前，缓缓开口说道：“这些器械你们每天都用么？”
林风说完之后，之前的那个佐田就直接开口回答林风，“我们每天都会用这些器材进行训练的，而且每天都会大量的
训练。”
就在佐田的话刚说完之后，林风立马开口，斩钉截铁的开口和佐田说道：“我不知道你们以前是用什么重量训练的，但是从现在开始，你们每个人的训练强度加倍。
如果以前是五十公斤级的训练强度，现在就要提到六十公斤级，甚至七十攻击级，一定要再次加大你们的训练强度，不能有任何懈怠。
而且，我之后会和山本老先生申请，给你们安排更加合理的饮食，让你们能够更快的获得训练效果。”
林风刚说完话，在场的全部人都愣住了，全都震惊的看着林风，而佐田更是战战兢兢的开口和林风说道：“那个，阁下，我们现在已经是每个人能接受的最大强度的训练了，如果提升的话，恐怕我们的身体会吃不消啊。”
“如果不能接受增加强度的训练，那就不用训练了，你们一个个的大男人，连这点苦都吃不了么？我告诉你们，想要真正的有提升，你们本身的力量一定要提高，一定要比现在更强，不然就算在像之前那么训练，训练一辈子也不会有什么改变的。”
林风这番话一点面子都没给他们留，将他们批评的有点无地自容，就在林风刚说完之后，终于有人不满林风的话，从队伍里面直接走了出来，来到了林风的面前，开口和林风说道：
“你说的倒是很厉害的样子，但是你自己的力量很大么？我就不相信你每天都这么训练，这样的话，不管是谁，都是一定吃不消的。”
听到面前这个人的话，林风不但没有生气，脸上反而露出了一丝笑容，“好，既然你这么说，我就向你们展示一下，现在的力量到底是什么样的。”说完，林风就直接走到了那一对的训练器械旁边。
来回看了一圈，林风终于选择了一个在这一堆器械里面最重的，林风直接就走了过去，伸手就将面前的器械抬了起来，转身和之前说话的人开口说道：“看到了么？这就是我这种训练方式的成果。
虽然每一天的训练都很累，但是效果也同样很明显，在场的器械只有我手中这个是最重的，但是这个重量对我来说，还是有点轻。”
林风的话一说完，顿时在场的所有人都震惊了，在林风手中的器械他们是知道的，重量在六百斤左右，在场的人没有一个能拿得起来这个器械，但是却被林风这么轻易就拿了起来。
而且林风的脸上还露出了一丝轻松的表情，看林风的表情就知道，林风不是在吹牛撒谎，而是林风真的觉得这个器械很轻。
佐田看着面前拿着器械的林风，有些震惊的开口说道：“没，没想到阁下竟然真的这么厉害，好，从现在开始，我们一定安安静静的听你的，不会有任何质疑的。”说完，佐田和之前的那个人都纷纷走回了队伍，等待着林风接
着给他们讲述训练的方法。
听到佐田的话，林风点了点头，这种知错能改的态度，还是让林风很满意的，于是林风也不和他们计较了。
虽然他们之前的态度确实有点问题，不过林风也不说什么了，只是再次走到了这群人面前，开口和他们说道：“刚才我已经说完了力量的具体训练方式，接下来我要和你们讲一下速度的训练方式，还有搏击技巧的训练方式。”
“你们应该知道，想要打败一个人，不管招式是怎么样的，只要你的速度比他快，就算不能打败他，起码是立于不败之地。
不管招式的威力多大，打不到人的话，就都没有意义，接下来，我就和你们说一下速度的训练方法。”
“刚才鬼面和我的战斗你们也应该看到了，之所以我能一直压着鬼面攻击，我的力量是一方面，另一方面就是我的速度远远超过了鬼面，所以他才会一直都被我压制着。
而你们想要提升速度，就必须要经过更加魔鬼般的训练，负重跑步这已经是最简单的了，你们以后每天不管干什么都要负重，坚持一个月，你们的速度和身体素质一定会有所提升的。”
林风缓缓的，将自己很久以前的训练方式开口告诉了面前的这些人，也不管他们到底能不能明白，反正自己就过来训练这么一天，以后自己也不会再过来了。
在林风说完之后，面前的所有人脸上都多多少少露出了一丝疑惑，不明白林风话里面的意思，而林风当然也看出来了。
于是林风又一次缓缓开口和他们解释道：“我的意思就是，你们现在训练的时候，身上负担的重量不单单要在训练的时候带着，正常生活的时候也带着。当然，这听起来可能有点过分，但是这就是最有效的方式，你们如果想要更快的进步，就要忍受这种痛苦。”
说完之后，林风就迅速的在众人的面前展示了一下自己的速度，一瞬间林风竟然从他们的面前消失了，等林风再次出现的时候，已经是在众人的身后了。
众人对于林风的速度都是惊愕的不行，他们是在是没想到，林风的极致速度竟然这么快，所有人的眼中都露出了震惊的神色。
这个时候，林风缓缓又一次开口说道：“既然速度的事情我已经解释完了，接下来就是你们的格斗技巧，很简单，就是两人对战。”
“那个，阁下，我们平时的训练也是两两对战啊，可是我们的格斗技巧，也没有什么实质性的进展啊。”
听到有人说话，林风无奈的摇了摇头，没想到她们的理解能力竟然这么差，于是林风再次开口和他们解释。
“我说的两两对战，是不考虑生死，每一次出手都拼尽全力的对战，不是你们之前玩笑一般的对战。
只有在生死之间，才会真正的领悟一些对战的技巧，如果你们能做到这点，你们的对战技巧绝对会有所提升的。
好了，我想说的就是这些了，只要你们都能做到，你们的进步是迟早的事情。”说完，林风就转身走了出去。
（本章完）