第五章 训练？还是被虐？
从办公室出来的二人都有些疑惑，
“和女篮队员练习，什么情况？”
阿星郁闷道。二人进了更衣室，这时的更衣室已经挤满了队员了，一个头不高的5号球员走过来：
“你们应该是新人吧，刚才见了新教练了吗？听说是外国人啊？”
“对啊，说啥都要翻译，还让我们和女队员一起训练。真是个怪人。”
阿星无奈的换着衣服，
“哈哈，你们就江星和江飞吧，你们可惨了。”
5号捧腹大笑着，
“怎么了？”
阿飞一脸懵逼的问道。
“你们是要和姚岚练习吧。那家伙可是个怪物，听说从5岁就开始篮球系统化练习，小学、初中都是全省有名的球员，嘛，毕竟是姚先生的女儿嘛。”
5号有些崇拜的说着，
“不是刚才那个大个子女生吧！！”
阿星惨叫到。5号偷笑着：
“就是她，嘿嘿。有你们受的了。对了，还没自我介绍，我是3年级的小林，校队的队长。”
说完拉着其他队员出了门。
球场上，罗伊教练拿着秒表道：
“我是新来的教练罗伊，既然我来了，目标就是第一名，你们就拼死的训练吧。”
说完做出手势，男女生开始绕着两个球场进行长跑热身。
凶残的热身活动就持续了1个小时，中途好几个瘦点的学生差点呕吐出来，一旁阿星坐在地上大口喘着粗气，阿飞也半蹲着，擦去头上的汗珠，不过她的眼神却停在教练身边的姚岚身上。
“老哥，罗伊这家伙简直就是魔鬼，热身都这么凶残啊。。”
阿星埋怨道，一旁阿飞瞪了他一眼。
“是罗伊教练，你看那个高个女生，只是微微出了一点汗的样子。”
“还真是，姚先生的女儿果然很变态啊。”
姚岚轻松的用英语和罗伊交谈着，两人的身高相近，姚岚躬身谦虚的聆听着。
“今天开始你和江星，江飞一个小组进行斗牛训练，对阵江星时你只能用篮下背身，对阵江飞时你只能用跳投终结，明白了吗？”
“是的，教练。”
热身活动结束，男生进行对抗练习，女生则使用半场传运练习，另外半场上是3人的斗牛练习。
“砰”的一声阿星被一肘子打中腹部，过了人的姚岚轻松把球放进。
“3比0 ，下一个。”
姚岚冷声道。
阿星气恼着走下场地，轻声道：
“老哥，小心点。这家伙太厉害了，全部是背身单打，虽然力量不强，但是身体的晃动和脚步都十分敏捷，加上一些肢体的小动作，太厉害了。我完全防不了她。”
阿飞认真道：
“昂。”
他一直在观察对方的动作，根本不像是高中生，基本功扎实，脚步敏捷，而且无论是速度还弹力都很强。边活动手腕边踏入球场的阿飞，非常沉着。
“开始吧。”
姚岚把球丢给阿飞后，沉下腰摆出扎实的防守姿势。
阿飞接球瞬间已经向前冲刺起来，一边变向一边思考着
（既然不许投篮的话，就只能用突破了。她的身高必须甩开她3步的身距才行）。
“好快！”
姚岚短暂的吃惊了一下，急忙跟上已经从她右侧突破了的阿飞，
“可恶甩不开她吗！”
姚岚侧身紧跟着阿飞进入内线，阿飞估算着距离：
“不行啊，这个距离不够。”
嘀咕着阿飞又从底线溜出了篮下，姚岚继续跟着他，突然阿飞一个要投篮的假动作，姚岚看了出来，重心略有提高后立刻拉回，但还是让阿飞从左侧突入了内线，阿飞使出全身的力量冲刺着：
“差不多了，这个距离可以了。”
嘀咕着阿飞直接三步跃起，球出手时。紧跟着侧身跳起的姚岚飞的老高，白皙的指尖还是出现在了他的头上，“啪”的一声，姚岚清脆的把球扇出了界外。
落地的阿飞有些踉跄的撞在姚岚的怀里，被盖懵了的他呆在哪里，完全没发觉柔软的。。
“3步的距离还是被盖了吗？”
“你还准备倚多久？”
姚岚原来冰冷的脸上满是红晕，阿飞这才反应过来他的脸一直贴着姚岚的胸部。
自己也是一脸红晕的急忙逃到三分线外。
“喂，该我进攻了。”
收回红晕的姚岚，拿着球冷冰冰的走出三分线，阿飞不好意思的和她交换位置。
攻守互换。（是她的臂长的原因吗？看来要防住他必须贴身断球了。）冷静下来的阿飞思索着。
一开球，阿飞急忙逼上姚岚的身前，姚岚无奈的直接背身，长长的手臂拉着球在身后，被贴住的阿飞毫无办法，
“可恶！”
阿飞嘀咕着。突然轻松一挤阿飞被她逼退1步，
“跳投吗！”
急忙扑前的阿飞跃起但只能摸到对方的手腕，球高高飞出命中球框。
“这家伙跳的真高。”
落地的姚岚看着飞过来的阿飞有点呆住了。
着急跳起的阿飞失去重心的摔在姚岚身上，直接把她压倒了。
强撑起手臂的阿飞，看着姚岚呆住了：标致的脸庞棱角分明，大大的眼睛很深邃，皱起的眉头有些囧样，丸子头也散乱的披在了地上，其实挺有女人味的。
“可以起来了吧？”
姚岚被他看羞了，撇过头去。阿飞急忙站起身道：
“抱歉。”
晚自习结束的钟声响起，到最后阿星和阿飞也没能拿到一分，气喘吁吁的愣在篮下，阿星更是气得锤了几下篮架。
“集合吧。”
罗伊说了几句后，练习结束。临走前，姚岚看了眼阿飞，有些特殊的感觉。
“和女篮队员练习，什么情况？”
阿星郁闷道。二人进了更衣室，这时的更衣室已经挤满了队员了，一个头不高的5号球员走过来：
“你们应该是新人吧，刚才见了新教练了吗？听说是外国人啊？”
“对啊，说啥都要翻译，还让我们和女队员一起训练。真是个怪人。”
阿星无奈的换着衣服，
“哈哈，你们就江星和江飞吧，你们可惨了。”
5号捧腹大笑着，
“怎么了？”
阿飞一脸懵逼的问道。
“你们是要和姚岚练习吧。那家伙可是个怪物，听说从5岁就开始篮球系统化练习，小学、初中都是全省有名的球员，嘛，毕竟是姚先生的女儿嘛。”
5号有些崇拜的说着，
“不是刚才那个大个子女生吧！！”
阿星惨叫到。5号偷笑着：
“就是她，嘿嘿。有你们受的了。对了，还没自我介绍，我是3年级的小林，校队的队长。”
说完拉着其他队员出了门。
球场上，罗伊教练拿着秒表道：
“我是新来的教练罗伊，既然我来了，目标就是第一名，你们就拼死的训练吧。”
说完做出手势，男女生开始绕着两个球场进行长跑热身。
凶残的热身活动就持续了1个小时，中途好几个瘦点的学生差点呕吐出来，一旁阿星坐在地上大口喘着粗气，阿飞也半蹲着，擦去头上的汗珠，不过她的眼神却停在教练身边的姚岚身上。
“老哥，罗伊这家伙简直就是魔鬼，热身都这么凶残啊。。”
阿星埋怨道，一旁阿飞瞪了他一眼。
“是罗伊教练，你看那个高个女生，只是微微出了一点汗的样子。”
“还真是，姚先生的女儿果然很变态啊。”
姚岚轻松的用英语和罗伊交谈着，两人的身高相近，姚岚躬身谦虚的聆听着。
“今天开始你和江星，江飞一个小组进行斗牛训练，对阵江星时你只能用篮下背身，对阵江飞时你只能用跳投终结，明白了吗？”
“是的，教练。”
热身活动结束，男生进行对抗练习，女生则使用半场传运练习，另外半场上是3人的斗牛练习。
“砰”的一声阿星被一肘子打中腹部，过了人的姚岚轻松把球放进。
“3比0 ，下一个。”
姚岚冷声道。
阿星气恼着走下场地，轻声道：
“老哥，小心点。这家伙太厉害了，全部是背身单打，虽然力量不强，但是身体的晃动和脚步都十分敏捷，加上一些肢体的小动作，太厉害了。我完全防不了她。”
阿飞认真道：
“昂。”
他一直在观察对方的动作，根本不像是高中生，基本功扎实，脚步敏捷，而且无论是速度还弹力都很强。边活动手腕边踏入球场的阿飞，非常沉着。
“开始吧。”
姚岚把球丢给阿飞后，沉下腰摆出扎实的防守姿势。
阿飞接球瞬间已经向前冲刺起来，一边变向一边思考着
（既然不许投篮的话，就只能用突破了。她的身高必须甩开她3步的身距才行）。
“好快！”
姚岚短暂的吃惊了一下，急忙跟上已经从她右侧突破了的阿飞，
“可恶甩不开她吗！”
姚岚侧身紧跟着阿飞进入内线，阿飞估算着距离：
“不行啊，这个距离不够。”
嘀咕着阿飞又从底线溜出了篮下，姚岚继续跟着他，突然阿飞一个要投篮的假动作，姚岚看了出来，重心略有提高后立刻拉回，但还是让阿飞从左侧突入了内线，阿飞使出全身的力量冲刺着：
“差不多了，这个距离可以了。”
嘀咕着阿飞直接三步跃起，球出手时。紧跟着侧身跳起的姚岚飞的老高，白皙的指尖还是出现在了他的头上，“啪”的一声，姚岚清脆的把球扇出了界外。
落地的阿飞有些踉跄的撞在姚岚的怀里，被盖懵了的他呆在哪里，完全没发觉柔软的。。
“3步的距离还是被盖了吗？”
“你还准备倚多久？”
姚岚原来冰冷的脸上满是红晕，阿飞这才反应过来他的脸一直贴着姚岚的胸部。
自己也是一脸红晕的急忙逃到三分线外。
“喂，该我进攻了。”
收回红晕的姚岚，拿着球冷冰冰的走出三分线，阿飞不好意思的和她交换位置。
攻守互换。（是她的臂长的原因吗？看来要防住他必须贴身断球了。）冷静下来的阿飞思索着。
一开球，阿飞急忙逼上姚岚的身前，姚岚无奈的直接背身，长长的手臂拉着球在身后，被贴住的阿飞毫无办法，
“可恶！”
阿飞嘀咕着。突然轻松一挤阿飞被她逼退1步，
“跳投吗！”
急忙扑前的阿飞跃起但只能摸到对方的手腕，球高高飞出命中球框。
“这家伙跳的真高。”
落地的姚岚看着飞过来的阿飞有点呆住了。
着急跳起的阿飞失去重心的摔在姚岚身上，直接把她压倒了。
强撑起手臂的阿飞，看着姚岚呆住了：标致的脸庞棱角分明，大大的眼睛很深邃，皱起的眉头有些囧样，丸子头也散乱的披在了地上，其实挺有女人味的。
“可以起来了吧？”
姚岚被他看羞了，撇过头去。阿飞急忙站起身道：
“抱歉。”
晚自习结束的钟声响起，到最后阿星和阿飞也没能拿到一分，气喘吁吁的愣在篮下，阿星更是气得锤了几下篮架。
“集合吧。”
罗伊说了几句后，练习结束。临走前，姚岚看了眼阿飞，有些特殊的感觉。