0021章：燃木呼吸法
初秋的早晨，虽然已经有了些许凉意，但并不冷。
此时天刚见亮，东方日升之处的那抹鱼肚白色还未散去。
陆氏家族府邸，族长院。
陆雪麟早早的起了床，收拾洗漱，换上一身干净利落的劲装，围着府邸，开始慢跑。
当陆雪麟跑完第三圈的时候，浑身上下已经蒙上了一层红色，令他看起来像是一只煮熟的虾子。
热身完毕！
接着，陆雪麟猛地提速，仿佛离弦的箭矢一样朝后山所在的方位奔去，原本均匀、悠长的呼吸也忽然变得急促、粗重。
随着奔跑，陆雪麟身上的红色也变得愈发浓重。等他一路飞奔来到山顶的时候，他的身体已经红的像烧红的火炭一样了。
来到山顶，陆雪麟没有歇息片刻，立即盘膝坐在地上，双手在身前结出一个奇异手印。随着手印的结成，周遭的天地灵气顿时被吸引过来，化作一蓬薄薄的淡白色雾气，笼罩在其身边。
陆雪麟胸膛轻微起伏着，缓缓将这些淡白色雾气吸入体内，同时，他身上的那一层红色也随着时间的推移在不断变浅、变淡。
直到身上的红色全部褪去，肤色恢复正常，陆雪麟才睁开眼，自口中缓缓吐出一股浊气。站起身来，顿觉神清气爽。
方才，陆雪麟所修炼的，乃是麟老传授的《燃木呼吸法》。
这《燃木呼吸法》，非火木之体不可修炼，讲究的是，以木燃火，助长火势。不仅能够引动天地灵气滋养、淬炼身体，还兼具打熬气力的效果！
一般来说，所谓的“打熬气力”就是通过器械锻炼身体。消耗肉身的精力、气血之力，然后再通过休息来进行自然恢复。在不断的消耗与恢复中，身体会不断突破极限，变得更强大。
而修炼《燃木呼吸法》对身体的负担颇大，对精力、气血之力的消耗比起常见的打熬气力方式而言是只强不弱，只多不少的。在把精力、气血之力消耗掉之后，需要吸收大量的天地灵气才能恢复。
相比于通过休息，等待精力、气血之力自然恢复而言，通过天地灵气的滋养来进行恢复的方式显然更胜一筹。
所以，修炼《燃木呼吸法》的过程，完全可以替代打熬气力的过程。
这套呼吸法唯一的缺点就是，对身体的负担太大，以至于陆雪麟刚开始修炼的时候，根本没办法完美的将之运转起来。当然了，随着修炼，陆雪麟的身体会日复一日的变强大，等到他的身体足够强大的时候，这所谓的“缺点”也将被完美克服。
由于这套呼吸法的特殊性，修炼的时候，身体会呈现出燃烧之相。这便是陆雪麟身先前奔跑时，身体逐渐变红的原因所在了。
今天是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》的第七天。短短七天时间，陆雪麟的身体已经强壮了不少，身上也有了若隐若现的肌肉轮廓。力量、速度、耐力以及爆发力都得到了明显的提升。以往用来练习推举的那个青石锁，陆雪麟现在随手就能将之丢出二十米外的距离。
可这些都不是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》以来的最大收获。
这些天麟老一直让陆雪麟一边运转“燃木呼吸法”，一边跑步，据说是能够将《燃木呼吸法》打熬气力的效果发挥到极致。
为了早日弥补短板，陆雪麟也一直在咬牙坚持着。
而事实也的确如麟老所说的那样，短短七天的时间，陆雪麟的实力便彻底稳固在炼体一段。也就是说，他只用了短短七天的时间，便彻底弥补了“不曾打熬气力”这一短板。
如果说七天前的陆雪麟只能将炼体一段的实力勉强发挥出一成的话，那么现在的陆雪麟便能将这十成的实力全部发挥出来。
这才是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》以来最大的收获。
结束了每日修炼，陆雪麟神清气爽的回到族长院，自己的房间里。此时，房间里已经放好了一桶热水。修炼完事儿之后，出了一身的汗，当然是要洗澡的。
说到洗澡，就不得不表扬一下族长院里伺候主子们起居的下人们了，这才短短的几天时间，下人们便摸透了陆雪麟每日修炼的时间规律。每当陆雪麟修炼完，回到房间的时候，房间里都会放上一桶水温正好的洗澡水。做下人做到这个份儿上，也是不易。
陆雪麟随手试了试水温便脱了衣服跳进去，舒舒服服的泡着。
“小麟子！”
麟老的声音忽然在背后响起。而陆雪麟第一时间的反应就是扯过洗澡巾，把不该被人看见的地方挡上。从他熟练的动作来看，这显然不是第一次了。
随着这几天的相处，陆雪麟愈发的肯定，麟老绝不是什么正经老头子……
“嘁！这么点儿布就能挡上，你那点儿本钱也不过如此！”麟老打趣似的说了一句。
任何一个男人都不会在这个问题上示弱，陆雪麟也不例外，没好气的说了句：“我还在长身体！！”
麟老“嘿嘿”的坏笑着，这几天，他总喜欢挑陆雪麟洗澡的时候钻出来，倒不是因为他有什么特殊的癖好，只是因为他觉得在某些问题上逗逗自己这个徒弟是件十分有趣的事情。说得直白些，他老人家就是为了图一乐。
笑过一阵后，麟老才正色说道：“你小子悟性不错，也肯吃苦，短短七天时间，实力便已经彻底稳固了下来！现在你应该能把炼体一段的实力十成发挥出来了！”
陆雪麟本就是见人说人话，见鬼说鬼话的主，见麟老正色，他的态度也端正起来，谦虚的说道：“还是多亏了师父传授的《燃木呼吸法》！”
听到这话，麟老却是摇头，说道：“过度的谦虚是虚伪！《燃木呼吸法》再怎么好，你坚持不下来也是枉然的！希望你能继续坚持下去吧！”
“放心吧师父！以前身体羸弱的时候我都能坚持每天做两组推举。托您的福，我现在变成了修炼天才，没有任何理由不努力！”陆雪麟坚定的说道。
前世，陆雪麟曾听过这样两句话：
“唯有努力奔跑，你才有机会留在原地！”
“不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏！”
这两句话是陆雪麟前世的座右铭，也是陆雪麟今生的座右铭。
圣灵大陆是个弱肉强食的世界，远比前世的职场厮杀、勾心斗角更为残酷。想要在这个世界成为人上人，唯一的办法就是努力修炼，成为强者中的强者。这便是陆雪麟从小就一心向往修炼的原因！
他急切的想要变得更强大，并不是因为有什么天大的事情在等着他去做，而是因为他深知只有变强大了才能掌握自己的命运，不让自己的人生被他人所左右。
如果说《红楼》的价值在于能为他挣到很多钱的话，那么实力的价值就在于能够让他牢牢地把这些钱攥在自己手里。
在圣灵大陆上，实力就是地位，强大等于一切！个中道理，就是这般的浅显好懂！
看着陆雪麟那坚定的神色，麟老不由露出满意的笑容来。经过这几天的相处，对于陆雪麟这个徒弟，他是愈发喜欢的。他尤其欣赏陆雪麟懂得努力上进的心性！
作为修炼道路上的过来人，麟老深知，能否成为强者，天赋并不是最关键的，努力上进的心性才是最关键的！而陆雪麟显然已经具备了这一点。
“说得好不如做得好，还是那句话，希望你能继续坚持下去！”麟老淡淡然的说了这么一句。至于夸奖的话，他并不想说，因为在他看来，十几岁的孩子是最禁不住夸的，他可不希望陆雪麟的尾巴翘到天上去。
陆雪麟则是坚定的点点头。
……
当陆雪麟洗完了澡，换上衣服的时候，林氏兄弟准时准点的敲响了房门。得到许可后，便带着几个下人推门进来。
几个下人自去处理陆雪麟的洗澡水，而林氏兄弟则为陆雪麟端来了颇为丰盛的早餐。
一整条的烤羊腿，三大碗刚出锅的热腾白粥。
自修炼《燃木呼吸法》以来，陆雪麟每天早上都是这么吃的。运转“燃木呼吸法”对身体的负担、消耗都颇为巨大，除了天地灵气的滋养外，摄入大量的肉食来补充能量也是不可避免的。他的身体能在这么短的时间里变得强壮起来，这些肉食也是功不可没的。
由于运转“燃木呼吸法”的时候，身体会呈现出“燃烧”异象，而陆雪麟并不希望这诡异的一幕被旁人看到。所以就向父亲禀报，说是林氏兄弟随时都跟在身边，他觉得不自由云云。
陆红雪则很是理解儿子，十四五岁的孩子嘛，正是需要隐私空间的时候。便吩咐林氏兄弟，只要陆雪麟不出府门，便不用时刻跟着。
于是乎，林氏兄弟除了负责陆雪麟外出时的安全之外，又多了一件事，那就是负责保障好陆雪麟的一日三餐！
喷香的羊腿，热腾的白粥，顿时令陆雪麟食指大动。随手端起碗白粥，正要吃，那光洁的碗壁上却是没来由的裂开数道细纹。发出“咔”的清脆声响。而陆雪麟也随之生出一种心血来潮般的感觉。
这种感觉很不好，仿佛是心脏猛地“咯噔”了一下。
碗壁裂纹的声音没能逃过林氏兄弟的耳朵，站在陆雪麟身边的林猛赶紧上前，说道：“大少爷！我这就去给您换一碗！”
“不必了，只是裂纹而已，又没有碎，没事的！”
话是这么说，可陆雪麟内心深处却是莫名生出一些不太好的预感来。桌上的美味吃到嘴里也没了往日的滋味…
此时天刚见亮，东方日升之处的那抹鱼肚白色还未散去。
陆氏家族府邸，族长院。
陆雪麟早早的起了床，收拾洗漱，换上一身干净利落的劲装，围着府邸，开始慢跑。
当陆雪麟跑完第三圈的时候，浑身上下已经蒙上了一层红色，令他看起来像是一只煮熟的虾子。
热身完毕！
接着，陆雪麟猛地提速，仿佛离弦的箭矢一样朝后山所在的方位奔去，原本均匀、悠长的呼吸也忽然变得急促、粗重。
随着奔跑，陆雪麟身上的红色也变得愈发浓重。等他一路飞奔来到山顶的时候，他的身体已经红的像烧红的火炭一样了。
来到山顶，陆雪麟没有歇息片刻，立即盘膝坐在地上，双手在身前结出一个奇异手印。随着手印的结成，周遭的天地灵气顿时被吸引过来，化作一蓬薄薄的淡白色雾气，笼罩在其身边。
陆雪麟胸膛轻微起伏着，缓缓将这些淡白色雾气吸入体内，同时，他身上的那一层红色也随着时间的推移在不断变浅、变淡。
直到身上的红色全部褪去，肤色恢复正常，陆雪麟才睁开眼，自口中缓缓吐出一股浊气。站起身来，顿觉神清气爽。
方才，陆雪麟所修炼的，乃是麟老传授的《燃木呼吸法》。
这《燃木呼吸法》，非火木之体不可修炼，讲究的是，以木燃火，助长火势。不仅能够引动天地灵气滋养、淬炼身体，还兼具打熬气力的效果！
一般来说，所谓的“打熬气力”就是通过器械锻炼身体。消耗肉身的精力、气血之力，然后再通过休息来进行自然恢复。在不断的消耗与恢复中，身体会不断突破极限，变得更强大。
而修炼《燃木呼吸法》对身体的负担颇大，对精力、气血之力的消耗比起常见的打熬气力方式而言是只强不弱，只多不少的。在把精力、气血之力消耗掉之后，需要吸收大量的天地灵气才能恢复。
相比于通过休息，等待精力、气血之力自然恢复而言，通过天地灵气的滋养来进行恢复的方式显然更胜一筹。
所以，修炼《燃木呼吸法》的过程，完全可以替代打熬气力的过程。
这套呼吸法唯一的缺点就是，对身体的负担太大，以至于陆雪麟刚开始修炼的时候，根本没办法完美的将之运转起来。当然了，随着修炼，陆雪麟的身体会日复一日的变强大，等到他的身体足够强大的时候，这所谓的“缺点”也将被完美克服。
由于这套呼吸法的特殊性，修炼的时候，身体会呈现出燃烧之相。这便是陆雪麟身先前奔跑时，身体逐渐变红的原因所在了。
今天是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》的第七天。短短七天时间，陆雪麟的身体已经强壮了不少，身上也有了若隐若现的肌肉轮廓。力量、速度、耐力以及爆发力都得到了明显的提升。以往用来练习推举的那个青石锁，陆雪麟现在随手就能将之丢出二十米外的距离。
可这些都不是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》以来的最大收获。
这些天麟老一直让陆雪麟一边运转“燃木呼吸法”，一边跑步，据说是能够将《燃木呼吸法》打熬气力的效果发挥到极致。
为了早日弥补短板，陆雪麟也一直在咬牙坚持着。
而事实也的确如麟老所说的那样，短短七天的时间，陆雪麟的实力便彻底稳固在炼体一段。也就是说，他只用了短短七天的时间，便彻底弥补了“不曾打熬气力”这一短板。
如果说七天前的陆雪麟只能将炼体一段的实力勉强发挥出一成的话，那么现在的陆雪麟便能将这十成的实力全部发挥出来。
这才是陆雪麟修炼《燃木呼吸法》以来最大的收获。
结束了每日修炼，陆雪麟神清气爽的回到族长院，自己的房间里。此时，房间里已经放好了一桶热水。修炼完事儿之后，出了一身的汗，当然是要洗澡的。
说到洗澡，就不得不表扬一下族长院里伺候主子们起居的下人们了，这才短短的几天时间，下人们便摸透了陆雪麟每日修炼的时间规律。每当陆雪麟修炼完，回到房间的时候，房间里都会放上一桶水温正好的洗澡水。做下人做到这个份儿上，也是不易。
陆雪麟随手试了试水温便脱了衣服跳进去，舒舒服服的泡着。
“小麟子！”
麟老的声音忽然在背后响起。而陆雪麟第一时间的反应就是扯过洗澡巾，把不该被人看见的地方挡上。从他熟练的动作来看，这显然不是第一次了。
随着这几天的相处，陆雪麟愈发的肯定，麟老绝不是什么正经老头子……
“嘁！这么点儿布就能挡上，你那点儿本钱也不过如此！”麟老打趣似的说了一句。
任何一个男人都不会在这个问题上示弱，陆雪麟也不例外，没好气的说了句：“我还在长身体！！”
麟老“嘿嘿”的坏笑着，这几天，他总喜欢挑陆雪麟洗澡的时候钻出来，倒不是因为他有什么特殊的癖好，只是因为他觉得在某些问题上逗逗自己这个徒弟是件十分有趣的事情。说得直白些，他老人家就是为了图一乐。
笑过一阵后，麟老才正色说道：“你小子悟性不错，也肯吃苦，短短七天时间，实力便已经彻底稳固了下来！现在你应该能把炼体一段的实力十成发挥出来了！”
陆雪麟本就是见人说人话，见鬼说鬼话的主，见麟老正色，他的态度也端正起来，谦虚的说道：“还是多亏了师父传授的《燃木呼吸法》！”
听到这话，麟老却是摇头，说道：“过度的谦虚是虚伪！《燃木呼吸法》再怎么好，你坚持不下来也是枉然的！希望你能继续坚持下去吧！”
“放心吧师父！以前身体羸弱的时候我都能坚持每天做两组推举。托您的福，我现在变成了修炼天才，没有任何理由不努力！”陆雪麟坚定的说道。
前世，陆雪麟曾听过这样两句话：
“唯有努力奔跑，你才有机会留在原地！”
“不要假装很努力，因为结果不会陪你演戏！”
这两句话是陆雪麟前世的座右铭，也是陆雪麟今生的座右铭。
圣灵大陆是个弱肉强食的世界，远比前世的职场厮杀、勾心斗角更为残酷。想要在这个世界成为人上人，唯一的办法就是努力修炼，成为强者中的强者。这便是陆雪麟从小就一心向往修炼的原因！
他急切的想要变得更强大，并不是因为有什么天大的事情在等着他去做，而是因为他深知只有变强大了才能掌握自己的命运，不让自己的人生被他人所左右。
如果说《红楼》的价值在于能为他挣到很多钱的话，那么实力的价值就在于能够让他牢牢地把这些钱攥在自己手里。
在圣灵大陆上，实力就是地位，强大等于一切！个中道理，就是这般的浅显好懂！
看着陆雪麟那坚定的神色，麟老不由露出满意的笑容来。经过这几天的相处，对于陆雪麟这个徒弟，他是愈发喜欢的。他尤其欣赏陆雪麟懂得努力上进的心性！
作为修炼道路上的过来人，麟老深知，能否成为强者，天赋并不是最关键的，努力上进的心性才是最关键的！而陆雪麟显然已经具备了这一点。
“说得好不如做得好，还是那句话，希望你能继续坚持下去！”麟老淡淡然的说了这么一句。至于夸奖的话，他并不想说，因为在他看来，十几岁的孩子是最禁不住夸的，他可不希望陆雪麟的尾巴翘到天上去。
陆雪麟则是坚定的点点头。
……
当陆雪麟洗完了澡，换上衣服的时候，林氏兄弟准时准点的敲响了房门。得到许可后，便带着几个下人推门进来。
几个下人自去处理陆雪麟的洗澡水，而林氏兄弟则为陆雪麟端来了颇为丰盛的早餐。
一整条的烤羊腿，三大碗刚出锅的热腾白粥。
自修炼《燃木呼吸法》以来，陆雪麟每天早上都是这么吃的。运转“燃木呼吸法”对身体的负担、消耗都颇为巨大，除了天地灵气的滋养外，摄入大量的肉食来补充能量也是不可避免的。他的身体能在这么短的时间里变得强壮起来，这些肉食也是功不可没的。
由于运转“燃木呼吸法”的时候，身体会呈现出“燃烧”异象，而陆雪麟并不希望这诡异的一幕被旁人看到。所以就向父亲禀报，说是林氏兄弟随时都跟在身边，他觉得不自由云云。
陆红雪则很是理解儿子，十四五岁的孩子嘛，正是需要隐私空间的时候。便吩咐林氏兄弟，只要陆雪麟不出府门，便不用时刻跟着。
于是乎，林氏兄弟除了负责陆雪麟外出时的安全之外，又多了一件事，那就是负责保障好陆雪麟的一日三餐！
喷香的羊腿，热腾的白粥，顿时令陆雪麟食指大动。随手端起碗白粥，正要吃，那光洁的碗壁上却是没来由的裂开数道细纹。发出“咔”的清脆声响。而陆雪麟也随之生出一种心血来潮般的感觉。
这种感觉很不好，仿佛是心脏猛地“咯噔”了一下。
碗壁裂纹的声音没能逃过林氏兄弟的耳朵，站在陆雪麟身边的林猛赶紧上前，说道：“大少爷！我这就去给您换一碗！”
“不必了，只是裂纹而已，又没有碎，没事的！”
话是这么说，可陆雪麟内心深处却是莫名生出一些不太好的预感来。桌上的美味吃到嘴里也没了往日的滋味…