第13章 呼吸(一)
且说赵子阳扎马步时居然昏了过去，在院子另外一角练剑的成不忧瞧见昏倒在地上的赵子阳，顿时一惊，边向赵子阳奔来边，大声叫道：“封师兄，你徒弟倒在地上了。”
此时正值清晨，朝食过后不久，封不平是师兄弟三人在院子的三个角度各自练着剑法。赵子阳晕倒时，成不忧练剑方向刚好朝着他这个方向，因此第一个发现。
封不平、丛不弃两人听到成不忧的叫声，也是立马放下手中剑法向赵子阳奔来，接着三人就围着赵子阳，一会儿给他掐人中，一会儿又给他把脉用内力查看他的情况，一时忙的鸡飞狗跳，正在厨房里来这里帮衬的那几个药童也听到了动静准备走出来看看什么情况。
赵子阳本就是没有什么大碍，只是精神意念使用过度，导致晕倒，稍微休息一下也就微微转醒，听到封不平三人说要送自己去平一指那里，顿时就完全清醒过来，道：“多谢师傅和两位师叔关心，我只是昨晚未休息好，清晨扎马步时有强撑，才会晕倒，休息一下就没事了。”
封不平三人和那些正围上来的药童听赵子阳这个小神医如此说，也就放下心来。
“没有休息好就好好休息，应逞什么能？”说着就叫了两个边上的药童来扶他进屋休息。
回到屋里躺在床上的赵子阳让两个药童各去忙，他躺在床上感受着右脚底板涌泉中操纵自如的真气，微微有些兴奋，连续几年来，不知多少个日日夜夜，忘寝废食的跟随平一指学习医术，虽然医道上在平一指看来还没有出师，但是这医学中的人体经络穴位只是刚运用到武学之中，就初见成效，而且再结合道家典籍中的术语，他对全真心法全真大道歌的修炼之法也有了一点头绪，只要领会出全真心法的修习之法，他在这个笑傲世界的江湖中就有了立身之计。
躺在床上休息了片刻的赵子阳感觉自身已经好多了，但是却没有起身，继续想着华山入门心法后续的修炼之法。
华山入门心法到了次环节，在双脚涌泉**修出真气后，按照封不平所教和心法书籍中所述行功路线，却是要在每日酉时这一个时辰内沿着足少阴肾经运行运行真气，直到真气运行贯穿足少阴肾经，再将真气集中于足少阴肾经的神封穴中，在此处使用真气感应膻中穴，直到感应到膻中穴后再用真气打通神封穴与膻中穴之间的路径，最后将真气汇聚于真气汇聚到膻中穴。
没错，就是膻中穴，不管是在医学中还是在道家术语中，膻中穴都叫中丹田，是藏气之所；而肚脐下的丹田却是下丹田，包括了关元、气海，神阙、命门等穴位，虽又叫正丹田，称之为气海，但这里的“气”却是指精气，所以这里是藏精之所又或者叫藏命之所，与真气毫无关系；而上丹田为印堂所在，亦即泥丸宫，是藏神之所。
到了此时，华山入门心法才算小成。
但想要华山入门心法大成，却是要在将真气汇聚于膻中穴后，再根据心法中的一段配合打通膻中穴的呼吸法打通膻中穴，此时膻中穴中的真气也会像涌泉穴中那样形成一个会随着呼吸频率而旋转的漩涡，接着就可以从膻中穴开始用真气打通通向手少阳三焦经的路径，使真气在任脉、足少阴肾经、手少阳三焦经这三条经脉中交相运行，壮大真气，这样才算将华山入门心法修到了头。
但是华山派前人很少有人成功过，一来是因为真气在打通神封穴与膻中穴之间的路径时是一处行功关隘；在打通膻中穴通向手少阳三焦经的路径是又是一处关隘，这处关隘更大，因为书中未写出膻中穴通向手少阳三焦经的哪处穴道，更别说真气通过这些关隘时，定会气血上涌，一不小心走火入魔。还有一个重要原因就是就算如此行功，关隘全部打通，修成的内力虽然中正平和，但却不够凝练，威力不甚了了。。
脑子里想着华山派前人所传下的入门心法后续的修炼行功要诀，赵子阳却是早就结合了医学知识，知道这些行功线路完全是错误的，虽然没有凝练出内力之前他对这些错误之处还有些想不明白，但此时他却已经凝练出了真气，对于以前不甚明了的地方现在就一清二楚了。
错误之处就在于，虽然神封穴位于胸部当第四肋间隙，前正中线旁开两寸处，是整条足少阴肾经穴道中距离膻中穴最近得位置，而膻中穴属任脉，又是足太阴脾经、足少阴肾经，手太阳小肠经、手少阳三焦经和任脉之的交汇之处，但是他们之间根本没有经脉联通，强行打通任脉膻中穴到足少阴肾经和手少阳三焦经的路径，在医学上根本就行不通。
就算是运气好打通了这些路径，但那也是凝练的真气又重新还原变成了精气，精气可以存在于全身任何地方，当然可以穿行于膻中穴到足少阴肾经、手少阳三焦经之间，这样真气就出现了迟滞和消散，不复在涌源穴时的精纯凝练。即使又经过膻中穴的凝练，但只要真气在这三条经脉和任脉中来回运转，就一定会出现迟滞和消散，因为凝练的真气就只能在经脉中运转，穿过经脉与经脉之间的血肉后就被会还原成精气，精气当然会没有多少威力。
虽然已经完善华山入门心法初始阶段，但赵子阳却不敢说与师傅封不平等三人，要知道这华山入门心法可是修习内功的，而封不平三人却是剑宗传人，对剑气之争甚为看重，要是让他们知晓了自己如此重视这真气修行，甚至为了修行这华山入门心法而昏迷，说必定会与自己解除师徒关系，甚至会杀了自己。
当年华山剑气之争，全华山剑宗高手都死绝了，就只剩下隐居风清扬和封不平三人，他们又怎么会不仇视华山气宗，也就是封不平还知道一些真气的重要性，也会进行专门的真气修行，成不忧、丛不弃二人却是每天只练剑，从不会主动去练气，他们俩人能有如此功力，也是练剑时真气自动运行，长年累月下来积累出这样的真气修为。
“不能告诉师傅封不平自己改进了华山入门心法从而凝练出了内力真气，也就无法从封不平那里得到他这一师门嫡传的《混元功》，这完全是个死结嘛。”债这样暗自嘀咕着，“这样也好，我就可以一心一意研究这入门心法中的全真大道歌，虽然没办法借鉴《混元功》，但是靠自己也是可以研究出这全真大道歌的修炼法门，更别说现在已经有了一些头绪。”
感谢书友东坤名店在书评区的称赞，我都有些不好意思了，为此赞美之声，加班加点更新一章，同时欢迎各位书友多多评价，有何错误请指出来，无则加勉，有则改之
(本章完)
此时正值清晨，朝食过后不久，封不平是师兄弟三人在院子的三个角度各自练着剑法。赵子阳晕倒时，成不忧练剑方向刚好朝着他这个方向，因此第一个发现。
封不平、丛不弃两人听到成不忧的叫声，也是立马放下手中剑法向赵子阳奔来，接着三人就围着赵子阳，一会儿给他掐人中，一会儿又给他把脉用内力查看他的情况，一时忙的鸡飞狗跳，正在厨房里来这里帮衬的那几个药童也听到了动静准备走出来看看什么情况。
赵子阳本就是没有什么大碍，只是精神意念使用过度，导致晕倒，稍微休息一下也就微微转醒，听到封不平三人说要送自己去平一指那里，顿时就完全清醒过来，道：“多谢师傅和两位师叔关心，我只是昨晚未休息好，清晨扎马步时有强撑，才会晕倒，休息一下就没事了。”
封不平三人和那些正围上来的药童听赵子阳这个小神医如此说，也就放下心来。
“没有休息好就好好休息，应逞什么能？”说着就叫了两个边上的药童来扶他进屋休息。
回到屋里躺在床上的赵子阳让两个药童各去忙，他躺在床上感受着右脚底板涌泉中操纵自如的真气，微微有些兴奋，连续几年来，不知多少个日日夜夜，忘寝废食的跟随平一指学习医术，虽然医道上在平一指看来还没有出师，但是这医学中的人体经络穴位只是刚运用到武学之中，就初见成效，而且再结合道家典籍中的术语，他对全真心法全真大道歌的修炼之法也有了一点头绪，只要领会出全真心法的修习之法，他在这个笑傲世界的江湖中就有了立身之计。
躺在床上休息了片刻的赵子阳感觉自身已经好多了，但是却没有起身，继续想着华山入门心法后续的修炼之法。
华山入门心法到了次环节，在双脚涌泉**修出真气后，按照封不平所教和心法书籍中所述行功路线，却是要在每日酉时这一个时辰内沿着足少阴肾经运行运行真气，直到真气运行贯穿足少阴肾经，再将真气集中于足少阴肾经的神封穴中，在此处使用真气感应膻中穴，直到感应到膻中穴后再用真气打通神封穴与膻中穴之间的路径，最后将真气汇聚于真气汇聚到膻中穴。
没错，就是膻中穴，不管是在医学中还是在道家术语中，膻中穴都叫中丹田，是藏气之所；而肚脐下的丹田却是下丹田，包括了关元、气海，神阙、命门等穴位，虽又叫正丹田，称之为气海，但这里的“气”却是指精气，所以这里是藏精之所又或者叫藏命之所，与真气毫无关系；而上丹田为印堂所在，亦即泥丸宫，是藏神之所。
到了此时，华山入门心法才算小成。
但想要华山入门心法大成，却是要在将真气汇聚于膻中穴后，再根据心法中的一段配合打通膻中穴的呼吸法打通膻中穴，此时膻中穴中的真气也会像涌泉穴中那样形成一个会随着呼吸频率而旋转的漩涡，接着就可以从膻中穴开始用真气打通通向手少阳三焦经的路径，使真气在任脉、足少阴肾经、手少阳三焦经这三条经脉中交相运行，壮大真气，这样才算将华山入门心法修到了头。
但是华山派前人很少有人成功过，一来是因为真气在打通神封穴与膻中穴之间的路径时是一处行功关隘；在打通膻中穴通向手少阳三焦经的路径是又是一处关隘，这处关隘更大，因为书中未写出膻中穴通向手少阳三焦经的哪处穴道，更别说真气通过这些关隘时，定会气血上涌，一不小心走火入魔。还有一个重要原因就是就算如此行功，关隘全部打通，修成的内力虽然中正平和，但却不够凝练，威力不甚了了。。
脑子里想着华山派前人所传下的入门心法后续的修炼行功要诀，赵子阳却是早就结合了医学知识，知道这些行功线路完全是错误的，虽然没有凝练出内力之前他对这些错误之处还有些想不明白，但此时他却已经凝练出了真气，对于以前不甚明了的地方现在就一清二楚了。
错误之处就在于，虽然神封穴位于胸部当第四肋间隙，前正中线旁开两寸处，是整条足少阴肾经穴道中距离膻中穴最近得位置，而膻中穴属任脉，又是足太阴脾经、足少阴肾经，手太阳小肠经、手少阳三焦经和任脉之的交汇之处，但是他们之间根本没有经脉联通，强行打通任脉膻中穴到足少阴肾经和手少阳三焦经的路径，在医学上根本就行不通。
就算是运气好打通了这些路径，但那也是凝练的真气又重新还原变成了精气，精气可以存在于全身任何地方，当然可以穿行于膻中穴到足少阴肾经、手少阳三焦经之间，这样真气就出现了迟滞和消散，不复在涌源穴时的精纯凝练。即使又经过膻中穴的凝练，但只要真气在这三条经脉和任脉中来回运转，就一定会出现迟滞和消散，因为凝练的真气就只能在经脉中运转，穿过经脉与经脉之间的血肉后就被会还原成精气，精气当然会没有多少威力。
虽然已经完善华山入门心法初始阶段，但赵子阳却不敢说与师傅封不平等三人，要知道这华山入门心法可是修习内功的，而封不平三人却是剑宗传人，对剑气之争甚为看重，要是让他们知晓了自己如此重视这真气修行，甚至为了修行这华山入门心法而昏迷，说必定会与自己解除师徒关系，甚至会杀了自己。
当年华山剑气之争，全华山剑宗高手都死绝了，就只剩下隐居风清扬和封不平三人，他们又怎么会不仇视华山气宗，也就是封不平还知道一些真气的重要性，也会进行专门的真气修行，成不忧、丛不弃二人却是每天只练剑，从不会主动去练气，他们俩人能有如此功力，也是练剑时真气自动运行，长年累月下来积累出这样的真气修为。
“不能告诉师傅封不平自己改进了华山入门心法从而凝练出了内力真气，也就无法从封不平那里得到他这一师门嫡传的《混元功》，这完全是个死结嘛。”债这样暗自嘀咕着，“这样也好，我就可以一心一意研究这入门心法中的全真大道歌，虽然没办法借鉴《混元功》，但是靠自己也是可以研究出这全真大道歌的修炼法门，更别说现在已经有了一些头绪。”
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