与大小姐合租画本子的日常
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第十四卷:所到之处,我们永远都是主角_320.与破格计划回归的日常

    “咿呀啊啊啊啊啊啊啊!!!!”

    宁静的夜,祥和的晚。

    一声来自宇茉的“惊声持久尖叫”,彻底撕破了这份难能的静谧星空。

    处在迪娜卧室中的月伊两人自然也是听到了这阵声响,并成功被之从梦境里拉回现实;但她们却并没有因其而感到丝毫的惊慌失措,毕竟……这早就是已经料定的事情了——绝对会发生的情况。

    要是现在再跑出去安慰或者跟宇茉说别的什么,只会徒增她心中的尴尬和难堪而已。

    所以,对于月伊和迪娜而言,她们现在最好的做法就是:装作什么都没听见,继续埋头睡觉,像往常一样默默在睡梦中等待早晨的到来。

    不过,如果是宇茉的话,这个已然快要二十过半的女孩,此刻则是全然无法像往常一样——“假装无事发生,直接上床睡觉,第二天醒来自然而然就把一切不开心的事情全部忘掉”。

    “哈、哈啊啊啊——,啊啊啊啊……”

    看着电子计重器上这个陌生的两位数,凝视着十位数上那个自己平生从未见过的“罗马数字5”字样,心中犹如天塌下来般绝望的宇茉不由伸手捂住了面颊,san值全无地缓缓蹲坐下来——渐趋将自己缩成一个“抱团取暖”的球状。

    呜哇啊啊……,虽然心里之前多少已经做过一点准备了,但是这个……,但是这个……

    实在是太高了啊!!五十多公斤的重量,这个体重……,老娘从来都没见过的啊!!

    自己的个头又没有什么变化,体重却一下子长了这么多公斤,这种事情……

    完全接受不能啊!!

    明明自己试吃也并没有试吃太多啊,怎么突然一下子就……

    难道自己其实是那种喝凉水都会发胖的体质?

    平时只是因为自己吃的比较少,储存的能量都被画画之类“脑力运动”给消耗了,所以才能保持住身材不会发胖这样?

    可,要这么说的话,从迪娜来到这边过后,自己的饮食就基本告别了以往的一日三餐“x一”、“x师傅”全宴了啊——几乎每顿都是在认真吃饭,通过摄取的能量,自己应该早就……

    啊啊啊,算了算了,不想这些没用的了!

    放下双手,宇茉重新站起了身体。

    总之,不管到底是什么原因,宇茉你都绝对不能再这么继续下去了,这种糜烂的生活方式,一定要想办法改变!!重新把自己变回那个48kg、拥有完美少女身材(不考虑s型问题的话)的女孩!!

    女生一旦年纪大了,减肥这种事就很难再做到的确没错。但只要有个合理的计划,自己的意志也足够坚定,能绝对按照计划的要求来作息饮食——

    再度变回曾经的自己,只不过就是时间的问题而已。

    (尽管这个“时间”可能会比较长。)

    嗯!从现在就开始努力的话,趁着自己还

    只是二十四的“高龄”,一切就都还不晚!

    加油!!宇茉,你一定能行的!!要相信自己啊!!

    (不要停下来啊!!(指减肥

    人生在世,如果要是连基本的信念都没有的话,活着还有什么意……

    啊……,姑且先从体重器上下来吧。感觉看着那两个数字……,信念什么的,一下子就彻底破碎掉了——

    没办法,谁叫自己就是这么玻璃心呢……

    默默走下了体重计,宇茉退坐到身后的沙发上,开始在脑内盘算起自己的减肥计划。

    emmmmm,从现在的情况来看的话,自己会变得这么胖(?)多半就是因为一直给月伊那个准妈妈试吃东西的关系了。

    所以现在要想减肥的话,首先必须得停止继续为月伊试吃的工作。反正都已经试吃一个多月了,靠这三十多天总结下来的经验,差不多也都够用了——再照顾她九个月应该是没什么问题的。

    不过,如果只是停止试吃的话,自己的生活也不过是回到了月伊来之前的日常水平而已——刚好能保持住自己48kg体重的水平。

    因此,如果是以减回到原先的体重为目标,自己必须还得做点额外的锻炼才行。

    然后适当的节食也很有必要。

    嗯……,等会天一亮就出去稍微晨跑一会吧——最简单,也是非常有效的减肥方式。

    至于其它的锻炼安排……,姑且还是看具体情况再说吧。

    毕竟自己身为一个宅女,想要突然一下子就变得肯经常主动出门锻炼啥的也不太现实——主要还是得看平时有没有能顺便锻炼的机会,比如去伊铃家的时候不坐车改用跑步过去,跟安怡那个“打工战士”一起出去打打工,和迪娜履行承诺的时候多坚持几次之类的……

    (喂喂喂,第三个比如是不是有点奇怪啊?!)

    嗯,今天的话,暂时就先想到这里吧。

    从沙发上站起身,宇茉拿过一边的浴巾,重新裹到了自己身上。

    良好的作息习惯,也是减肥很关键的一部分呢。

    更何况,不睡饱了养足精神,第二天哪有力气去减肥啊?——

    就像吃饭一样的,虽然的确有“不吃饱饭哪有精力去减肥啊”这种调侃的玩笑话存在。不过事实也的确如此呢,过度的节食和大量的锻炼反倒是不利于减肥成果,容易在后期出现反弹情况啥的。

    所以,今晚就先早点睡觉养精蓄锐一下吧——虽说现在的时间貌似也不早了。

    下意识将地上的体重器踢到了沙发底下,宇茉一面朝自己的卧室走了过去。

    话说,如果我没记错的话,按摩什么的对减肥应该也是有很大帮助的吧?促进血液循环之类的……

    只可惜一个人没法给自己按摩啊,然后这几晚迪娜还都不怎么方便过来和自己一块睡觉的……呼——,看起来,自己结果还是只能用那

    个“下下策”暂时缓解一下么?生理以及……生理方面的问题。

    洗澡的时候因为力气用得太多了,搞得自己最后意识模糊得都要晕池了(淋浴晕池),那种念头自然也就跟着打消了;但现在缓过神来的话……

    嗯,先赶紧回自己的房间吧。

    果然还是太久了呢。

    (本章完)