第180章 好好努力
在一环扣一环的紧张气氛中，身体和心理是复习备考的重要条件。
身体是学习的本钱，倘若感冒个三五天，学习效率必然受到影响，失去的时间也难以弥补，更不用说住院了。为此，我有几条建议：（1）加强体育锻炼，最好的方式是跑步；（2）每天保持足够的睡眠，要明白“开夜车”并没有为自己争取到更多的时间，仅仅是在攫取第二天的时间罢了；（3）骑自行车、上下楼梯、体育锻炼要注意安全。
心理状态的平稳是顺利复习的重要保障，以下是我自己调整心理状态的几点经验：（1）多做深呼吸。（2）多让自己微笑。（3）正确地认识自己，给自己一个恰当的定位，不卑不亢，不为自己制定过高的目标。（4）多点为他人着想。虽然自己是高三学生，学习任务重，但不要总是以自我为中心。多一分包容，多为身边的亲朋、同学着想，自己的心也舒坦。（5）高三的大型考试比较多，不要太在意每次考试的分数与名次，应该清楚只有高考才具有决定性，只要自己完成了该阶段的复习任务就应该为自己高兴。（6）大气。清楚自己每一个阶段的主要任务是什么后，排除杂念，一心一意地做好自己该做的东西，不要为琐碎的事情作茧自缚。
在高三的最后阶段，高考分数的增长点应该放在三个方面：一是审题，二是规范，三是错题。审题是开局，可谓是一着不慎，全盘皆输。规范是得分的保障，如果答案意思正确，但表述不规范被扣分，就实在冤枉。回顾错题，是对自己过去劳动成果的充分利用，也避免了将来的后悔。
高三的题目做得多了，容易产生思维定势。比如说看到与做过的题目类似的物理模型，心头一热，暗自窃喜，用过去的方法一做，错了，原来题目之间有细微的差别。为了走出这个圈套，我们必须对每道题都具体分析，切不可想当然。
以前常听人说高三是地狱式的训练。走过这一年，我却并没有感受到地狱式的压迫。我认为，只要分清主次，合理安排，一天一天地走过来，高三是充满挑战与激情的。
师生交流在学校，老师是我们的长辈，也是我们很好的朋友。我们无论遇到什么问题，生活上的，学习上的，都可以找老师交流。我是经常在课外找老师交谈的，通过这样的交流，许多问题迎刃而解了，我也学到了老师身上的许多东西，更加深了我们师生之间的情谊。
班风我们是在班里面学习的，班风就决定了我们的学习环境。每个同学作为班的一分子，都有义务为建设良好的班风作出贡献。作为班干部，更应该尽自己的职责，为增强班的集体凝聚力而努力。一个班就是一个统一的作战部队，只有在良好的班风中，同学们才能团结协作，交流借鉴，共同提高学习成绩。
记忆方式有些同学老是说文言文篇目难以记忆，我在这里说说我的记忆方式。首先要理解文章的意思，然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。把文章分成三到四个部分（或者直接按自然段落分），先背第一部分，再背第二部分，然后回顾一次前两个部分，再背第三部分，然后回顾一次前三个部分，依此类推。当天背完后，洗澡时回顾一次全文，第二天上学路上回顾一次全文，第二天放学路上再回顾一次全文，那基本上就背熟了。当然，阶段性考试前要复习一次，高三就是每天都复习了。
对自己负责这是我很喜欢的一句话。不要老想着别人会为自己做什么，或者对很多事情都抱着无所谓的心理。做好自己该做的一切，比如按时到校，穿好校服，做好两操，做好值日工作，按时上交老师布置的东西等等。不扫一屋何以扫天下？看似细微的东西就能看出一个人的品质。做好这些小事，无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。
五、后话我会好好过我的高三生活，高中这三年我将过得很充实，我感受到充实生活带给我的幸福，创造自己充满激情的高中生活。掰着手指头数着剩下的日子，我也曾不舍，最终你们离去，我却没有哭。时光如同白驹过隙，快的让人觉得呼吸都是急促的。再翻开旧日的笔记本，回到那成熟又美好的六年里。
我们相遇在那年蝉儿唱着歌；太阳暖着地的盛夏，阳光里带着点害羞的味道，使我至今仍回味。在那个小小的教室，坐着一群人儿，突然有人说了话，周围变得微妙起来。相识相认，似乎就从这开始，这时脸上浮现的笑容，似乎就是相遇带来的礼物。在茫茫人海中遇见，然后变得熟悉、依赖，牵扯出情绪，缠绕成关系，凝聚成感情。六年的相遇中有喜有悲、有怒有哀，虽没有那轰轰烈烈的情节，却有动人心弦的故事。
我们以独特的方式演绎了一段平凡又辉煌的电影，想起那些年的点点滴滴，仿佛品了美酒一般沉醉其中。繁华落尽，曲终人散；花开了又落，落了又开，从此只开在记忆中。我奔向操场，看那闪耀的红旗，似乎有些褪色，操场的绿树，也经历了一个秋，它们再次落叶，洒下的黄叶被风儿轻轻吹起，是在为我们践行吗？那些踢球的男孩子们去哪了呢？每节体育课整齐的跑步声被什么淹没了呢？是离别吧。我在操场转了又转，没找到他们的影子，却找到了地上的泪珠，是思念。这才想起以前的美好，那些我们认为挥霍不完的时光，就这样匆匆走过，曾认为漫长的跑道，原来几分钟便可走完，我们终究败给时间，在时光里懂得珍惜。
我们一起努力，一起前行。
身体是学习的本钱，倘若感冒个三五天，学习效率必然受到影响，失去的时间也难以弥补，更不用说住院了。为此，我有几条建议：（1）加强体育锻炼，最好的方式是跑步；（2）每天保持足够的睡眠，要明白“开夜车”并没有为自己争取到更多的时间，仅仅是在攫取第二天的时间罢了；（3）骑自行车、上下楼梯、体育锻炼要注意安全。
心理状态的平稳是顺利复习的重要保障，以下是我自己调整心理状态的几点经验：（1）多做深呼吸。（2）多让自己微笑。（3）正确地认识自己，给自己一个恰当的定位，不卑不亢，不为自己制定过高的目标。（4）多点为他人着想。虽然自己是高三学生，学习任务重，但不要总是以自我为中心。多一分包容，多为身边的亲朋、同学着想，自己的心也舒坦。（5）高三的大型考试比较多，不要太在意每次考试的分数与名次，应该清楚只有高考才具有决定性，只要自己完成了该阶段的复习任务就应该为自己高兴。（6）大气。清楚自己每一个阶段的主要任务是什么后，排除杂念，一心一意地做好自己该做的东西，不要为琐碎的事情作茧自缚。
在高三的最后阶段，高考分数的增长点应该放在三个方面：一是审题，二是规范，三是错题。审题是开局，可谓是一着不慎，全盘皆输。规范是得分的保障，如果答案意思正确，但表述不规范被扣分，就实在冤枉。回顾错题，是对自己过去劳动成果的充分利用，也避免了将来的后悔。
高三的题目做得多了，容易产生思维定势。比如说看到与做过的题目类似的物理模型，心头一热，暗自窃喜，用过去的方法一做，错了，原来题目之间有细微的差别。为了走出这个圈套，我们必须对每道题都具体分析，切不可想当然。
以前常听人说高三是地狱式的训练。走过这一年，我却并没有感受到地狱式的压迫。我认为，只要分清主次，合理安排，一天一天地走过来，高三是充满挑战与激情的。
师生交流在学校，老师是我们的长辈，也是我们很好的朋友。我们无论遇到什么问题，生活上的，学习上的，都可以找老师交流。我是经常在课外找老师交谈的，通过这样的交流，许多问题迎刃而解了，我也学到了老师身上的许多东西，更加深了我们师生之间的情谊。
班风我们是在班里面学习的，班风就决定了我们的学习环境。每个同学作为班的一分子，都有义务为建设良好的班风作出贡献。作为班干部，更应该尽自己的职责，为增强班的集体凝聚力而努力。一个班就是一个统一的作战部队，只有在良好的班风中，同学们才能团结协作，交流借鉴，共同提高学习成绩。
记忆方式有些同学老是说文言文篇目难以记忆，我在这里说说我的记忆方式。首先要理解文章的意思，然后抽一段头脑清醒的时间开始背诵。把文章分成三到四个部分（或者直接按自然段落分），先背第一部分，再背第二部分，然后回顾一次前两个部分，再背第三部分，然后回顾一次前三个部分，依此类推。当天背完后，洗澡时回顾一次全文，第二天上学路上回顾一次全文，第二天放学路上再回顾一次全文，那基本上就背熟了。当然，阶段性考试前要复习一次，高三就是每天都复习了。
对自己负责这是我很喜欢的一句话。不要老想着别人会为自己做什么，或者对很多事情都抱着无所谓的心理。做好自己该做的一切，比如按时到校，穿好校服，做好两操，做好值日工作，按时上交老师布置的东西等等。不扫一屋何以扫天下？看似细微的东西就能看出一个人的品质。做好这些小事，无论对今天的学习还是明天的工作都有着重要的意义。
五、后话我会好好过我的高三生活，高中这三年我将过得很充实，我感受到充实生活带给我的幸福，创造自己充满激情的高中生活。掰着手指头数着剩下的日子，我也曾不舍，最终你们离去，我却没有哭。时光如同白驹过隙，快的让人觉得呼吸都是急促的。再翻开旧日的笔记本，回到那成熟又美好的六年里。
我们相遇在那年蝉儿唱着歌；太阳暖着地的盛夏，阳光里带着点害羞的味道，使我至今仍回味。在那个小小的教室，坐着一群人儿，突然有人说了话，周围变得微妙起来。相识相认，似乎就从这开始，这时脸上浮现的笑容，似乎就是相遇带来的礼物。在茫茫人海中遇见，然后变得熟悉、依赖，牵扯出情绪，缠绕成关系，凝聚成感情。六年的相遇中有喜有悲、有怒有哀，虽没有那轰轰烈烈的情节，却有动人心弦的故事。
我们以独特的方式演绎了一段平凡又辉煌的电影，想起那些年的点点滴滴，仿佛品了美酒一般沉醉其中。繁华落尽，曲终人散；花开了又落，落了又开，从此只开在记忆中。我奔向操场，看那闪耀的红旗，似乎有些褪色，操场的绿树，也经历了一个秋，它们再次落叶，洒下的黄叶被风儿轻轻吹起，是在为我们践行吗？那些踢球的男孩子们去哪了呢？每节体育课整齐的跑步声被什么淹没了呢？是离别吧。我在操场转了又转，没找到他们的影子，却找到了地上的泪珠，是思念。这才想起以前的美好，那些我们认为挥霍不完的时光，就这样匆匆走过，曾认为漫长的跑道，原来几分钟便可走完，我们终究败给时间，在时光里懂得珍惜。
我们一起努力，一起前行。