第五章 进度：24.6%
丘丘：“最近没玩什么游戏。”
牧白：“ff14也不玩了吗？”
对方多次想拉牧白入坑，可惜虽然是网瘾少年，他却是对电脑游戏没什么兴趣。
丘丘：“这个倒是还在玩，不过最近也不怎么上。”
牧白：“那画画呢，还有在画吗？”
以前聊天的时候丘丘有说过自己喜欢画画，还发了不少作品给大家欣赏，在大家眼里是公认的大角虫。
为此，游戏的另一名队友甚至拜托过丘丘画一幅画给他当生日礼物。
如果牧白没记错的话，那幅画到现在都还没兑现。
丘丘：“也没怎么画了。”
牧白：“那现在有什么想做的事吗？”
丘丘：“没有，就是什么都不想做。”
在两人聊天的这段时间，牧白已经通过手机查找了下有关于「抑郁症」的相关资料。
根据对方现在的描述，也只是闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退这种程度。
按照资料显示，这只是轻度症状，和重度患者完全不同，远远达不到想要自杀的程度才对。
牧白想了想，又打字道：“最近有出去玩吗？”
丘丘：“天这么热，不想出去。”
唔......说的好有道理，完全不知道该怎么反驳。
不行不行，自己明明是打算帮她的，怎么能被对方说服！
牧白用力的摇了摇头，接着打字道：“那在家你是怎么过的？”
丘丘：“玩游戏，画画，看视频。”
妈呀！这天聊不下去了！
(ノ=д=)ノ┻━┻
不是说好的什么都不想做吗！？我看你这不是挺快乐的吗！！
有那么一瞬间，牧白都忍不住怀疑是不是系统和丘丘合起伙来逗自己玩的。
当然牧白也清楚这是不可能的，毕竟没有谁会这么无聊干这样的恶作剧，也没有谁拥有这个能力。
牧白：“......”
丘丘：“啊！我不是那个意思。”
“我的意思是，只是除了干这些，我也不知道其它还有什么能做的了。”
牧白：“噢，原谅是这样！”
想了想，牧白接着打字道：“虽然由我来说这些话或许没那个资格，但我还是想说。
既然干这些事你感受不到快乐的话，那不如尝试一些你感兴趣，却还没有下定决心去做的事？
而且你自己也很清楚自己的问题，还愿意跟我说，那说明你也想寻求改变。
既然是这样的话，就算外面很热我还是建议你多出去走走，出点汗，看看外面的风景，呼吸下外面的空气都能让你轻松不少。
始终呆在家里不出去的话，对你的症状没有半点好处，只会让你觉得更闷，更难受。”
丘丘：“兴趣啊，没什么兴趣也没什么想尝试的......不过我会试试看的。
出去啊......好累的！我不想出去！”
“改变的话，我前不久把1000多天的论坛签到给断了。”
？？？
这算改变吗？是我对改变的理解出现了什么问题？就算非要说这是改变，这对改善你的症状又有什么帮助？
丘丘：“确实是轻松了不少，再也不用担心哪天忘记签到了！”
牧白：“......”
好吧，你开心就好。
牧白陷入沉默，一时半会也不知道接下来该怎么做，刚才那些话已经是他目前所能想到的全部办法。
再怎么说在这之前牧白也只是一名普通人，就算想要帮助别人的意愿十分强烈，可是除了这些浅薄的话语以外，其他的什么都做不到。
就在牧白陷入为难，不知道该说什么的时候，丘丘的消息又过来了。
“谢谢你酋长，和你聊了聊我感觉舒服了不少。”
“我这边临时有点事，下次再聊吧。”
牧白只能下意识回到：“好的。”
两人的对话，到此告一段落。
与此同时，之前出现在视网膜上的鲜红字体再次出现，不知道是不是错觉，相比于之前字体的颜色变淡了不少。
“任务进度：24.6%。”
“这玩意还带任务进度提示的？”牧白微微一愣，忍不住感到迷惑：“我也没做什么，怎么就完成20%多了？”
想不明白。
虽然因为和丘丘聊天耽搁了不少时间，一度忘了吃饭，不过这个天气哪怕是晚上依然不比白天好多少，桌上稀饭的温度却是恰到好处。
牧白两口把饭吃完，顺便再到厨房把该清洗的东西清理干净，洗漱一番后就又回到了自己的房间。
再次打开电脑，这回牧白没有去搜索自己感兴趣的内容，而是寻找起有关「抑郁症」的相关资料。
当时钟走到晚上10点后，牧白揉了揉疲惫的眼睛，然后将电脑关闭，躺回到床上，再伸手把房间的灯给关上，便沉沉的睡去。
第二天。
时间刚过7点，牧白就自然的醒来，在床上略微磨蹭了一番，终于才爬了起来。
“小青......”从房间出来，牧白刚想把那只懒虫喊起来，才想到对方昨天去朋友家了，随即忍不住怀疑道：“这家伙该不会是想睡懒觉才跑到静静家的吧？”
牧白不得不怀疑这个可能，毕竟不管是放假还是上学他的作息都非常规律，连带着牧青莹也不得不早起。
牧白不会管她晚上什么时候睡，但早上自己什么时候起来他就一定会把牧青莹也给叫起来，等吃了早饭她想再去睡觉又或是干什么，牧白都不会再管。
平日里辛苦学习不得不早起，放假了还不得安生，想睡懒觉自然也无可厚非，从这方面来看，牧白的猜测还是颇有几分道理。
不去想这些有的没的，牧白去厨房简单弄了点吃的，然后再稍微收拾了一番。
等这些弄完以后，时间已经快9点了，牧白看了眼外面的大太阳，原本美丽的心情瞬间消失，整张脸垮了下来，瘪成跟苦瓜一样。
“这种天气还要出门，真是糟罪。”
尽管牧白口中抱怨个没完，但身体还是很老实的把太阳伞拿上，从家里走了出来。
早在昨天晚上牧白就已经决定好今天去市里的图书馆查点资料。
虽然牧白已经在网上看了许多案例，但是有些东西他还得亲自去确认一下。
牧白：“ff14也不玩了吗？”
对方多次想拉牧白入坑，可惜虽然是网瘾少年，他却是对电脑游戏没什么兴趣。
丘丘：“这个倒是还在玩，不过最近也不怎么上。”
牧白：“那画画呢，还有在画吗？”
以前聊天的时候丘丘有说过自己喜欢画画，还发了不少作品给大家欣赏，在大家眼里是公认的大角虫。
为此，游戏的另一名队友甚至拜托过丘丘画一幅画给他当生日礼物。
如果牧白没记错的话，那幅画到现在都还没兑现。
丘丘：“也没怎么画了。”
牧白：“那现在有什么想做的事吗？”
丘丘：“没有，就是什么都不想做。”
在两人聊天的这段时间，牧白已经通过手机查找了下有关于「抑郁症」的相关资料。
根据对方现在的描述，也只是闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退这种程度。
按照资料显示，这只是轻度症状，和重度患者完全不同，远远达不到想要自杀的程度才对。
牧白想了想，又打字道：“最近有出去玩吗？”
丘丘：“天这么热，不想出去。”
唔......说的好有道理，完全不知道该怎么反驳。
不行不行，自己明明是打算帮她的，怎么能被对方说服！
牧白用力的摇了摇头，接着打字道：“那在家你是怎么过的？”
丘丘：“玩游戏，画画，看视频。”
妈呀！这天聊不下去了！
(ノ=д=)ノ┻━┻
不是说好的什么都不想做吗！？我看你这不是挺快乐的吗！！
有那么一瞬间，牧白都忍不住怀疑是不是系统和丘丘合起伙来逗自己玩的。
当然牧白也清楚这是不可能的，毕竟没有谁会这么无聊干这样的恶作剧，也没有谁拥有这个能力。
牧白：“......”
丘丘：“啊！我不是那个意思。”
“我的意思是，只是除了干这些，我也不知道其它还有什么能做的了。”
牧白：“噢，原谅是这样！”
想了想，牧白接着打字道：“虽然由我来说这些话或许没那个资格，但我还是想说。
既然干这些事你感受不到快乐的话，那不如尝试一些你感兴趣，却还没有下定决心去做的事？
而且你自己也很清楚自己的问题，还愿意跟我说，那说明你也想寻求改变。
既然是这样的话，就算外面很热我还是建议你多出去走走，出点汗，看看外面的风景，呼吸下外面的空气都能让你轻松不少。
始终呆在家里不出去的话，对你的症状没有半点好处，只会让你觉得更闷，更难受。”
丘丘：“兴趣啊，没什么兴趣也没什么想尝试的......不过我会试试看的。
出去啊......好累的！我不想出去！”
“改变的话，我前不久把1000多天的论坛签到给断了。”
？？？
这算改变吗？是我对改变的理解出现了什么问题？就算非要说这是改变，这对改善你的症状又有什么帮助？
丘丘：“确实是轻松了不少，再也不用担心哪天忘记签到了！”
牧白：“......”
好吧，你开心就好。
牧白陷入沉默，一时半会也不知道接下来该怎么做，刚才那些话已经是他目前所能想到的全部办法。
再怎么说在这之前牧白也只是一名普通人，就算想要帮助别人的意愿十分强烈，可是除了这些浅薄的话语以外，其他的什么都做不到。
就在牧白陷入为难，不知道该说什么的时候，丘丘的消息又过来了。
“谢谢你酋长，和你聊了聊我感觉舒服了不少。”
“我这边临时有点事，下次再聊吧。”
牧白只能下意识回到：“好的。”
两人的对话，到此告一段落。
与此同时，之前出现在视网膜上的鲜红字体再次出现，不知道是不是错觉，相比于之前字体的颜色变淡了不少。
“任务进度：24.6%。”
“这玩意还带任务进度提示的？”牧白微微一愣，忍不住感到迷惑：“我也没做什么，怎么就完成20%多了？”
想不明白。
虽然因为和丘丘聊天耽搁了不少时间，一度忘了吃饭，不过这个天气哪怕是晚上依然不比白天好多少，桌上稀饭的温度却是恰到好处。
牧白两口把饭吃完，顺便再到厨房把该清洗的东西清理干净，洗漱一番后就又回到了自己的房间。
再次打开电脑，这回牧白没有去搜索自己感兴趣的内容，而是寻找起有关「抑郁症」的相关资料。
当时钟走到晚上10点后，牧白揉了揉疲惫的眼睛，然后将电脑关闭，躺回到床上，再伸手把房间的灯给关上，便沉沉的睡去。
第二天。
时间刚过7点，牧白就自然的醒来，在床上略微磨蹭了一番，终于才爬了起来。
“小青......”从房间出来，牧白刚想把那只懒虫喊起来，才想到对方昨天去朋友家了，随即忍不住怀疑道：“这家伙该不会是想睡懒觉才跑到静静家的吧？”
牧白不得不怀疑这个可能，毕竟不管是放假还是上学他的作息都非常规律，连带着牧青莹也不得不早起。
牧白不会管她晚上什么时候睡，但早上自己什么时候起来他就一定会把牧青莹也给叫起来，等吃了早饭她想再去睡觉又或是干什么，牧白都不会再管。
平日里辛苦学习不得不早起，放假了还不得安生，想睡懒觉自然也无可厚非，从这方面来看，牧白的猜测还是颇有几分道理。
不去想这些有的没的，牧白去厨房简单弄了点吃的，然后再稍微收拾了一番。
等这些弄完以后，时间已经快9点了，牧白看了眼外面的大太阳，原本美丽的心情瞬间消失，整张脸垮了下来，瘪成跟苦瓜一样。
“这种天气还要出门，真是糟罪。”
尽管牧白口中抱怨个没完，但身体还是很老实的把太阳伞拿上，从家里走了出来。
早在昨天晚上牧白就已经决定好今天去市里的图书馆查点资料。
虽然牧白已经在网上看了许多案例，但是有些东西他还得亲自去确认一下。