第一百七十五章 辟谷休粮
第一百七十五章 辟谷休粮
“无法之法，方为神法。以无法为有法，法有存余；弃死法而得活法，法能通神。此为心意劲力，是实战中的心法之根本……”
姬水尹老人侃侃而谈，在讲解完那些高深的感悟后，还将实战斗法中的几种要领，也一一作了介绍。
王宝山在一旁，边看边听，过了半响，这才明白了过来。
他发现这本《意形自然法》里，讲得最多的，是关于实战斗法方面，所必备的技巧和诀窍，嫣然像是一本斗法专用的注意手册。
但里面，对于修行方面的可行之功法，却是记载不多。
这完全颠覆了王宝山的认知，他不知那姬水尹老人，这么做的用意倒底是什么？
按理说，技多不压身，但凡修行之人，都以集众多的功法招术，为毕生的终极追求。
而姬水尹老人却是在打破常规，逆行倒施，只谈见招撤招，见法破法。
他老人家主张的是一种，名为硬打硬进的拼斗方式。
何谓硬打硬进呢？
简单而言即是你打、我也打，你攻、我也攻；把对方的攻势全部堵回去，或在其攻势的破绽中，猛然地打入，而一击溃敌。
话说，要达到这种境界，需要运用这一心法中，关键的三个要领。
其一：彼不动，我不动，彼微动，我先动。
如姬水尹老人所说，硬打硬进之法的成功与否，全在于是否能做到反应迅疾，后发先至。
若能在对方刚刚启动攻势，而未能完全展开之前，立即以猛烈的打击，将对方的劲力堵回去；甚至反作用于其自身，则往往可轻易地将敌人，一击而飞扑于地。
而其二：是敌我对峙之前，若要开始攻击，就必须跨越二者之间的距离，而基于对方攻击的同时，立刻迎头扑上，以蛇拨草之法，将其劲引偏，并发劲攻击，而将其一举击溃。
还有其三，则是另一种情形，是强调先不堵截敌人的攻势，而是用身体的某个部位，接住对方的劲力，同时再发动攻击，形成你打我，我也打你的姿势。
此谓三个要领，归纳来说，就是不招不架，仅用一招，先发或后发地压制住敌人……
王宝山看到这里，似乎明悟了不少，对于平常不甚清楚的东西，在这一下子的功夫里，他就明白了不少。
姬水尹老人的《意形自然法》，就如同是一本，关于实战斗法的百科全书，里面所涉及的方方面面，可谓是相当的实用。
以前的王宝山，一直盲盲目目地修行，从未接触过实战方面的知识，更缺乏一些随机应变的作战能力。
而姬水尹老人的这本悟道心得，在一定的程度上，算是弥补了他这方面的认知，让他收获了极大的启发。
此时此刻的他，恨不得马上去钻研，好好地参悟一下，姬水尹老人所记录地诸多技法，和诀窍。
因为，他老人家花了很多的篇幅，在讲解和介绍的上面，还有许许多多的实际运用之法，却被记录在了后面。
要想全部的参悟一遍，王宝山估计得花费很长的一段时间。
至于是多久，他心里没底。
可眼下，似乎不是参悟的时候，那姬水尹老人还在一旁坐着，总不能把他老人家凉在一边，而他却自顾自地去修行啊！
如此一来，就显得他太不礼貌了。毕竟尊老爱幼，是他的优良作风，他可不能在前辈面前，有失礼数。
“罢了……罢了……修行之事，来日方长，也不急于一时……”
想到这里，王宝山收了手上的意形璧，抬头看了看天色，发现这时已经快到中午了，他这才想起从昨晚到现在，他还没吃过任何的东西。
“前辈饿了吗？晚辈煮点小米粥……”
在一旁闲坐的姬水尹老人，一听这话，却没有什么反应，只是淡淡地笑道：“多谢你的好意，老夫修行日久，早已到了辟谷休粮的地步，并不需要吃东西。”
王宝山听罢，并释然了。
对于修行之人辟谷一事，他早有耳闻，若不是之前的姬水尹老人，带着烧鸡和美酒，前来找他喝酒聊天，刚才的话，他也不会问。
既然如此，他也不再做作，坦言说他自己修为低弱，没有到达辟谷的境界，还需要吃东西，不然就会挨饿。
他请姬水尹老人晓坐片刻，待他吃过午饭，再向他老人家请教修行之事。
对此，姬水尹老人点了点，表示理解，并在一旁闭目打坐，养起了神。
王宝山见他老人家能理解，很是感激，当即并忙活了起来，开始做午饭。
这两个月来，他一直待在原地，没有外出补充干粮，先前带的干粮，早已被他吃得是干干净净。
但好在来此地之前，他在刘洋的军队里，买了一些小米，在没有干粮充饥的情况下，他可以用来煮粥喝。
再加上做饭用的锅碗等事物，都被他放在了清灵戒中，无论走到哪里，他都可以就地取材，埋锅造饭。
于是，王宝山是打水淘米，洗锅烧水，下米煮粥……
在好一阵地忙碌后，一锅香气四溢的小米粥，就被他熬好了。
“小鬼，看不出来啊！你还会这一手……”
那晓得小米粥刚熬好，姬水尹老人兴许是闻到了米香之味，不禁是啧啧称奇，对王宝山是赞许有加。
他老人家还破天荒地讨要了一碗，小口小口地喝了起来。
王宝山看他老人家喝着滚烫的小米粥，有些诧异，并憨憨地笑着问：“前辈您慢点，别烫着……不知这锅粥的感觉味道如何？”
“嗯……不错……清淡爽口……”
姬水尹老人边喝粥边回答，呲溜几下，就喝完了一碗粥，又找王宝山盛了一碗。
“呵呵……前辈您不是辟谷休粮了吗？怎么突然又吃上了？”
王宝山见他老人家，喝了一碗粥，似乎还不够，并好奇了起来。
“辟谷是修行之人，为了修行方便，才用的法子……若平常见到了好吃的，哪里会不吃呢！毕竟五谷杂粮，乃是人之根本啊！”
“这样说来也对，民以食为天，不吃饱肚子，哪有力气修行啊！”
“噗……”
显然是王宝山的话，有些搞笑，使得刚喝了一口小米粥的姬水尹老人，差点就笑喷了。
他老人家平复了一下情绪，当即就笑道：“哈哈……你这小鬼倒也憨厚，那辟谷的精妙之处，可不你能想象的……”
听到这话，王宝山的好奇心，又被提了起来，他较忙请教了什么是辟谷？
对于他这种求知的态度，姬水尹老人似乎也很喜欢，于是并有问必答，为他解释了起来。
他老人家说所谓的辟谷，是天地间的五谷杂粮，在生长的过程中，沾染和堆积了许多的有毒之物，被人食用后，会形成污垢，阻碍体内的气血流转。
不食的话，不仅可以纯化体内的气血，有利于提升修炼的境界；还可以减少人心的各种欲望，清心寡欲。
忙于吃，则会分散心灵；而不食，则可以静心、静气。
修行之人辟谷，实际就是通过修炼转化体内的灵力，由后天的气血，返变成先天灵力，即是转化为天地间自然灵力，用来反哺肉身的生理需求。
辟谷之法修炼所成后，在短时间内，可以不需要食用五谷杂粮，让人体内长期运行的脏腑，得以休眠净化。
同时又可以避开各种有毒之物，对于肉身的干扰，从而达到肉身和心灵上的双重净化，提升到天人合一的养生之境界。
辟谷养生，不仅能身心康健、益寿延年。还能激发修行之人的潜能，使人体内的灵力，与天地间的灵力相贯通，产生出天人合一的共振效应。
它能让修行者，加速自身灵力与外界灵力的交换，充分吸取天地间的各种元素，接受精华之气，修复自身的缺陷，从而达到近乎纯净的肉身……
想不到那辟谷之法，竟然还有着这么多的奇妙之处，倒是让王宝山听得是目瞪口呆，心弛神往。
他一直还以为辟谷，只是修行者们，为了方便修行，才必备的一项神奇的技能。
现在经姬水尹老人一说，他不禁有了一种全新的认知，对那辟谷之法，也有了不小的期待。
“前辈可否告知一下，那辟谷休粮的法子，让晚辈也能脱离饥饿地困扰……”
“呵呵…这有何难，就怕你小子耐不住乏味，割舍不下美食的诱惑……”
姬水尹老人说笑了一阵，并把他老人家独特的辟谷之法，教给了王宝山。
通过学习和尝试，王宝山算是基本掌握其中的一些技巧，也能稍微地做到短期内的辟谷休粮。
可等他这边刚停下，哪知那一锅的小米粥，居然被姬水尹老人给喝完了。
“前辈，胃口这么大啊！也不给晚辈留一点……”
“你小子都学会了辟谷休粮，还用得着喝粥吗？”
“可是……”
“可是啥？赶紧练功去，老夫还等着你帮忙呢？”
“帮什么忙啊？”
“之前不是跟你说过，老夫需要寻找蒲烧果树吗？”
姬水尹老人说完这话，起身欲走，说是要回去静坐一些时日，等王宝山学有所成后，他老人家再来看他。
听他老人家说要走，王宝山很是惋惜，如果没有姬水尹老人在一旁悉心地教导，他或许很难独自将那本《意形自然法》，给参悟透彻啊！
“无法之法，方为神法。以无法为有法，法有存余；弃死法而得活法，法能通神。此为心意劲力，是实战中的心法之根本……”
姬水尹老人侃侃而谈，在讲解完那些高深的感悟后，还将实战斗法中的几种要领，也一一作了介绍。
王宝山在一旁，边看边听，过了半响，这才明白了过来。
他发现这本《意形自然法》里，讲得最多的，是关于实战斗法方面，所必备的技巧和诀窍，嫣然像是一本斗法专用的注意手册。
但里面，对于修行方面的可行之功法，却是记载不多。
这完全颠覆了王宝山的认知，他不知那姬水尹老人，这么做的用意倒底是什么？
按理说，技多不压身，但凡修行之人，都以集众多的功法招术，为毕生的终极追求。
而姬水尹老人却是在打破常规，逆行倒施，只谈见招撤招，见法破法。
他老人家主张的是一种，名为硬打硬进的拼斗方式。
何谓硬打硬进呢？
简单而言即是你打、我也打，你攻、我也攻；把对方的攻势全部堵回去，或在其攻势的破绽中，猛然地打入，而一击溃敌。
话说，要达到这种境界，需要运用这一心法中，关键的三个要领。
其一：彼不动，我不动，彼微动，我先动。
如姬水尹老人所说，硬打硬进之法的成功与否，全在于是否能做到反应迅疾，后发先至。
若能在对方刚刚启动攻势，而未能完全展开之前，立即以猛烈的打击，将对方的劲力堵回去；甚至反作用于其自身，则往往可轻易地将敌人，一击而飞扑于地。
而其二：是敌我对峙之前，若要开始攻击，就必须跨越二者之间的距离，而基于对方攻击的同时，立刻迎头扑上，以蛇拨草之法，将其劲引偏，并发劲攻击，而将其一举击溃。
还有其三，则是另一种情形，是强调先不堵截敌人的攻势，而是用身体的某个部位，接住对方的劲力，同时再发动攻击，形成你打我，我也打你的姿势。
此谓三个要领，归纳来说，就是不招不架，仅用一招，先发或后发地压制住敌人……
王宝山看到这里，似乎明悟了不少，对于平常不甚清楚的东西，在这一下子的功夫里，他就明白了不少。
姬水尹老人的《意形自然法》，就如同是一本，关于实战斗法的百科全书，里面所涉及的方方面面，可谓是相当的实用。
以前的王宝山，一直盲盲目目地修行，从未接触过实战方面的知识，更缺乏一些随机应变的作战能力。
而姬水尹老人的这本悟道心得，在一定的程度上，算是弥补了他这方面的认知，让他收获了极大的启发。
此时此刻的他，恨不得马上去钻研，好好地参悟一下，姬水尹老人所记录地诸多技法，和诀窍。
因为，他老人家花了很多的篇幅，在讲解和介绍的上面，还有许许多多的实际运用之法，却被记录在了后面。
要想全部的参悟一遍，王宝山估计得花费很长的一段时间。
至于是多久，他心里没底。
可眼下，似乎不是参悟的时候，那姬水尹老人还在一旁坐着，总不能把他老人家凉在一边，而他却自顾自地去修行啊！
如此一来，就显得他太不礼貌了。毕竟尊老爱幼，是他的优良作风，他可不能在前辈面前，有失礼数。
“罢了……罢了……修行之事，来日方长，也不急于一时……”
想到这里，王宝山收了手上的意形璧，抬头看了看天色，发现这时已经快到中午了，他这才想起从昨晚到现在，他还没吃过任何的东西。
“前辈饿了吗？晚辈煮点小米粥……”
在一旁闲坐的姬水尹老人，一听这话，却没有什么反应，只是淡淡地笑道：“多谢你的好意，老夫修行日久，早已到了辟谷休粮的地步，并不需要吃东西。”
王宝山听罢，并释然了。
对于修行之人辟谷一事，他早有耳闻，若不是之前的姬水尹老人，带着烧鸡和美酒，前来找他喝酒聊天，刚才的话，他也不会问。
既然如此，他也不再做作，坦言说他自己修为低弱，没有到达辟谷的境界，还需要吃东西，不然就会挨饿。
他请姬水尹老人晓坐片刻，待他吃过午饭，再向他老人家请教修行之事。
对此，姬水尹老人点了点，表示理解，并在一旁闭目打坐，养起了神。
王宝山见他老人家能理解，很是感激，当即并忙活了起来，开始做午饭。
这两个月来，他一直待在原地，没有外出补充干粮，先前带的干粮，早已被他吃得是干干净净。
但好在来此地之前，他在刘洋的军队里，买了一些小米，在没有干粮充饥的情况下，他可以用来煮粥喝。
再加上做饭用的锅碗等事物，都被他放在了清灵戒中，无论走到哪里，他都可以就地取材，埋锅造饭。
于是，王宝山是打水淘米，洗锅烧水，下米煮粥……
在好一阵地忙碌后，一锅香气四溢的小米粥，就被他熬好了。
“小鬼，看不出来啊！你还会这一手……”
那晓得小米粥刚熬好，姬水尹老人兴许是闻到了米香之味，不禁是啧啧称奇，对王宝山是赞许有加。
他老人家还破天荒地讨要了一碗，小口小口地喝了起来。
王宝山看他老人家喝着滚烫的小米粥，有些诧异，并憨憨地笑着问：“前辈您慢点，别烫着……不知这锅粥的感觉味道如何？”
“嗯……不错……清淡爽口……”
姬水尹老人边喝粥边回答，呲溜几下，就喝完了一碗粥，又找王宝山盛了一碗。
“呵呵……前辈您不是辟谷休粮了吗？怎么突然又吃上了？”
王宝山见他老人家，喝了一碗粥，似乎还不够，并好奇了起来。
“辟谷是修行之人，为了修行方便，才用的法子……若平常见到了好吃的，哪里会不吃呢！毕竟五谷杂粮，乃是人之根本啊！”
“这样说来也对，民以食为天，不吃饱肚子，哪有力气修行啊！”
“噗……”
显然是王宝山的话，有些搞笑，使得刚喝了一口小米粥的姬水尹老人，差点就笑喷了。
他老人家平复了一下情绪，当即就笑道：“哈哈……你这小鬼倒也憨厚，那辟谷的精妙之处，可不你能想象的……”
听到这话，王宝山的好奇心，又被提了起来，他较忙请教了什么是辟谷？
对于他这种求知的态度，姬水尹老人似乎也很喜欢，于是并有问必答，为他解释了起来。
他老人家说所谓的辟谷，是天地间的五谷杂粮，在生长的过程中，沾染和堆积了许多的有毒之物，被人食用后，会形成污垢，阻碍体内的气血流转。
不食的话，不仅可以纯化体内的气血，有利于提升修炼的境界；还可以减少人心的各种欲望，清心寡欲。
忙于吃，则会分散心灵；而不食，则可以静心、静气。
修行之人辟谷，实际就是通过修炼转化体内的灵力，由后天的气血，返变成先天灵力，即是转化为天地间自然灵力，用来反哺肉身的生理需求。
辟谷之法修炼所成后，在短时间内，可以不需要食用五谷杂粮，让人体内长期运行的脏腑，得以休眠净化。
同时又可以避开各种有毒之物，对于肉身的干扰，从而达到肉身和心灵上的双重净化，提升到天人合一的养生之境界。
辟谷养生，不仅能身心康健、益寿延年。还能激发修行之人的潜能，使人体内的灵力，与天地间的灵力相贯通，产生出天人合一的共振效应。
它能让修行者，加速自身灵力与外界灵力的交换，充分吸取天地间的各种元素，接受精华之气，修复自身的缺陷，从而达到近乎纯净的肉身……
想不到那辟谷之法，竟然还有着这么多的奇妙之处，倒是让王宝山听得是目瞪口呆，心弛神往。
他一直还以为辟谷，只是修行者们，为了方便修行，才必备的一项神奇的技能。
现在经姬水尹老人一说，他不禁有了一种全新的认知，对那辟谷之法，也有了不小的期待。
“前辈可否告知一下，那辟谷休粮的法子，让晚辈也能脱离饥饿地困扰……”
“呵呵…这有何难，就怕你小子耐不住乏味，割舍不下美食的诱惑……”
姬水尹老人说笑了一阵，并把他老人家独特的辟谷之法，教给了王宝山。
通过学习和尝试，王宝山算是基本掌握其中的一些技巧，也能稍微地做到短期内的辟谷休粮。
可等他这边刚停下，哪知那一锅的小米粥，居然被姬水尹老人给喝完了。
“前辈，胃口这么大啊！也不给晚辈留一点……”
“你小子都学会了辟谷休粮，还用得着喝粥吗？”
“可是……”
“可是啥？赶紧练功去，老夫还等着你帮忙呢？”
“帮什么忙啊？”
“之前不是跟你说过，老夫需要寻找蒲烧果树吗？”
姬水尹老人说完这话，起身欲走，说是要回去静坐一些时日，等王宝山学有所成后，他老人家再来看他。
听他老人家说要走，王宝山很是惋惜，如果没有姬水尹老人在一旁悉心地教导，他或许很难独自将那本《意形自然法》，给参悟透彻啊！