第十三章 基础训练（上）
按照白老头制定的恢复训练，石海每天间断性训练六个小时，再加上去医院治疗的配合，两个月后，石海的伤势终于完全康复了，带着石海和石兰两人又是庆祝性的聚餐之后，接下来就是正式的斗拳训练。
首先要做的就是斗拳基础训练，拳，脚，身法，技巧都会涉及到。
“老规矩，小子，还是打沙袋，不过这一次你的身体既然已经恢复了，那就不要留手，全力施展一次让我看看你如今的力量。”
满脸笑意的白老头看着石海，挥手示意，石海只是一笑，就站在了沙袋前面。
周围全是俱乐部的会员教练，这两个月的时间，虽说只是简单的恢复训练，但是偶尔也会有锻炼性的比赛，石海每一次展现出来的技巧都让所有人感到惊叹，尤其是很多人知道石海第一战居然是和郭浩打，居然赢了，那就更让这些未曾看到那场比试的人感到惊讶了。
“郭哥居然输了？而且是输给了这个小鬼？”
“真没骗你，不过这小鬼赢得虽说有些取巧，但是最后获胜的那关键一拳真的是让人难以忘怀！快速的全力两拳，最后以及上勾拳之后，郭哥直接就扛不住了！”
看过的人对于石海最后的那两拳还是感到热血沸腾。
虽说这情节所有人已经说过无数次，就连恢复之后的郭哥也是提过几回，但是总有人觉得难以置信，但是看石海平时训练的动作，真的还有那么几分味道，如今全力施展，众人多多少少也生出了几分期待之意，想看看石海全力以赴究竟会有什么样的成果。
“好了，小鬼！开始吧！”
“嘿嘿，好得！”
站在沙袋前，深呼一口气，石海一脸的笑意，期待了这么久，终于是等到这一天了！
这两个月除了恢复训练以外，石海还不间断的对肌肉进行锻炼，如今的体格比之前更加健硕，虽说还是比不上自己前世那么强悍，但是足以算得上是入门的程度。
微微俯身，先是习惯性的摆出双拳抱于眼前的动作，然后突然出拳。
打沙袋的是后，石海习惯性的直拳勾拳相互搭配，先是左直拳，右勾拳，紧接着就换成右直拳，左勾拳。
刚刚一开始的时候，速度还比较平稳，力道很大，将沙袋打的轰轰直响，不断地来回摇摆，不过和寻常的拳手并没有什么区别，众人看在眼中也没有多少惊讶的神情。
不过白老头却是一副欣赏的神色，看起来似乎很满意。
几个来回过后，石海出拳的速度突然加快，刚刚的出手就如同是暴风雨来临之前最后的平静一样，石海接下来的出拳，就如同是一阵剧烈的飓风一样猛烈，直接是将沙袋锤的不住轰轰作响，而且完全是凌空飞起，居然久久不能下落！
不断出拳的石海，满脸兴奋之色，嘴角全是笑意，出拳越来越快，捶打着沙袋，就好像是在做一件全世界最值得让人高兴的事情一样，让深陷其中无法自拔！
“哈哈，就是这种感觉，这种热血沸腾感觉！没想到我石海有一天还能找到这种让人难以释怀的感觉！就是这种带着力量和热血的感觉！”
激动着，石海有些忘乎所以，出拳的速度不断地加快，沙袋也飞得越来越高！挂着沙袋的那几个粗大的绳索直接被扭成了一个无比艰难的模样，看起来仿佛随时都会断裂一样！
看着这一幕，远处围观的众人全都惊呆了！唯有严生一脸的惊愕之中，心潮澎湃，从石海的身上，他仿佛是看到了自己的热血，看到了自己的过去，看到了自己的曾经一样！那样的让人着迷，那样的让人激动难耐。
原本从他手骨断裂的那一刻起，他以为从此他就再也不会有这种让他着迷的感觉，没想到今天只是看着一个小鬼对着沙袋的对打，尽然让他重新生出了这种热血沸腾的，久违的感觉！
“就是这个模样，就是这个痴迷，享受的模样，这个小鬼之所以可以让人着迷难以自拔，就是因为他的这个模样！只是让你在一旁看着，就忍不住热血沸腾，只是看着他比赛，你就仿佛身处擂台一样，和他一起感受那种对于斗拳的热情！这才是真正的斗拳的意志，这才是我真正想要遇到的天才啊！”
同样看着石海训练的白老头已经是激动的满脸笑意，但是却浑然不能自拔。
也不知道石海挥了多少拳，沙袋几乎就停留在了半空一样，半天时间位置一直没有发生任何的变化，所有人目瞪口呆，白老头则是突然意识到了什么，大喊一声：
“小鬼，别总是上拳！出脚！”
“什么？出脚！好！”
石海一愣不知道白老头是什么意思，喊了一声出脚，石海一愣神于是一脚侧踢过去，结果沙袋没有了拳力的支撑，在重力的作用下，刷的就掉了下来！
石海这一脚踢空不说，迎着脸被沙袋轰的撞到。
以石海的身体素质，若是正常情况下，被这沙袋撞到也就撞到了，不会有什么影响，但是此时他单脚悬空，金鸡独立，被这沙袋狠狠的一撞，整个人都懵逼了，立刻是仰面摔倒在地，鼻血长流！
白老头看到这一幕，一闭眼，一脸痛苦的一拍脑门，周围的其他人则先是一愣，然后全都哈哈大笑了起来，刚刚还是一脸崇拜的眼神，此时所有人就像是看一个出糗的晚辈，再也没有了刚刚的崇拜之色。
“哈哈...”
面对众人的大笑，被沙袋撞得一脸发蒙的石海好不容易才回过神，捏住鼻子，跳起身：
“白爷爷，先等等啊，我去擦个鼻子再说。”
说完转身就去了洗手间，看着石海的背影，众人笑得越发的大声了，白老头几步上前伸手稳住了沙袋之后，看着是海的背影摇摇头：
“果然是腿脚上的欠缺吗，哎小鬼头你要锻炼的地方还真的是有很多啊！”
首先要做的就是斗拳基础训练，拳，脚，身法，技巧都会涉及到。
“老规矩，小子，还是打沙袋，不过这一次你的身体既然已经恢复了，那就不要留手，全力施展一次让我看看你如今的力量。”
满脸笑意的白老头看着石海，挥手示意，石海只是一笑，就站在了沙袋前面。
周围全是俱乐部的会员教练，这两个月的时间，虽说只是简单的恢复训练，但是偶尔也会有锻炼性的比赛，石海每一次展现出来的技巧都让所有人感到惊叹，尤其是很多人知道石海第一战居然是和郭浩打，居然赢了，那就更让这些未曾看到那场比试的人感到惊讶了。
“郭哥居然输了？而且是输给了这个小鬼？”
“真没骗你，不过这小鬼赢得虽说有些取巧，但是最后获胜的那关键一拳真的是让人难以忘怀！快速的全力两拳，最后以及上勾拳之后，郭哥直接就扛不住了！”
看过的人对于石海最后的那两拳还是感到热血沸腾。
虽说这情节所有人已经说过无数次，就连恢复之后的郭哥也是提过几回，但是总有人觉得难以置信，但是看石海平时训练的动作，真的还有那么几分味道，如今全力施展，众人多多少少也生出了几分期待之意，想看看石海全力以赴究竟会有什么样的成果。
“好了，小鬼！开始吧！”
“嘿嘿，好得！”
站在沙袋前，深呼一口气，石海一脸的笑意，期待了这么久，终于是等到这一天了！
这两个月除了恢复训练以外，石海还不间断的对肌肉进行锻炼，如今的体格比之前更加健硕，虽说还是比不上自己前世那么强悍，但是足以算得上是入门的程度。
微微俯身，先是习惯性的摆出双拳抱于眼前的动作，然后突然出拳。
打沙袋的是后，石海习惯性的直拳勾拳相互搭配，先是左直拳，右勾拳，紧接着就换成右直拳，左勾拳。
刚刚一开始的时候，速度还比较平稳，力道很大，将沙袋打的轰轰直响，不断地来回摇摆，不过和寻常的拳手并没有什么区别，众人看在眼中也没有多少惊讶的神情。
不过白老头却是一副欣赏的神色，看起来似乎很满意。
几个来回过后，石海出拳的速度突然加快，刚刚的出手就如同是暴风雨来临之前最后的平静一样，石海接下来的出拳，就如同是一阵剧烈的飓风一样猛烈，直接是将沙袋锤的不住轰轰作响，而且完全是凌空飞起，居然久久不能下落！
不断出拳的石海，满脸兴奋之色，嘴角全是笑意，出拳越来越快，捶打着沙袋，就好像是在做一件全世界最值得让人高兴的事情一样，让深陷其中无法自拔！
“哈哈，就是这种感觉，这种热血沸腾感觉！没想到我石海有一天还能找到这种让人难以释怀的感觉！就是这种带着力量和热血的感觉！”
激动着，石海有些忘乎所以，出拳的速度不断地加快，沙袋也飞得越来越高！挂着沙袋的那几个粗大的绳索直接被扭成了一个无比艰难的模样，看起来仿佛随时都会断裂一样！
看着这一幕，远处围观的众人全都惊呆了！唯有严生一脸的惊愕之中，心潮澎湃，从石海的身上，他仿佛是看到了自己的热血，看到了自己的过去，看到了自己的曾经一样！那样的让人着迷，那样的让人激动难耐。
原本从他手骨断裂的那一刻起，他以为从此他就再也不会有这种让他着迷的感觉，没想到今天只是看着一个小鬼对着沙袋的对打，尽然让他重新生出了这种热血沸腾的，久违的感觉！
“就是这个模样，就是这个痴迷，享受的模样，这个小鬼之所以可以让人着迷难以自拔，就是因为他的这个模样！只是让你在一旁看着，就忍不住热血沸腾，只是看着他比赛，你就仿佛身处擂台一样，和他一起感受那种对于斗拳的热情！这才是真正的斗拳的意志，这才是我真正想要遇到的天才啊！”
同样看着石海训练的白老头已经是激动的满脸笑意，但是却浑然不能自拔。
也不知道石海挥了多少拳，沙袋几乎就停留在了半空一样，半天时间位置一直没有发生任何的变化，所有人目瞪口呆，白老头则是突然意识到了什么，大喊一声：
“小鬼，别总是上拳！出脚！”
“什么？出脚！好！”
石海一愣不知道白老头是什么意思，喊了一声出脚，石海一愣神于是一脚侧踢过去，结果沙袋没有了拳力的支撑，在重力的作用下，刷的就掉了下来！
石海这一脚踢空不说，迎着脸被沙袋轰的撞到。
以石海的身体素质，若是正常情况下，被这沙袋撞到也就撞到了，不会有什么影响，但是此时他单脚悬空，金鸡独立，被这沙袋狠狠的一撞，整个人都懵逼了，立刻是仰面摔倒在地，鼻血长流！
白老头看到这一幕，一闭眼，一脸痛苦的一拍脑门，周围的其他人则先是一愣，然后全都哈哈大笑了起来，刚刚还是一脸崇拜的眼神，此时所有人就像是看一个出糗的晚辈，再也没有了刚刚的崇拜之色。
“哈哈...”
面对众人的大笑，被沙袋撞得一脸发蒙的石海好不容易才回过神，捏住鼻子，跳起身：
“白爷爷，先等等啊，我去擦个鼻子再说。”
说完转身就去了洗手间，看着石海的背影，众人笑得越发的大声了，白老头几步上前伸手稳住了沙袋之后，看着是海的背影摇摇头：
“果然是腿脚上的欠缺吗，哎小鬼头你要锻炼的地方还真的是有很多啊！”