第126章 用韵律感来记忆
人类有听觉、视觉、触觉、运动感觉、味觉、嗅觉等各种感觉。学习时，最常使用的感觉是视觉，其次是听觉，以及写字练习使用的手部之运动感觉等一般的情形。事实上，只要充分利用各种感觉，即能充分提高记忆的效率。
反复发出声音用口与耳的记忆、用手写好几遍以记住的记忆、利用身体运作使身体记忆等，所死记的事项与以身体的各种感觉所记忆的事项，会在脑中一体化，并成为一大块记忆。
利用这种方法定着的记忆，经过一段时日后，虽然其中一部分不容易马上想出来，但能将其他有关联的记忆，当作线索而拉出记忆。
也就是愈让各种感觉参加，愈会增加能提出头脑中记忆的线索。
甚至连味觉或嗅觉等，看似与学习完全无关的感觉，也能配合意识的方法，而成为促进记忆的手段。例如：在背诵时，可一并将传来的栀子花香味记下。好不容易解开难题后，所吃的汉堡美味……深深记住。在考试中，若出现了相似的问题时，回忆起当时的味觉或嗅觉，就可以探究出问题的解答法。
记忆法不仅只是使用头脑而已，应该要充分利用身体的各种感觉促进记忆。
看参考书等遭遇不容易记忆的时候，不知不觉地会在口中念念有词，以帮助记忆。
相信很多人都曾经有过以上的经验，使用口比只用眼睛看，更能促进记忆。实际上，只要发出声音来念文章，也能充分了解内容，容易记忆。
欲留下记忆的痕迹，应该要尽量使用身体的各种感觉，将此法则以“念出声音”的记忆法试试看。
首先，要使用喉、舌、唇等三部分来发出声音，这些感觉会留下记忆的痕迹，而且，听到了自己的声音，听觉却会对记忆产生效果。虽然说是听觉，但是因为音质、大小声以及抑扬等各种要素会刺激耳朵，所以，这不是能用“听觉”二字即能轻松处理的重要感觉。也就是使用了视觉产生“念”的行为，继而有“听”的效应。事实上，“念出声音”的记忆法，是充分使用了眼睛、耳朵、口等的感觉。
而“默念”的情形其实只是使用眼睛而已。
与使用多种感觉比较的话，哪一种读书法能留下较确实的记忆，相信不必多做说明也能轻易地区别。
使用口与耳来记忆的方法，除了发出声音读字以外，还可以把要记忆的事项改变为有韵律感的短文来念，这种方法也是十分有效的。因为口能发出此韵律，并会适当抑扬进入耳中，所以轻易不会忘记。
例如：记忆十二地支。
假使要把十二个地支记忆按照顺序记住的话，很多人会觉得很困难。但是，如果以非常有韵律感的语调念：“子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥”，连小学生也能轻松的记住。
英语单词或年号的整体押韵，大部分都是五七调或七五调的短文，因为是重视念出来时的韵律之故。
总之，韵律若能专门对口与耳的感觉做诉求的话就能帮助记忆了。
反复发出声音用口与耳的记忆、用手写好几遍以记住的记忆、利用身体运作使身体记忆等，所死记的事项与以身体的各种感觉所记忆的事项，会在脑中一体化，并成为一大块记忆。
利用这种方法定着的记忆，经过一段时日后，虽然其中一部分不容易马上想出来，但能将其他有关联的记忆，当作线索而拉出记忆。
也就是愈让各种感觉参加，愈会增加能提出头脑中记忆的线索。
甚至连味觉或嗅觉等，看似与学习完全无关的感觉，也能配合意识的方法，而成为促进记忆的手段。例如：在背诵时，可一并将传来的栀子花香味记下。好不容易解开难题后，所吃的汉堡美味……深深记住。在考试中，若出现了相似的问题时，回忆起当时的味觉或嗅觉，就可以探究出问题的解答法。
记忆法不仅只是使用头脑而已，应该要充分利用身体的各种感觉促进记忆。
看参考书等遭遇不容易记忆的时候，不知不觉地会在口中念念有词，以帮助记忆。
相信很多人都曾经有过以上的经验，使用口比只用眼睛看，更能促进记忆。实际上，只要发出声音来念文章，也能充分了解内容，容易记忆。
欲留下记忆的痕迹，应该要尽量使用身体的各种感觉，将此法则以“念出声音”的记忆法试试看。
首先，要使用喉、舌、唇等三部分来发出声音，这些感觉会留下记忆的痕迹，而且，听到了自己的声音，听觉却会对记忆产生效果。虽然说是听觉，但是因为音质、大小声以及抑扬等各种要素会刺激耳朵，所以，这不是能用“听觉”二字即能轻松处理的重要感觉。也就是使用了视觉产生“念”的行为，继而有“听”的效应。事实上，“念出声音”的记忆法，是充分使用了眼睛、耳朵、口等的感觉。
而“默念”的情形其实只是使用眼睛而已。
与使用多种感觉比较的话，哪一种读书法能留下较确实的记忆，相信不必多做说明也能轻易地区别。
使用口与耳来记忆的方法，除了发出声音读字以外，还可以把要记忆的事项改变为有韵律感的短文来念，这种方法也是十分有效的。因为口能发出此韵律，并会适当抑扬进入耳中，所以轻易不会忘记。
例如：记忆十二地支。
假使要把十二个地支记忆按照顺序记住的话，很多人会觉得很困难。但是，如果以非常有韵律感的语调念：“子丑寅卯辰巳午未申酉戍亥”，连小学生也能轻松的记住。
英语单词或年号的整体押韵，大部分都是五七调或七五调的短文，因为是重视念出来时的韵律之故。
总之，韵律若能专门对口与耳的感觉做诉求的话就能帮助记忆了。