第一百零五章:训斥学员,训练加强!
战天待众位学员跑过十圈,准确的说是十二圈,依然是到了一个极限,他们跑完十圈之后,便是直接瘫倒在地,一根手指头都难以动弹。
战天冷视他们,愤而开口,道:“你看看你们,像是什么样子,学院门口卖菜的老奶奶都比你们跑的快,仅是这种程度的训练,便是承受不住了,实在丢人!”
众学员无暇理会战天所说,纷纷抓紧时间恢复体力,而月夜等人,却是直接运转《吞日食月品星决》,毒辣的烈日没有影响他们,反而成为他们的力量源泉。
顾夜白亦是有样学样,他知晓若要战天刮目相看,就一定要做出一些成绩出来,不然,岂不愧对战天信任。
战天嘴角噙着冰冷笑意,眼眸之中,满是严厉之色,他已然将自己当做一位不近人情的总教练,故而,愈发冷酷,令众学员胆寒。
不到一炷香的时间,这货便是强制性的让学员们起来,包括老师在内,都被他训的有些怀疑人生了,好在,老师们的修为普遍都在蜕凡境,要比学员更能撑一些。
众学员甚为怀念以前翘课玩闹的日子,但如今却是一去不复返,真是痛苦万分,可惜,战天毫无半点人情可言。
战天开口冷喝,道:“松松垮垮的,像个什么样子,能不能站齐?给我昂首挺胸,别跟个小姑娘似的,扭扭捏捏,丢不丢人?”
而后,战天来回踱步,审视着一群面容疲惫的学员与老师,他们在听到战天所言,下意识的挺直腰杆,已经快无条件服从了。
战天继而开口,道:“那么,现在一百个俯卧撑准备,以熊战教练的动作为标准,限你们一分钟之内完成,否则,加罚一百个!”
熊战直接俯下身去,躯干笔直成一条线,双腿微分,双手与肩膀同处于一条直线上,手臂微稍弯曲,曲臂降低身体,胸脯临近地面,而后,恢复起始动作,周而往复。
战天颔首,熊战的动作已然堪称教科书,无可挑剔。他亦慢动作向学员们示范一遍后,便是在三十秒的时间之中,完成一百个俯卧撑,脸不红气不喘,一气呵成。
战天看到学员们仍是发着呆,却是开口毫不留情的喝骂,道:“愣着干什么,还不赶紧去做,难不成要加罚一百个?”
学员们不敢反驳,老老实实的去做,不过,其所做出的动作实在难以入目,要么是直接趴在地上,要么是屁股太翘,要么是压根不会。
战天自是不会亲自过去纠正,无奈的撇过头去,道:“若是学院里有滑稽比赛,那么你们肯定是当之无愧的第一,真是丢人,怎么会有你们这种奇葩呢?”
熊战跑过去,将他们的动作一一纠正过来。光是做这些,便已然超出了一分钟的时间,这些学员还背负着负重石,动作更是迟缓。
战天实在看不下去,从战戒之中取出龙胆寒魄枪,若有偷懒或动作不标准者,一枪,抽在其后背,那种酸爽的感觉,令他们不想再有第二次。
战天邪笑凛然,抚摸着龙胆寒魄枪,银白的光芒在阳光照耀之下,更是耀眼,而众学员却只觉得那是他们的噩梦。
丁榜学员有七位,修为在战体六重至战体八重不等,其中,丁榜第七十八名,暴熊李贺,丁榜第六十四名,毒蛇尹翳,丁榜第五十二名,蛮牛张贺,丁榜第三十八名,烈焰炎焱这五个家伙赫然在于其中,多出的两人则是丁榜第三十四名,雄狮野良,丁榜第三十二名,凶虎徐威。
战天自是对那五人特别关照,按他的话来说,这是身为丁榜学员才能够拥有的特别待遇,他们应该为此感到骄傲。
经过十分钟的时间,众学员才将一百个俯卧撑勉强做完,只觉腰酸背痛,骨头都要散架了一般。
不过,战天却是不满到了极点,临近十一点,他所拟定的每日训练计划就连初步阶段都没有完成,令他实在愤怒。
战天语气愈发冰冷严酷,道:“鉴于你们这般烂泥扶不上墙的表现,故而,俯卧撑加罚二百个,限你们五分钟的时间做完,之前,区区一百个俯卧撑就让你们整整耗费了十分钟,要知道,时间就是金钱,你们这么浪费,难道不心疼吗?”
众学员的怒气值也要达到了一个临界点,一言不发,按战天所说去做,速度比第一次的时候,要快了不少,尽管如此,五分钟的时间对他们来说也是捉襟见肘,只能够全力以赴。
若他们身上没有负重石的限制,倒是有可能一分钟不到的时间就能够做完,身为战者,身体素质即便不锻炼,也要比普通人强上一大截的。
战天好似故意刺激他们一般,俯下身去,身躯快速起伏,继而,都形成了残影,那均匀的呼吸声与他们杂乱无章的呼吸声形成鲜明对比,所谓没有比较,便没有伤害。
一分钟,一千个俯卧撑,两分钟,两千个俯卧撑……五分钟过后,战天将五千个俯卧撑做完之后,诸位学员才仅仅做到一百五十个俯卧撑。
战天卸下负重之后,便是这般恐怖。以往,他所做俯卧撑完全没有认真,仅是以普通人的速度去做,因为做快与做慢,对他来说都是一样的效果,虽然做快的话,能够节省很多时间,但是,也更容易累趴下,那时候战天可不确信自己能够支撑住。
不过,自他手臂炼成金皮之后,一切却是截然不同,动用炼皮之境的力量,用短暂的五分钟时间做完五千个俯卧撑,的确是小菜一碟的,由于速度快到极致,那很是黯淡的暗金之色,很难被人发觉,何况,还有日光的遮掩。
众学员用了十五分钟的时间,堪堪将二百个俯卧撑做完,彻底累趴下了,难以起身,而其中的数位老师也是累得不轻,不过,他们却是非常享受,好长时间没有这般疯狂了。
这些学员,当真是一届不如一届,他们不禁感慨,好在,出了战天这么一个妖孽,希望他能够扛起战王学院的残破大旗吧,恢复昔日的荣光。
战天冷视他们,愤而开口,道:“你看看你们,像是什么样子,学院门口卖菜的老奶奶都比你们跑的快,仅是这种程度的训练,便是承受不住了,实在丢人!”
众学员无暇理会战天所说,纷纷抓紧时间恢复体力,而月夜等人,却是直接运转《吞日食月品星决》,毒辣的烈日没有影响他们,反而成为他们的力量源泉。
顾夜白亦是有样学样,他知晓若要战天刮目相看,就一定要做出一些成绩出来,不然,岂不愧对战天信任。
战天嘴角噙着冰冷笑意,眼眸之中,满是严厉之色,他已然将自己当做一位不近人情的总教练,故而,愈发冷酷,令众学员胆寒。
不到一炷香的时间,这货便是强制性的让学员们起来,包括老师在内,都被他训的有些怀疑人生了,好在,老师们的修为普遍都在蜕凡境,要比学员更能撑一些。
众学员甚为怀念以前翘课玩闹的日子,但如今却是一去不复返,真是痛苦万分,可惜,战天毫无半点人情可言。
战天开口冷喝,道:“松松垮垮的,像个什么样子,能不能站齐?给我昂首挺胸,别跟个小姑娘似的,扭扭捏捏,丢不丢人?”
而后,战天来回踱步,审视着一群面容疲惫的学员与老师,他们在听到战天所言,下意识的挺直腰杆,已经快无条件服从了。
战天继而开口,道:“那么,现在一百个俯卧撑准备,以熊战教练的动作为标准,限你们一分钟之内完成,否则,加罚一百个!”
熊战直接俯下身去,躯干笔直成一条线,双腿微分,双手与肩膀同处于一条直线上,手臂微稍弯曲,曲臂降低身体,胸脯临近地面,而后,恢复起始动作,周而往复。
战天颔首,熊战的动作已然堪称教科书,无可挑剔。他亦慢动作向学员们示范一遍后,便是在三十秒的时间之中,完成一百个俯卧撑,脸不红气不喘,一气呵成。
战天看到学员们仍是发着呆,却是开口毫不留情的喝骂,道:“愣着干什么,还不赶紧去做,难不成要加罚一百个?”
学员们不敢反驳,老老实实的去做,不过,其所做出的动作实在难以入目,要么是直接趴在地上,要么是屁股太翘,要么是压根不会。
战天自是不会亲自过去纠正,无奈的撇过头去,道:“若是学院里有滑稽比赛,那么你们肯定是当之无愧的第一,真是丢人,怎么会有你们这种奇葩呢?”
熊战跑过去,将他们的动作一一纠正过来。光是做这些,便已然超出了一分钟的时间,这些学员还背负着负重石,动作更是迟缓。
战天实在看不下去,从战戒之中取出龙胆寒魄枪,若有偷懒或动作不标准者,一枪,抽在其后背,那种酸爽的感觉,令他们不想再有第二次。
战天邪笑凛然,抚摸着龙胆寒魄枪,银白的光芒在阳光照耀之下,更是耀眼,而众学员却只觉得那是他们的噩梦。
丁榜学员有七位,修为在战体六重至战体八重不等,其中,丁榜第七十八名,暴熊李贺,丁榜第六十四名,毒蛇尹翳,丁榜第五十二名,蛮牛张贺,丁榜第三十八名,烈焰炎焱这五个家伙赫然在于其中,多出的两人则是丁榜第三十四名,雄狮野良,丁榜第三十二名,凶虎徐威。
战天自是对那五人特别关照,按他的话来说,这是身为丁榜学员才能够拥有的特别待遇,他们应该为此感到骄傲。
经过十分钟的时间,众学员才将一百个俯卧撑勉强做完,只觉腰酸背痛,骨头都要散架了一般。
不过,战天却是不满到了极点,临近十一点,他所拟定的每日训练计划就连初步阶段都没有完成,令他实在愤怒。
战天语气愈发冰冷严酷,道:“鉴于你们这般烂泥扶不上墙的表现,故而,俯卧撑加罚二百个,限你们五分钟的时间做完,之前,区区一百个俯卧撑就让你们整整耗费了十分钟,要知道,时间就是金钱,你们这么浪费,难道不心疼吗?”
众学员的怒气值也要达到了一个临界点,一言不发,按战天所说去做,速度比第一次的时候,要快了不少,尽管如此,五分钟的时间对他们来说也是捉襟见肘,只能够全力以赴。
若他们身上没有负重石的限制,倒是有可能一分钟不到的时间就能够做完,身为战者,身体素质即便不锻炼,也要比普通人强上一大截的。
战天好似故意刺激他们一般,俯下身去,身躯快速起伏,继而,都形成了残影,那均匀的呼吸声与他们杂乱无章的呼吸声形成鲜明对比,所谓没有比较,便没有伤害。
一分钟,一千个俯卧撑,两分钟,两千个俯卧撑……五分钟过后,战天将五千个俯卧撑做完之后,诸位学员才仅仅做到一百五十个俯卧撑。
战天卸下负重之后,便是这般恐怖。以往,他所做俯卧撑完全没有认真,仅是以普通人的速度去做,因为做快与做慢,对他来说都是一样的效果,虽然做快的话,能够节省很多时间,但是,也更容易累趴下,那时候战天可不确信自己能够支撑住。
不过,自他手臂炼成金皮之后,一切却是截然不同,动用炼皮之境的力量,用短暂的五分钟时间做完五千个俯卧撑,的确是小菜一碟的,由于速度快到极致,那很是黯淡的暗金之色,很难被人发觉,何况,还有日光的遮掩。
众学员用了十五分钟的时间,堪堪将二百个俯卧撑做完,彻底累趴下了,难以起身,而其中的数位老师也是累得不轻,不过,他们却是非常享受,好长时间没有这般疯狂了。
这些学员,当真是一届不如一届,他们不禁感慨,好在,出了战天这么一个妖孽,希望他能够扛起战王学院的残破大旗吧,恢复昔日的荣光。