第八十章 女侠饶命
来到北景路，果然热闹，人来人往，年轻人居多，洋溢着青春气息。
“罗尘你看那边还有魔术表演呢，你再看那，街舞！快啊，罗尘，跟上我。”陈月蹦蹦跳跳的走在前面高兴的说道。
看见陈月那高兴的样子，罗尘心中微微一笑，赶紧跟了上去。
“哇，罗尘，好漂亮啊！”陈月突然顿住了，指着一辆粉红色的甲壳虫。
“美女有眼光啊，来看看吧，这是我们特等奖的奖品，只要参加活动，就有机会抽奖哦。”一名穿着紧身运动服的销售人员热情的给陈月介绍到。
“活动？什么活动？”陈月再看了一眼那辆甲壳虫然后问道。
销售人员更加热情了，“美女是这样的，我们是一家健身体验馆，最近在做一个活动，情侣健身活动，你看是活动介绍。”说完之后，指着旁边的宣传牌。
罗尘也看了过去，大概就是多对情侣分组，完成相应挑战排名前三的将得到一份健身套餐礼品，并且获得抽奖机会。
“获奖礼品除了这辆甲壳虫，还有山地自行车等健身器材哦，奖品很丰富，怎么样，想参加么？健体强身，生活会更加美好哦。”
“这个，情侣健身，主要是有那些健身动作啊？”陈月略微尴尬的问道。
销售人员见陈月有所意动便更加积极了，递给陈月一张宣传海报，“情侣深蹲、情侣仰卧起坐、情侣腹部、情侣俯卧撑四个项目。张教练，这边有人想了解健身项目，能不能过来一下。”
这个时候，一个肌肉鼓鼓凸起，穿着紧身运动背心的年轻男子就走了过。
“你们好，我是这家健身体验馆的健身教练张峰，有什么需要了解的吗？”张峰笑着说道，牙齿很白，脸上很干净，笑起来给人很健康的感觉，一看就是专业健身人士。
“我想了解这四个项目。”陈月指了指宣传海报。
“嗯，这是情侣健身，是一项我们体验馆这几个月主推的活动。一个人健身常常会感到无聊单调，但两个人一起就不一样了，既可以更好的锻炼到身体又能增加两人的感情，这是一箭双雕的好事情，所以我们就推出了这款情侣健身活动。”
“而这情侣深蹲就是和另一半站成面对面的方向同时伸出双手，两个人的手可以叠在一起或者抓住彼此。然后同时进行深蹲，身体向下蹲的时候手一定不能分开要连在一起。小刘，来，我们给他们示范一下。”
另一个也带着教练挂牌的小伙子小跑过来，和张峰一起示范了情侣深蹲。
接着又把情侣仰卧起坐、情侣腹部、情侣俯卧撑都做了示范。
“怎么样，动作还算简单吧，加入吧，一起锻炼身体！”张峰笑着说道。
“我感觉还不错，罗尘，要不咱们试试？学会了这些锻炼方法，以后我们也可以一起锻炼呢。”陈月转头有些期待的看着罗尘。
“我觉得也不错，身体比什么都重要。”罗尘点头说道，月姐上班几乎都是站着的，有时间锻炼一下身体也不错。
陈月一把拉住罗尘，一脸的兴奋，“张教练，我两报名。”
“好的，请这边填一下报名信息。”
张峰带着罗尘二人到活动报名处报了名。
“这一轮已经有7组人报名了，还请再等等，满了8组就可以开始比赛了，你们先热热身吧。”负责给罗尘两人配备健身器材及热身的工作人员说道。
罗尘和陈月换好体验馆提高的健身衣服后，就开始做起了热身运动。
“月姐，感觉我们有点不适合参加这个活动啊。”罗尘故意皱着眉说道。
陈月微微一愣，“怎么啦，那点不适合啊？”
“这是情侣健身活动，你看我们”罗尘故意把‘情侣’二字加重的语气。
陈月脸上一红，狠狠了白了一眼罗尘，心中恼怒不已，“你不说话，没人当你是哑巴，哼！”
说完之后还使劲得在罗尘手臂上掐了一下。
“啊，女侠饶命，女侠饶命！”
见罗尘疼的咬牙切齿的，陈月瞬间笑了出来，“活该，谁你叫是个猪脑子！”
过了一会，8组的人都齐了，活动主持人也介绍了一下比赛规则。
四个项目都是运动80次，不能坚持到最后的直接淘汰，通过的会获得体验馆健身套餐卡，而且也有一次抽奖机会。
“情侣深蹲开始！”主持人说道。
罗尘和陈月面对面站在一起，伸出右手握在一起，同时抬起右腿。
“罗尘，感觉这个方法还真能锻炼呢。”陈月有些兴奋。
罗尘点了点头，“还不错，可以同时锻炼手部臀部和膝部三个位置。”
“各位注意了，比赛马上开始，3，2，1，开始！”
8组人比赛开始了，个个都铆着劲做着下蹲。
“加油，罗尘，哈哈，我肯定会获得前三名的！”陈月一边踹者气，一边兴奋的说道，和罗尘认识这么久了，还是第一次一起参加锻炼获活动。
“嗯，月姐，你慢点，后面还有三个项目呢，别先累到了。”罗尘点头说道。
“知道啦，好久没锻炼了，赶紧还真舒服呢。”
很快，各组的人都基本上做完了下蹲，开始了仰卧起坐。
“感觉这仰卧起坐还有点好玩呢？”
陈月和罗尘面对面坐着，手里拿着一个瑜伽健身球，坐起来的时候传给对方。
“这确实是增加的趣味性！”罗尘也赞同的说道，然后看了一眼满是笑意的其他组，心里微微赞叹，看来这健身体验馆想法还不错。
可当情侣仰卧起坐项目即将结束的时候，有些人就坚持不了，直接放弃，剩下的也就只有5组了。
“身体锻炼重在坚持，恭喜剩下的5对情侣！接下来就是情侣腹部锻炼了！”
所谓的情侣仰卧起坐就是两人头顶对头顶躺在地上，然后向后抬起双腿举过头顶，两人腿碰腿。
“这动作有点难，坚持下去的人肯定不多！”罗尘试了一次之后说道。
“是的，有点费力，不过，我会坚持的！”陈月说完之后，又看了看那辆甲壳虫，眼中充满的坚定的神色。
“罗尘你看那边还有魔术表演呢，你再看那，街舞！快啊，罗尘，跟上我。”陈月蹦蹦跳跳的走在前面高兴的说道。
看见陈月那高兴的样子，罗尘心中微微一笑，赶紧跟了上去。
“哇，罗尘，好漂亮啊！”陈月突然顿住了，指着一辆粉红色的甲壳虫。
“美女有眼光啊，来看看吧，这是我们特等奖的奖品，只要参加活动，就有机会抽奖哦。”一名穿着紧身运动服的销售人员热情的给陈月介绍到。
“活动？什么活动？”陈月再看了一眼那辆甲壳虫然后问道。
销售人员更加热情了，“美女是这样的，我们是一家健身体验馆，最近在做一个活动，情侣健身活动，你看是活动介绍。”说完之后，指着旁边的宣传牌。
罗尘也看了过去，大概就是多对情侣分组，完成相应挑战排名前三的将得到一份健身套餐礼品，并且获得抽奖机会。
“获奖礼品除了这辆甲壳虫，还有山地自行车等健身器材哦，奖品很丰富，怎么样，想参加么？健体强身，生活会更加美好哦。”
“这个，情侣健身，主要是有那些健身动作啊？”陈月略微尴尬的问道。
销售人员见陈月有所意动便更加积极了，递给陈月一张宣传海报，“情侣深蹲、情侣仰卧起坐、情侣腹部、情侣俯卧撑四个项目。张教练，这边有人想了解健身项目，能不能过来一下。”
这个时候，一个肌肉鼓鼓凸起，穿着紧身运动背心的年轻男子就走了过。
“你们好，我是这家健身体验馆的健身教练张峰，有什么需要了解的吗？”张峰笑着说道，牙齿很白，脸上很干净，笑起来给人很健康的感觉，一看就是专业健身人士。
“我想了解这四个项目。”陈月指了指宣传海报。
“嗯，这是情侣健身，是一项我们体验馆这几个月主推的活动。一个人健身常常会感到无聊单调，但两个人一起就不一样了，既可以更好的锻炼到身体又能增加两人的感情，这是一箭双雕的好事情，所以我们就推出了这款情侣健身活动。”
“而这情侣深蹲就是和另一半站成面对面的方向同时伸出双手，两个人的手可以叠在一起或者抓住彼此。然后同时进行深蹲，身体向下蹲的时候手一定不能分开要连在一起。小刘，来，我们给他们示范一下。”
另一个也带着教练挂牌的小伙子小跑过来，和张峰一起示范了情侣深蹲。
接着又把情侣仰卧起坐、情侣腹部、情侣俯卧撑都做了示范。
“怎么样，动作还算简单吧，加入吧，一起锻炼身体！”张峰笑着说道。
“我感觉还不错，罗尘，要不咱们试试？学会了这些锻炼方法，以后我们也可以一起锻炼呢。”陈月转头有些期待的看着罗尘。
“我觉得也不错，身体比什么都重要。”罗尘点头说道，月姐上班几乎都是站着的，有时间锻炼一下身体也不错。
陈月一把拉住罗尘，一脸的兴奋，“张教练，我两报名。”
“好的，请这边填一下报名信息。”
张峰带着罗尘二人到活动报名处报了名。
“这一轮已经有7组人报名了，还请再等等，满了8组就可以开始比赛了，你们先热热身吧。”负责给罗尘两人配备健身器材及热身的工作人员说道。
罗尘和陈月换好体验馆提高的健身衣服后，就开始做起了热身运动。
“月姐，感觉我们有点不适合参加这个活动啊。”罗尘故意皱着眉说道。
陈月微微一愣，“怎么啦，那点不适合啊？”
“这是情侣健身活动，你看我们”罗尘故意把‘情侣’二字加重的语气。
陈月脸上一红，狠狠了白了一眼罗尘，心中恼怒不已，“你不说话，没人当你是哑巴，哼！”
说完之后还使劲得在罗尘手臂上掐了一下。
“啊，女侠饶命，女侠饶命！”
见罗尘疼的咬牙切齿的，陈月瞬间笑了出来，“活该，谁你叫是个猪脑子！”
过了一会，8组的人都齐了，活动主持人也介绍了一下比赛规则。
四个项目都是运动80次，不能坚持到最后的直接淘汰，通过的会获得体验馆健身套餐卡，而且也有一次抽奖机会。
“情侣深蹲开始！”主持人说道。
罗尘和陈月面对面站在一起，伸出右手握在一起，同时抬起右腿。
“罗尘，感觉这个方法还真能锻炼呢。”陈月有些兴奋。
罗尘点了点头，“还不错，可以同时锻炼手部臀部和膝部三个位置。”
“各位注意了，比赛马上开始，3，2，1，开始！”
8组人比赛开始了，个个都铆着劲做着下蹲。
“加油，罗尘，哈哈，我肯定会获得前三名的！”陈月一边踹者气，一边兴奋的说道，和罗尘认识这么久了，还是第一次一起参加锻炼获活动。
“嗯，月姐，你慢点，后面还有三个项目呢，别先累到了。”罗尘点头说道。
“知道啦，好久没锻炼了，赶紧还真舒服呢。”
很快，各组的人都基本上做完了下蹲，开始了仰卧起坐。
“感觉这仰卧起坐还有点好玩呢？”
陈月和罗尘面对面坐着，手里拿着一个瑜伽健身球，坐起来的时候传给对方。
“这确实是增加的趣味性！”罗尘也赞同的说道，然后看了一眼满是笑意的其他组，心里微微赞叹，看来这健身体验馆想法还不错。
可当情侣仰卧起坐项目即将结束的时候，有些人就坚持不了，直接放弃，剩下的也就只有5组了。
“身体锻炼重在坚持，恭喜剩下的5对情侣！接下来就是情侣腹部锻炼了！”
所谓的情侣仰卧起坐就是两人头顶对头顶躺在地上，然后向后抬起双腿举过头顶，两人腿碰腿。
“这动作有点难，坚持下去的人肯定不多！”罗尘试了一次之后说道。
“是的，有点费力，不过，我会坚持的！”陈月说完之后，又看了看那辆甲壳虫，眼中充满的坚定的神色。