第二十一章 训练
这场季前赛湖人这个赛季新加盟的球员都有不俗的表现。路威上场十五分钟，凭借一首漂亮的突破得到十分。罗伊希伯特上场二十分钟，得到八分六个篮板。科比，总共上场二十七分钟，得到了十五分，其中包括两记三分球，九个助攻，大部分的助攻都是给了方木。方木上场二十五分钟得到二十一分，其中有三记三分球，同时有十个助攻。当然方木也是多年来在除了科比·布莱恩特以外的后卫球员中再一个拿到得分和助攻两双的球员。
赛后的新闻发布会上，球队的主教练拜伦斯科特赞扬了本场比赛发挥出色的球员，同时再一次表示自己很荣幸可以执教这样一支豪门球队而感到自豪，最后则是表达了对球队有潜力的年轻球员的赞扬“球队今年的阵容有了不小的变化，球队补充了更多的年轻血液，为球队带来了勃勃生机和更强的冲击力。特别是方木，路威的表现都十分的精彩。”
“科比，对于这个赛季球队的目标是什么？你对认为新队友怎么样？”一个得到提问机会的记者问科比·布莱恩特。
“我的目标就是总冠军，我想你们知道，我是多么的渴望总冠军。”科比·布莱恩特郑重的说。“至于说我的新队友，我很满意。路威很精准很漂亮不是吗？而方就更不用说了，他不仅有出色的突破和投篮能力，同时大局观也非常的不错，是一个优秀的组织后卫。而年轻优秀的组织后卫正是我们球队现在所需要的。”
很快，新闻发布会就结束了。
第二天，报纸上就转载了部分昨晚的发布会内容，并着重解析了科比·布莱恩特的言论。
“科比·布莱恩特为队友定位，打好五号位，不要和我抢夺球权。”这是《波士顿早报》上的内容，众所周知洛杉矶湖人和波士顿凯尔特人队的恩怨。报道称，球队新签约的来自中国的后卫球员方木昨天在场上的精彩表现得到了科比·布莱恩特的肯定，
但同时也明言，球队目前需要的是分担组织重任的人，而不是分担出手权的人。
诸如此类的消息顺势传遍全美，接着进一步扩散。
而第二天知道消息的网友不由大呼“中国终于有一个可以在nba得到两双成绩的后卫了，而且不是在垃圾时间登场，而是一开始就是首发。这无疑让国内的网友欢欣鼓舞。
接下来，湖人还有六场季前赛，对手分别是再一次对阵爵士、猛龙、国王、勇士、开拓者、勇士。
最终，洛杉矶湖人队取得了季前赛七战全胜的战绩。上赛季的主力球员场均出战时间不超过二十五分钟，无疑给了替补球员以及新秀球员更多的上场机会。当然造成的后果就是球队的场均失分也高达102分。
季前赛七场比赛中：克拉克森场均出场十分钟，场均8.5分，1.2个助攻；兰德尔场均出场八分钟，场均14.5分，8.8个篮板。罗伊希伯特场均出场十八分钟，场均10.2分，5.2个篮板。方木场均出场二十五分钟，先发出场五次，场均17.5分，9.8个助攻，2.1个抢断。科比场均出场二十分钟，先发出场三次，场均15分，6个助攻，1.5个篮板。
不得不说，洛杉矶湖人队，就目前的阵容来看，无疑给板凳席增加了很多的深度，同时保证了主力内线能够有足够多的轮换休息时间，而且组织后卫上由于方木的出现，为球队补上了最大的一块儿短板，当然具体效果还要到常规线才能看的出来。
而国内的球迷看到方木的数据则是褒贬不一。
赞扬的说方木是中国后卫线上的希望，他必将在nba当中创出自己的一片天地。总之是各种的溢美之词。
贬斥的则说这只是季前赛而已，防守力度不大，主要是为了锻炼新人，磨合阵容，演练战术。而且在洛杉矶湖人这样一直豪门球队，有科比这样的大牌球员为他们吸引防守球员的注意力，所以方木的数据才会如此的好看。
十月二十三日，球队打完最后一场季前赛的第二天。球队上午没有训练，下午也只是进行了常规的恢复性训练，大概的演练了一下战术也就结束了训练。
训练结束前，拜伦斯科特教练向大家宣布球队在二十四和二十五号放假休息两天，二十六号上午九点准时到场训练。然后就让大家散了。
球队没训练，像罗伊希伯特、尼克扬等喜欢玩的球员都是去酒吧high了一晚上，他们也邀请了方木，不过受中国文化熏陶的方木，用训练太累的借口婉（xin）拒（tong）了他们的邀请。
次曰方木提前一个半小时来到了球馆，虽然球队放假，但这并不代表他可以放松。
打开自己的属性面板。方木就知道，自己需要做的事情实在太多了，要训练的项目也很多，要争取每一分每一秒去训练。
“宿主：方木
属性：篮下投篮30
近距离投篮25
中距离投篮99
三分远投83（雷迪克三分属性卡片）
罚球70
低位投篮26
上篮30
灌篮0
原地灌篮0
干扰下投篮8
运球后投篮8
控球99
非惯用手运球2
护球3
传球10
低位进攻11
接球18
进攻篮板14
低位防守30
盖帽6
抢断5
防守篮板30
对持球人防守99
速度9
体能12
弹跳4
受伤倾向2
敏捷度14
强壮40
”关键时刻进攻能力20
关键时刻防守能力15，
情绪4，
防守意识8
进攻意识8，
稳定性4。
是的，方木已经在练习自己的强壮度，通过夏季赛和季前赛，方木深刻的感觉到自己身体上的不足。
当他推开训练馆的大门，球馆里已经传出了球击打地面的声音，毫无疑问有人比他来的更早。
推开门，果然是科比那个家伙。凌晨四点的洛杉矶啊！
“菜鸟！来这么早不是为了当看客，想观看你应该滚去观众席！”
说罢科比将自己手中的篮球扔了过来，球速很快，方木伸出手迎了上去然后随着篮球的冲势收手接球依然震得手掌疼。
“菜鸟，来个斗牛怎么样？”
看着挑眉的科比方木只能选择接受，自从上次斗牛两人打得难分难舍后，科比一有机会就找方木斗牛，而方木基本输多胜少。
站在三分线外方木投篮命中获得了首先进攻权。
接过科比的传球，方木小心翼翼的准备进攻，看着科比张开的双臂降低重心的标准防守姿势方木的大脑高速的运转。
前几次斗牛的经验让科比不敢随意的下手，毕竟方木突破速度太快，自己只要抢断失误，方木必然进球。
简单的胯下，方木持球直突科比左侧。眼见着科比轻松一个滑步挡在了他的面前，方木快速的撤步退到三分线外拔起跳投。
看着科比封盖依然坚决出手，篮球承载着方木的希望飞了出去。
事实却是残酷的，篮球被科比直接扇落下来。
“菜鸟，你昨天是被女人榨干了吗！”科比的毒蛇让方木的脸都黑下来了。
“布莱恩特，总有一天我会击败你！我坚信！现在的一切总有一天我会回送！”方木黑着脸冲着科比怒吼道，不过他也知道，虽然科比老迈，但是也绝对不能小看这调黑曼巴，否则他绝对会用自己锋利的毒牙在你身上狠狠的来上一口。
所以他知道，自己现在需要的是努力再努力！
方木就这样被科比不断的用进攻和防守折磨，喋喋不休的大嘴防守进攻中附加小动作让方木这个菜鸟深刻体会那些nba超级老鸟的恐怖。
“菜鸟，你距离我还有一个太平洋的距离！”
“可怜的家伙，你的进攻连我小学水平都不如，你还需要我更多的艹练！”
“你的防守就是狗屎，张大你的眼睛看着我，这才叫防守！”
……
方木的神经遭受的考验可想而知。
他没有抱怨，而是在努力，争取每一次都有进步，哪怕很小。
他知道不积跬步，无以至千里！不积小流，无以成江海！
赛后的新闻发布会上，球队的主教练拜伦斯科特赞扬了本场比赛发挥出色的球员，同时再一次表示自己很荣幸可以执教这样一支豪门球队而感到自豪，最后则是表达了对球队有潜力的年轻球员的赞扬“球队今年的阵容有了不小的变化，球队补充了更多的年轻血液，为球队带来了勃勃生机和更强的冲击力。特别是方木，路威的表现都十分的精彩。”
“科比，对于这个赛季球队的目标是什么？你对认为新队友怎么样？”一个得到提问机会的记者问科比·布莱恩特。
“我的目标就是总冠军，我想你们知道，我是多么的渴望总冠军。”科比·布莱恩特郑重的说。“至于说我的新队友，我很满意。路威很精准很漂亮不是吗？而方就更不用说了，他不仅有出色的突破和投篮能力，同时大局观也非常的不错，是一个优秀的组织后卫。而年轻优秀的组织后卫正是我们球队现在所需要的。”
很快，新闻发布会就结束了。
第二天，报纸上就转载了部分昨晚的发布会内容，并着重解析了科比·布莱恩特的言论。
“科比·布莱恩特为队友定位，打好五号位，不要和我抢夺球权。”这是《波士顿早报》上的内容，众所周知洛杉矶湖人和波士顿凯尔特人队的恩怨。报道称，球队新签约的来自中国的后卫球员方木昨天在场上的精彩表现得到了科比·布莱恩特的肯定，
但同时也明言，球队目前需要的是分担组织重任的人，而不是分担出手权的人。
诸如此类的消息顺势传遍全美，接着进一步扩散。
而第二天知道消息的网友不由大呼“中国终于有一个可以在nba得到两双成绩的后卫了，而且不是在垃圾时间登场，而是一开始就是首发。这无疑让国内的网友欢欣鼓舞。
接下来，湖人还有六场季前赛，对手分别是再一次对阵爵士、猛龙、国王、勇士、开拓者、勇士。
最终，洛杉矶湖人队取得了季前赛七战全胜的战绩。上赛季的主力球员场均出战时间不超过二十五分钟，无疑给了替补球员以及新秀球员更多的上场机会。当然造成的后果就是球队的场均失分也高达102分。
季前赛七场比赛中：克拉克森场均出场十分钟，场均8.5分，1.2个助攻；兰德尔场均出场八分钟，场均14.5分，8.8个篮板。罗伊希伯特场均出场十八分钟，场均10.2分，5.2个篮板。方木场均出场二十五分钟，先发出场五次，场均17.5分，9.8个助攻，2.1个抢断。科比场均出场二十分钟，先发出场三次，场均15分，6个助攻，1.5个篮板。
不得不说，洛杉矶湖人队，就目前的阵容来看，无疑给板凳席增加了很多的深度，同时保证了主力内线能够有足够多的轮换休息时间，而且组织后卫上由于方木的出现，为球队补上了最大的一块儿短板，当然具体效果还要到常规线才能看的出来。
而国内的球迷看到方木的数据则是褒贬不一。
赞扬的说方木是中国后卫线上的希望，他必将在nba当中创出自己的一片天地。总之是各种的溢美之词。
贬斥的则说这只是季前赛而已，防守力度不大，主要是为了锻炼新人，磨合阵容，演练战术。而且在洛杉矶湖人这样一直豪门球队，有科比这样的大牌球员为他们吸引防守球员的注意力，所以方木的数据才会如此的好看。
十月二十三日，球队打完最后一场季前赛的第二天。球队上午没有训练，下午也只是进行了常规的恢复性训练，大概的演练了一下战术也就结束了训练。
训练结束前，拜伦斯科特教练向大家宣布球队在二十四和二十五号放假休息两天，二十六号上午九点准时到场训练。然后就让大家散了。
球队没训练，像罗伊希伯特、尼克扬等喜欢玩的球员都是去酒吧high了一晚上，他们也邀请了方木，不过受中国文化熏陶的方木，用训练太累的借口婉（xin）拒（tong）了他们的邀请。
次曰方木提前一个半小时来到了球馆，虽然球队放假，但这并不代表他可以放松。
打开自己的属性面板。方木就知道，自己需要做的事情实在太多了，要训练的项目也很多，要争取每一分每一秒去训练。
“宿主：方木
属性：篮下投篮30
近距离投篮25
中距离投篮99
三分远投83（雷迪克三分属性卡片）
罚球70
低位投篮26
上篮30
灌篮0
原地灌篮0
干扰下投篮8
运球后投篮8
控球99
非惯用手运球2
护球3
传球10
低位进攻11
接球18
进攻篮板14
低位防守30
盖帽6
抢断5
防守篮板30
对持球人防守99
速度9
体能12
弹跳4
受伤倾向2
敏捷度14
强壮40
”关键时刻进攻能力20
关键时刻防守能力15，
情绪4，
防守意识8
进攻意识8，
稳定性4。
是的，方木已经在练习自己的强壮度，通过夏季赛和季前赛，方木深刻的感觉到自己身体上的不足。
当他推开训练馆的大门，球馆里已经传出了球击打地面的声音，毫无疑问有人比他来的更早。
推开门，果然是科比那个家伙。凌晨四点的洛杉矶啊！
“菜鸟！来这么早不是为了当看客，想观看你应该滚去观众席！”
说罢科比将自己手中的篮球扔了过来，球速很快，方木伸出手迎了上去然后随着篮球的冲势收手接球依然震得手掌疼。
“菜鸟，来个斗牛怎么样？”
看着挑眉的科比方木只能选择接受，自从上次斗牛两人打得难分难舍后，科比一有机会就找方木斗牛，而方木基本输多胜少。
站在三分线外方木投篮命中获得了首先进攻权。
接过科比的传球，方木小心翼翼的准备进攻，看着科比张开的双臂降低重心的标准防守姿势方木的大脑高速的运转。
前几次斗牛的经验让科比不敢随意的下手，毕竟方木突破速度太快，自己只要抢断失误，方木必然进球。
简单的胯下，方木持球直突科比左侧。眼见着科比轻松一个滑步挡在了他的面前，方木快速的撤步退到三分线外拔起跳投。
看着科比封盖依然坚决出手，篮球承载着方木的希望飞了出去。
事实却是残酷的，篮球被科比直接扇落下来。
“菜鸟，你昨天是被女人榨干了吗！”科比的毒蛇让方木的脸都黑下来了。
“布莱恩特，总有一天我会击败你！我坚信！现在的一切总有一天我会回送！”方木黑着脸冲着科比怒吼道，不过他也知道，虽然科比老迈，但是也绝对不能小看这调黑曼巴，否则他绝对会用自己锋利的毒牙在你身上狠狠的来上一口。
所以他知道，自己现在需要的是努力再努力！
方木就这样被科比不断的用进攻和防守折磨，喋喋不休的大嘴防守进攻中附加小动作让方木这个菜鸟深刻体会那些nba超级老鸟的恐怖。
“菜鸟，你距离我还有一个太平洋的距离！”
“可怜的家伙，你的进攻连我小学水平都不如，你还需要我更多的艹练！”
“你的防守就是狗屎，张大你的眼睛看着我，这才叫防守！”
……
方木的神经遭受的考验可想而知。
他没有抱怨，而是在努力，争取每一次都有进步，哪怕很小。
他知道不积跬步，无以至千里！不积小流，无以成江海！